【課件】寒假是用來超越的！課件 2024-2025學(xué)年高中上學(xué)期寒假學(xué)習(xí)和生活指導(dǎo)班會

寒假，是用來超越的！寒假主題班會寒假終于要來了。。。1、寒假要來了，你準(zhǔn)備好了嗎？2、這個假期，你準(zhǔn)備怎么過呢？3、是不是計劃已經(jīng)上墻？4、是不是在暢想美好未來！5、還是把計劃往墻上一掛，到了最后，全是謊話！6、是雄心壯志，向著前方?jīng)_！還是頹廢的過著每天？衡水中學(xué)有句名言：“人生沒有寒暑假，人生不是學(xué)期制，沒有哪個雇主有興趣幫你尋找自我?！焙倏此破椒驳纳睿瑢崉t是孩子們成長道路上的重要分水嶺。那些全心投入、努力學(xué)習(xí)的孩子，與那些碌碌無為、浪費時間的孩子相比，新學(xué)期后的差距絕不是一星半點！學(xué)習(xí)就像賽跑，每個人都是參賽者，但有些人像被推著前進的選手，而有些人則像自愿奔跑的選手?？傆幸恍凹倨诮箲]”如何做好寒假計劃目錄壹貳叁純干貨的寒假建議肆寒假中值得做的20件事總有一些“寒假焦慮”壹總要有一些假期焦慮上聯(lián)：不怕同桌當(dāng)學(xué)霸下聯(lián)：就怕學(xué)霸放寒假橫批：差距越拉越大！為什么害怕同桌放寒假害怕同桌放寒假可能是因為擔(dān)心在假期中，同桌會利用這段時間加速學(xué)習(xí)，從而在學(xué)業(yè)上取得進步，而自己則會因為缺乏有效的學(xué)習(xí)時間而落后。這種現(xiàn)象在教育界中有一個俗語：“不怕同桌是學(xué)霸，就怕同桌過寒假”，意味著假期是學(xué)習(xí)成果快速分化的關(guān)鍵時期，學(xué)霸利用假期鞏固和提升自己，而非學(xué)霸可能因此拉開差距。學(xué)霸的假期是這樣的這是某學(xué)霸曬出的寒假作息表假期是用來彎道超越的如何做好寒假計劃貳1、按時完成作業(yè)對于學(xué)生來說，假期的首要任務(wù)就是作業(yè)。寒假作業(yè)的目的在于鞏固和復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)的知識，并為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。所以，在完成作業(yè)的過程中，千萬不要投機取巧，耍小聰明。作業(yè)可以造假，但成績不會騙人。家長一定要注意孩子手機搜題、抄答案的行為，現(xiàn)在圖省事，以后更麻煩。2、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣著名語言學(xué)家呂叔湘先生曾說過：他學(xué)習(xí)語文，三分得益于課內(nèi)，七分得益于課外。由此可見，課外閱讀是多么的重要。趁著寒假，家里可以多帶孩子去圖書館，或者參與一些讀書的活動。通過閱讀，孩子們可以開闊視野、增長知識、提升思維能力和語言表達能力。家長可以陪伴孩子一起閱讀，共同討論和分享讀書心得。這不僅可以增強孩子閱讀的積極性，還可以增進親子關(guān)系。3、及時預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)俗話說：溫故而知新。新知識往往是建立在舊知識的基礎(chǔ)上的，復(fù)習(xí)好舊知識可以幫助我們更好的預(yù)習(xí)新知識。只有抓住新舊知識的連接點是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵，開學(xué)后，上課效率才會大大提高。4、合理安排作息南懷瑾先生曾說:“能控制早晨的人，方可控制人生。很多孩子一到假期，就開啟了日夜顛倒模式。晚上不睡、白天不起，一天的精神頭都用來躺平了。要知道，一個有規(guī)律的作息習(xí)慣，會成就一個做事有節(jié)制，干練果斷的孩子。他們清楚自己需要做什么，以及何時去做。要知道，養(yǎng)成一個好習(xí)慣需要二十一天，而養(yǎng)成一個壞習(xí)慣只要三天。5、制定假期規(guī)劃表制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。建議家長和孩子共同規(guī)劃，落實到每一天，做到今日事今日畢。分配好作業(yè)、學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間；合理安排，度過一個充實愉快的寒假。純干貨的寒假建議叁寒假學(xué)習(xí)計劃三階段1.調(diào)整階段時間：正式放寒假——除夕之前主要任務(wù)：結(jié)束一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)和考試，身心還沒有完全放松下來，剛剛學(xué)習(xí)的知識印象還比較深，寫寒假作業(yè)效率最高。這一階段，應(yīng)該重點完成大部分的寒假作業(yè)，同時多做一些與學(xué)習(xí)有關(guān)的安排，如看書、學(xué)英語，有機會也可以多參加一些實踐活動。2.過年階段時間：除夕——大年初六（高三：除夕—大年初三）主要任務(wù)：春節(jié)期間，最重要當(dāng)然是過年了，這個階段可以好好玩，放松心情。但對于寒假時間超短的高三同學(xué)來說，這個時間一般要調(diào)整到除夕—大年初三啦。寒假學(xué)習(xí)計劃三階段3.收心階段時間：大年初七——開學(xué)前主要任務(wù)：開學(xué)前最后一段時間，盡快收心，回歸上學(xué)狀態(tài)。一方面完成剩余的寒假作業(yè)，調(diào)整作息時間，調(diào)節(jié)情緒，另一方面準(zhǔn)備新學(xué)期用品，預(yù)習(xí)新學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容，為開學(xué)做好準(zhǔn)備。原則一：計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或太低需要考慮以下因素：①知識、能力的實際；②“缺欠”的實際；③時間的實際；④教學(xué)進度的實際。原則二：計劃要突出重點，不要平均使用力量。一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點。二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。把握好寒假，你會有質(zhì)的飛躍在不受約束的情況下，能不能抓住時間，全身心高效備考，更能體現(xiàn)一個人的精神和意志。分析高考狀元的成功之路，很重要的一個方面就是能管住自己，始終全力以赴。寒假雖然短，但卻是難得的自由支配時間。利用這個寒假，你可以查漏補缺，可將某些知識點強化、細化、條理化，可惡補弱勢學(xué)科，全面提升綜合實力、整體水平；你可以集中精力解決自己亟待解決的問題；可靜下心來，理理紛繁的思緒，總結(jié)過去的得失；可以瞻望將來前程，制訂周密的計劃。把握好寒假，你會有質(zhì)的飛躍；把握不好，你就可能掉隊。這個寒假還是高考決戰(zhàn)前和父母親人在一起的最長時間。在人生最關(guān)鍵的時期，充分體驗父母親人的理解、支持、幫助，你會有無窮的動力，投入到高三年級下學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中。建議一：優(yōu)等生：總結(jié)梳理，查漏補缺對于優(yōu)等生，寒假期間可回顧首輪復(fù)習(xí)成果，梳理整個學(xué)期復(fù)習(xí)內(nèi)容，查漏補缺。在完成老師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進行拓展延伸。

