老年保健知識：老年保健知識考試資料六

老年保健知識：老年保健知識考試資料六1、多選

有關(guān)睡眠呼吸暫停綜合征（）A.每晚7h睡眠過程中，鼻或口腔氣流暫停每次超過10s，暫停發(fā)作超過20次以上B.每晚7h睡眠過程中，鼻或口腔氣流暫停每次超過15s，（江南博哥）暫停發(fā)作超過30次以上C.每晚7h睡眠過程中，鼻或口腔氣流暫停每次超過10s，暫停發(fā)作超過30次以上D.每晚7h睡眠過程中，每小時(shí)睡眠呼吸暫停超過5次以上，老年人超過10次以上E.每晚7h睡眠過程中，每小時(shí)睡眠呼吸暫停超過5次以上，老年人超過15次以上正確答案：A,C,D2、單選

中國政府制定了《關(guān)于加強(qiáng)老齡工作的決定》是在那年（）A.1982年10月B.1996年10月C.1999年10月D.2000年8月E.2004年8月正確答案：D3、單選

下列哪種理論解釋了老年人為何常出現(xiàn)多疑、憂郁、孤獨(dú)、失去自我控制能力等特有的心理特征（）A.持續(xù)理論B.角色理論C.神經(jīng)內(nèi)分泌理論D.長壽和衰老理論E.差錯災(zāi)難理論正確答案：C4、單選

膳食纖維主要生理功能有：（）A、調(diào)節(jié)胃腸功能B、降血脂作用、控制肥胖C、降血糖作用D、以上全是正確答案：D5、單選

在為老人作聽力檢查時(shí)應(yīng)（）A.先用耳塞塞住聽力較差側(cè)耳朵B.測試者面對老人的眼睛C.測試者聲音由弱至強(qiáng)D.距離老人一米左右E.小聲發(fā)出兩音節(jié)的數(shù)字正確答案：E6、多選

在老年人的腦中可見到下列哪些變化（）A.神經(jīng)纖維纏結(jié)B.類淀粉物沉積C.馬氏小體D.脂褐質(zhì)沉積E.神經(jīng)細(xì)胞增多正確答案：A,B,C,D7、單選

老年女性，90歲，文盲，日常生活不能自理，記憶力下降，不知道自己住在哪里；注意力不集中，答非所問；不認(rèn)識自己的兒女，有時(shí)對人漠不關(guān)心，有時(shí)大吵大鬧。根據(jù)患者的情況，下列護(hù)理措施哪項(xiàng)不正確（）A.照顧老年人的日常生活起居B.輔助藥物治療，觀察患者的反應(yīng)C.加強(qiáng)認(rèn)知方面的鍛煉D.提供相應(yīng)的心理護(hù)理E.老年人在早期發(fā)生認(rèn)知方面的改變可以不予理睬正確答案：E8、填空題

老年人運(yùn)動應(yīng)遵循（）、（）、（）三個(gè)原則。正確答案：選擇合適的鍛煉項(xiàng)目、循序漸進(jìn)、持之以恒9、單選

張大媽，68歲，全身性骨痛，尤以腰背部為甚。X片示椎體骨折，骨密度明顯降低，血清鈣磷含量正常。采用綜合性治療＋降鈣素。降鈣素屬于（）A.刺激骨形成的藥物B.抑制骨吸收的藥物C.性激素D.鈣劑E.維生素D制劑正確答案：B10、單選

王大爺，72歲，患骨性關(guān)節(jié)炎5年，現(xiàn)下肢出現(xiàn)間歇性跛行，且大小便失禁。X線示腰椎管狹窄，髖關(guān)節(jié)間隙狹窄，軟骨下骨質(zhì)硬化。哪項(xiàng)不屬于此病發(fā)生的易感因素（）A.遺傳因素B.生理性老化C.長期不良姿勢導(dǎo)致的關(guān)節(jié)形態(tài)異常D.肥胖E.性激素正確答案：C11、單選

青光眼的老年人為防止眼壓升高，飲水應(yīng)（）A.每次飲水量為200ml，間隔時(shí)間為5～6hB.每次飲水量為200ml，間隔時(shí)間為3～4hC.每次飲水量為200ml，間隔時(shí)間為1～2hD.每次飲水量為300ml，間隔時(shí)間為5～6hE.每次飲水量為300ml，間隔時(shí)間為3～4h正確答案：C12、單選

老年人的營養(yǎng)需求中，優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)占攝取蛋白質(zhì)總量的（）A.10%以上B.20%以上C.30%以上D.40%以上E.50％以上正確答案：E13、名詞解釋

處方正確答案：是醫(yī)生開給病人的藥方，醫(yī)生給病人診病后，通過“處方”通知藥房：給病人什么藥、劑量大小、用藥方法以及用藥的注意事項(xiàng)等。這就是傳統(tǒng)意義上的“處方”概念。14、單選

建議每人每天應(yīng)攝入水果：（）A.50克B.50克~100克C.100克~200克D.200克~400克正確答案：D15、單選

有關(guān)老年人的口腔保健，正確的是（）A.晨起和晚間臨睡時(shí)均漱口B.咀嚼含糖型口香糖C.餐后使用牙簽D.每年做1～2次牙科檢查E.睡前吃少量糕點(diǎn)正確答案：D16、單選

下列關(guān)于低能運(yùn)動的內(nèi)容不正確的是（）A、低能運(yùn)動項(xiàng)目隨時(shí)隨地都可鍛煉，可以集體活動，也可以單獨(dú)活動，可以靜悄悄活動，也可以在音樂伴奏中活動，如散步、慢跑、跳交誼舞、大眾健美操等。B、低能運(yùn)動的心率應(yīng)控制在100—130次／分之間。另外，要選取的鍛煉項(xiàng)目技術(shù)含量不能太高，即使毫無運(yùn)動基礎(chǔ)的老人，只要有健身愿望，就立即可以進(jìn)入角色。C、在鍛煉時(shí)間上只能在茶余飯后的零散時(shí)間進(jìn)行，時(shí)間安排卻可長可短。D、老年人應(yīng)在沒有任何精神負(fù)擔(dān)的情況下從事低能運(yùn)動，使活動過程不僅是健身的過程，而且是凈化心靈、怡情悅性和消除精神緊張的過程。正確答案：C17、單選

老年人的營養(yǎng)需求中，碳水化合物供給能量應(yīng)占總熱能的（）A.35%～45%B.45%～55%C.55%～65%D.65%～75%E.75%～85%正確答案：C18、多選

老年人易患呼吸道感染可能的原因是（）A.呼吸道比較干燥，血管脆性增加B.腭扁桃體明顯萎縮C.咽粘膜和淋巴組織萎縮D.粘膜變薄，上皮角化E.氣管粘膜上皮退行性變，纖毛運(yùn)動減弱正確答案：B,C,E19、單選

