幼兒園家長園地溫馨提示合集

溫馨提示：歡迎加入小二班親愛的家長朋友：您的孩子就要來到幼兒園，開始幼兒園的學習和生活了，在這里我們所有的老師真心地向您們說一聲：“歡迎您，我們的家長和小朋友們！”離開父母、家人來到幼兒園是寶寶們從家庭生活走向社會的第一步，也可以說是他們?nèi)松牡谝淮魏叫?。我們將用我們的愛心和耐心來為他們保駕護航，也希望家長朋友們能大力支持與配合我們的工作，相信通過我們家園攜手共同努力一定能讓寶寶們走好這人生的第一步，希望寶寶們能在幼兒園健康快樂的成長！為了讓孩子盡快適應幼兒園生活，我們向您們提供了寶寶入園溫馨小貼士，請家長給予配合、支持，謝謝！一、幼兒的分離焦慮寶寶們?nèi)雸@總要度過一個艱難的時刻－－與家人的分離。幼兒入園焦慮，是一種情緒障礙，表現(xiàn)為害怕與自己的親人分離。一般正常的兒童都會有入園焦慮，以下是我們?yōu)榧议L朋友們提供的一些有效緩解寶寶入園焦慮的方式，您不妨試試：1、設(shè)計告別儀式無論如何，悄悄溜走的方法是不可取的。孩子從實際中學習的能力是很強的。第二次，他就會放棄他喜歡的玩具，牢牢地看住你。設(shè)計一個和孩子獨特的告別方式，比如，到窗口和媽媽再見，和媽媽擁抱一會兒再再見等等，都會產(chǎn)生特殊的效果。面對孩子哭鬧，家長態(tài)度要堅決，情緒要陽光，不要以自己的情緒去影響孩子。2、依戀物讓孩子帶上一件平時在家最喜歡的玩具上幼兒園。一件孩子所依戀的玩具，能減緩孩子的焦慮。3、幫孩子和伙伴建立更密切的關(guān)系可邀請一兩個幼兒園同班的小朋友到家里來玩，或一起在戶外玩。在比較寬松的環(huán)境下，孩子之間容易建立比較好的關(guān)系。而且這種關(guān)系會幫助孩子適應一個新環(huán)境。4、聊聊幼兒園的開心事這不是講道理式地說幼兒園好，而是和孩子聊聊在幼兒園的生活，強化其中快樂的體驗。5、及時發(fā)現(xiàn)生活難題有時候，不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子不愛上幼兒園的原因。及時發(fā)現(xiàn)，及時訓練，提高生活技能，也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。6、準時接送，中途決不探視。7、堅持每天出勤?？捱^之后，孩子學到了什么？幾乎每個新入園的孩子都要過哭這一關(guān)。通過這一哭，孩子也有不少收獲。首先，哭，宣泄了孩子的焦慮。心理學認為，哭是在自我修復。孩子所經(jīng)歷的緊張，如果不表達出來，會以內(nèi)在壓力的形式堆積在體內(nèi)。現(xiàn)在，流眼淚就是一種釋放方式。再次，孩子發(fā)現(xiàn)，和媽媽的交流可以用哭、用動作，和老師的交流卻需要語言，清晰的語言。最后，孩子還會發(fā)現(xiàn)幼兒園的老師也會幫助他，只不過和爸爸媽媽的不一樣。上幼兒園，是孩子成長之路中的一個比較大的臺階。第一次和親人長時間分離，對大部分孩子來說，都意味考驗。路的確不平。但是，沒有哪個人的路永遠是被鋪平的，是能夠按理想的設(shè)計來走的，入園時的分離也一樣。孩子邁上了這個臺階，便為自己面對未來的坎坷又積累了一些經(jīng)驗。溫馨提示夏季的溫馨提示夏季也是幼兒上呼吸道感染和傳染病的多發(fā)季節(jié)，更是各類蚊蟲鼠疫的繁殖高峰，請您注意：一、飲食方面需注意：

