點(diǎn)亮生命-大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)全套教學(xué)課件

點(diǎn)亮生命——大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)全套可編輯PPT課件

全課導(dǎo)航12345項(xiàng)目一喚醒職業(yè)生涯項(xiàng)目二知曉職業(yè)價(jià)值觀項(xiàng)目三發(fā)現(xiàn)性格天賦項(xiàng)目四探索職業(yè)興趣項(xiàng)目五分析自我能力

全課導(dǎo)航678910項(xiàng)目六探索職業(yè)世界項(xiàng)目七做出職業(yè)生涯決策項(xiàng)目八提升職業(yè)能力項(xiàng)目九就業(yè)政策與就業(yè)觀項(xiàng)目十做好就業(yè)準(zhǔn)備11項(xiàng)目十一職場禮儀與溝通正確地理解職業(yè)生涯規(guī)劃的概念。明確職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性與必要性。掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟。知識(shí)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)能力目標(biāo)樹立直覺型的職業(yè)生涯意識(shí)，并培養(yǎng)職業(yè)生涯覺察能力。能澄清職業(yè)生涯規(guī)劃與找工作之間的差別與聯(lián)系。積極地將職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)與技術(shù)應(yīng)用于大學(xué)生涯的探索與規(guī)劃。精準(zhǔn)定位學(xué)生生涯階段與人生角色維度，主動(dòng)探索學(xué)生涯發(fā)展。學(xué)會(huì)探索職業(yè)生涯全景和提升人生格局，聚集生命能量，實(shí)現(xiàn)生涯愿景。信念目標(biāo)在導(dǎo)入案例與探索活動(dòng)的互動(dòng)過程中，啟發(fā)學(xué)生深入思考和積極探尋人生旅途的意義。在闡釋職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性與必要性的過程中，澆灌學(xué)生的青春夢想，培養(yǎng)學(xué)生的奮斗幸福觀，提升學(xué)生確定和分解目標(biāo)的能力。在喚醒職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的過程中，激勵(lì)學(xué)生突破成長阻礙、踐行理想信念，“讓勤奮學(xué)習(xí)成為青春飛揚(yáng)的動(dòng)力，讓增長本領(lǐng)成為青春搏擊的能量”。

任務(wù)目標(biāo)喚醒職業(yè)

生涯項(xiàng)目一

項(xiàng)目導(dǎo)航CONTENTS任務(wù)一：了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念任務(wù)二：掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟01任務(wù)一了解職業(yè)生涯規(guī)劃的

基本概念任務(wù)導(dǎo)入奪冠的智慧通過上述故事，我們不難看出目標(biāo)對于職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義。那么，何為職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃有什么意義？大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃？一位馬拉松運(yùn)動(dòng)員曾在兩次國際馬拉松比賽中奪得世界冠軍。記者多次采訪這位運(yùn)動(dòng)員，想要探尋他奪冠的秘密，他總是回答：“憑借智慧贏得比賽?！笔曛螅@位運(yùn)動(dòng)員在他的自傳中揭開了奪冠的秘密：“每次比賽之前，我都會(huì)乘車把比賽的路線仔細(xì)地看一遍，并且把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如，第一個(gè)標(biāo)志是銀行，第二個(gè)標(biāo)志是一棵古怪的大樹，第三個(gè)標(biāo)志是一座高樓……，這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多千米的賽程，被我分解成幾個(gè)小目標(biāo)后，跑起來就輕松多了?！彼€寫道：“起初，我把我的目標(biāo)定在終點(diǎn)線的旗幟上，結(jié)果當(dāng)我跑到十幾千米的時(shí)候就疲憊不堪了，因?yàn)槲冶磺懊婺嵌芜b遠(yuǎn)的路嚇到了?！?/p>

