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義務(wù)教育階段開(kāi)展校園定向運(yùn)動(dòng)的可行摘要:定向運(yùn)動(dòng)是指:參與者使用指北針和地圖,在盡短的時(shí)間內(nèi),按照規(guī)定順序到達(dá)標(biāo)志點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng),在大受運(yùn)動(dòng)員們喜愛(ài)。定向運(yùn)動(dòng)少兒化、校園化,對(duì)促進(jìn)我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革、豐富學(xué)校教學(xué)內(nèi)容、貫徹學(xué)生教學(xué)主體性原則、營(yíng)造良好校園學(xué)習(xí)氛圍以及提高教師教學(xué)能力具有積極影響。本文以文獻(xiàn)資料法為主要研究方法,通過(guò)研究定向運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展,以及國(guó)內(nèi)外開(kāi)展現(xiàn)狀,旨在探討在我國(guó)義務(wù)教育階段校園內(nèi)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的可行性與合理開(kāi)展途徑,推動(dòng)定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)校園的普及與發(fā)展。關(guān)鍵詞:定向運(yùn)動(dòng);義務(wù)教育階段;開(kāi)展途徑引言:相對(duì)于田徑、籃球、足球等傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng),定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的綜合性運(yùn)動(dòng),對(duì)學(xué)生體能發(fā)展、智力發(fā)育都有一定的鍛煉有意,但對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),受制于體力原因,在野外開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)區(qū)域過(guò)大,學(xué)生的體能不足則會(huì)影響運(yùn)動(dòng)開(kāi)展,加上諸多原因,所以這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)目前在校園的普及度不夠。筆者主要從定向運(yùn)動(dòng)的概念和發(fā)展?fàn)顩r深入剖析,分析定向運(yùn)動(dòng)在校園開(kāi)展所需要的必要條件,提出將定向運(yùn)動(dòng)納入義務(wù)教育階段課程的設(shè)想,并分析義務(wù)教育階段開(kāi)展校園定向運(yùn)動(dòng)的必要性和可行性。一、緒論定向運(yùn)動(dòng)對(duì)提高學(xué)生的身心健康具有積極作用,同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和器械要求比較低,理論上可以在校園內(nèi)普遍開(kāi)展。目前我國(guó)參與定向運(yùn)動(dòng)的人數(shù)不斷增加,總?cè)藬?shù)之和已是世界之最。但是,定向運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)開(kāi)展的程度較低,為了進(jìn)一步提高定向運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園,需要國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校和家庭等多方支持,以更好地提升學(xué)生的身體健康和心理健康,豐富學(xué)生的校園活動(dòng)。1.研究背景定向運(yùn)動(dòng)是由國(guó)外興起后傳入我國(guó)的,近年來(lái)逐漸受到我國(guó)國(guó)民的喜愛(ài)并不斷傳播與發(fā)展。目前,定向運(yùn)動(dòng)主要在野外開(kāi)展居多,如山林、田野和公園,這些地方地域開(kāi)闊、地形復(fù)雜、障礙物較多,便于開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)。但對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),受制于體力原因,在野外開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng),區(qū)域過(guò)大,學(xué)生容易體能不足;另外,野外開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)不確定因素太多,學(xué)生的安全難以得到保障,所以在校園內(nèi)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是最佳選擇。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),傳統(tǒng)的田徑、球類運(yùn)動(dòng)對(duì)體能、技能要求較高,不易引起學(xué)生的參與興趣,而定向運(yùn)動(dòng)可以充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究及合作能力,學(xué)生可以在校園的各個(gè)角落進(jìn)行活動(dòng),不受場(chǎng)地限制,極大激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。2.校園定向運(yùn)動(dòng)的概念校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目,具有趣味性,教師和學(xué)生都很喜愛(ài)。從定向運(yùn)動(dòng)的基本特征來(lái)說(shuō),定向運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)性、游戲性、實(shí)用性以及競(jìng)技性等特征?,F(xiàn)階段人們對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)的探索處在初期摸索階段。