1、冷飲是小兒喜歡的食品。家長一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起小兒胃腸道疾病,也可傷害牙齒。2、食用熟食：夏季蚊蠅較多,細菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,盡量食用熟食要經(jīng)過高溫后再給孩子吃。

3、不要食用剩飯：即使是放在冰箱中,也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱,冷藏室中的細菌同樣可污染食品。

二、衣著要適當

：衣服切勿驟增驟減。春夏季氣候變化無常，溫差大，要根據(jù)天氣情況增減衣服。

三、生活護理方面：

1、保證幼兒戶外活動時間在2小時以上，重點做好擦汗護理工作，及時增減衣物。

2、勤開窗，多喝水。經(jīng)常開窗，讓室內(nèi)的空氣流動起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機會。喝足水份有利減少病毒的數(shù)量。

3、盡量保持室內(nèi)外溫度相對恒定，室內(nèi)外溫度變化大可增加兒童患感冒的機會。溫馨提示請您注意：尊敬的各位家長：為了您孩子的健康和安全，也為了孩子一生的幸福。請您注意以下幾點：1.每天為寶寶帶一條毛巾，一件內(nèi)衣。2.請不要給寶寶戴項鏈、手飾之類的物品3.請注意培養(yǎng)和發(fā)展幼兒的動手能力，盡可能讓寶寶做一些力所能及的事情，增強幼兒的自理能力。溫馨提示：培養(yǎng)教育幼兒的自理能力1：寶寶目前主要的感知能力來自視覺。經(jīng)常觀看圖片和各種視頻，讓其分辨不同的事物，不同的表現(xiàn)，通過陪玩游戲時，通過摸索，觀察，利用玩具，引起寶寶的好奇心，加以引導，讓寶寶發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，發(fā)現(xiàn)自己力所能及的事情，培養(yǎng)其獨立性，增強其自理意識。2：以身作范。日常生活中，家長做模范，教她自己能做的事。例如：洗手，收拾東西。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。3：多表揚，少指責。當發(fā)現(xiàn)寶寶有獨立完成一件事的意愿時，在旁邊陪同，引導正確的方法完成，完成后，給予夸獎。當寶寶出現(xiàn)逆反心理時，不應大聲訓斥，強制告之應當如何如何。應在逆反動作后，問寶寶為什么要這樣做，同時以對的方法和錯的方法做同一事情，讓寶寶明白對和錯的兩種結(jié)果，明白分辨能力。4：秩序浙進，逐步提高要求，使其能在速度和質(zhì)量上有所提高。5：家長要心細，不要急燥，多做引導。溫馨提示：秋季的溫馨提示1、請家長定期給幼兒剪手指甲。2、可有目的地帶孩子外出參觀或游覽，使孩子廣泛接觸社會，豐富知識，體會大自然的美，同時要時刻要注意安全，不讓孩子離開自己的視線范圍。3、加強孩子良好生活衛(wèi)生習慣的培養(yǎng):保持環(huán)境衛(wèi)生和孩子的個人衛(wèi)生等，尤其是教育孩子不吃生、冷和不衛(wèi)生的劣質(zhì)食品，飯前便后要洗手，預防病從口入。4、合理安排幼兒一日生活，做到按時起床、睡覺、活動、休息，每天適當安排一些學習活動，如看圖書、畫畫、做手工等。5、孩子外出，需有成人監(jiān)護，避免發(fā)生意外，如：走失、意外傷害等；教育幼兒遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫道；要教育孩子正確乘車，如：頭手不要伸出窗外等。