青少年近視形成及防控

關于青少年近視形成及防控認識青少年近視的形成用眼時間過長

眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。第2頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成用眼距離過近

如果長期調節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節(jié)過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。第3頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成照明光線過強或過弱

如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節(jié)過度或痙攣而形成近視。第4頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成在行車上或走路時看書

有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。第5頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成躺著看書

人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書，使調節(jié)與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。第6頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成睡眠不足

當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。第7頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成課桌不符合要求，寫字姿勢不正確

若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節(jié)相對緊張?；蜃酪芜^高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。第8頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識青少年近視的形成目前空間的射線的影響

經(jīng)?？措娨?，尤其是信號不足，接收率不高的農(nóng)村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子產(chǎn)品的同學更易損壞視力，都能直接引起學生近視，當今電腦機算機是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時間。第9頁,共23頁，2024年2月25日，星期天認識屈光不正眼的調節(jié)處于靜止狀態(tài)時，來自5m以外的平行光線經(jīng)過眼屈光系統(tǒng)后，恰好在視網(wǎng)膜上形成焦點，稱為正視眼。反之，調節(jié)靜止時，平行光線不能在視網(wǎng)膜上形成焦點則稱為非正視眼，也稱屈光不正。屈光不正包括遠視眼，近視眼，散光眼。第10頁,共23頁，2024年2月25日，星期天正視眼正視眼看遠距離的物體時，影象恰好投影于視網(wǎng)膜上：看遠距離時眼睛處于放松狀態(tài)。焦點落于視網(wǎng)膜上。第11頁,共23頁，2024年2月25日，星期天近視眼眼的調節(jié)處于靜止狀態(tài)時，平行光線經(jīng)眼屈折后，結像在視網(wǎng)膜的前方，故外界物體在視網(wǎng)膜上不能成一清晰物象，這種眼的屈光性質為近視眼。突出癥狀：看遠不清第12頁,共23頁，2024年2月25日，星期天近視的矯正近視的原因：屈光力增強、眼軸過長近視采用佩戴凹透鏡進行光學矯正第13頁,共23頁，2024年2月25日，星期天遠視遠視眼看遠距離的物體時，影象恰好投影于視網(wǎng)膜后。具體表現(xiàn)：低度遠視看遠、近都清晰，但容易出現(xiàn)視疲勞現(xiàn)象。中、高度遠視看近模糊，視疲勞現(xiàn)象顯著。第14頁,共23頁，2024年2月25日，星期天遠視的矯正遠視的原因：屈光力不足、眼軸過短遠視采用正鏡矯正第15頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光當眼調節(jié)處于靜止時，平行光線經(jīng)眼屈折后，由于屈光系統(tǒng)各子午線屈光力不同，引起不同的聚散度，故不能在視網(wǎng)膜上聚成焦點，而是在不同距離處形成兩條焦線，兩焦線距離代表散光程度。具體表現(xiàn)：低度散光看遠模糊，看近清晰。

中、高度看近、遠都模糊。健康的眼睛：球形角膜散光眼睛：橢圓形角膜第16頁,共23頁，2024年2月25日，星期天史氏光錐第17頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光眼的成像平行光線經(jīng)過散光眼不能形成焦點，而形成前后兩條焦線；例中水平子午線形成垂直焦線F’h第18頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光眼散光眼系統(tǒng)的成像過程.例中垂直子午線形成水平焦線F’v第19頁,共23頁，2024年2月25日，星期天單純近視性散光單純遠視性散光復性近視性散光混合散光復性遠視性散光第20頁,共23頁，2024年2月25日，星期天散光的矯正單純散光采用柱鏡矯正混合性散光采用球柱聯(lián)合鏡矯正（）第21頁,共23頁，2024年2月25日，星期天老視隨著年齡的增長，眼調節(jié)能力逐漸下降，從而引起患者視近困難，以至于在近距離工作中，必須在其靜態(tài)屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現(xiàn)象稱為老視。老視是一種生理現(xiàn)象，不是病理狀態(tài)，也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后出現(xiàn)的視覺問題。