象牙塔里的柔情與理性-大學(xué)生的戀愛與性心理健康課件

象牙塔中的柔情與理性

大學(xué)生心理健康第三講脫敏游戲

目的：活潑氣氛，減少大家對(duì)性的敏感程度

時(shí)間：10分鐘

活動(dòng)一：動(dòng)物成語(yǔ)

1、每個(gè)參與者說(shuō)出一個(gè)帶動(dòng)物的成語(yǔ)，如黔驢技窮、守株待兔等等。每個(gè)人的詞不能重復(fù)，并記住自己所說(shuō)的成語(yǔ)。

2、男生在自己說(shuō)的成語(yǔ)前面加上“大哥哥我洞房花燭夜〞，女生在自己說(shuō)的成語(yǔ)前面加上“小妹妹我洞房花燭夜〞這幾個(gè)字，將這句話和成語(yǔ)連貫起來(lái)，依次大聲的說(shuō)出來(lái)。如：“大哥哥我洞房花燭夜黔驢技窮〞。

活動(dòng)二：疊詞游戲

1、每個(gè)參與者說(shuō)一個(gè)三個(gè)字的ABB型重疊詞，如紅通通、綠油油、香噴噴、亮晶晶等等。每個(gè)人的詞不能重復(fù)，并記住自己所說(shuō)的詞語(yǔ)。

2、然后讓每個(gè)人在自己說(shuō)的詞前面加上“我洗澡用〞這幾個(gè)字，和廚房用具連貫起來(lái)，依次大聲說(shuō)出來(lái)，并說(shuō)明為什么“我洗澡〞要用這種用具。如：“我洗澡用菜刀，可以防身〞。

2、然后讓每個(gè)人在自己說(shuō)的重疊詞前加上“我的屁股〞這幾個(gè)字，和重疊詞連貫起來(lái)，依次大聲說(shuō)出來(lái)。如：“我的屁股紅通通〞。

活動(dòng)三：廚房用具

1、每個(gè)參與者說(shuō)一個(gè)廚房用具，如菜刀、微波爐、抽油煙機(jī)等等。每個(gè)人的詞不能重復(fù)，并記住自己所說(shuō)的。脫敏-----知識(shí)大站隊(duì)女性在月經(jīng)期不應(yīng)該做體育運(yùn)動(dòng)。錯(cuò)誤：月經(jīng)期間適量的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)女性的身體是有益無(wú)害的。比方太極拳、慢跑等活動(dòng)量小、強(qiáng)度輕的體育活動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕經(jīng)期小腹墜脹和腹痛，同時(shí)還有助于保持精神愉快，減少經(jīng)期緊張、煩躁等不適感。但劇烈的運(yùn)動(dòng)，如跳高、賽跑、踢足球等會(huì)誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)，應(yīng)當(dāng)防止。女性在非經(jīng)期使用護(hù)墊有利于身體健康。錯(cuò)誤：多數(shù)護(hù)墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生，加之衛(wèi)生護(hù)墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發(fā)生外陰毛囊炎等疾病。

女性日常清洗時(shí)用洗液會(huì)洗的更干凈。錯(cuò)誤：洗液會(huì)破壞陰道的酸堿度，引發(fā)疾?。蝗缧枋褂孟匆罕仨氉駨尼t(yī)囑。正確：牛仔褲的透氣性差，會(huì)使得陰囊溫度升高，不利于精子產(chǎn)生和存活。女性在初次性愛后沒有流血，她就不是處女。正確

：筆記本發(fā)熱及兩腿對(duì)筆記本的支撐作用會(huì)使男性生殖器區(qū)域溫度增高、輻射加強(qiáng)，不利于生殖健康。男性經(jīng)常將電腦放在大腿上不利于生殖健康。