下列哪些死亡的水產(chǎn)品不能吃（）？A．甲魚

B．鱔魚

C．河蟹

D．以上皆是正確答案：D20、填空題

老年人喪偶后在1-2年內(nèi)相繼去世的概率是未喪偶的（）倍。正確答案：721、單選

下列何種方法不利于老年人心理保?。ǎ〢、鼓勵參加短期家庭履行旅行B、動員老年人參加社區(qū)老年活動C、指導(dǎo)老人根據(jù)自身?xiàng)l件，做力所能及的事情D、鼓勵老年人與子女分開居住，以免產(chǎn)生代溝E、動員家庭成員陪老人走訪親友正確答案：D22、單選

白先生，65歲，高血壓史3年，因緊張、勞累出現(xiàn)頭痛、焦慮、惡心嘔吐、煩躁不安、心悸、多汗、面色蒼白、間或潮紅、視力模糊，測血壓為260／120mmHg，心率120次／min，兩肺底濕性啰音。此時(shí)診斷為（）A.惡性高血壓B.高血壓腦病C.高血壓危象D.腎性高血壓E.老年人高血壓正確答案：C23、單選

體育舞蹈的健身作用不包括（）A、愉悅身心，調(diào)節(jié)情緒B、有助于消除疲勞，改善睡眠C、可以達(dá)到無病纏身的效果D、加快體內(nèi)新陳代謝正確答案：C24、單選

以下不屬于老年人感官系統(tǒng)老化特點(diǎn)的是（）A.淚腺分泌減少B.聽力下降，常有耳鳴C.口腔粘膜干燥D.瞳孔擴(kuò)大E.味蕾萎縮正確答案：D25、填空題

研究表明，一年中（）、（）兩季空氣最為清潔。正確答案：夏、秋26、單選

下面哪種方法為“開肺門”（）A、雙手拇指按在肺門處按壓約1分鐘B、雙掌置于膻中穴處橫向胸口處推搽約20次C、雙手拇指置于中府穴向肺門方向推柔10次D、以手指在天突穴處向下勾點(diǎn)正確答案：A27、多選

哪些人易發(fā)生藥品不良反應(yīng)（）？A.青年人B.中年人C.老年人D.婦女E.兒童正確答案：C,D,E28、名詞解釋

老年性耳聾正確答案：聽覺系統(tǒng)衰老而引起的聽覺功能障礙。29、多選

引起老年人焦慮的主要原因包括（）A.體弱多病B.疑病神經(jīng)癥C.家庭關(guān)系不和D.離退休E.某些藥物的副作用正確答案：A,B,C,D,E30、多選

老年人對待死亡的心理類型包括（）A.理智型B.積極應(yīng)對型C.接受型D.恐懼型E.解脫型正確答案：A,B,C,D,E31、填空題

不從事鍛煉的人一般情況下其動脈口徑往往（）。正確答案：較小32、多選

預(yù)防高血壓的健康行為有哪些（）？A.少鹽，日攝入量在6克以下B.少運(yùn)動，多喝飲料C.合理膳食，低熱量，低脂肪，適當(dāng)運(yùn)動，保持健康體重D.不飲酒或適量飲低度酒E.注意有勞有逸，提高應(yīng)付緊張壓力的能力。正確答案：A,C,D,E33、單選

二十四式太極拳口令的不包括（）A、單鞭、左右穿梭、云手、雙峰貫耳B、左攬雀尾、抱球、左下勢獨(dú)立、高探馬C、海底針、野馬分鬃、右蹬腳、如封似閉D、起勢、倒轉(zhuǎn)肱、十字手、手揮琵琶正確答案：B34、多選

洪昭光教授推薦的“三個(gè)半小時(shí)”是指：（）A.每天早上起來讀書半小時(shí)B.每天早上起來活動半小時(shí)C.中午睡上半小時(shí)D.晚上步行半小時(shí)E.晚上看電視半小時(shí)正確答案：B,C,D35、問答題

身體鍛煉的注意事項(xiàng)有哪些？正確答案：1）飯后不宜立即運(yùn)動2）注意氣候變化3）按醫(yī)囑運(yùn)動4）特殊情況時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動36、單選

2006年我國城市居民前三位死因?yàn)椋海ǎ〢.惡性腫瘤、腦血管病、心臟病B.腦血管病、心臟病、呼吸系病C.心臟病、呼吸系病、消化系病D.腦血管病、呼吸系病、消化系病正確答案：A37、名詞解釋

圍絕近期綜合征定義正確答案：圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。38、多選

老年護(hù)理學(xué)涉及的護(hù)理范疇包括（）A.評估老年人的健康和功能狀態(tài)，制定護(hù)理計(jì)劃B.為老年人提供有效護(hù)理和其他衛(wèi)生保健服務(wù)，評價(jià)效果C.保持和恢復(fù)、促進(jìn)健康，預(yù)防和控制殘疾D.發(fā)揮老年人的日常生活能力，實(shí)現(xiàn)老年肌體的最佳功能，E.保持老年人的尊嚴(yán)和舒適生活，直至死亡。正確答案：A,B,C,D,E39、單選

下列哪種理論認(rèn)為衰老在機(jī)體內(nèi)類似一種“定時(shí)鐘”（）A.免疫理論B.差錯災(zāi)難理論C.預(yù)期壽命和功能健康理論D.長壽和衰老理論E.基因程控理論正確答案：E40、多選

預(yù)防腸道傳染病要做到：（）A.飯前便后洗凈雙手；B.煮熟食物；C.不要受涼；D.不吃生腌的蝦、蟹、貝殼類海產(chǎn)品；E.不喝生水；餐具要消毒。正確答案：A,B,D,E41、單選

目前各國都使用體重指數(shù)（BMI）來衡量一個(gè)人胖或不胖，計(jì)算的方法是：（）A.體重指數(shù)BMI=體重（公斤）除以身高（米）平方。B.體重指數(shù)BMI=體重（公斤）除以身高（米）。C.體重指數(shù)BMI=體重（公斤）乘以身高（米）平方。D.體重指數(shù)BMI=體重（公斤）乘以身高（米）。正確答案：A42、多選

引起老年人腦梗死危險(xiǎn)性增加的疾病有（）A.高血壓B.糖尿病C.短暫性腦缺血發(fā)作D.無瓣膜病變的房顫E.冠心病正確答案：C,D43、單選

老年人冬練清晨忌空腹運(yùn)動，因?yàn)椋ǎ〢、清晨，腹中空空蕩蕩，如這時(shí)去運(yùn)動，容易出現(xiàn)高血糖等癥狀B、早晨，血液濃度較大，空腹跑步會增加心臟和肝臟的負(fù)擔(dān)，易出現(xiàn)心律不齊和其他循環(huán)障礙C、早晨，由于衣服穿得過多過厚，既不便活動，又容易出汗，空腹更容易照成老年人營養(yǎng)消耗過巨D(zhuǎn)、早晨，空腹運(yùn)動會讓老年人容易照成胃腸負(fù)擔(dān)正確答案：B44、單選