6、孩子們自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，還要做爸爸媽媽的小幫手，做個能干的好孩子，讓幼兒承擔一定的家務，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等。7、孩子看電視、玩游戲機要有所節(jié)制和選擇，注意保護視力。8、秋季交叉季節(jié)，請家長在家讓幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。（督促幼兒不吃手指頭、提醒幼兒餐前便后洗手。）溫馨提示：秋季飲食請您注意進入秋季，幼兒很容易患上各種疾病，我們在此給出溫馨的提醒：1.多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆?jié){、牛奶等流質(zhì)。喝流質(zhì)的飲食，可以養(yǎng)陰潤燥，彌補損失的陰津。但是飲料和水等液體飲料，少量頻飲為最佳。2.及時增減衣服。立秋過后，晝夜之間的溫差較大，幼兒不宜赤膊露體和不宜穿得太多、太暖，以免削弱身體的防御能力，使燥氣傷人而患感冒、支氣管炎等疾病。3.多吃新鮮蔬菜和水果。秋燥最易傷人的津液，所多數(shù)蔬菜、水果性質(zhì)寒涼，有生津潤燥、清熱通便之功。蔬菜、水果含有大量的水分，能補充人體的津液；果蔬富含維生素C、維生素B及無機鹽、纖維素，可以改善燥氣對人造成的不良影響。另外，還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補之品，以順應肺臟的清肅之性。4.加強幼兒戶外鍛煉。合理按排幼兒的活動、人多的地方盡量少去，及時給幼兒增減衣服。5.少吃辛辣煎炸熱性食物。少食韭菜、大蒜、蔥、姜、八角、首香等辛辣的食物和調(diào)味品。炸雞腿等煎炸的食物，多食會助燥傷陰，加重秋燥。因此，為了安度秋季，請您在家最好給寶寶少吃或不吃此類食物。溫馨提示開學注意事項1、來園和離園時段，請嚴格遵守刷卡制度。做到按時接送幼兒，不遲到不早接。（送孩子時要把孩子交給老師，接孩子時要和老師說再見）中午需要接孩子的家長，請跟老師打好招呼，中午11：30在園門口等待，我們會將孩子送出來。2、孩子不來園，一定要記得請假哦！用短信方式告知兩位老師，如果是生病或發(fā)燒，請說清楚病因和病名。如果是傳染病，就一定要及時地告知老師，以確保更多孩子的健康。3、遇到幼兒之間發(fā)生矛盾、糾紛時，家長應采取正確的方法引導、教育或向老師反映，恰當解決，不得訓斥、恐嚇任何一方兒童，以確保兒童身心健康。4、講究公共衛(wèi)生，不在幼兒園吸煙，不隨地吐痰，不亂扔果皮、紙屑。5、如遇幼兒要在園吃藥，請出示醫(yī)院病歷卡，并將藥品交于保健老師，統(tǒng)一按時按點喂藥。6、及時為幼兒剪指甲，以免發(fā)生危險。溫馨提示：家園教育的重要尊敬的各位小班家長:你們好!我們深知“望子成龍”是每一位家長的心愿,當您的孩子對幼兒園漸趨熟悉后,您更想知道的是幼兒園能夠使孩子成為什么樣的人,怎樣使孩子“成龍”。幼兒園教育就是把幼兒培養(yǎng)成智力高,能力強,興趣廣、習慣好、品德優(yōu)的全面發(fā)展的人,為其以后的學習和生活奠定堅實的基礎(chǔ)。為了達到這一目標,我們做到:尊重幼兒,給幼兒更多的發(fā)揮潛力的時間和空間。教師所強調(diào)的不是每一名幼兒在同一要求下達到同一水平,而是使幼兒在自己原有水平上有所發(fā)展。