男性盡量不要經(jīng)常穿牛仔褲。正確：男性過(guò)長(zhǎng)的包皮可能會(huì)使得尿路感染的時(shí)機(jī)增加，也可能會(huì)造成局部包皮及龜頭的感染發(fā)炎。錯(cuò)誤：男性的生殖能力與其陰莖大小無(wú)關(guān)，而決定男性氣質(zhì)更是無(wú)任何道理，人們慣常認(rèn)為陰莖大的男性更有男性氣概，這本身就是一種性別刻板印象。男性陰莖的大小很重要，它決定了男性氣概和生殖能力。男性夜間遺精是一種疾病，應(yīng)予治療。錯(cuò)誤：“一滴精十滴血〞，這種民間說(shuō)法將精液看成了人體的精華，認(rèn)為精液損失會(huì)大傷元?dú)?，早夭短命。這是沒有科學(xué)依據(jù)的。精液所含的成分其中90%以上是水分，另外含有精子和少量的蛋白質(zhì)、脂類、糖、酶類、無(wú)機(jī)鹽和鋅等微量元素。這些物質(zhì)每天都能從日常飲食中獲得，經(jīng)過(guò)體內(nèi)正常新陳代謝得到補(bǔ)充，因此是絕對(duì)不會(huì)缺乏的。沒有自慰的習(xí)慣是不正常的。一滴精，十滴血。精液的損失會(huì)傷身體，應(yīng)盡量防止。錯(cuò)誤：有無(wú)自慰的習(xí)慣都是正常的。錯(cuò)誤：自慰和運(yùn)動(dòng)的原理是相同的，有的人每天能跑五千米，有的人每天只能跑五百米，這些都因個(gè)體差異不同，所以不存在絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)判定自慰頻率多少才適宜。建議判定的方法是自慰一段時(shí)間后會(huì)不會(huì)覺得身體非常疲勞或精神狀態(tài)低迷。

一周自慰5次是過(guò)度的，對(duì)身體有傷害。避孕藥可以有效防止感染通過(guò)性傳播的疾病。錯(cuò)誤：避孕藥只能起到避孕的效果，沒有任何防止性病感染的成效。錯(cuò)誤：淋病等性傳播疾病治愈后可反復(fù)感染。感染淋病且被治愈后，就不再有再次感染的可能性。

正確：乙肝的傳播途徑和艾滋病一樣，分為血液、母嬰、性三種。乙肝會(huì)通過(guò)性途徑傳染?，F(xiàn)象2：大學(xué)生戀愛比例達(dá)60%更甚，一些同學(xué)拋開了以往的矜持與含蓄，表現(xiàn)大膽，在教室、食堂、操場(chǎng)、草坪旁假設(shè)無(wú)人地談情說(shuō)愛，美名曰：愛地轟轟烈烈！現(xiàn)象3：出現(xiàn)一種假性的戀愛。戀愛目的以建立家庭的少，某些人把大學(xué)戀愛視為大學(xué)必修之課，從而成了，經(jīng)營(yíng)戀愛“實(shí)驗(yàn)田〞，出了許多“戀愛專業(yè)戶〞，這些愛往往是周期短、頻率快?，F(xiàn)象4：逐漸淡化“愛〞，出現(xiàn)“契約式戀愛〞，表現(xiàn)為，在校卿卿我我填補(bǔ)心里空白，甚有人在外租房同居，但畢業(yè)就拜拜毫無(wú)責(zé)任感和嚴(yán)肅感，是危險(xiǎn)的不可取的人生態(tài)度！現(xiàn)象5：59.2%的女大學(xué)生愿意嫁給“富二代〞，理由是可少奮斗很多年，另外，不少女大學(xué)生有意嫁給鐵飯碗……日前，一份?廣州女大學(xué)生價(jià)值觀調(diào)查紅皮書?在首屆廣州地區(qū)女大學(xué)生論壇上發(fā)布。于是有人憂心忡忡，說(shuō)當(dāng)代女大學(xué)生的“婚姻觀〞倒退了?，F(xiàn)象6：告白門〔求愛門〕2021年10月22日晚上9時(shí)許，南師*院，發(fā)生了一件空前也是絕后的事件，史稱‘告白門或示愛門’。〞男主角追求的學(xué)妹容許，只要他在一天時(shí)間內(nèi)，找100名男生在她的宿舍樓下大喊：“我的朋友是個(gè)禽獸〞，就愿意做他女朋友。于是，在這個(gè)擁有一萬(wàn)多學(xué)生，但是男生缺乏2000人的學(xué)院，上演了接下來(lái)的一幕。

愛情是什么？問(wèn)世間情為何物，直叫人生死相許；看世上多少故事，最銷魂是“梅花三弄〞。愛情就是“為兄弟可以兩肋插刀，為愛情可插兄弟兩刀〞。哪個(gè)少男不鐘情，哪個(gè)少女不懷春但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟莫道不銷魂，卷簾西風(fēng)，人比黃花瘦東邊日出西邊雨，道是無(wú)晴〔情〕卻有晴〔情〕〞愛的謎底