記憶不包括哪一環(huán)節(jié)（）A、識記B、保持C、再認(rèn)D、回憶E、聯(lián)想正確答案：E45、單選

低能運(yùn)動不可以（）A、可延緩隨年齡增長而帶來的生理機(jī)能衰退，對防止機(jī)體早衰頗為有益。B、可加速體內(nèi)新陳代謝，提高心肺功能，減少外周血液循環(huán)的阻力，有效地預(yù)防心腦血管疾病。C、可刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，使免疫系統(tǒng)中的天然殺傷細(xì)胞、T細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞活性明顯增強(qiáng)，從而起到抵抗病毒、細(xì)菌的感染和抑制體內(nèi)突變癌病細(xì)胞并起到治病的作用。D、可使人心情愉悅，精神振奮，情緒高漲，消除不良的心理，緩解心理上的壓力，增添生活情趣。正確答案：C46、單選

有關(guān)提高患者服藥依從性的行為治療措施，錯誤的是（）A.行為監(jiān)測B.刺激C.控制D.強(qiáng)化行為E.弱化行為正確答案：E47、名詞解釋

老年高血壓正確答案：是指60歲以上的老年人，非同日血壓持續(xù)在收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg三次以上。48、單選

老年人經(jīng)?；顒硬荒埽ǎ〢、促進(jìn)食欲B、增強(qiáng)胃腸蠕動和消化液的分泌C、改善胃腸功能D、減慢對食物的消化和吸收正確答案：D49、單選

發(fā)展中國家老齡化社會的劃分標(biāo)準(zhǔn)：（）A.65歲以上人口數(shù)占總?cè)丝诘?%以上。B.60歲以上人口數(shù)占總?cè)丝跀?shù)的8%以上。C.60歲以上人口數(shù)占總?cè)丝跀?shù)的10%以上。D.60-65歲人口數(shù)占總?cè)丝跀?shù)的10%以上。正確答案：C50、問答題

運(yùn)動的作用有哪些？正確答案：1）運(yùn)動能增加身體的力量2）運(yùn)動能使人年輕3）運(yùn)動能抗衰老4）運(yùn)動能防治疾病51、單選

老年人運(yùn)動保健活動內(nèi)容要循序漸進(jìn).活動量要量力而行。所以健身鍛煉應(yīng)（）A、持之以恒，堅(jiān)持不懈B、運(yùn)動項(xiàng)目應(yīng)單一C、因人而異D、鍛煉時(shí)精神要專一正確答案：B52、多選

70歲以上的老年人心電圖常出現(xiàn)（）A.心電軸逐漸左偏B.房室傳導(dǎo)時(shí)間延長C.缺血性S-T段下移D.T波倒置E.右束支傳導(dǎo)阻滯正確答案：A,B,C,D,E53、單選

老年人運(yùn)動后的心率在以上才能恢復(fù)者，表明活動強(qiáng)度太大（）A.5minB.l0minC.l5minD.20minE.25min正確答案：B54、多選

屬于老年人高危險(xiǎn)性藥物的有（）A.保泰松B.苯海拉明C.多慮平D.地高辛E.阿米替林正確答案：A,B,C,D,E55、填空題

老年人遠(yuǎn)事記憶（）；近事記憶能力（）。正確答案：良好；衰退56、多選

老年性癡呆與抑郁性假性癡呆的鑒別要點(diǎn)是（）A.起病有無界限B.病前智能和人格C.有無抑郁情緒D.抗抑郁藥的療效E.病前有無誘因正確答案：A,B,C,D,E57、多選

老年人為什么不宜常吃炸油條（）？A.老年人牙不好B.油條中含有明礬，長期食用會增加體內(nèi)鋁的積累，容易導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生C.高溫油可產(chǎn)生致癌物質(zhì)。D.老年人消化力弱E.油條中含有鹽正確答案：B,C,D58、單選

可增加超重、肥胖、糖尿病、高血壓及血脂異常發(fā)生率的不合理膳食結(jié)構(gòu)：（）A.攝入低能量、低脂肪和低鹽的膳食B.攝入高能量、低脂肪和低鹽的膳食C.攝入低能量、高脂肪和高鹽的膳食D.攝入高能量、高脂肪和高鹽的膳食正確答案：D59、單選

我國真正實(shí)現(xiàn)“老有所醫(yī)”主要依靠（）A.個(gè)人力量B.家庭力量C.集體力量D.國家力量E.國家、集體、個(gè)人合理分擔(dān)正確答案：E60、多選

阿爾茨海默病的乙酰膽堿假說認(rèn)為（）A.病人乙酰膽堿能傳遞存在廣泛的缺陷

B.乙酰膽堿增加

C.乙酰膽堿減少

D.乙酰膽堿輸入信息增強(qiáng)

E.乙酰膽堿輸入信息減弱正確答案：A,C,E61、多選

老年自我保健要點(diǎn)有哪些（）？A.每年進(jìn)行體格檢查，或重點(diǎn)疾病檢查，早期發(fā)現(xiàn)疾病危害，進(jìn)行合理治療減少并發(fā)癥；B.堅(jiān)持自我保健事項(xiàng)，注意飲食營養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)、鈣和微量元素的飲食攝??；C.堅(jiān)持適宜自身的運(yùn)動鍛煉，退休以后仍應(yīng)從事力所能及的公益活動和家務(wù)勞動，有利于保持肌肉張力和關(guān)節(jié)靈活；D.心緒平和，避免大喜大悲適應(yīng)環(huán)境變化，寬容多于計(jì)較，開朗多于孤寂；E.堅(jiān)持良好的文化娛樂活動，比如讀書、寫作、繪畫、制作、對弈、養(yǎng)魚、種花、種菜，以及音樂、戲劇等活動益身心；不要長時(shí)間看電視、迷戀麻將桌傷身心。正確答案：A,B,C,D,E62、單選

老年人長期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，錯誤的是（）A、促使心肌強(qiáng)壯有力，冠狀動脈側(cè)枝循環(huán)豐富，

B、管腔加寬，管壁彈性增強(qiáng)，心肌血流量改善，

C、心肌營養(yǎng)好轉(zhuǎn)，使整個(gè)心血管循環(huán)系統(tǒng)的功能有質(zhì)的改變

D、可以預(yù)防或推遲動脈硬化，高血壓，冠心病等常見老年病的發(fā)生或加重正確答案：C63、多選

關(guān)于老年人皮膚的一般護(hù)理，以下正確的是（）A.沐浴時(shí)避免使用堿性肥皂B.沐浴時(shí)的室溫調(diào)節(jié)在24～26℃為宜C.選擇藥效化妝品時(shí)，應(yīng)以治療效果為前提D.要注意保持皮膚衛(wèi)生，特別是皺褶部位如腋下、肛門、外陰等E.保持皮膚酸堿度（pH值）在6.5左右較為適合正確答案：A,B,D64、單選

對心血管系統(tǒng)而言，經(jīng)常運(yùn)動不可以（）A、改善血液循環(huán)B、增加骨髓的血液供應(yīng)C、骨髓的造血功能旺盛D、讓白細(xì)胞生成增多正確答案：D65、單選

有關(guān)老年藥效學(xué)改變的特點(diǎn)，錯誤的是（）A.對大多數(shù)藥物的敏感性增高B.對大多數(shù)藥物的作用減弱C.藥物耐受性下降D.藥物不良反應(yīng)發(fā)生率增加E.用藥依從性降低正確答案：B66、填空題