幼兒教育不等于幼兒園教育，幼兒是在家庭、幼兒園與社區(qū)三大環(huán)境影響下成長的,其中,家庭和幼兒園對孩子影響力最大。幼兒入園后所接受的是科學的、健康的教育,在家庭中幼兒又會受到父母的言傳身教，只有這二者步調(diào)一致、相互吻合才能給幼兒以積極的影響，否則，某一方面的失衡或雙方的不協(xié)調(diào)都會給幼兒以消極的影響。因此，孩子的健康成長來自于幼兒園和家庭的共同努力、攜手合作。在我們的相互聯(lián)系與溝通中，對幼兒施之以恰當?shù)?、及時的教育，促進教育效果的極大提高。各位家長，能夠使您的孩子健康成長是我們彼此最大的心愿。愿我們在今后共同探索與實踐，相互支持與協(xié)助，為我們的寶寶保駕護航！溫馨提示：秋季的注意事項親愛的家長，進入多彩的秋季，天氣變得干燥涼爽，氣溫漸變，溫差較大，孩子們的體質(zhì)較弱，免疫力又不強，容易感冒，也容易患上各種傳染性疾病，為了孩子的健康，讓我們一起來做好以下幾點：1、注意增減衣服秋季氣溫變化很大，早晚會感覺較涼，甚至覺得有點冷，中午氣溫又較高，因此，送孩子來園時可以多穿一件外套，防止孩子著涼。但是，衣服要逐漸添加，使幼兒身體逐步適應環(huán)境氣溫，擁有抗御風寒的能力。您可以和孩子一起隨時關(guān)注天氣預報，隨著氣溫的變化增減衣服。2、加強運動健身秋季天高氣爽、氣候干燥，要多呼吸新鮮空氣，請您每天堅持讓孩子準時參加幼兒園的運動活動，讓孩子們各種體能的鍛煉，提高運動能力的同時增強抗病能力，為渡過即將到來的寒冬作充分的準備。在家您也可以帶孩子參加適合的運動活動，增強孩子身體的抵抗力。3、加強飲食調(diào)養(yǎng)孩子們的膳食要合理，以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。盡可能少食辛味之品，多飲用開水，適當多食糯米、青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、紅棗、柑橘、山楂、蘋果、梨、葡萄等新鮮果蔬，潤肺生津、養(yǎng)陰清燥，您可以給幼兒適當補充一些維生素。溫馨提示：貼心小建議秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以要加強對孩子的護理。我園在這里為各位家長獻上幾點貼心小建議：1、秋季是腸道傳染?。ㄇ锛灸c瀉、腸炎）高發(fā)季節(jié)。家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。2、病毒性結(jié)膜炎（俗稱紅眼?。?。發(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對孩子的用品（面盆、毛巾、玩具等）進行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少帶孩子到公共場所區(qū)，避免接觸患病兒童。3、流鼻血。因秋季氣候干燥，陽光照射較強烈，孩子易出鼻血。家長應讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住血，較多到醫(yī)院就診，教育孩子不要挖鼻子?？傊?，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，您的努力將會換來孩子的健康和快樂！溫馨提示：做好家里的安全工作大家好！感謝您多年來對幼兒園工作的理解、支持與配合。孩子的平安，校園的平安牽掛著每一位家長的心。特做如下溫馨提示：