請思考：這位運(yùn)動(dòng)員是如何實(shí)現(xiàn)“憑借智慧贏得比賽”的？從他奪冠的故事中，你獲得了哪些關(guān)于目標(biāo)的啟示？你認(rèn)為目標(biāo)對于職業(yè)生涯規(guī)劃有何重要意義？課前思考探索活動(dòng)：思考我的人生路活動(dòng)步驟：（1）閱讀材料：人生的進(jìn)程實(shí)在很奇妙。孩童時(shí)，我們常說“如果我長大了，要……”；少年時(shí)期，我們常說“等我考上大學(xué)以后，我要……”；長大成人之后，我們會(huì)說“等我參加工作以后，我會(huì)……”；參加工作之后呢？我們又說“等我退休了，我要……”。終于退休了，然而，當(dāng)我們回顧過往時(shí)，只覺得自己的人生一片朦朧，像冷風(fēng)吹過荒野，根本沒有實(shí)現(xiàn)當(dāng)年的愿望。待到終于了悟人生，我們已垂垂老矣，無論做什么都心有余而力不足了。（2）思考自己的人生，勾勒美好的人生愿景，并回答下列問題：1年后，我會(huì)___________________________________________________________。5年后，我會(huì)___________________________________________________________。10年后，我會(huì)__________________________________________________________。30年后，我會(huì)__________________________________________________________。退休后，我會(huì)__________________________________________________________。臨終之際，當(dāng)回首往事時(shí)，我會(huì)__________________________________________。探索活動(dòng)：思考我的人生路活動(dòng)反饋：（1）通過“思考我的人生路”活動(dòng)，你察覺到了什么？______________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）如果上天再給你一次機(jī)會(huì)重走“人生旅途”，你想如何重走自己的人生路？自己的現(xiàn)狀可能會(huì)發(fā)生怎樣的改變？______________________________________________________________________________________________________________________________________________活動(dòng)總結(jié)：在漫漫人生路上，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在，都能夠在尋覓生命意義的過程中綻放專屬自己的絢爛之花。我們不要試圖成為第二個(gè)別人，而要努力成為更好的自己！偌大的人生舞臺(tái)沒有彩排，人生無法重來！我們只有探明生命的初心與旅途的意義，才不會(huì)在人生路上躊躇與迷茫。職業(yè)職業(yè)是指人們?yōu)楂@取主要生活來源和滿足社會(huì)需求而從事的相對穩(wěn)定，并且有一定社會(huì)職能和經(jīng)濟(jì)收入的專門類別的社會(huì)勞動(dòng)。它是一個(gè)人的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式、思想情操及社會(huì)身份的綜合反映，也是一個(gè)人權(quán)利、義務(wù)的具體表現(xiàn)。一、何為職業(yè)二、何為生涯

（一）語義溯源“生涯”的英文為career，其做名詞時(shí)，有向上發(fā)展的職業(yè)流動(dòng)之意；“生涯”做形容詞時(shí)，有職業(yè)穩(wěn)定的意思。

前述兩種用法均指“持續(xù)的”或“持久的”。對個(gè)人前程發(fā)展而言，“生涯”有“時(shí)間”與“空間”的意蘊(yùn)。二、何為生涯

1．生涯與命運(yùn)（二）“生涯”在中國古人所說的命運(yùn)與生涯有著緊密的聯(lián)系。在古代，人們將個(gè)體所擁有的先天稟賦和后天運(yùn)勢聯(lián)系起來，并將兩者的結(jié)合體稱為“命運(yùn)”。人們對命運(yùn)的重視與關(guān)切，可以從新生兒周歲時(shí)“抓周”的習(xí)俗中窺見一斑。二、何為生涯

2．生涯與生計(jì)（二）“生涯”在中國生計(jì)是人們生存、糊口的代名詞，用以滿足或維系最基本的需求。在中國傳統(tǒng)社會(huì)，多數(shù)人工作的目的是滿足生存需要，人們從生活中提煉出生涯，又將“生涯”比作“生活”或“生計(jì)”。宋代詩人陸游在《秋思》中寫道：“身似龐翁不出家，一窗自了淡生涯?！边@里的“生涯”是指追逐功名利祿的生活。唐代詩人杜甫在《杜位宅守歲》中寫道：“誰能更拘束，爛醉是生涯?！边@里的“生涯”是指余生。二、何為生涯