運(yùn)動訓(xùn)練對調(diào)節(jié)心臟功能有著（）的作用。正確答案：舉足輕重67、填空題

慢性支氣管炎以（）、（）、（）、（）為主癥。正確答案：咳嗽；咯痰；喘息；反復(fù)發(fā)作68、多選

吸煙危害健康，吸煙有可能引起：（）A.支氣管炎B.肝炎C.肺癌D.冠心病E.高血壓正確答案：A,C,D,E69、單選

老年人運(yùn)動要遵循的原則是：（）A.要選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目如散步、慢跑等B.要循序漸進(jìn)，有目的、有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行C.運(yùn)動要持之以恒要學(xué)會自我監(jiān)控D.以上都是正確答案：D70、多選

有關(guān)年齡階層理論的主要觀點(diǎn)，正確的是（）A.同一年代出生的人具有相近的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)和社會經(jīng)歷B.各年齡層群體對歷史的感受相同C.社會根據(jù)不同的年齡被分為不同的階層；D.一個(gè)人的行為隨著所屬的年齡群體的改變而發(fā)生改變E.老年人與社會總是不斷地相互影響正確答案：A,D,E71、單選

引起便秘的不正確因素是（）A.飲食中有充足的膳食纖維B.飲水不足C.缺乏鍛煉D.藥物影響E.不按時(shí)排便正確答案：A72、多選

預(yù)防沙眼和結(jié)膜炎的方法：（）A.不用臟手揉眼睛B.外出回家要洗凈雙手C.不與別人共用毛巾、臉盆D.到泳場游泳前后要滴眼藥水E.少看書少用眼正確答案：A,B,C,D73、填空題

老年人在體育鍛煉選擇上中外存在著差異。中國老年人偏重于（）、（）、（），外國老年人偏重于（）、（）、（）。正確答案：太極拳、氣功、散步、醫(yī)療體操、游泳74、單選

白先生，65歲，高血壓史3年，因緊張、勞累出現(xiàn)頭痛、焦慮、惡心嘔吐、煩躁不安、心悸、多汗、面色蒼白、間或潮紅、視力模糊，測血壓為260／120mmHg，心率120次／min，兩肺底濕性啰音。關(guān)于此病人的護(hù)理診斷，錯誤的是（）A.舒適的改變B.感知紊亂：視力下降C.焦慮D.組織灌注無效：大腦、心肺、胃腸道、外周E.惡心正確答案：A75、多選

老年護(hù)理的目標(biāo)包括（）A.增強(qiáng)自我照顧能力B.延緩惡化及衰退C.提高生活質(zhì)量D.滿足需求，整體護(hù)理E.做好臨終關(guān)懷正確答案：A,B,C,E76、單選

病人常從一種不太嚴(yán)重的身體疾病開始，繼而出現(xiàn)焦慮、不安、抑郁等情緒，由此反復(fù)去醫(yī)院就診，要求醫(yī)生給以保證，如要求得不到滿足則抑郁癥狀更加嚴(yán)重。這些表現(xiàn)體現(xiàn)了老年抑郁癥的哪種特點(diǎn)？（）A.疑病性B.激越性C.隱匿性D.遲滯性E.妄想性正確答案：A77、多選

老年骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與哪些因素有關(guān)（）A.遺傳因素B.性激素C.甲狀旁腺素和細(xì)胞因子D.營養(yǎng)成分E.生活方式正確答案：A,B,C,D,E78、單選

李先生，67歲，退休前為建筑工人，以膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬3年，加重1天而就診。查體膝關(guān)節(jié)腫脹、畸形、局部皮膚發(fā)紅，浮髕試驗(yàn)陽性。X線檢查膝關(guān)節(jié)間隙狹窄，軟骨下骨質(zhì)硬化，髕股關(guān)節(jié)面退變。此病人的護(hù)理措施下列哪項(xiàng)是錯誤的（）A.限制關(guān)節(jié)的活動B.可作不負(fù)重的活動C.臥床休息以緩解疼痛D.可作局部理療和按摩E.可加用藥物治療正確答案：B79、單選

“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮”中的筋、骨、皮分別指的是（）A.肌肉，關(guān)節(jié)，筋骨B.韌帶，骨，皮膚C.肌肉，關(guān)節(jié)，神經(jīng)D.韌帶，骨，肌肉正確答案：A80、填空題

（）的平衡動態(tài)是維持人體正常生理活動的基礎(chǔ)。正確答案：陰陽81、填空題

醫(yī)療體育包括（）、（）、（）、（）、（）等等。正確答案：醫(yī)療體操、保健體操、太極拳、氣功、散步82、單選

李老太太今年72歲，往日精神頭兒還不錯的她近半年變得不愛運(yùn)動，動作緩慢僵硬，很少的家務(wù)勞動需很長時(shí)間才能完成，亦不愛主動講話，每次都以簡短低弱的言語答復(fù)家人。面部表情變化少，有時(shí)雙眼凝視，對外界動向常常無動于衷，只有在提及她故去的老伴時(shí)，她才眼含淚花，講起許多事情自己都做不了，想不起怎么做，頭腦一片空白。請問該老人最可能的診斷是（）A.老年性癡呆B.精神分裂癥C.遲滯性老年抑郁癥D.激越性老年抑郁癥E.神經(jīng)癥患者正確答案：C83、多選

老年人常見疾病有：（）A.意外傷害B.感覺功能減退C.老視D.老年性聾E.老年性白內(nèi)障正確答案：A,B,C,D,E84、單選

下列哪種理論主張“天下沒有不散的宴席”（）A.活躍理論B.隱退理論C.持續(xù)理論D.次文化理論E.年齡階層理論正確答案：B85、單選

建議每人每天烹調(diào)油不超過：（）A.10克~15克B.15克~20克C.20克~25克D.25克~30克正確答案：D86、填空題

適合老年人的運(yùn)動有（）、（）、（）、（）、（）。正確答案：散步、游泳、慢跑、跳舞、太極拳、氣功87、多選

腦血栓形成的病人治療即將出院，為病人做健康教育時(shí)，正確的是：（）A、長期服用抗血小板聚集的藥物B、晨間醒后10分鐘緩慢起床C、盡早開始肢體功能鍛煉D、迅速降低血壓E、定期醫(yī)院檢查正確答案：A,B,C,E88、名詞解釋

低溫綜合癥正確答案：在寒冷環(huán)境下體溫降至〈35（肛溫）引起的傷害89、單選

精神科醫(yī)生Erikson將整個(gè)人生過程從出生到死亡分為幾個(gè)階段（）A.五B.六C.七D.八E.九正確答案：D90、問答題

組織老年人體育比賽的意義。正確答案：1）老年人參加體育比賽是有益身心的一種社會活動。2）老年人參加體育比賽不僅鍛煉了身體、陶冶了性情，而且當(dāng)他們通過與隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏，取得比賽勝利的時(shí)候更能滿足其存在感，提高其自信心，從而延緩身體和心理上的衰老。3）能增長其鍛煉身體的熱情。4）有益于老年人體育項(xiàng)目的普及與推廣。5）有利于全社會的精神文明建設(shè)。6）豐富了老年人的精神文化生活，滿足了老年人日益增長的對體育文化的追求。91、填空題

肺臟的呼吸是借助與肋間外肌、肋間內(nèi)肌、（）等呼吸肌的作用。正確答案：膈肌92、單選

經(jīng)常從事體育鍛煉的人的身體和很少鍛煉的人的身體有很大區(qū)別，表現(xiàn)在（）A、呼吸次數(shù)多，呼吸深度小B、呼吸次數(shù)少，呼吸深度小C、呼吸次數(shù)少，呼吸深度大D、呼吸次數(shù)多，呼吸深度大正確答案：C93、多選

耳毒性藥物有哪幾個(gè)：（）A.鏈霉素B.慶大霉素C.卡那霉素D.青霉素E.羅紅霉素正確答案：A,B,C94、問答題

老年人運(yùn)動鍛煉時(shí)應(yīng)遵循的原則。正確答案：1）循序漸進(jìn)原則2）全面發(fā)展原則3）區(qū)別對待原則4）經(jīng)常性原則5）安全性原則95、多選

一般人群膳食指南適合于6歲以上的正常人群，內(nèi)容是：（）A.食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配；多吃蔬菜水果和薯類B.每天吃奶類、大豆或其制品；常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉C.減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食；食不過量，天天運(yùn)動，保持健康體重D.三餐分配要合理，零食要適當(dāng)；每天足量飲水，合理選擇飲料E.如飲酒應(yīng)限量；吃新鮮衛(wèi)生的食物正確答案：A,B,C,D,E96、填空題

頸椎病是中老年人的常見病之一，一般由（）所致，尤其以（）歲的人為多見。正確答案：頸椎退行性改變；40~6097、單選

下列哪些運(yùn)動屬于高能量運(yùn)動（）A、下田插秧B、提籠遛鳥C、跳交誼舞D、打太極拳正確答案：A98、多選

適量運(yùn)動莫忘“三、五、七”是指什么？“三、五、七”是指身體健康的人，為防病而需達(dá)到的運(yùn)動量，需循序漸進(jìn)。對已經(jīng)患有冠心病、高血壓、腦卒中后遺癥或癌癥等病的人，運(yùn)動當(dāng)依病情由?？漆t(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行（）。A.“三”指最好每天步行約3公里，時(shí)間在30分鐘以上。B.“三”指最好每天步行約300米，時(shí)間在30分鐘以上。C.“五”指每周應(yīng)有5次運(yùn)動。D.“五”指每周應(yīng)有5種運(yùn)動。E.“七”指進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動，是指運(yùn)動后心率＋年齡＝170正確答案：A,C,E99、名詞解釋

溫?zé)嵴f正確答案：這種學(xué)說認(rèn)為生命活動靠的是“溫”和“熱”在體內(nèi)的流動，當(dāng)“溫”、“熱”減少時(shí)，生命也就衰老了。還有人認(rèn)為，當(dāng)機(jī)體的“溫”“熱”逐漸減少時(shí)，體內(nèi)的“濕”也隨之逐漸減少。相反，“冷”和“干”則逐漸增加，從而引起衰老和死亡。100、多選

什么樣的老年人才算真正健康（）？A.精力充沛；處世樂觀；善于休息，睡眠良好；B.應(yīng)變能力強(qiáng)；對一般感冒和傳染病有一定抵抗力；C.體重超重、肥胖腹大；D.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳；牙齒清潔，無缺損；E.頭發(fā)有光澤；皮膚和肌肉有彈性，走路輕松。正確答案：A,B,D,E101、多選

老年人晨練要注意的事項(xiàng)：（）A.老年人晨練時(shí)間不宜太早；要避開上班車流和人流高峰，運(yùn)動量不要太大。B.不宜空腹運(yùn)動；.要根據(jù)氣候變化，適時(shí)增減衣服，并攜帶擦汗用的毛巾、手帕或紙巾。C.冬天路面結(jié)冰、雨天路面積水時(shí)不宜戶外運(yùn)動，以免摔傷。晨練最好有家人陪伴或與參加晨煉的鄰居結(jié)伴而行。D.高血壓病人在晨煉前要先吃藥，控制好病情。E.隨身攜帶一個(gè)身份卡片，上面寫清姓名、住址、聯(lián)系人、聯(lián)系方式、相關(guān)病史及有關(guān)事項(xiàng)等，尤其是安裝有心臟起搏器的老年人一定要注明。正確答案：A,B,C,D,E102、單選

建議每人每天應(yīng)攝入動物性食物：（）A.畜禽肉類50克~75克、魚蝦類50克~100克、蛋類25克~50克B.畜禽肉類75克~80克、魚蝦類100克~150克、蛋類50克~55克C.畜禽肉類80克~85克、魚蝦類150克~200克、蛋類55克~60克D.畜禽肉類85克~90克、魚蝦類200克~250克、蛋類60克~65克正確答案：A103、單選

中國居民平衡膳食寶塔建議每人每天應(yīng)攝入谷類薯類及雜豆：（）A.100克~200克B.200克~250克C.250克~400克D.400克以上正確答案：C104、多選

古人養(yǎng)生八?八訣是：（）A.少食多嚼（餐）、少肉多菜B.少鹽多醋、少糖多果C.少欲多施、少煩多眠D.少醫(yī)多藥、少動多靜E.少（適）衣多容、少車多步正確答案：A,B,C,E105、名詞解釋

老年護(hù)理學(xué)正確答案：是把關(guān)于老化和老年問題的專門知識和臨床普通科護(hù)理學(xué)知識綜合應(yīng)用于老年人護(hù)理的專門領(lǐng)域，進(jìn)而研究老年人群健康問題特殊性的學(xué)科。106、單選

腎具有的功能不包括（）A、利水B、藏精氣C、助消化D、主生殖正確答案：C107、單選

經(jīng)急診簡單處理后收入病房，經(jīng)治醫(yī)師采取以下的處理措施中，哪一項(xiàng)對肺通氣功能有效（）A.有效抗生素；B.氨茶堿；C.鎮(zhèn)靜劑；D.持續(xù)低流量吸氧；E.小劑量利尿劑；正確答案：C108、單選

在社區(qū)老年人群心理健康普查中，應(yīng)用最為廣泛的抑郁量表為（）A.漢密頓抑郁量表B.老年抑郁量表C.流調(diào)中心用抑郁量表D.Zung的抑郁自評量表E.Beck抑郁量表正確答案：C109、單選