Mr.RightMr.WrongMr.Maybe

男女戀愛的心理差異男生比女生更容易投入感情，更積極主動(dòng)；女生的防范心理比男生重，更愛面子；女士比男生更重視愛情在生活中的作用；女士比男生更重視情愛而男生比女生更重視性愛；男生在表現(xiàn)上比女生更為熱情和直截了當(dāng)，女生在校期間對(duì)戀愛的迫切程度要比男生強(qiáng)烈。大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)渴望與好奇〔14.64%〕：魔瓶里究竟裝著什么？心靈寂寞〔26.7%〕：這里人生地不熟，找個(gè)天冷可為我擋風(fēng)的，互相依靠慰藉的。從眾心理—我不戀愛我有病？宿舍里的兄弟〔姐妹〕都找了，我又不差也去愛一回！看著別人恩愛,好羨慕!大學(xué)嘛，都是談個(gè)朋友，要不就落伍拉！崇尚感覺〔33.6%〕：“一見鐘情〞、觸電、有感覺美國(guó)歷史上著名的政治家林肯，他認(rèn)為自己一生當(dāng)中的最大不幸和痛苦就是一見鐘情。一八九三年，年輕的林肯和熱情、漂亮的姑娘瑪麗·托德兩人一見鐘情，認(rèn)識(shí)不久就訂了婚?？墒墙Y(jié)婚以后，林肯并沒有享受到愛情的幸福，因?yàn)榱挚虾同旣悺ね械略谛愿瘛赓|(zhì)、情趣等方面是截然不同的?，旣愋男鬲M窄、脾氣暴躁，常為一件小事暴跳如雷，因此林肯常常忍受著妻子的乖戾脾氣，從不在家請(qǐng)朋友吃飯，也常常飲恨離開家門，于是人們經(jīng)常會(huì)看到他在黑夜里，一人單獨(dú)散步，特別是在殘酷的政治斗爭(zhēng)中，由于得不到家庭的溫暖，蒼老過(guò)早地出現(xiàn)在他的臉上，因此長(zhǎng)期無(wú)法擺脫的憂郁一直纏繞著他，直到遇刺身亡。俄國(guó)大詩(shī)人普希金同其夫人———有“莫斯科第一美人〞之稱的娜塔麗亞，也是在舞會(huì)上一見鐘情而迅速?zèng)Q定彼此結(jié)合的。可惜如此閃電般的結(jié)合并沒有給他們帶來(lái)幸福，而是帶來(lái)令人難熬的痛苦。最后，普希金與情敵決斗時(shí)不幸身亡，鑄成了一樁悲劇，后人無(wú)不扼腕嘆息。當(dāng)代大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)愛情三大步曲：戀愛—結(jié)婚—生子愛情三小步曲：談〔了解〕—戀〔依戀〕—愛〔相愛〕注重戀愛過(guò)程，輕視戀愛結(jié)果不求天長(zhǎng)地久，只求曾經(jīng)擁有主觀學(xué)習(xí)第一，客觀愛情至上戀愛專業(yè)戶；兒女情長(zhǎng)，英雄氣短

戀愛觀念開放，傳統(tǒng)道德淡化一頓便飯、一次偶遇、一支舞曲、一個(gè)微笑等60年代前后走，70年代頭碰頭，80年代手拉手，90年代口對(duì)口，新世紀(jì)床上走。失戀態(tài)度寬容，承受能力較弱情感危機(jī)橫眉冷對(duì)秋波，俯首甘為光棍網(wǎng)絡(luò)愛情盛行比例高、公開化、輕率、速成大學(xué)生戀愛誤區(qū)〔一〕單相思和愛情錯(cuò)覺〔二〕戀愛動(dòng)機(jī)不端正：空虛寂寞、攀比、打賭、從眾等心理。〔三〕戀愛中的感情糾葛愛情遭遇阻力，戀愛中遭到父母的反對(duì)，或者周圍人的非議，心煩意亂，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。愛情中的沖突，還有人戀愛中被彼此間無(wú)休止的矛盾、誤解和猜疑所困擾，憂心忡忡、郁郁寡歡。三角戀，有的學(xué)生在尋求愛情的戀愛過(guò)程中，落入三角戀愛的漩渦里，要不同時(shí)喜歡上兩個(gè)人，要不同時(shí)被兩個(gè)人所追求，憂心如焚，不可自拔。羅密歐與朱麗葉效應(yīng)心理學(xué)家德斯考爾等人在對(duì)愛情進(jìn)行的科學(xué)研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，在一定范圍內(nèi)，父母或長(zhǎng)輩干預(yù)兒女的感情，這青年人之間的愛情也越深。就是說(shuō)如果出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關(guān)系的外在力量，戀愛雙方的情感反而會(huì)更強(qiáng)烈，戀愛關(guān)系也會(huì)變得更加牢固。羅密歐與朱麗葉效應(yīng)案例某中學(xué)初一年級(jí)的兩位學(xué)生由于相互吸引而經(jīng)常在一起，一開始，老師和家長(zhǎng)都竭力干預(yù)。然而，這種干預(yù)反而為兩個(gè)孩子增加了共同語(yǔ)言，他們更加接近，儼然一對(duì)捧打不散的“鴛鴦〞。后來(lái)，校長(zhǎng)改變了策略，他將孩子和老師都請(qǐng)到辦公室，沒有批評(píng)孩子們，反而說(shuō)老師誤會(huì)了他們，把純潔的感情玷污了。過(guò)后，這兩個(gè)孩子還是照樣來(lái)往，但是沒過(guò)多久，他們就因?yàn)槿狈餐c(diǎn)而漸漸疏遠(yuǎn)，最終由于發(fā)現(xiàn)對(duì)方與自己理想中的王子和公主相差太遠(yuǎn)而分道揚(yáng)鑣。惡性事件—為情所傷失戀空虛、無(wú)望、恐懼、憤怒第一階段：抗議－被你拋棄，我卻更愛你第二階段：放棄/絕望感情受挫時(shí)勉強(qiáng)對(duì)方、憤怒仇恨、自我貶低——身心傷害，甚至釀成悲劇。

以尊重的態(tài)度接納對(duì)方的選擇，恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)感情挫折情境——展現(xiàn)珍愛價(jià)值觀對(duì)待失戀的正確態(tài)度和方法發(fā)泄法痛哭發(fā)泄法、遷移發(fā)泄法、情感傾訴法轉(zhuǎn)移法對(duì)象轉(zhuǎn)移法、場(chǎng)所轉(zhuǎn)移法、情感轉(zhuǎn)移法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法反思總結(jié)法汪國(guó)真：沒有愛情的人生是不完美的，沒有痛苦的愛情是不深刻的，愛情使人生豐富，痛苦使愛情升華失戀并不等于失敗，失戀更不能矢志健康戀愛妙方1、樹立正確的戀愛心理與行為提倡志同道合的愛情擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系愛情是相互理解和信任，一種責(zé)任和奉獻(xiàn)2、開展健康的戀愛行為戀愛言談文雅，講究語(yǔ)言美。戀愛行為大方。戀愛過(guò)程中平等相待。善于控制感情，理智行事。培養(yǎng)愛的能力愛需要能力嗎？你能用恰當(dāng)?shù)姆绞胶驼Z(yǔ)言表達(dá)你對(duì)她〔他〕的愛嗎？接受愛的能力——你準(zhǔn)備好接受你的愛慕者了嗎？拒絕愛的能力

————你會(huì)拒絕他人的愛嗎在對(duì)的時(shí)間遇見對(duì)的人，是一種幸福。在對(duì)的時(shí)間遇見錯(cuò)的人，是一種無(wú)奈。在錯(cuò)的時(shí)間遇見對(duì)的人，是一種悲哀。在錯(cuò)的時(shí)間遇見錯(cuò)的人，是聲聲嘆息。愛江山還是愛美人？戀愛的最正確時(shí)機(jī)“四時(shí)〞心理開展相對(duì)成熟時(shí)人生觀相對(duì)穩(wěn)定時(shí)社會(huì)閱歷相對(duì)豐富時(shí)經(jīng)濟(jì)相對(duì)獨(dú)立時(shí)單身是春天的種子——充滿希望單身是夏天的烈日——熱情輝煌單身是秋天的落葉——自由自在單身是冬天的雪花——浪漫無(wú)限寧缺毋濫，忍受孤獨(dú)

錯(cuò)過(guò)了戀愛的季節(jié),可以再來(lái);可錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)的季節(jié),不會(huì)再來(lái)請(qǐng)記住蔡元培老先生在北京大學(xué)新生開學(xué)典禮上說(shuō)的一句話:“大學(xué)者,乃探究高深學(xué)問(wèn)之地也。諸君須抱定宗旨,為求學(xué)而來(lái)。〞摒棄心靈的急躁與不安，抵抗象牙塔中愛的誘惑，拼搏事業(yè)的云天！用“理性〞來(lái)駕馭“柔情〞，用今天的理智去造就明天的輝煌。戀愛中的心理調(diào)適不要過(guò)分壓抑自己的情感調(diào)節(jié)戀愛中的情緒反響愛情流露要自然而大方要理解和尊重對(duì)方的意愿抑制性欲沖動(dòng)的干擾祝愿同學(xué)們都能守得愛情的綠洲花開燦爛！