一、做好家庭消防安全工作

時值冬季天干物燥，提示家長做好冬季防火工作。教育幼兒遠離電源、火源，將家中打火機、火柴、蠟燭等容易給幼兒玩火提供條件的物品擺放到合理的位置。防止幼兒燒傷、燙傷，確保家庭消防安全。

二、注意人身安全

增強孩子自我保護意識。要教育孩子不做危險的事情，不到池塘邊、水坑邊等有危險的地方玩耍。教育孩子外出要跟隨大人，不與陌生人交談，不同陌生人走，不吃陌生人給的東西。遇到緊急情況學會報警。養(yǎng)成事事講安全、天天講安全的良好習慣，切實提高孩子的自我保護意識。

三、注意交通安全

家長要加強對孩子的交通安全常識教育，培養(yǎng)孩子交通安全意識，防止交通事故發(fā)生。四、注意飲食衛(wèi)生安全

做到“吃熟食、喝開水、飯前便后洗凈手”，切忌暴飲暴食，切忌食用變質(zhì)、過期的食物，不到流動、無證攤點購買食物，以防食物中毒事件和胃腸道傳染疾病的發(fā)生。

溫馨提示：接送的安全近來，各地幼兒園接送期間幼兒被拐案件時有發(fā)生。據(jù)不能不引起我們對接送環(huán)節(jié)安全管理的重視。我園歷來重視幼兒園的接送管理，要求門衛(wèi)保安嚴格執(zhí)行家長接送一律憑卡出入制度，并在接送環(huán)節(jié)配備相應的人力、物力予以保障。我們的家長工作繁忙，在現(xiàn)實接送中，偶有忘記帶卡等現(xiàn)象也很正常，如何讓您安全、方便地接到您自己的孩子，我們特與您做如下的溫馨提示與交流：為保證幼兒園正常接送制度，請您務必不要將卡借予他人，也不要好心替別人去“冒領(lǐng)”孩子，否則會造成電腦接送信息的錯誤，給接送安全帶來隱患。幼兒園正常的入園時間為上午7:30，非困難班的孩子請務必在上午7:30老師到崗以后來園，切勿將孩子放在幼兒園門口自行離開，這樣非?？膳?！也請您理解保安的工作，因為7:30之前班級沒有老師來照看您的孩子，沒有人能承擔安全的責任。若您來接孩子時，還拖帶更小的孩子請您務必一并照看好，需要幫助及時和行政值班老師取得聯(lián)系。小學生等未滿十八周歲兒童一律不入園接送孩子，請在保安室耐心等待。家長朋友，維護幼兒生命安全事關(guān)家庭的幸福，社會的穩(wěn)定，真誠希望我們家園攜手，共筑安全接送之門！溫馨提示：幼兒的睡姿

一、忌家長摟著孩子睡，因為這樣成人呼出的二氧化碳會影響幼兒吸入氧氣的濃度，不利于健康，因此，孩子最好是與成人分被或分床睡覺。

二、忌俯臥勢。幼兒生理發(fā)育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長時間俯臥，就會增加心臟負擔，影響血液的射出和回流，從而使全身循環(huán)相對減少，呼吸也不順暢，俯臥時多是頭偏一側(cè)，醒來后頭頸酸痛，很疲勞，起不到睡眠的休息、恢復作用。

三、忌蒙頭勢，冬季氣溫低，容易引起氧氣不足，幼兒就會感到不適。有的幼兒用手掀開被子，甚至用腳踢開被子，也就容易受涼，這就適得其反了，有的幼兒捂著會大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

四、忌仰臥勢，身體和兩腿都伸直，兩臂放在胸前，無意中壓迫了肺和心臟，會引起呼吸不暢，血循環(huán)不暢，肌肉不能完全放松，且容易做夢，說夢話，大聲哭叫，醒后感到十分疲勞，也不利于幼兒健康。

五、側(cè)臥勢。這種姿勢脊柱略向前彎曲，兩腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循環(huán)系統(tǒng)充分休息，右側(cè)臥位還有助于心臟跳動和胃的排空，因此右側(cè)臥勢較科學。