指出下面錯誤的說法：（）A.飲水應(yīng)少量多次，主動

B.在溫和氣候條件下生活的輕體力活動的成年人每日最少飲水1200mL（約6杯），在高溫或強(qiáng)體力勞動的條件下，應(yīng)適量增加。

C.感到口渴時(shí)再喝水

D.在早晨、睡眠前、午休后都養(yǎng)成習(xí)慣喝一杯水正確答案：C110、單選

人類認(rèn)知過程的最高形式且更為復(fù)雜的心理過程是（）A.感覺B.知覺C.記憶力D.思維E.人格正確答案：D111、單選

李老伯，70歲，有糖尿病病史20年，飯后燒心、反酸、反食1年，內(nèi)鏡檢查可見食管粘膜有炎癥改變，病理活檢為Barrett食管。本病治療原則應(yīng)除外（）A.減少胃食管反流B.飯后合理休息C.避免反流物刺激損傷的食管粘膜D.一般采取內(nèi)科保守治療E.內(nèi)科治療無效者可采用抗反流手術(shù)治療正確答案：B112、多選

怎樣適應(yīng)退休的生活變化（）？A.正確認(rèn)識自己，適應(yīng)社會環(huán)境的變化。B.促家庭和睦幸福，扶植后輩成長。C.豐富生活情趣，活躍晚年生活。D.參加社會活動和社會工作。E.參加健身運(yùn)動提高生活質(zhì)量實(shí)行自我保健，抵抗慢性疾病侵害。正確答案：A,B,C,D,E113、多選

有關(guān)跌倒后的處置，正確的是（）A.觀察神志B.檢測生命體征C.撥打急救電話D.趕快扶起老人E.對受傷部位做重點(diǎn)檢查正確答案：A,B,C,E114、名詞解釋

老年照護(hù)正確答案：主要由醫(yī)療保健，生活照料，精神慰藉和家庭勞務(wù)服務(wù)構(gòu)成，亦即照護(hù)，涵蓋了醫(yī)療保健，而醫(yī)療保健是照護(hù)的一個(gè)組成部分。115、多選

洪昭光教授提出謹(jǐn)記三個(gè)“半分鐘”是（）A.每天按摩頭部半分鐘；.然后走動半分鐘；B.再按摩腹部半分鐘；C.醒來后不要馬上起床，在床上躺半分鐘；D.然后慢慢起來坐半分鐘；E.再將兩條腿下垂在床沿邊等半分鐘，然后再站起來走動。正確答案：C,D,E116、名詞解釋

老年抑郁癥正確答案：是指老年期（≥60歲）這一特定人群的與大腦器質(zhì)性病變無關(guān)的精神疾病，包括原發(fā)性抑郁和老年期的各種繼發(fā)性抑郁。117、多選

下列有關(guān)老年期癡呆病人的日常生活護(hù)理不正確的是（）A.選用合適的衣著B.定時(shí)進(jìn)食C.固、液體食物混合以便于吞咽D.為保證充足睡眠，可讓病人白天多睡E.盡量訓(xùn)練病人自我照顧能力正確答案：C,D118、多選

老年保健原則是開展老年保健工作的行動準(zhǔn)則，它包括（）A.全面性原則B.區(qū)域性原則C.費(fèi)用分擔(dān)原則D.獨(dú)立性原則E.功能分化原則正確答案：A,B,C,E119、單選

銀河系里頭，每100年大概爆發(fā)多少顆超新星？（）A．4B．6C．9正確答案：A120、多選

對便秘的老年人如何進(jìn)行健康指導(dǎo)（）？A.選用有助于潤腸通便的食物；保持每日適量的運(yùn)動并多飲水。B.重建良好的定時(shí)排便習(xí)慣；C.保證有良好的排便環(huán)境；調(diào)整不良情緒，保持樂觀心情。D.通便藥物使用指導(dǎo)；避免藥物副作用引起便秘。E.便秘嚴(yán)重者，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，進(jìn)行對癥治療或用適量肥皂水灌腸。正確答案：A,B,C,D,E121、多選

下列哪些措施有助于老年期癡呆病人提高記憶力？（）A.回憶過去生活經(jīng)歷B.參加適當(dāng)?shù)纳缃换顒覥.掛放日歷D.設(shè)立提醒標(biāo)志E.制定作息計(jì)劃正確答案：A,B,C,D,E122、單選

基因程控理論由下列哪位學(xué)者提出（）A.HayflickB.WeismannC.HarmanD.KohnE.Walford正確答案：A123、單選

指出下面正確的說法：（）A.本著節(jié)約的原則，超過有效期的藥品只要外觀無變化都可放心服用。B.凡是新藥，就一定比老藥好。C.魚肝油多服會中毒。D.藥品是價(jià)格越貴，治療效果越好。正確答案：C124、多選

下列因素中，可引起老年人皮膚瘙癢的有（）A.皮膚干燥B.皮膚感染C.慢性腎功能衰竭D.高血壓E.藥物過敏正確答案：A,B,C,E125、單選

老年便秘病人的飲食護(hù)理中不合理措施的是（）A.食物宜切細(xì)煮軟，少食多餐B.食用精制面粉和糖C.選用小米、薯類、玉米等雜糧D.防止偏食、進(jìn)食太少E.足量飲水正確答案：B126、單選

下列不是老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（）A、智力正常B、意志堅(jiān)強(qiáng)C、情緒波動D、關(guān)系融洽E、反應(yīng)適度正確答案：C127、名詞解釋

居家養(yǎng)老正確答案：是由家庭及社區(qū)對居住在家中的老年人提供支持性服務(wù)的養(yǎng)老形式。128、名詞解釋

月經(jīng)紊亂正確答案：絕經(jīng)前約70％婦女出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，多為月經(jīng)周期不規(guī)則，持續(xù)時(shí)間及月經(jīng)量不一，生育力低下。129、填空題

采用醫(yī)療體育手段對（）、（）、（）、（）等老年疾病有良好療效。正確答案：冠心病、高血壓、肩周炎、氣管炎130、單選

防治傳染病，“四早”指的是：（）A．早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療

B．早發(fā)現(xiàn)、早消毒、早診斷、早治療

C．早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離

D．早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)查、早診斷、早治療正確答案：A131、填空題

中醫(yī)認(rèn)為決定人體從生長、壯盛、繁育后代、直到衰老的根本物質(zhì)稱為（）。正確答案：天癸132、名詞解釋

運(yùn)動不足癥正確答案：是一類這樣的疾病。由于缺乏長期的運(yùn)動，雖然平時(shí)體力還能應(yīng)付日常的生活和工作，但只要運(yùn)動量稍大，就會感到明顯的力不從心，長久下去還可使人產(chǎn)生懶惰，缺乏風(fēng)發(fā)向上的精神，并引起各種各樣的疾病。稱之為“運(yùn)動不足癥”133、單選

消瘦老人的護(hù)理診斷“營養(yǎng)失調(diào)：低于機(jī)體需求”相關(guān)因素中錯誤的是（）A.代謝率降低B.味、嗅覺減退，服藥所致的食欲減退、惡心C.無能力獲得食物D.厭食E.沮喪正確答案：A134、單選

