2024年大學(xué)試題(體育科學(xué))-體育學(xué)筆試參考題庫含答案

“人人文庫”水印下載源文件后可一鍵去除，請放心下載！（圖片大小可任意調(diào)節(jié)）2024年大學(xué)試題(體育科學(xué))-體育學(xué)筆試參考題庫含答案“人人文庫”水印下載源文件后可一鍵去除，請放心下載！第1卷一.參考題庫(共75題)1.英國教育家（）認(rèn)為，“健康的精神寓于健全的身體”，學(xué)校應(yīng)做到“三育并舉”。2.下列選項中對于排球運動的正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)敘述明顯錯誤的是（）。A、準(zhǔn)備姿勢：稍蹲，面對來球，雙手自然抬起，放松置于額前B、迎球：當(dāng)來球距離額前約1米時，開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手向前上方迎擊來球C、擊球點：擊球點在額前上方一米距離處D、手型：兩手自然張開成半球形，兩拇指相對成“一”字形，用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指第二和第三關(guān)節(jié)觸球3.足球比賽常用陣形中的（）的主要特點是中、后場的防守更加鞏固，攻防更為靈活、機(jī)動，二、三線插上進(jìn)攻和快速反擊更為銳利。A、“四三三”陣形B、“四四二”陣形C、“三五二”陣形D、“四五一”陣形4.武術(shù)有（）主要步法。A、很多B、五種C、四種5.大學(xué)生應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉活動保持身體健康，下列選項中對適宜運動注意事項敘述明顯錯誤的是（）A、運動時空氣要新鮮，氣溫要適宜B、劇烈運動后不宜馬上進(jìn)行冷水浴C、體育鍛煉后的補(bǔ)水原則是少次多量D、從事健身活動以選擇有氧代謝的運動項目為好6.以下（）是天然的常見的抗氧化劑。A、維生素A及b-胡蘿卜素B、維生素EC、綠茶D、巧克力7.全校性活動內(nèi)容的選擇余地較小，一般來說比較適于早操、（）等組織。A、體能訓(xùn)練B、課間操C、體育課D、課外訓(xùn)練8.我國有關(guān)九年義務(wù)教育體育教學(xué)大綱中教材排列方式有直線排列、螺旋排列和A、波動排列B、混合排列C、交叉排列D、曲線排列9.懸崖跳水屬于（）類體育運動項目。10.高等學(xué)校體育的目的就是以運動和（）為基本手段，對大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培養(yǎng)，在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應(yīng)潛能的過程中，進(jìn)得、益智、促美，達(dá)到全面發(fā)展的教育總目的。A、合理營養(yǎng)B、身體練習(xí)C、體育競賽11.O型腿的人，若下肢肌力不足，跑步時身體重量過多集中于膝關(guān)節(jié)外側(cè)關(guān)節(jié)面上，易導(dǎo)致（）。A、高足弓B、膝關(guān)節(jié)外側(cè)關(guān)節(jié)面磨損疼痛C、扁平足D、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面磨損疼痛E、髕骨勞損12.身體素質(zhì)包括身體形態(tài)、生理機(jī)能、（）和適應(yīng)能力等方面。A、運動素質(zhì)B、生活方式C、體質(zhì)狀況D、個體素質(zhì)13.社區(qū)體育與學(xué)校體育的區(qū)別與聯(lián)系14.爆發(fā)力的測定方法可采用（）.A、握力、背力B、縱跳、立定跳遠(yuǎn)C、引體向上、仰臥起坐D、仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)15.肌肉工作時的直接能源是（），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。16.分析體育課的方法有全面分析和（）A、集體分析B、個人分析C、綜合分析D、專題分析17.（跳遠(yuǎn)的）落地距離18.體育文化在文化中的地位：第一類文化：（）、（）第二類文化：（）、（）。19.從體育課程實施內(nèi)部看，包括體育課程（）、（）和（）三個環(huán)節(jié)。20.為什么要設(shè)置既有挑戰(zhàn)性又有可實現(xiàn)性的目標(biāo)21.簡述前滾翻的動作要領(lǐng)22.（）屬于正常生理現(xiàn)象，除了注意適當(dāng)休息外，也應(yīng)繼續(xù)參加健身運動，但可調(diào)節(jié)運動方式。A、月經(jīng)期B、生理期C、青春期D、周期23.美國國家美式足球聯(lián)盟的年度冠軍賽叫（）。24.下午課外鍛煉一般在幾時是一天中最好的運動時間，可以安排比賽或進(jìn)行較劇烈的活動（）A、上午11-12時B、下午14-16時C、下午16-18時D、下午15-19時25.世界著名長壽學(xué)者胡弗德指出：在一切不利的因素中，最能使人短壽夭亡的是（）。A、缺乏鍛煉和睡眠不足B、缺乏營養(yǎng)和過渡疲勞C、不好的情緒和惡劣的心境D、缺乏鍛煉、睡眠不足、過渡疲勞、缺乏營養(yǎng)26.熱空氣浴的溫度為（）.A、20℃~25℃B、15℃~20℃C、20℃~30℃D、15℃~25℃27.標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（）米、寬（）米、3分線半徑（）米。標(biāo)準(zhǔn)排球場長（）米、寬（）米。28.體育課程學(xué)習(xí)評價的新理念主要表現(xiàn)在以下幾個方面：強(qiáng)調(diào)評價內(nèi)容的（）、在評價方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個體差異、實現(xiàn)評價主體的（）、關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。29.不屬于落枕的病因是（）。A、睡姿不當(dāng)；B、枕頭過低；C、頸部活動過多；D、睡時感受風(fēng)寒。30.身體發(fā)展主要包括（）等多方面綜合的發(fā)展。A、身體形態(tài)、身體機(jī)能、體能、機(jī)體適應(yīng)能力B、身體形態(tài)、身體機(jī)能、技能、社會適應(yīng)能力C、身體狀態(tài)、身體機(jī)能、體能、基本活動能力D、身體姿勢、身體機(jī)能、體能、機(jī)體適應(yīng)能力31.南拳為流傳于我國（）各地諸多拳種的統(tǒng)稱，A、長江以南B、長江以北C、東北32.群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、調(diào)節(jié)精神和豐富社會文化生活為目的的（）活動。A、經(jīng)濟(jì)B、體育C、商業(yè)33.為了有效提高鍛煉效果，降低身體受傷的可能，應(yīng)該循序漸進(jìn)的提高運動量。34.太極拳有哪幾種流派（）A、陳氏、楊氏、吳氏B、楊氏、武氏、孫氏C、陳氏、楊氏、武氏、孫氏、吳氏35.循序漸進(jìn)是太極拳修煉的重要原則，這里的“序”就是程序不能錯亂，練習(xí)的第一個進(jìn)步階梯是（）A、熟悉套路B、內(nèi)外相合C、上下相隨D、自然無為36.校園內(nèi)的體育俱樂部活動是近些年來出現(xiàn)的課外體育活動組織形式，分為單項俱樂部和（）兩類。37.健康的減肥方式是（）A、節(jié)食B、適當(dāng)控制飲食+運動38.體育教學(xué)中交往的功能39.簡述體育教學(xué)評價的原則40.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時應(yīng)遵循哪些原則？41.體力勞動可以替代身體鍛煉。42.單杠支撐后回環(huán)的動作難點是：（）A、倒肩壓臂腹貼杠B、倒肩壓臂腹離杠C、倒肩壓臂抬頭支撐43.通常情況下，從哪幾個方面對動作質(zhì)量與效果進(jìn)行評定？44.我國學(xué)校體育管理的內(nèi)容可分為宏觀管理、校內(nèi)職能機(jī)構(gòu)管理及具體工作實施的微觀管理。45.體育習(xí)慣的特點主要表現(xiàn)在哪些方面？46.夏季奧運會自1896年在雅典舉行第一屆奧運會起，到2008年北京奧運會為止，共29屆，因兩次世界大戰(zhàn)，實際只舉行了（）A、25B、26C、2747.勞動是體育產(chǎn)生的唯一源頭。48.在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？49.（）俗稱抽筋，是肌肉不由自主的強(qiáng)直收縮，變的僵硬。50.體育概論的研究對象有（）A、體育過程B、體育途徑C、體育體制D、體育價值51.接球腳根據(jù)來球的狀態(tài)相應(yīng)提起，膝、踝關(guān)節(jié)旋外，腳趾稍翹，用腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球，觸球瞬間接球部位作相應(yīng)的引撤或變向接球，這是足球腳內(nèi)側(cè)接球的（）技術(shù)。A、接地滾球B、接空中球C、接反彈球D、接下落高球52.排球5人接球站位中，4號隊員應(yīng)站在離邊線和限制線（）左右的位置為宜。A、1米B、1.5米C、2米D、2.5米53.