做更好的自己“黃岡賽”一等獎(jiǎng)

復(fù)習(xí)舊知認(rèn)識(shí)自己的途徑有哪些呢？第二框做更好的自己第三課發(fā)現(xiàn)自己比一比1.你和你同桌的手紋一樣嗎？2.你和你同桌還有哪些地方不一樣？我們每個(gè)人在性格、興趣、夢(mèng)想等方面都有自己的特點(diǎn)，都是獨(dú)一無二的。說說我自己1.說說你的優(yōu)點(diǎn)有哪些？你是如何看待你的優(yōu)點(diǎn)的？2.說說你有哪些不完美的地方？你又是如何看待你的不完美呢？（提示：身材、相貌、性格、能力…）我們要學(xué)會(huì)接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。我們要學(xué)會(huì)接納自己。洪荒之力—傅園慧傅園慧非常樂觀的態(tài)度感染了很多觀眾，她欣賞自己的努力，帶給我們正能量。傅園慧使出洪荒之力，對(duì)自己的比賽成績非常滿意。你從她身上學(xué)到了怎樣的態(tài)度？我欣賞自己的……欣賞自己欣賞自己的獨(dú)特欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)欣賞自己的努力欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)只看到優(yōu)點(diǎn)看不到缺點(diǎn)只看到缺點(diǎn)看不到優(yōu)點(diǎn)請(qǐng)你辨別欣賞自己，不能驕傲自大，也不能目中無人。既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。如何做更好地自己呢?沒有遙不可及的夢(mèng)想1.力克胡哲在沒手沒腳的情況下是如何突破自我，成為更好的自己的？2.啟示我們要如何成為更好的自己？役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。1.做更好的自己，需要揚(yáng)長避短改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。2.做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)方法與技能改正缺點(diǎn)的方法01具體描述自己的缺點(diǎn)。02從最容易改正的缺點(diǎn)開始。03及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。04請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來協(xié)助。05在公開場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。06運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。潛能通常指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。什么是潛能？3.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能怎樣激發(fā)潛能？3.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。人的潛能是巨大的——頭腦原比天空更遼闊擁有細(xì)胞140億多5億本100倍40種語言12個(gè)博士學(xué)位只用了1%--10%我的收獲是...√課堂習(xí)題鞏固1、卡耐基說“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。地球上沒有和你一樣的人……在這個(gè)世界上，你是一泓獨(dú)特的存在，你只能以自己方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫，你是你的敬仰、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地；不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的音符?！睆倪@段話中，能得到的啟示有（）A．①②③

我們要發(fā)現(xiàn)自己，正確認(rèn)識(shí)自己我們要積極接納自己，只接納自己成功的部分我們要坦然地做自己，燦爛地展現(xiàn)自己④為自己的獨(dú)特感到欣喜，對(duì)自己要肯定和珍惜B．②③④

C．①②④D．①③④√課堂習(xí)題鞏固2、一個(gè)不會(huì)欣賞自己的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)有所作為；只有能夠欣賞自己的人，才算是一個(gè)真正完整的人。作為一個(gè)人，不要管別人對(duì)你怎樣評(píng)價(jià)，首先要學(xué)會(huì)欣賞自己。以下關(guān)于我們要欣賞自己的說法中不正確的是（）A．①②

欣賞自己是認(rèn)清自己后的欣喜，接納自己后的慶賀，是對(duì)自己由衷地肯定和珍惜欣賞自己的人，會(huì)展示自己的風(fēng)采，只能看到自己的精彩欣賞自己的人，即使得不到別人的稱贊，也會(huì)對(duì)自己充滿信心④欣賞自己，就是驕傲自大和目中無人B．③④

C．①③D．②④2、一個(gè)不會(huì)欣賞自己的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)有所作為；只有能夠欣賞自己的人，才算是一個(gè)真正完整的人。作為一個(gè)人，不要管別人對(duì)你怎樣評(píng)價(jià)，首先要學(xué)會(huì)欣賞自己。以下關(guān)于我們要欣賞自己的說法中不正確的是（）A．①②

B．③④

課堂習(xí)題鞏固課堂習(xí)題鞏固3、你給下面漫畫中這位同學(xué)的建議是（）在接納和欣賞自己的基礎(chǔ)上主動(dòng)謀求發(fā)展找到自己發(fā)展的支點(diǎn)，即發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，吸取以往成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)，主動(dòng)尋求老師、家長和同學(xué)的幫助勇于面對(duì)自己的缺點(diǎn)，主動(dòng)改正缺點(diǎn)④運(yùn)用多種方法發(fā)掘自己各方面的潛能C．②③④

D．①②③④

A．①②③④B．①②③

√課堂習(xí)題鞏固4、觀察下面漫畫《發(fā)揮潛能》，發(fā)揮潛能有助于事業(yè)成功，發(fā)掘自身潛能的方法有（）專注自己喜愛的領(lǐng)域廣泛參與多方面活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)