下列名詞組合正確的是（）A、太極拳

張三豐

陳家溝

養(yǎng)生B、蹴鞠

國粹

三國

世界C、五禽戲

華佗

雞

健身D、八段錦

文武之分

錦緞

起源清代正確答案：A135、多選

改善生活方式對降低血壓和心血管危險(xiǎn)的作用已得到廣泛認(rèn)可，所有高血壓病人都應(yīng)采用，這些措施包括：（）A．戒煙；減輕體重—建議體重指數(shù)（kg/m2）應(yīng)控制在24以下。B．減少過多的酒精攝入；適當(dāng)運(yùn)動；C．減少鹽的攝入量；多吃水果和蔬菜，減少食物中飽和脂肪酸的含量和脂肪總量；D．減輕精神壓力，保持心理平衡E．多打麻將多跑步正確答案：A,B,C,D136、單選

張先生，68歲，因餐后反酸、燒心、胸痛而就診，患者自訴有十二指腸潰瘍的病史，對疾病很擔(dān)心，X鋇餐檢查可見鋇劑反流入食管下段，食管下段運(yùn)動異常。此病人最主要的護(hù)理診斷為（）A.慢性疼痛

B.反酸、燒心

C.營養(yǎng)失調(diào)：低于機(jī)體需要量

D.焦慮

E.知識缺乏正確答案：A137、填空題

中國傳統(tǒng)運(yùn)動健身項(xiàng)目有（）、（）、（）、（）等等。正確答案：太極拳、太極劍、五禽戲、八段錦138、單選

經(jīng)常參加體育運(yùn)動鍛煉能（）A、不促進(jìn)游離脂肪酸的氧化B、不增強(qiáng)脂蛋白酶的活性C、減慢三酰甘油的如花和極低密度脂蛋白的分解D、有效地防治高血壓、動脈粥樣硬化和冠心病正確答案：D139、問答題

世界衛(wèi)生組織衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。正確答案：1）精力充沛2）處事樂觀、態(tài)度積極3）善于休息、睡眠好4）應(yīng)變能力強(qiáng)5）身體抵抗力強(qiáng)6）體重適當(dāng)、身體勻稱7）眼睛明亮、反應(yīng)敏捷8）牙齒清潔9）頭發(fā)有光澤，無頭屑10）肌肉豐滿，皮膚有彈性140、多選

危害健康的行為方式有：（）A.吸煙、酗酒B.藥物濫用C.不良性行為D.不良飲食生活習(xí)慣E.缺乏體育鍛煉正確答案：A,B,C,D,E141、單選

世界第一長壽國是（）A.中國B.美國C.英國D.意大利E.日本正確答案：E142、單選

活躍理論和隱退理論的缺欠促成了哪種理論的產(chǎn)生（）A.角色理論B.持續(xù)理論C.年齡階層理論D.活躍理論E.隱退理論正確答案：B143、單選

關(guān)于老年期抑郁癥的描述，下列哪項(xiàng)不正確（）A.多發(fā)生于60歲以上B.表現(xiàn)為情緒低落C.可緩解D.一般有人格缺損E.易復(fù)發(fā)正確答案：D144、單選

“飯后走一走，活到九十九”，說出了散步和健康的關(guān)系。下面有關(guān)老年人散步的方法錯誤的是（）A、散步對肌肉、關(guān)節(jié)、心臟、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)都有好處B、散步主要是下肢肌肉的活動，通過鍛煉能讓老年人防止下肢低的肌肉萎縮，保持關(guān)節(jié)的靈活性C、散步最好是在晚上8點(diǎn)左右D、散步時(shí)應(yīng)步履輕松，閑庭信步正確答案：C145、單選

老年人不宜選擇的運(yùn)動項(xiàng)目是：（）A、太極拳B、散步C、舉重D、健身操正確答案：C146、填空題

老年常見運(yùn)動處方有（）、（）、（）、（）。正確答案：自我按摩療法、傳統(tǒng)醫(yī)療保健療法、醫(yī)療體操、健身運(yùn)動147、單選

下列那種疾病與老年胃食管返流病的發(fā)生無關(guān)（）A.食管裂孔疝B.萎縮性胃炎C.幽門梗阻D.胃泌素瘤E.糖尿病正確答案：B148、單選

下列哪種理論認(rèn)為成功老化也是一種有制度、有秩序、平穩(wěn)的權(quán)力與義務(wù)的轉(zhuǎn)移（）A.次文化理論B.預(yù)期壽命和功能健康理論C.年齡階層理論D.活躍理論E.隱退理論正確答案：E149、單選

老年人常喝什么水好（）？A.糖水B.茶水及白開水C.飲料D.酒水正確答案：B150、多選

生物鐘養(yǎng)生法有哪些內(nèi)容（）？A.按時(shí)作息，有勞有逸B.按時(shí)就餐，不暴飲暴食C.適應(yīng)四季，順應(yīng)自然D.戒除不良嗜好，不傷人體功能E.多用植物油給生物鐘加油正確答案：A,B,C,D151、單選

下面那種自我按摩保健方法能起到舒暢氣機(jī)的作用（）A、轉(zhuǎn)乾坤B、鳴天鼓C、舒氣會D、點(diǎn)曲池正確答案：C152、填空題

在公元前400年左右，我國經(jīng)典的醫(yī)學(xué)著作《皇帝內(nèi)經(jīng)》中，首次提出應(yīng)用（）和（）來治療疾病。正確答案：按摩；導(dǎo)引153、單選

老年期呼吸道的退行性變化不包括（）A.吞咽功能失調(diào)，易發(fā)生誤咽B.腺體萎縮，黏膜干燥C.肺泡殘氣量增加D.胸腔前后徑增大E.呼吸道粘膜SIgA分泌增加正確答案：E154、多選

對解決老年問題有責(zé)任的部門或機(jī)構(gòu)有（）A.家庭B.社區(qū)福利機(jī)構(gòu)C.國家民政部門D.國家教育部門E.社會保險(xiǎn)公司正確答案：A,B,C,E155、填空題

肺氣腫除了由慢性支氣管炎導(dǎo)致外，老年人還可因?yàn)榉喂δ艿模ǎ⒎闻荩ǎ┒纬衫夏晷苑螝饽[。正確答案：生理性衰退；膨脹破裂156、單選

一老年人坐在椅子上，目視前方，單掌掌心在頭頂百會穴處做有節(jié)律的拍打，這種保健手法稱為（）A、震命門B、鳴天鼓C、梳頭皮D、震天庭正確答案：D157、填空題

“人走茶涼”反應(yīng)了老年人（）發(fā)生了改變。正確答案：角色158、單選

在與老年人進(jìn)行非語言溝通時(shí)，最容易被接受的觸摸部位是（）A.手B.頭部C.胳膊D.背部E.肩部正確答案：A159、單選

老年女性，62歲，擔(dān)任村內(nèi)老年人秧鼓隊(duì)組織工作，近日為迎接上級領(lǐng)導(dǎo)檢查，壓力很大，擔(dān)心工作做不好，出現(xiàn)難以入睡、易醒。針對此問題，對老年人的指導(dǎo)不正確的是（）A.指導(dǎo)其認(rèn)識發(fā)病的原因B.保持良好的心態(tài)C.建立規(guī)律的活動與睡眠D.指導(dǎo)其學(xué)會自我放松E.盡早服用藥物治療正確答案：E160、填空題