數(shù)學(xué)：先研究平時做的題目為什么會做而沒做對，把所有以前做過的錯題和不明白的知識點都找出來，逐一分析。另一方面，學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結(jié)出變型的全部原則。

英語：勤練聽力。對于優(yōu)等生，英語的閱讀部分沒有問題，所以沒有必要把寒假復(fù)習(xí)的重心放在單詞上。學(xué)生欠缺的并不是語法知識，完型填空、單選可以在寒假期間適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)。不過最重要的還是聽力部分的練習(xí)和進一步的熟練掌握。

不建議考生看歐美影視大片或者采用聽寫的方式練習(xí)聽力。建議學(xué)生寒假期間多讀，拿著聽力資料原文，邊聽邊看跟讀，保證跟讀的強調(diào)、語速與原文一致。這樣就可以省去中間拼寫的部分，之間從聽力轉(zhuǎn)到文章意思，更有助于聽力的速度和質(zhì)量。建議三：落后生：根據(jù)復(fù)習(xí)計劃，全面復(fù)習(xí)除了完成作業(yè)之外，建議進行重點補習(xí)，針對各學(xué)科的一些薄弱章節(jié)，不要貪多求全。在查漏補缺上，這些學(xué)生應(yīng)回歸課本，多閱讀教材，對知識點進行系統(tǒng)的梳理，抓住重點薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做教材后面的習(xí)題再認真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。數(shù)學(xué)：建議學(xué)生采用分題型練習(xí)的方法，找出歷年的真題每種題型堅持做一天，分知識點熟練掌握。英語：建議學(xué)生最好把教學(xué)大綱中的動詞、形容詞重復(fù)記憶，另外閱讀一些文章，適應(yīng)英文說話的語言習(xí)慣，用英文語序來理解文章。這三個問題，寒假必須重視！這個寒假是那么的重要，這個寒假是那么的寶貴，那么怎樣才能渡過這個緊張、充實的一段時光？提醒同學(xué)們在假期中要注意幾個問題：1.盡量減少不必要的社交活動，時刻提醒自己：牢記現(xiàn)在的責(zé)任和目標(biāo)，認真完成假期作業(yè)。2.要盡量按照在學(xué)校的作息時間活動，不要熬夜，以免打亂良性的“生物鐘”。每天睡覺前要總結(jié)當(dāng)天的得失，以利于更好地再戰(zhàn)。3.不從事危險性的娛樂活動，如放炮、溜冰等，防止意外受傷，否則將可能遺憾終生。寒假中值得做的20件事肆1.列一個作息表

假期可以適當(dāng)放松，但也不能無節(jié)制地玩耍。做好合理的寒假規(guī)劃，再請家長協(xié)助監(jiān)督，可以讓自己度過一個快樂又充實的假期！2.每天做一次運動

寒假期間也要像在學(xué)校一樣，科學(xué)地、循序漸進地鍛煉身體。每日堅持完成30分鐘有氧運動，如果不知道該做什么項目，那就跟著體育老師跳起來吧。3.陪家人逛一次街