練習(xí)太極拳分為哪幾個階段（）A、基礎(chǔ)階段，熟練階段B、基礎(chǔ)階段，自如階段C、基礎(chǔ)階段，熟練階段，自如階段54.陽光體育長廊鍛煉項目中，“懸吊滑行”的功能是（）A、鍛煉手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸張B、鍛煉腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折疊和腰部肌肉群C、鍛煉手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸縮D、鍛煉腰部肌肉群、偏重左右扭動和背部肌肉群55.《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是（）A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年56.東方體育文化包含了中國傳統(tǒng)體育文化和（）等體育文化圈。A、印度體育文化B、日本體育文化C、伊斯蘭體育文化D、朝鮮體育文化57.《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定除田徑外（）為必修內(nèi)容。A、球類B、武術(shù)C、健康教育D、水上項目58.西方體育文化圈是源于（）的西歐文化。A、古希臘B、羅馬C、巴比倫D、大不列顛59.制定體育目標(biāo)應(yīng)考慮的幾個因素：學(xué)生的需要、社會的需要、（）和發(fā)展。60.作為實實在在的物質(zhì)存在，（）資源可以直接成為體育教學(xué)的便捷手段或內(nèi)容，相對易于開發(fā)與利用。A、顯性體育課程B、隱性體育課程C、校內(nèi)體育課程D、校外體育課程61.發(fā)生運動性低血糖的可采取的急救方法包括（）。A、平臥，注意保暖B、飲濃糖水或易消化食物C、靜脈注射50%葡萄糖D、掐人中、百會、涌泉等穴位62.簡述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。63.健康的關(guān)鍵因素包括：（）A、合理的飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的情緒B、合理的飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的精神C、合理的睡眠、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的狀態(tài)D、合理的睡眠、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的體態(tài)64.（）練習(xí)動作是發(fā)達(dá)背闊肌的有效方法之一。A、坐姿負(fù)重頸后上舉B、坐姿負(fù)重頸后下拉C、上斜臥推65.圍棋共有多少個棋子？（）A、360B、361C、362D、36566.體育課程實施的適應(yīng)性67.體育課程計劃應(yīng)重點包括（）、（）和（）三個要素。68.太極拳常常伴隨深長地腹式呼吸，要求做到（）A、呼吸順暢B、氣運丹田C、有節(jié)奏的呼吸69.一般論文的結(jié)構(gòu)包括論文題目、引言、研究方法、研究成果、討論分析、結(jié)論等部分。70.通過把所有材料一遍又一遍地重復(fù)而學(xué)會的教學(xué)結(jié)構(gòu)屬于（）。A、演繹法B、歸納法C、整體法D、局部法71.韌帶扭傷易發(fā)部位有（）。A、腕關(guān)節(jié)B、踝關(guān)節(jié)C、膝關(guān)節(jié)D、髖關(guān)節(jié)72.體育課程的設(shè)計主要應(yīng)解決什么問題？73.肌肉酸痛的處理是對酸痛局部進(jìn)行靜力牽引練習(xí)，保持伸展?fàn)顟B(tài)（）分鐘，然后休息1分鐘，重復(fù)練習(xí)，每天做幾次有助于緩解痙攣。A、1B、2C、3D、474.簡化太極拳是在（）的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。A、楊氏太極拳B、陳氏太極拳C、孫氏太極拳75.試述學(xué)校課余體育訓(xùn)練的地位如何？第2卷一.參考題庫(共75題)1.測量脈搏應(yīng)觸摸被測者腕部的（）。A、大動脈B、橈動脈C、肱動脈D、尺動脈2.大眾體育是指大眾為達(dá)到（）等目的，而進(jìn)行的內(nèi)容豐富、形式多樣的體育活動。A、健身B、健美C、醫(yī)療D、娛樂消遣3.學(xué)生學(xué)習(xí)策略的掌握存在兩種缺陷分別是（）和（）。4.實現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑是體育課與（）A、體育教學(xué)活動B、社會體育活動C、學(xué)校體育活動D、課外體育活動5.