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為（）是構(gòu)成人體的重要組成部分，是維持人體生命活動的不可或缺的精微營養(yǎng)物質(zhì)。正確答案：氣血161、單選

不適合于老年人的健身形式和內(nèi)容有（）A、耗氧運(yùn)動的耐力性項(xiàng)目B、伸展性運(yùn)動C、力量和平衡練習(xí)D、呼吸運(yùn)動正確答案：A162、單選

美國提出用“老年護(hù)理學(xué)”概念代替“老年病護(hù)理”概念是（）年A.1957B.1967C.1977D.1987E.1997正確答案：D163、單選

關(guān)于跌倒的危險(xiǎn)因素不包括（）A.夜尿，每晚大于兩次B.多數(shù)發(fā)生在室外C.定向不良或癡呆D.居住環(huán)境的改變E.高的老年抑郁數(shù)值正確答案：B164、單選

建議成年人每天進(jìn)行累計(jì)相當(dāng)于步行多少步以上的身體活動（）？A.6000步以上B.4000步以上C.2000步以上D.1000步以上正確答案：A165、名詞解釋

老年體育宗旨正確答案：安全第一、健康第一、友誼第一、風(fēng)格第一。166、單選

聯(lián)合國提出，將（）作為全球解決老齡問題的奮斗目標(biāo)A.經(jīng)濟(jì)發(fā)展B.社會福利C.小康社會D.健康老齡化E.扶助老人正確答案：D167、多選

長壽老人的心理特征有：（）A．開朗樂觀，自得其樂，遇事想得開，少回憶不幸的往事，能苦中求樂，多向前看。B．性情溫和，情緒穩(wěn)定?；磉_(dá)，寬容大度，不計(jì)較小事，不生悶氣，不嫉妒別人。C．善與人溝通，有事說出來，不悶在心里。知足常樂，淡薄名利，無奢望。D．忠厚善良，與人為善，助人為樂。E．意志堅(jiān)強(qiáng)，不怕困難。善于自我調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)化病態(tài)心理。正確答案：A,B,C,D,E168、多選

老年保健原則是開展老年保健工作的行動準(zhǔn)則，它包括（）A.全面性原則B.區(qū)域性原則C.費(fèi)用分擔(dān)原則D.獨(dú)立性原則E.功能分化原則正確答案：A,B,C,E169、多選

對有胃食管反流病的老人，在飲食上有哪些禁忌（）A.盡量減少脂肪的攝入量

B.減少高糖的攝入

C.減少高酸性食物

D.減少刺激性食物

E.減少鹽的攝入正確答案：A,C,D170、名詞解釋

輕體育正確答案：又稱“溫和體育”。是國外近幾年才提出的新概念。它是指有一些人他們又通過體育活動鍛煉健身的意識。但他們并不拘泥于某一種固定的運(yùn)動方式，也不是在相對固定的時(shí)間去運(yùn)動。而是采用隨意的靈活的多種多樣的方式去運(yùn)動。而且，她們選擇的運(yùn)動方式大多比較溫和。故稱為“溫和體育”。171、單選

林女士，62歲，因胸悶、惡心、冷汗及瀕死感2小時(shí)而急診入院。體檢：心率114次／min，律齊，交替脈。心電圖顯示有急性廣泛前壁心肌梗死。為了防止上述并發(fā)癥的出現(xiàn)，護(hù)理人員應(yīng)密切觀察（）A.心電圖的變化B.有無再發(fā)心前區(qū)痛C.體溫變化D.有無頭痛、意識改變及肢體活動障礙E.肢體遠(yuǎn)端的皮膚溫度、色澤正確答案：D172、單選

中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為人體衰老的體內(nèi)改變原因不包括（）A．肝腎虧虛B．氣血不足C．神氣渙散D．天人不和正確答案：D173、問答題

老年人運(yùn)動應(yīng)遵循哪些原則？正確答案：1）正確選擇：根據(jù)年齡、體質(zhì)、場地狀況選擇運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動量。2）遵循循序漸進(jìn)的原則：運(yùn)動量從小到大，動作從簡單到復(fù)雜，頻率由慢到快，不急于求成。3）持之以恒：運(yùn)動不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，貴在堅(jiān)持，只有這樣才能真正鍛煉身體，延緩慢性病的進(jìn)展。4）運(yùn)動時(shí)間：每天1-2次，每次半小時(shí)，一天總的不超過2小時(shí)。5）場地選擇：運(yùn)動場地盡可能選擇空氣新鮮的場地。6）運(yùn)動強(qiáng)度的自我監(jiān)護(hù)：運(yùn)動后最宜的心率（次/分）＝170-年齡，運(yùn)動后3-5min之內(nèi)恢復(fù)到運(yùn)動前水平表明運(yùn)動適宜。174、多選

我國老年保健策略：（）A.老有所養(yǎng)B.老有所醫(yī)C.老有所為D.老有所學(xué)E.老有所樂正確答案：A,B,C,D,E175、名詞解釋

骨性關(guān)節(jié)炎正確答案：是老年人中常見的一種慢性關(guān)節(jié)病，亦稱退行性關(guān)節(jié)炎，好發(fā)于膝，髖關(guān)節(jié)及脊柱等部位。176、單選

患者最佳的治療藥物是（）A.三樂喜；B.腦活素；C.達(dá)納康；D.他可林；E.神經(jīng)節(jié)甘脂。正確答案：C177、單選

老年女性，62歲，擔(dān)任村內(nèi)老年人秧鼓隊(duì)組織工作，近日為迎接上級領(lǐng)導(dǎo)檢查，壓力很大，擔(dān)心工作做不好，出現(xiàn)難以入睡、易醒。這位老年人的主要心理問題是（）A.焦慮B.恐懼C.抑郁D.自卑E.悲觀正確答案：A178、單選

建議每人每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶多少克的奶類及奶制品（）？A.100克B.150克C.200克D.300克正確答案：D179、名詞解釋

體育旅游正確答案：老年人在自身身體情況允許的情況下，通過自己親力親為外出游玩，并在旅游中得到身體鍛煉的一種方式。180、名詞解釋

運(yùn)動員心臟正確答案：堅(jiān)持長期有效鍛煉的人，他的心臟肌纖維非常健壯，彈力極好，體積較其冠狀動脈口徑變出，毛細(xì)血管增多，心功能很好，心臟跳動一次就能輸出大量的血液。參加較重的體力活也不是很吃力。181、多選

COPD老人的臨床特點(diǎn)表現(xiàn)為（）A.呼吸困難更突出B.機(jī)體反應(yīng)能力差C.預(yù)后不良D.易反復(fù)感染E.并發(fā)癥多正確答案：A,B,D,E182、多選

關(guān)于老年人腎臟逐漸萎縮，使腎臟的重量逐漸減少，下列說法正確的是（）A.主要是腎皮質(zhì)的減少B.主要是腎髓質(zhì)的減少C.腎單位增加D.出現(xiàn)生理性腎小球硬化E.間質(zhì)纖維化，可致腎錐體萎縮