相較于傳統(tǒng)定向運(yùn)動(dòng),校園定向運(yùn)動(dòng)難度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都有所降低,另外校園定向運(yùn)動(dòng)所處的環(huán)境相對(duì)比較安全和熟悉,可以更好的保證學(xué)生的安全。雖然難度和強(qiáng)度降低,但是對(duì)于學(xué)生而言,開(kāi)展校園定向運(yùn)動(dòng)完全可以滿足鍛煉需求,促進(jìn)學(xué)生的身心健康。二、開(kāi)展校園定向運(yùn)動(dòng)的必1.政策支持是實(shí)施基礎(chǔ)開(kāi)展校園定向運(yùn)動(dòng)需要學(xué)校的大力支持。第一,學(xué)校要將定向運(yùn)動(dòng)納入到學(xué)校的日常課程當(dāng)中,并同校園其他課程一樣,制定完備的課程目標(biāo)、內(nèi)容和相應(yīng)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),以備定向運(yùn)動(dòng)可以更好開(kāi)展。第二,要將定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展情況納入到校園正常評(píng)價(jià)體系當(dāng)中,做好定期評(píng)價(jià)考核,弄清制定的定向運(yùn)動(dòng)方案符不符合本校發(fā)展的實(shí)際情況,因地制宜進(jìn)行修改完善,并制定獎(jiǎng)懲措施。第三,要充分利用校園內(nèi)基礎(chǔ)設(shè)施,如操場(chǎng)、教學(xué)樓、實(shí)驗(yàn)樓等,并且當(dāng)?shù)亟逃謶?yīng)該劃撥相應(yīng)的專項(xiàng)資金用于支持學(xué)校開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng),以方便學(xué)??梢再?gòu)買(mǎi)定向運(yùn)動(dòng)所需的器械及課程設(shè)置資源。2.教師力量是行動(dòng)基石教師資源是學(xué)校的寶貴財(cái)富,要在校園開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng),必須培養(yǎng)和擁有一批教學(xué)力量雄厚的師資力量。學(xué)??赏ㄟ^(guò)積極招聘具有定向運(yùn)動(dòng)專業(yè)技能的老師來(lái)帶動(dòng)學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,同時(shí),積極培訓(xùn)本校原有體育老師關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的技能。另外,也可以邀請(qǐng)校外定向運(yùn)動(dòng)的專家,來(lái)校園內(nèi)進(jìn)行指導(dǎo),立足校園特色,制定專門(mén)的線路和方案,促進(jìn)校園定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展。三、校園定向運(yùn)動(dòng)的相比較于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng),定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)更加綜合的運(yùn)動(dòng)。在定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,不僅涉及到長(zhǎng)跑、短跑、跳躍、攀爬,還需要大量腦力活動(dòng),不僅鍛煉身體機(jī)能還提高大腦的活躍程度。另外,在定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中,需要參與的學(xué)生相互配合,可以很好地提升學(xué)生的團(tuán)結(jié)能力,提升學(xué)生的耐挫折能力。所以,定向運(yùn)動(dòng)不僅有極大的還有極高的社會(huì)價(jià)值。1.定向運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值定向運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生看圖識(shí)圖,開(kāi)動(dòng)腦筋,去尋找一個(gè)點(diǎn)到另外一個(gè)點(diǎn)的最佳最快最短路徑。學(xué)生在參與定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,從一個(gè)檢查點(diǎn)前進(jìn)到另一個(gè)檢查點(diǎn),可能要經(jīng)過(guò)平地、上教學(xué)樓、翻越障礙物,所以學(xué)生的中短距離跑動(dòng)、翻越及攀登都能得到有效的開(kāi)發(fā)和鍛煉。另外,學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中,結(jié)合長(zhǎng)距離和短距離的跑動(dòng),對(duì)于學(xué)生的肌肉耐久度和爆發(fā)力都有極大的提升。學(xué)生在跑動(dòng)的過(guò)程中,心肺能力也能得到較好的提升,以適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。同時(shí),學(xué)生在定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,可能要翻攀登樓層等,可以提升學(xué)生的平衡能力。通過(guò)參與校園定向運(yùn)動(dòng),學(xué)生身體的各項(xiàng)機(jī)能均能得到極大提升,并且由于學(xué)生具有濃厚的興趣,所以鍛煉效果會(huì)更加明顯。2.定向運(yùn)動(dòng)的心理學(xué)價(jià)值當(dāng)前,學(xué)生學(xué)業(yè)壓力普遍較大,社會(huì)上出現(xiàn)一些學(xué)生因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大得不到舒緩而發(fā)生的種種慘痛的事件。針對(duì)解決學(xué)生的心理壓力,一方面需要心理咨詢師的積極干預(yù),另一方面,可以通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)來(lái)舒緩壓力。相比較于傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng),校園定向運(yùn)動(dòng)具有不確定性神秘性,它沒(méi)有具體的規(guī)則來(lái)限制學(xué)生的行為,因而更有可能激發(fā)學(xué)生自主積極參與的興趣。