珍惜和家人在一起的時光，利用逛街舒緩一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)心情，在玩的過程中體會彼此間的協(xié)作與照顧。4.學(xué)做一道菜會做菜的人生活才有煙火氣，假期學(xué)做一道菜，它將是你以后獨立生活的一項本領(lǐng)。5.購買一次年貨去超市或商場購一次物，了解“打折”、“買贈”等促銷活動，再在數(shù)學(xué)題里看到“湊單”，“滿減”，“原價”，“現(xiàn)價”時便不再發(fā)懵。6.認識一回水電表家里有水表、電表、燃氣表、車輛里程表，抄一抄表，讀一讀數(shù)，算一算費用。這些計算不是早就得心應(yīng)手了嗎？7.算一回賬

算一算一整天的家庭開支，算一算家庭一年的收支，算一算一次出行的各種費用，算一算今年的年貨辦了多少錢，算一算自己的壓歲錢有多少……算賬不僅鍛煉你所學(xué)的計算能力，更是讓你了解父母承擔(dān)的家庭責(zé)任。8.整理一次房間

收納整理是一種能力，也是可以培養(yǎng)的習(xí)慣。趁著假期，自己動手整理房間，歸類收納，讓空間變得有序。你的房間變得整潔有序了，說不定能提高學(xué)習(xí)成績呢！

9.起一個大早

冬天的早晨是什么樣子的？城市和鄉(xiāng)村的早晨有什么不同？只有你起了大早，走進冬日不同場所的早晨里，親眼看到，親身體驗，你會驚呼大自然的神奇！10.逛一回早市早市是新鮮的、熱鬧的，早市充滿了煙火氣，看一看，原來賣菜的也有不同的群體，買菜也有那么多學(xué)問。逛早市能吃到平日超市里吃不到的美食，能燃起一天的生活熱情。11.來一次大掃除和家人一起給家庭來一次大掃除，掃除一年的塵土，干干凈凈迎接新的一年，也體會一家人同做一件事的其樂融融。12.做一次春節(jié)習(xí)俗調(diào)查趁著過年，通過實地考察或是查閱書籍資料等，了解中國不同地區(qū)的習(xí)俗，制作成視頻、手抄報、剪貼畫報等形式，展示調(diào)查研究的成果。13.學(xué)唱一支歌音樂給人們美的享受，學(xué)習(xí)一首歌曲或舞蹈可以帶來很多樂趣，并有助于提升音樂感和身體協(xié)調(diào)能力。14.讀一整本書一放假就去挑幾本喜歡的書，特別是課本上推薦的名著，假期里做一只小書蟲吧！讀完之后可以邀請家人或朋友來一場“讀書交流會”哦！15.做一份創(chuàng)意年歷制作一份新年年歷，裝飾設(shè)計出自己的獨特風(fēng)格，借機了解平年、閏年小知識，感受年、月、日、季度的不同，還可以了解陰歷與陽歷的相關(guān)知識。這個活動不僅跨學(xué)科知識，還能借機動手操作，發(fā)揮創(chuàng)造力，深度研究有關(guān)時間的知識哦！16.逛一次館展覽館、圖書館、科技館、博物館、美術(shù)館、非遺館、陳列館……，館館不同，你喜歡什么館就去逛什么館，那里是你深度學(xué)習(xí)的最好場所。花一天的時間，沉浸其中，一定會收獲滿滿！17.畫一張地圖你多久沒有留意你家鄉(xiāng)的變化了？用一天時間，去了解你生活的區(qū)域的道路，結(jié)合手機地圖和實際情況，看看這些道路和建筑與以前有什么不同？再嘗試自己畫一張家鄉(xiāng)地圖。18.看一部電影或紀(jì)錄片在家里靜下來看一部評分不錯的電影，追一部記錄片，看人物、看事件，說說自己的看法，學(xué)著做一個有獨立思想的人。19.關(guān)注自己的身體量一量身高，稱一稱體重，測一測視力。做一個記錄表，直觀感受自己身體的成長變化的同時，監(jiān)測自己的視力和健康狀況。20.做一張手抄報如果你完成了以上19件事，那你一定要用一張手抄報記錄一下你的寒假收獲。記錄精彩的寒假，迎接嶄新的學(xué)期！二、蘿卜蹲游戲規(guī)則：1.每個人用同一范疇不同名字的蘿卜給其命名，如形狀：圓形蘿卜、方形蘿卜、菱形蘿卜……并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽。所有參與者站成一排或者一圈；2.從圓形蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念道：“圓形蘿卜蹲，圓形蘿卜蹲，圓形蘿卜蹲完方形蘿卜蹲……”，參與者使用該命令將游戲傳至下一個人；在蹲的過程中還可以擊掌打節(jié)拍，通過調(diào)整節(jié)拍速度改變游戲難度；3.接到游戲命令的蘿卜繼續(xù)念道：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；4.當(dāng)沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯誤