青少年近視形成及防控

關(guān)于青少年近視形成及防控認(rèn)識青少年近視的形成用眼時(shí)間過長

眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。第2頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成用眼距離過近

如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。第3頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成照明光線過強(qiáng)或過弱

如果光線太強(qiáng)，如陽光照射書面等，會引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。第4頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成在行車上或走路時(shí)看書

有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎樱眢w在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。第5頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成躺著看書

人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。第6頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成睡眠不足

當(dāng)睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。第7頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成課桌不符合要求，寫字姿勢不正確

若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對緊張?；蜃酪芜^高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。第8頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識青少年近視的形成目前空間的射線的影響

經(jīng)常看電視，尤其是信號不足，接收率不高的農(nóng)村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子產(chǎn)品的同學(xué)更易損壞視力，都能直接引起學(xué)生近視，當(dāng)今電腦機(jī)算機(jī)是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。第9頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)識屈光不正眼的調(diào)節(jié)處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，來自5m以外的平行光線經(jīng)過眼屈光系統(tǒng)后，恰好在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，稱為正視眼。反之，調(diào)節(jié)靜止時(shí)，平行光線不能在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)則稱為非正視眼，也稱屈光不正。屈光不正包括遠(yuǎn)視眼，近視眼，散光眼。第10頁,共23頁，2024年2月25日，星期天正視眼正視眼看遠(yuǎn)距離的物體時(shí)，影象恰好投影于視網(wǎng)膜上：看遠(yuǎn)距離時(shí)眼睛處于放松狀態(tài)。焦點(diǎn)落于視網(wǎng)膜上。第11頁,共23頁，2024年2月25日，星期天近視眼眼的調(diào)節(jié)處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，平行光線經(jīng)眼屈折后，結(jié)像在視網(wǎng)膜的前方，故外界物體在視網(wǎng)膜上不能成一清晰物象，這種眼的屈光性質(zhì)為近視眼。突出癥狀：看遠(yuǎn)不清第12頁,共23頁，2024年2月25日，星期天近視的矯正近視的原因：屈光力增強(qiáng)、眼軸過長近視采用佩戴凹透鏡進(jìn)行光學(xué)矯正第13頁,共23頁，2024年2月25日，星期天遠(yuǎn)視遠(yuǎn)視眼看遠(yuǎn)距離的物體時(shí)，影象恰好投影于視網(wǎng)膜后。具體表現(xiàn)：低度遠(yuǎn)視看遠(yuǎn)、近都清晰，但容易出現(xiàn)視疲勞現(xiàn)象。中、高度遠(yuǎn)視看近模糊，視疲勞現(xiàn)象顯著。第14頁,共23頁，2024年2月25日，星期天遠(yuǎn)視的矯正遠(yuǎn)視的原因：屈光力不足、眼軸過短遠(yuǎn)視采用正鏡矯正第15頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光當(dāng)眼調(diào)節(jié)處于靜止時(shí)，平行光線經(jīng)眼屈折后，由于屈光系統(tǒng)各子午線屈光力不同，引起不同的聚散度，故不能在視網(wǎng)膜上聚成焦點(diǎn)，而是在不同距離處形成兩條焦線，兩焦線距離代表散光程度。具體表現(xiàn)：低度散光看遠(yuǎn)模糊，看近清晰。

中、高度看近、遠(yuǎn)都模糊。健康的眼睛：球形角膜散光眼睛：橢圓形角膜第16頁,共23頁，2024年2月25日，星期天史氏光錐第17頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光眼的成像平行光線經(jīng)過散光眼不能形成焦點(diǎn)，而形成前后兩條焦線；例中水平子午線形成垂直焦線F’h第18頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光眼散光眼系統(tǒng)的成像過程.例中垂直子午線形成水平焦線F’v第19頁,共23頁，2024年2月25日，星期天單純近視性散光單純遠(yuǎn)視性散光復(fù)性近視性散光混合散光復(fù)性遠(yuǎn)視性散光第20頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光的矯正單純散光采用柱鏡矯正混合性散光采用球柱聯(lián)合鏡矯正（）第21頁,共23頁，2024年2月25日，星期天老視隨著年齡的增長，眼調(diào)節(jié)能力逐漸下降，從而引起患者視近困難，以至于在近距離工作中，必須在其靜態(tài)屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現(xiàn)象稱為老視。老視是一種生理現(xiàn)象，不是病理狀態(tài)，也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后出現(xiàn)的視覺問題。