古代奧運會的主要競賽項目有（）A、舉重B、賽跑C、五項競技D、拳擊E、賽馬6.（）是指按照比賽規(guī)則的要求，完成各種專項運動動作的那些練習(xí)。A、一般性訓(xùn)練練習(xí)B、輔助性練習(xí)C、專項性訓(xùn)練練習(xí)D、比賽練習(xí)7.最合理的跳高過桿技術(shù)是（）A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式8.從文化的三個層面，分析中西方體育文化的差異。9.目前國內(nèi)最簡單評價心肺功能適應(yīng)能力的方法是（）測試。10.當(dāng)男性腰臀比（WHR）大于（），可診斷為中心性肥胖。A、0.9B、0.8C、111.體育概念按體育發(fā)展年代分為（）、（）、（）。12.NBA中外號“綠旋風(fēng)”的凱爾特人隊的主力后衛(wèi)球員是哪位球星？（）A、隆多B、華萊士C、格林D、索頓13.東方體育文化的特點有：（）A、促進(jìn)了采用控制呼吸等方法的特殊活動形式的順利發(fā)生發(fā)展B、在一定程度上壓抑競技性運動的正常開展C、忽視身體的外在美D、具有較強(qiáng)的仿生性14.如何認(rèn)識體育過程的本質(zhì)？15.在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？16.月經(jīng)是女子在青春發(fā)育期，隨著性器官的發(fā)育成熟出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象，此期間有輕度小腹悶脹，腰腿酸痛，乳房脹痛，均屬正常的生理反應(yīng)，期間可以做什么樣的鍛練（）A、走B、跑C、健身D、劇烈運動17.在NBA中，主場在菲尼克斯鳳凰城的是（）。18.（）是提高技術(shù)的最必要因素。A、切身實踐B、精神演習(xí)C、反饋D、樹立目標(biāo)19.嚴(yán)復(fù)在1895年發(fā)表的（）一文中，首倡體、智、德三育，稱力、智、德三育為國家民族富強(qiáng)之基礎(chǔ)。20.根據(jù)目前施行的學(xué)生體質(zhì)測量方案，某大學(xué)女生握力體重指數(shù)是53，她的體質(zhì)評分屬于下列哪個評分標(biāo)準(zhǔn)？（）A、優(yōu)秀B、良好C、及格D、不及格21.各種營養(yǎng)素中，調(diào)節(jié)人體生理功能的物質(zhì)有水、（）、（）。A、脂肪B、無機(jī)鹽C、纖維素D、維生素22.胸圍與臀圍比例高的人比胸圍與臀圍比例低的人容易患心臟病和高血壓23.青少年奧運會的參賽運動員年齡范圍是（）。24.緩解過度鍛煉癥狀的方法是，增加（）之間的休息時間和（）鍛煉時的（）。25.（）應(yīng)根據(jù)不同水平的學(xué)生體能發(fā)展目標(biāo)與內(nèi)容框架，考慮到學(xué)生在體能、興趣、愛好、特長等方面的差異，學(xué)生可以自主選擇體能測定的項目進(jìn)行評定。A、體能評價B、體質(zhì)評價C、技能評價D、綜合評價26.（）是人們對于體育的現(xiàn)象、事實及其規(guī)律的認(rèn)識，是人們在長期的實踐中積累起來的經(jīng)驗的概括和總結(jié)。A、體育知識B、體育實踐C、體育教學(xué)D、運動技能27.古代奧運會的起源和發(fā)展：（）A、古代奧運會始于公元前776年。B、古代奧運會始于公元前778年。C、古代奧運會始于公元前779年。D、古代奧運會始于公元前775年。28.體育教學(xué)原則是經(jīng)過長期的教學(xué)與實踐總結(jié)出來的（）A、它是體育教學(xué)客觀規(guī)律的反映B、它是體育教師進(jìn)行教學(xué)的依據(jù)C、它反映了學(xué)校體育教學(xué)的任務(wù)D、它確定了學(xué)校體育的方向29.韓國漢城（）舉辦的第一次跆拳道世錦賽是在（）第一次跆拳道亞錦賽（）。30.排球運動的女子標(biāo)準(zhǔn)球網(wǎng)高度為（）A、2.20米B、2.24米C、2.42米D、2.43米31.兩奪甲A聯(lián)賽冠軍，并創(chuàng)下職業(yè)聯(lián)賽55場不敗紀(jì)錄的中國足球俱樂部是（）。A、山東魯能泰山B、大連萬達(dá)C、天津泰達(dá)D、青島中能32.學(xué)校體育工作的對象是（）A、體質(zhì)差的學(xué)生B、有體育天賦的學(xué)生C、全體學(xué)生D、運動成績好的學(xué)生33.我國自推行（）和（）以來，競技體育與大眾體育的發(fā)展正逐步形成良性的協(xié)調(diào)機(jī)制。34.