溫馨提示：合理穿衣近期天氣逐漸寒冷，很多家長給孩子穿上了厚厚的棉衣，以預防冷空氣的入侵。其實，冬季同其他三個季節(jié)一樣，是四季輪回中的環(huán)節(jié)之一，只要我們掌握好冬季保健小常識，注意冬季保健的各種問題，相信孩子會度過一個快樂健康的冬天。以下幾個小提示，您不妨試試。天寒地凍不少家長就怕凍著孩子，其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服；兒童一般活動量大，所以日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層；出門時，可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風；進有暖氣的房間，要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心；活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動后及時添加。溫馨提示：讓幼兒適應寒冷環(huán)境人是恒溫動物，體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。當冷空氣進入呼吸道后，可刺激全身各系統(tǒng)作出相應的調(diào)節(jié)反應。但由于孩子的這種調(diào)節(jié)能力尚不成熟，因此比成人更易受涼生病，不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環(huán)境的逐漸適應而加以提高的。接觸冷空氣是適應寒冷環(huán)境的有效方法。有的家長認為，只要孩子穿得厚實，不暴露于寒冷環(huán)境，就不會受涼生病。事實上，這種想法是完全錯誤的。因為人體多次反復接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會加快，從而起到保護機體，免受寒冷損傷、預防疾病的作用。溫馨提示：周末的注意事項又到周末了，本周請將被子帶回家洗曬，另外，希望家長朋友安排好寶貝的活動，不要讓寶貝太疲勞，控制好飲食，進餐要有規(guī)律。一場秋雨一場寒，秋季氣候多變，天氣早晚涼了，要根據(jù)氣溫及時給寶貝加減衣服。一定要讓寶貝多喝白開水，加強幼兒戶外鍛煉。合理按排幼兒的活動、人多的地方盡量少去，秋季人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。鼻病毒感染最常見：感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子時將鼻病毒沾到手上，只要不徹底洗手，手摸到哪里鼻病毒就會沾到哪里，如門把手、公用電話機、公共汽車扶手等，其他人一旦接觸了這些沾染了病毒的物品，再不自覺地用手揉眼睛、摸鼻子便會感染感冒，其潛伏期為1至4天。所以，在很多人患感冒的環(huán)境中生活，預防感冒最直接、最有效的方法便是認真洗手。如果家里有感冒患者，最好用加熱食醋或醋精使其蒸發(fā)的方法來消除居室的感冒病毒。秋季氣候多變，細菌容易滋生，手足口也是比較常見的一種傳染病，為了避免寶貝被傳染，周末請您盡量少帶寶貝去人多的地方，即使去了回來您和寶貝也一定都要洗手。保證寶貝周一能健康活潑的來到幼兒園。祝您和寶貝周末愉快！溫馨提示：幼兒的安全最重要1、上幼兒園時，要由父母接送，孩子不會單獨上學和放學的。2、讓孩子記住家里的地址和父母的姓名、聯(lián)系電話，以防萬一。3、要告訴孩子在上學和放學的路上，不要在馬路或有危險的地方玩耍、不和陌生人講話，要遵守交通規(guī)則，過馬路要走斑馬線，紅燈停、綠燈行。4、不要帶小物件帶入幼兒園，以免造成危險。如：紐扣、別針、牙簽等。5、不要和陌生人說話，不要隨便接受別人給的東西。6、走路時，要看著前方不要東張西望。7、上下樓梯小手扶著把手靠右走，不退不拉，不跳臺階。8、學習時不拿筆尖、剪刀對著小朋友，以免刺傷。9、午睡時不蒙頭睡覺，不把頭、手探出床外10、戶外活動或大型玩具時，不推不擠，拿器具時不爭不搶，保證安全。11、不在活動室亂跑亂亂撞，入廁時不推不擠，防止滑倒。12、讓孩子們記住救助電話：“110、119、120”及該如何運用。溫馨提示：增強幼兒的機體抗病力主要通過合理調(diào)配飲食及預防接種兩種途徑。冬天營養(yǎng)應以增加熱能為主，可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供給的蛋白質(zhì)應以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等，這些食物所含的蛋白質(zhì)，不僅便于人體消化吸收，而且富含必需氨基酸，營養(yǎng)價值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力。冬天，讓孩子多吃薯類，不僅可補充維生素，還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圓白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷，還可影響人體的營養(yǎng)代謝，使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加，應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。另外，在冬季來臨時，可有意識地給幼兒注射一些疫苗，以預防流感、流腦等呼吸道傳染病的發(fā)生。溫馨提示：讓幼兒減少病源感染機會冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。在當?shù)亓餍泻粑纻魅静r，更應注意這些。因為在人群擁擠的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。另外，保持室內(nèi)空氣流通，保證居室空氣濕潤，建議室內(nèi)溫度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸等措施對室內(nèi)空氣進行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將其與幼兒隔離。患者要戴上口罩，并勤洗雙手，以防通過接觸傳播。溫馨提示：冬天幼兒的保育健康親愛的家長朋友：在寒冷的冬季，無論是幼兒園還是家庭，我們都要注意保護好幼兒的身體健康，使幼兒遠離疾病。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，為了預防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎對幼兒的侵襲，我們特別提醒家長朋友注意以下幾點：1）注意保暖：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急