學(xué)生在參與校園定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,一方面可以分散學(xué)業(yè)上帶來(lái)的壓力,全身心投入到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,有助于學(xué)生更好的緩解壓力,獲得成就感。另一方面,學(xué)生在參與定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,會(huì)遇到種種難題,如體力找不到準(zhǔn)確地點(diǎn)的壓力,在這樣的壓力之下,學(xué)生通過(guò)團(tuán)結(jié)一致,相互鼓勵(lì),能夠極大提高學(xué)生的耐挫力和處理難題的能力。四、定向運(yùn)動(dòng)課程1.定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)構(gòu)想在校園內(nèi)引入定向運(yùn)動(dòng),對(duì)于完善體育課程具有重要的積極作用,可以有效的提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情和身心健康的促進(jìn)。第一,定向運(yùn)動(dòng)校本課程是體育課程的重要補(bǔ)充和延伸,不斷豐富體育教學(xué),提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度。第二,定向運(yùn)動(dòng)通過(guò)學(xué)生自主參與的過(guò)程,極大提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,提升學(xué)生的主觀能動(dòng)性,有效打破傳統(tǒng)體育課局限于課堂的不足,構(gòu)建新的教育模式。第三,定向運(yùn)動(dòng)不再是單純意義上的體育活動(dòng),同時(shí)包含學(xué)生的自主探究,積極探索,對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力具有積極作用。校園定向運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)基于學(xué)生自主探究、團(tuán)結(jié)配合、提升興趣、積極鍛煉為目標(biāo),不斷豐富和完善教學(xué)內(nèi)容。2.定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)設(shè)定定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)需要有教學(xué)目標(biāo)的支持,才能使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。確定教學(xué)目標(biāo)如下:1、具有積極參與體育活動(dòng)的意識(shí);2、掌握體質(zhì)健康發(fā)展的相關(guān)知識(shí);3、具備定向運(yùn)動(dòng)所需要的基本的運(yùn)動(dòng)技能、熟悉規(guī)則、自我保護(hù);4、養(yǎng)成良好的體育品格、體育品德、體育精神。3.定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容確定(1)定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)了解和掌握校園定向運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,在此基礎(chǔ)上,讓學(xué)生了解定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中可能遇到的意外和傷害以及常見(jiàn)的防護(hù)及應(yīng)急措施;教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)使用地圖,并且利用地圖就行準(zhǔn)確定位。(2)定向運(yùn)動(dòng)基本技能不僅要學(xué)會(huì)識(shí)別地圖,還要在平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,提升學(xué)生的體能,以便可以在定向運(yùn)動(dòng)中更出色的發(fā)揮。另外,還要對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行積極干預(yù),幫助學(xué)生可以正視困難與挫折,積極調(diào)節(jié)心理壓力。(3)簡(jiǎn)單定向運(yùn)動(dòng)實(shí)踐在校園內(nèi)確定相關(guān)點(diǎn),并在地圖上進(jìn)行標(biāo)識(shí),規(guī)定好時(shí)間,讓同學(xué)們分組進(jìn)行比賽在比賽過(guò)程中,教師全程跟蹤,保護(hù)學(xué)生的安全,并對(duì)成功定位的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)4.定向教學(xué)評(píng)價(jià)方式選擇在課程結(jié)束之后,設(shè)置合理的課程評(píng)價(jià)環(huán)節(jié),該環(huán)節(jié)包含對(duì)學(xué)生和教師兩方面。學(xué)生方面,由教師全程記錄學(xué)生的表現(xiàn),并根據(jù)最終學(xué)生定位的點(diǎn)的個(gè)數(shù)做最終的評(píng)價(jià)。教師方面,由學(xué)校評(píng)估教師開(kāi)展課程的合理性、安全性及有效性給予綜合評(píng)價(jià)。定向運(yùn)動(dòng)是一種區(qū)別于傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的新興運(yùn)動(dòng),可以讓學(xué)生走出教室去感受自然。在輕松愉悅的狀態(tài)下參與體育運(yùn)動(dòng),達(dá)到鍛煉身體、錘煉意志的效果,看圖識(shí)圖的過(guò)程也培養(yǎng)了學(xué)生的思維邏輯能力、判斷能力,提高社會(huì)適應(yīng)能力。校園定向運(yùn)動(dòng)結(jié)合鍛煉身體與磨煉心智,有利于學(xué)生多元化發(fā)展,也可以突破傳統(tǒng)體育教育模式,利于體育教
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