人體的適應(yīng)能力主要表現(xiàn)在（）A、對自然環(huán)境的適應(yīng)和疾病的抵抗B、對社會環(huán)境的適應(yīng)和身心健康C、對家庭環(huán)境的適應(yīng)和提高免疫力D、對人與人、人與社會、人與自然的適應(yīng)35.開放性軟組織損傷有幾種（）A、擦傷B、切傷C、刺傷D、撕裂傷E、碰傷36.青年男性握力為（）時為中等水平。A、44-52千克B、25-31千克C、56千克以上D、36千克以上37.徑賽的距離應(yīng)從起點線的后沿量至終點線的后沿。38.運動心電圖是指運動后進(jìn)行心電圖測試。39.德國的楊氏體操、瑞典的林氏體操和英國的戶外運動被稱為現(xiàn)代體育的“三大基石”。40.許多國家的群眾健身活動，都是有組織、有計劃地進(jìn)行。為了落實群眾健身活動的實施，吸引群眾參與鍛煉（）。A、游泳80米，步行800米，騎車8000米B、游泳80米，跑步800米，步行8000米C、游泳80米，步行800米，跑步8000米D、游泳80米，跑步800米，騎車8000米41.膳食纖維的主要功能有（）。A、刺激腸道蠕動，縮短食物通過腸道的時間B、刺激消化液的分泌C、增加糞便量及排便次數(shù)D、為正常存在于大腸內(nèi)的菌群提供發(fā)酵底物42.課外體育活動的實施是一個以自覺自愿為主，（）為輔的操作過程。A、積極主動B、教師指導(dǎo)C、強(qiáng)制規(guī)定D、自主43.體育體制一經(jīng)形成，在一定時期內(nèi)，需要保持相對的穩(wěn)定性。44.（）是接好發(fā)球的基礎(chǔ)。A、墊擊手法B、學(xué)會判斷C、起動技術(shù)D、移動技術(shù)45.學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測試項目有哪些？46.下列不屬于體育學(xué)習(xí)的資源管理策略的是（）A、心理激活策略B、時間管理策略C、環(huán)境管理策略D、尋求他人支持策略47.國際象棋起源于（）。48.腳背正面踢空中球的易犯錯誤有（）。A、擺腿過早或過晚B、上體傾斜不夠C、支撐腳尖沒有對著出球的方向D、支撐腳尖對著出球的方向49.被球迷親切的稱為“教授”，并且也是現(xiàn)在英超阿森納隊主教練的人是（）。50.太極拳對腰背部的動作要求（）A、緊腰正背B、松腰正背C、收腹正背51.青年女性10*4往返跑時間為（）時為中等水平。A、12.2-14.5秒B、14.3-16.8秒C、15.5秒以上D、13.0秒以下52.小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用，請你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容中合理使用小墊子的方法。53.簡述揚州會議召開的歷史意義？54.血液中（）數(shù)與血紅蛋白量低于正常值，稱為貧血。A、白細(xì)胞B、紅細(xì)胞C、血小板D、血清55.體育教師的工作特點是（）A、以身體練習(xí)為基本手段B、與訓(xùn)練競賽相結(jié)合C、腦務(wù)與體力相結(jié)合D、形式靈活56.對于運動性暈厥應(yīng)如何處理（）A、平臥B、按摩C、點壓人中等穴位D、保暖57.2013年5月16日，哪位英格蘭足球超級巨星宣布在本賽季結(jié)束后退役？（）A、貝克漢姆B、加里內(nèi)維爾C、韋恩魯尼D、加雷斯貝爾58.體質(zhì)與健康的區(qū)別表現(xiàn)在（）。A、體質(zhì)是表示一個人身體方面的內(nèi)在機(jī)能和由這些機(jī)能所決定的現(xiàn)實狀態(tài)以及綜合反映B、健康表示一個人身心、社會方面的良好狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力C、體質(zhì)外延較小，范疇較窄，具有長期性、相對穩(wěn)定性等特征D、健康的狀態(tài)通常是短期的，具有流動性、易變性等特點59.下面哪種不屬于氧運輸系統(tǒng)組成部分的是（）.A、呼吸系統(tǒng)B、血液C、神經(jīng)系統(tǒng)D、心血管系統(tǒng)60.競技運動項目的改造，通常要輔以教學(xué)方法和組織形式等環(huán)節(jié)優(yōu)化，才能確保實施的（）與（）。61.1965年法國教育家保羅.朗格朗《（）》的出版標(biāo)志著終身教育思潮的形成。A、終身教育導(dǎo)論B、終身學(xué)習(xí)導(dǎo)論C、終身教育理論D、終身教育指導(dǎo)62.國際奧委會發(fā)行的《祝賀北京成為2008年奧林匹克運動會主辦城市》的紀(jì)念封上，代表北京的圖案是（）。63.反映肌肉力量的重要指標(biāo)是（）。A、仰臥起坐個數(shù)B、俯臥撐個數(shù)C、握力D、引體向上64.改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時代性是（）階段課程基本理念。A、小學(xué)B、初中C、高中D、大學(xué)65.由于學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育具有不平衡性，身高增長的速度相對要比體重快，因此存在（）的特點。66.為什么要把體育產(chǎn)業(yè)作為一個戰(zhàn)略問題來看待？67.體育鍛煉對智力的發(fā)展有非常重要的作用，下列明顯不屬于這方面作用主要表現(xiàn)的是（）A、體育鍛煉有助于兩個大腦半球的全面發(fā)展B、體育鍛煉能提高大腦的反應(yīng)速度和綜合分析能力C、體育鍛煉能促進(jìn)大腦的生長發(fā)育D、體育鍛煉能加速腦部血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力68.立定跳遠(yuǎn)是測試（）的項目，其大小不僅取決于力量，而且取決于力量和速度的結(jié)合。A、靈敏B、爆發(fā)力C、相對力量D、協(xié)調(diào)能力69.健身鍛煉后應(yīng)注意休息和睡眠，一般來說肌肉需要（）的休息，才能消除疲勞。A、12小時B、24小時C、48小時70.我國學(xué)校體育社會團(tuán)體有學(xué)術(shù)研究團(tuán)體和學(xué)生研究團(tuán)體構(gòu)成。71.什么是分解法？有何優(yōu)缺點？運用時要注意哪些要求？72.“一切體育為大眾”的思想是誰提出的（）A、伊菲圖斯B、馬克思C、顧拜旦D、薩馬蘭奇73.在球類技術(shù)教學(xué)中，為了使學(xué)生能看清示范動作，要注意示范的位置和方法，經(jīng)常采用（）A、正面示范B、側(cè)面示范C、背面示范D、鏡面示范74.氣功屬于（）類體育運動項目。75.國家體育總局是我國體育的社會組織。第1卷參考答案一.參考題庫1.參考答案：洛克2.參考答案：C3.參考答案：B4.參考答案：B5.參考答案：C6.參考答案：A,B,C,D7.參考答案：B8.參考答案：B9.參考答案：挑戰(zhàn)類（冒險類）10.參考答案：B11.參考答案：A,D,E12.參考答案：A13.參考答案： 區(qū)別： 1概念不同 2對象不同 3活動的時空、組織不同 4管理體制不同。 聯(lián)系： 1學(xué)校體育是社區(qū)體育的基礎(chǔ) 2社區(qū)體育帶動學(xué)校體育的改革14.參考答案：B15.參考答案：ATP16.參考答案：D17.參考答案： 足跟接觸沙面瞬間身體重心與足跡最近點之間的水平距離。18.參考答案：智能文化；物質(zhì)文化；規(guī)范文化；精神文化19.參考答案：采用；調(diào)適；應(yīng)用20.參考答案： 一個好的目標(biāo)應(yīng)該既有一定的難度，又是可實現(xiàn)的。目標(biāo)最好是學(xué)生需要經(jīng)過較大的努力才能達(dá)到的水平。只有這樣的目標(biāo)才具有挑戰(zhàn)性，才能夠激發(fā)學(xué)生的運動動機(jī)。吐過目標(biāo)太容易完成，血色很難過就體驗不到挑戰(zhàn)性，無法激發(fā)學(xué)習(xí)和鍛煉的動機(jī)，相反如果目標(biāo)礙難，學(xué)生反復(fù)努力，仍然達(dá)不到這一目標(biāo)，就會使學(xué)生產(chǎn)生挫折感，懷疑自己的能力，使其動機(jī)水平降低，甚至放棄努力。這就要求教師在給學(xué)生設(shè)置目標(biāo)時，既要掌握學(xué)生身體發(fā)育規(guī)律，和各項的運動特點，還要了解每個學(xué)生的實際能力和學(xué)生對自己能力的自我評價。21.參考答案： 蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團(tuán)身向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。22.參考答案：A23.參考答案：超級碗24.參考答案：C25.參考答案：C26.參考答案：C27.參考答案：28；15；6.25；18；928.參考答案：全面性和可選擇性；多元性29.參考答案：C30.參考答案：A31.參考答案：A32.參考答案：B33.參考答案：錯誤34.參考答案：C35.參考答案：A36.參考答案：綜合性俱樂部37.參考答案：B38.參考答案： 1傳遞信息、增加學(xué)生的知識與經(jīng)驗 2調(diào)節(jié)行為及協(xié)調(diào)人際關(guān)系 3心里保健功能4提高自我認(rèn)識、促進(jìn)個性發(fā)展39.參考答案：客觀性原則、整體性原則、指導(dǎo)性原則、科學(xué)性原則40.