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兒童食物轉(zhuǎn)換食物轉(zhuǎn)換的定義隨著生長(zhǎng)發(fā)育,消化能力逐漸提高,單純?nèi)轭愇桂B(yǎng)不能完全滿足6月齡后嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求,嬰兒需要由純?nèi)轭惖囊后w食物向固體食物逐漸轉(zhuǎn)換,這個(gè)過(guò)程稱為食物轉(zhuǎn)換(舊稱輔食添加)。嬰兒期若斷離母乳,仍需維持嬰兒總奶量800毫升/日左右。兒童營(yíng)養(yǎng)需求包括營(yíng)養(yǎng)素、營(yíng)養(yǎng)行為和營(yíng)養(yǎng)環(huán)境三個(gè)方面,嬰幼兒喂養(yǎng)過(guò)程的液體食物喂養(yǎng)階段、泥糊狀食物引入階段和固體食物進(jìn)食階段中,不僅要考慮營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入,也應(yīng)考慮喂養(yǎng)或進(jìn)食行為,以及飲食環(huán)境,使嬰幼兒在獲得充足和均衡的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的同時(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在資源缺乏、日常飲食無(wú)法滿足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要時(shí),可使用營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑或以大豆、谷類為基質(zhì)的高密度營(yíng)養(yǎng)素強(qiáng)化食品。過(guò)早/過(guò)遲添加輔食的危害過(guò)早添加輔食:因添加輔食,減少了母乳的攝入;因給予方便喂養(yǎng)的稀粥或湯而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素不足;因母乳中的保護(hù)因子減少而增加患病的危險(xiǎn);因輔食不如母乳清潔或難以消化而增加腹瀉的危險(xiǎn);因嬰兒不能很好地消化和吸收非人體蛋白而增加哮喘和其他過(guò)敏性疾病的危險(xiǎn);因母乳喂養(yǎng)次數(shù)少而增加母親再次懷孕的危險(xiǎn)。過(guò)遲添加輔食:兒童沒(méi)有得到所需的額外食物來(lái)滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求;兒童生長(zhǎng)發(fā)育減慢;兒童可能得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)素,發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)缺乏,如因缺鐵導(dǎo)致貧血。食物轉(zhuǎn)換的月齡與種類食物方法與進(jìn)食技能訓(xùn)練早產(chǎn)/低出生體重兒喂養(yǎng)

出生體重<2000g、出生后病情危重或并發(fā)癥多、完全腸外營(yíng)養(yǎng)>4周、或體重增長(zhǎng)緩慢的早產(chǎn)/低出生體重兒,出院后需到有診治條件的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)定期隨訪,在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行強(qiáng)化母乳、早產(chǎn)兒配方奶或早產(chǎn)兒出院后配方奶喂養(yǎng)。出生體重≥2000g,且無(wú)以上高危因素的早產(chǎn)/低出生體重兒,出院后仍首選純母乳喂養(yǎng),僅在母乳不足或無(wú)母乳時(shí)考慮應(yīng)用嬰兒配方奶。乳母的飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)早產(chǎn)/低出生體重兒尤為重要。早產(chǎn)/低出生體重兒引入其他食物的年齡有個(gè)體差異,與其發(fā)育成熟水平有關(guān)。胎齡小的早產(chǎn)/低出生體重兒引入時(shí)間相對(duì)較晚,一般不宜早于校正月齡4月齡,不遲于校正月齡6月齡。幼兒及學(xué)齡前兒童飲食指導(dǎo)1.食物品種和進(jìn)食量(1)幼兒進(jìn)食品種及量:每天應(yīng)攝入350~500毫升乳類,不能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的2歲以內(nèi)幼兒建議選擇配方奶。注意膳食品種多樣化,提倡自然食品、均衡膳食,每天應(yīng)攝入1個(gè)雞蛋、50克動(dòng)物性食物、100~150克谷物、150~200克蔬菜、150~200克水果、20~25克植物油。幼兒應(yīng)進(jìn)食體積適宜、質(zhì)地稍軟、少鹽易消化的家常食物,避免給幼兒吃油炸食品,少吃快餐,少喝甜飲料,包括乳酸飲料。(2)學(xué)齡前兒童進(jìn)食品種及量:每天應(yīng)攝入300~400毫升牛奶及奶制品、180~260克谷類、120~140克肉蛋類動(dòng)物性食物、25克豆類及豆制品、200~250克蔬菜、150~300克水果、25~30克植物油。(3)飲食安排:每天的進(jìn)食可安排3餐主食、2~3次乳類與營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)心,餐

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