柏拉圖有一天問(wèn)老師蘇格拉底什么是愛情

蘇格拉底叫他到麥田走一次

要不回頭地走

在途中要摘一棵最大最好的麥穗

但只可以摘一次

柏拉圖覺得很容易

充滿信心地出去

誰(shuí)知過(guò)了半天他仍沒有回去

最后，他垂頭喪氣出現(xiàn)在老師跟前訴說(shuō)空手而回的原因：

“很難得看見一株看似不錯(cuò)的，卻不知是不是最好，不得已，因?yàn)橹豢梢哉淮?，只好放棄，再看看有沒有更好的，到發(fā)現(xiàn)已經(jīng)走到盡頭時(shí)，才覺察手上一棵麥穗也沒有〞

這時(shí)，蘇格拉底告訴他：“那就是愛情〞

柏拉圖有一天又問(wèn)老師蘇格拉底什么是婚姻

蘇格拉底叫他到彬樹林走一次

要不回頭地走

在途中要取一棵最好、最適合用來(lái)當(dāng)圣誕樹用的樹材

但只可以取一次

柏拉圖有了上回的教訓(xùn)

充滿信心地出去

半天之后，他一身疲憊地拖了一棵看起來(lái)直挺、翠綠，卻有點(diǎn)稀疏的杉樹

蘇格拉底問(wèn)他：“這就是最好的樹材嗎？〞

柏拉圖答復(fù)老師：

“因?yàn)橹豢梢匀∫豢茫貌蝗菀卓匆娨豢每此撇诲e(cuò)的又發(fā)現(xiàn)時(shí)間、體力已經(jīng)快不夠用了，也不管是不是最好的，所以就拿回來(lái)了〞

這時(shí)，蘇格拉底告訴他：“那就是婚姻〞

性的迷惑牽手、擁抱、親吻、同居……我是大二的女生，最近我談戀愛了，我和他在一起非?？鞓罚覀兌颊J(rèn)為終于找到了自己的終身伴侶。可是上周末他希望我與他到外面旅館去過(guò)夜，我沒有同意，因此他很不快樂，說(shuō)我并不是真心愛他。為此幾天來(lái)我們鬧的非常不愉快。我真不明白，難道愛他就一定要與他……他這樣是真的愛我嗎？愛到底是什么呢？

我是從哪里來(lái)的？性生理-SEX？需要了解的生理結(jié)構(gòu)性別角色〔sexrole〕姓名外貌職業(yè)特長(zhǎng)性別認(rèn)同〔sexidentity〕1.一個(gè)人對(duì)自己生理上性別的自然認(rèn)知，在心理上認(rèn)知自己是男性還是女性的自我概念。

2.個(gè)人對(duì)自我歸屬性別的自我覺知。性取向〔gender〕

文學(xué)名著-四大禁書中國(guó)文化是缺乏“性趣〞的文化嗎？壓箱底性文物1.合理性：情之所至〔性的潛伏期〕-為婚姻的準(zhǔn)備2.自我保護(hù)：〔1〕心理保護(hù)：性與愛的關(guān)系〔沒有愛的性是不道德的；性不應(yīng)成為愛的條件；性愛的心理準(zhǔn)備〕〔2〕生理的保護(hù)：婦科疾病與性病的預(yù)防〔3〕懷孕與流產(chǎn)平安避孕方式與流產(chǎn)的傷害未婚懷孕的壓力：心理上、生理上、經(jīng)濟(jì)上事件一：浙江一個(gè)中學(xué)多名女生被強(qiáng)奸，無(wú)人報(bào)案事件二：已婚女性被迷奸，未報(bào)案，未告知老公，導(dǎo)致家庭危機(jī)事件三：廣州一培訓(xùn)機(jī)構(gòu)老板誘奸女大學(xué)生性傷害的種類：強(qiáng)奸、猥褻兒童、逼迫提供性效勞觸摸敏感部位、語(yǔ)言侮辱性騷擾〔1〕方式：公開-隱秘；語(yǔ)言-行為〔2〕地點(diǎn)：公車、娛樂場(chǎng)所、醫(yī)院、學(xué)校、、網(wǎng)絡(luò)、辦公室〔3〕身份：陌生人、老師、親人、同學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)、同事〔4〕性別：男人、女人約會(huì)強(qiáng)暴約會(huì)時(shí)被朋友或熟人強(qiáng)迫發(fā)生性關(guān)系一般指“約會(huì)強(qiáng)暴〞；80％的性虐待是由朋友、熟人或家庭成員實(shí)施的，多數(shù)施虐者是男性；約會(huì)強(qiáng)奸藥：鎮(zhèn)靜劑，迷幻藥，蒙汗藥，春藥，搖頭丸等粉末?！才笥鸭依?、酒吧、迪廳等場(chǎng)所〕怎么辦？防止食用不能確定來(lái)源的飲料、食品等；找