參考答案： 體育鍛煉方法雖然簡單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。 （1）循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進(jìn)行。 （2）全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會對和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。 （3）區(qū)別對待原則。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對待，使體育鍛煉更具有針對性。 （4）經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經(jīng)?；?，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。 （5）安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。41.參考答案：錯誤42.參考答案：A43.參考答案：除了從技術(shù)結(jié)構(gòu)和各要素分別進(jìn)行定性的或者定量的分析評定之外，還可以從整體上進(jìn)行綜合性評定。通?？梢詮捏w育運動技術(shù)動作的力量性、體育運動技術(shù)動作的經(jīng)濟(jì)性和體育運動技術(shù)動作的彈性等方面進(jìn)行評定。44.參考答案：錯誤45.參考答案：①后天性；如：喜愛體育②穩(wěn)固性；如：長跑（刮風(fēng)下雨）③指向性；如：首先指內(nèi)心過程，如：游泳不會去長跑，其次指向滿足習(xí)慣的要求，④省力性。如：習(xí)慣已成為內(nèi)部動力，而不是外力約束或強(qiáng)制，為此，所指向的目的即省力、又可獲滿足感。46.參考答案：B47.參考答案：錯誤48.參考答案： 在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點位置上。 為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內(nèi)傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。49.參考答案：肌肉痙攣50.參考答案：A,B,C,D51.參考答案：A52.參考答案：A53.參考答案：C54.參考答案：B55.參考答案：B56.參考答案：A,B,C57.參考答案：C58.參考答案：A,B59.參考答案：體育學(xué)科的功能60.參考答案：A61.參考答案：A,B,C,D62.參考答案： 社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。63.參考答案：A64.參考答案：B65.參考答案：B66.參考答案： 體育課程實施是教師根據(jù)實際情況對體育課程目標(biāo)、內(nèi)容和方法進(jìn)行調(diào)整的過程。67.參考答案：人員；計劃；過程68.參考答案：B69.參考答案：錯誤70.參考答案：C71.參考答案：A,B,C72.參考答案：體育課程的設(shè)計主要應(yīng)解決兩個問題：（1）確定體育課程目標(biāo)體育課程目標(biāo)是指體育課程實施前預(yù)期學(xué)生在品德、體力、情緒、運動技能、認(rèn)知方面變化所達(dá)到的程度。編制明確的體育課程目標(biāo)，有利于說明體育課程編制者的意圖，，使體育課程不僅注意到體育學(xué)科本身的邏輯體系，而且還注意到教師的教與學(xué)生的學(xué)，有利于協(xié)調(diào)體育課程內(nèi)容與社會、個體需求的關(guān)系。（2）選擇與組織體育課程內(nèi)容體育課程內(nèi)容是指體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域中特定的知識、觀點、原理、問題、運動技能、情感、態(tài)度以及處理方式。體育課程內(nèi)容的選擇與組織主要包括體育與衛(wèi)生保健知識和各種運動項目、健身、身體娛樂手段兩個方面的內(nèi)容。在選擇與組織體育課程內(nèi)容時，不僅要考慮到與目標(biāo)的相關(guān)性，還要考慮到內(nèi)容的科學(xué)性、有效性和可接受性。73.參考答案：B74.參考答案：A75.參考答案：學(xué)校中的運動訓(xùn)練是課余體育活動的一種形式，是全面貫徹我國教育方針、實現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)和教育目標(biāo)的一項措施，對它的地位，可以從以下三個方面加以理解：（1）學(xué)校課余體育訓(xùn)練是我國整個運動訓(xùn)練工作中的一個重要環(huán)節(jié)，是我國三級訓(xùn)練體制中的初級訓(xùn)練形式。對培養(yǎng)體育后備人才具有積極的意義。（2）學(xué)校體育是我國以青少年為重點的全民健身體育和以奧運會為最高層次的競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展的體育戰(zhàn)略的結(jié)合部，而學(xué)校課余體育訓(xùn)練又是實現(xiàn)我國體育運動發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)的基礎(chǔ)。（3）學(xué)校課余體育訓(xùn)練又是學(xué)校課外體育活動的一個重要組成部分，是學(xué)校貫徹普及和提高的重要措施。對完成學(xué)校教育目標(biāo)具有積極的意義。課余體育訓(xùn)練納入教育的軌道，能激發(fā)廣大學(xué)生積極參加體育活動的熱情。第2卷參考答案一.參考題庫1.參考答案：B2.參考答案：A,B,C,D3.參考答案：具備性缺陷；應(yīng)用性缺陷4.參考答案：D5.參考答案：B,C,D,E6.參考答案：D7.參考答案：C8.參考答案： （一）體育精神文化的比較：中國古代文化追求靜態(tài)美的文化，西方傳統(tǒng)文化是動態(tài)文化，這決定了中、西方體育形態(tài)和體育價值觀的實質(zhì)性差異。在中國傳統(tǒng)的歷史文化中，不論是儒家、道家還是佛家，對人的存在注重的是人的內(nèi)在氣質(zhì)、品格、精神修養(yǎng)，而把人的身體視為“寓精神、氣質(zhì)之舍”，是表現(xiàn)人的內(nèi)在品格的，這就使中國傳統(tǒng)的體育價值觀透射出十分明顯的重人格傾向，其顯著特點之一是通過身體鍛煉以外達(dá)內(nèi)、由表及里、由形而下的身體有形活動來促進(jìn)形而上的無形精神的升華。體育的作用往往是以養(yǎng)護(hù)生祛病、防病、和延年益壽為主，注重保健和健康長壽。西方體育文化的典型代表，古希臘的體育精神與中國傳統(tǒng)體育文化精神大相徑庭。古希臘人的哲學(xué)觀是天人相對、天人有別，人生觀是求價值、謀進(jìn)取、趨極端，強(qiáng)調(diào)身體美和精神美的和諧與統(tǒng)一，更注重把體育的價值直接指向?qū)θ梭w的塑造和培養(yǎng)上。 （二）體育行為制度文化的比較：由于體育文化精神層面中的體育思想、價值觀等占主導(dǎo)的作用，中西體育行為制度文化也是大不相同的，主要體現(xiàn)在人們對體育運動手段和方法的認(rèn)識上，體現(xiàn)在體育行為和體育生活中。中國傳統(tǒng)體育以養(yǎng)生為主，尤其重“養(yǎng)”，人是自然的一部分，人體通過與自然的交換，就能排除濁氣、汲取真氣，五臟通達(dá)、六腑協(xié)調(diào)，決定人健康和壽命的根本原因在內(nèi)不在外。所以，中國傳統(tǒng)體育文化的目標(biāo)是修身、養(yǎng)性。西方的競技體育是以城市為中心發(fā)展起來的，并逐漸形成以競技運動項目的競賽為特征的一種體育文化，即大力提倡競爭，提倡超越、包括超越對手、自然障礙和自我。 （三）體育物質(zhì)文化的比較：中國傳統(tǒng)體育精神文化中占主導(dǎo)地位的是重人格的體育價值觀，相應(yīng)的體育行為是以個體活動為主，活動形式以徒手為多，而對抗激烈的、競爭性強(qiáng)的、集體性的和活動中身體接觸較多的項目較少，這就使得體育專用的的場地、設(shè)施和器材等體育物質(zhì)文化建設(shè)，在數(shù)千年的歷史進(jìn)程中，發(fā)展極為緩慢。西方的體育物質(zhì)文化建設(shè)在公元前776年第一屆古代奧運會就初見端倪。奧運會場地、設(shè)施的規(guī)范和發(fā)展是西方體育物質(zhì)文化高度發(fā)展的標(biāo)志，也是西方現(xiàn)代體育得以在世界廣泛傳播，并成為世界體育的主流的重要原因之一。9.參考答案：12分鐘跑10.參考答案：A11.參考答案：古代體育；近代體育；現(xiàn)代體育和當(dāng)代體育12.參考答案：A13.參考答案：A,B,C,D14.參考答案： （1）體育過程是一個促進(jìn)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的活動過程 （2）體育過程中社會需求和個體需要的統(tǒng)一，決定了體育過程是促進(jìn)人社會化的過程 （3）體育過程是體育實踐者運用感官來認(rèn)識世界的過程 （4）體育過程中學(xué)習(xí)者的不斷發(fā)展，決定了體育過程始終是一個內(nèi)化與外化交錯遞進(jìn)的螺旋式上升的運動過程。15.參考答