3．生涯與志業(yè)（二）“生涯”在中國“生涯”原本的意思是“謀職”，這層意思可追溯至中國古代的“志向”或“志業(yè)”；而“志”可拆解為“上為士，下為心”，即“士人之心”。在古代，入仕是士人的生涯目標(biāo)，他們以通才為價(jià)值取向?！巴ú湃∠颉钡纳挠^既指士人想在衙門謀得一官半職，又指衙門職位要求任職者在品德上克己奉公，在學(xué)問上博通經(jīng)籍。這種觀念將生涯與志業(yè)融于一體，兩者相輔相成。二、何為生涯生涯研究專家唐納德·E.舒伯對生涯的含義做出了這樣的解釋：（三）生涯的含義“它是生活中各種事態(tài)的連續(xù)演進(jìn)方向；它統(tǒng)合了人一生中依序發(fā)展的各種職業(yè)和生活角色，由個(gè)人對工作的投入而流露出獨(dú)特的自我發(fā)展的形式；它也是人生自青春期至退休之后，一連串有酬或無酬職位的綜合，除了職業(yè)之外，尚包括任何工作有關(guān)的角色，如學(xué)生、受雇者、領(lǐng)退休金者，甚至也包含了副業(yè)、家庭、公民等角色。生涯是以人為中心的，只有在個(gè)人尋求它的時(shí)候，它才存在。”三、何為職業(yè)生涯規(guī)劃探索活動(dòng)：撕紙游戲——生命量尺活動(dòng)步驟：（1）每位同學(xué)用紙條自制一把“生命量尺”。（2）假如“生命量尺”上的數(shù)字對應(yīng)你生命的0～100歲。接下來，大家按照以下步驟來玩撕紙游戲。①問自己期待活到多少歲，然后，把這個(gè)歲數(shù)之后的紙條部分撕掉。②問自己現(xiàn)在多少歲，然后，把這個(gè)歲數(shù)之前的紙條部分撕掉。③問自己多少歲退休，然后，把退休年齡之后的紙條部分撕掉。此時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的生命所剩無幾，這是你可以用來學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間?！斠娊滩娜?、何為職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃是指在分析、測定職業(yè)生涯主觀和客觀條件的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、價(jià)值觀、職業(yè)素質(zhì)等進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。簡單地說，職業(yè)生涯規(guī)劃就是對整個(gè)職業(yè)經(jīng)歷進(jìn)行規(guī)劃。三、何為職業(yè)生涯規(guī)劃

1．舒伯的生涯彩虹圖（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的理論職業(yè)生涯發(fā)展的五個(gè)階段階段年齡段發(fā)展任務(wù)成長階段0～14歲建立起自我概念。該階段對職業(yè)的好奇占主導(dǎo)地位，應(yīng)逐步有意識(shí)地培養(yǎng)自己的職業(yè)能力探索階段15～24歲主要通過在校學(xué)習(xí)進(jìn)行自我考察、角色鑒定和職業(yè)探索，完成擇業(yè)和初步就業(yè)建立階段25～44歲選擇一個(gè)合適的工作領(lǐng)域謀求發(fā)展。這是絕大多數(shù)人職業(yè)生涯周期中的核心部分維持階段45～64歲開發(fā)新的技能，維護(hù)已經(jīng)獲得的成就和社會(huì)地位，維持家庭與工作的和諧衰退階段65歲及以上逐步退出職業(yè)領(lǐng)域，減少權(quán)利和責(zé)任，同時(shí)探索其他社會(huì)角色，適應(yīng)退休后的生活舒伯的生涯發(fā)展理論將職業(yè)生涯的動(dòng)態(tài)過程分為時(shí)間維度上的五個(gè)階段，即成長階段（0～14歲）、探索階段（15～24歲）、建立階段（25～44歲）、維持階段（45～64歲）和衰退階段（65歲及以上）。三、何為職業(yè)生涯規(guī)劃

1．舒伯的生涯彩虹圖（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的理論

舒伯認(rèn)為，在個(gè)人發(fā)展歷程中，人隨年齡的增長而扮演不同的角色。在生涯彩虹圖中，縱向?qū)用嬗梢唤M職位和角色組成，由內(nèi)到外依次為子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、持家者6種不同的角色。這些角色相互影響，交織出個(gè)人獨(dú)特的生涯類型。生涯彩虹圖的最外圈為生命階段與年齡，內(nèi)圈陰影部分代表不同的角色，它們的范圍、長短不一，表示在不同年齡階段各角色所占的分量；在同一年齡階段，一個(gè)人可能同時(shí)扮演多個(gè)角色，因此內(nèi)圈陰影部分會(huì)有重疊，但其所占比例有所不同。舒伯認(rèn)為，生涯規(guī)劃應(yīng)注重生活與職業(yè)之間的平衡，以及自我實(shí)現(xiàn)的意義。舒伯創(chuàng)造性地描繪出一個(gè)多重角色生涯發(fā)展的綜合圖形——“生涯彩虹圖”【舒伯的理論】三、何為職業(yè)生涯規(guī)劃

2．舒伯的生涯發(fā)展拱形模式（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的理論拱門左邊是生理基石，支持個(gè)體心理特質(zhì)的發(fā)展，如需求、價(jià)值、興趣、智慧、性向（既包括能力，也涉及個(gè)性）、特殊性向等，這些特質(zhì)共同發(fā)展出一個(gè)人的人格傾向，并影響個(gè)體的成就表現(xiàn)；舒伯的生涯發(fā)展拱形模式右邊是地理基石，包括社區(qū)、學(xué)校、家庭、同伴團(tuán)體、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、勞工市場等社會(huì)范疇，共同影響社會(huì)政策及就業(yè)實(shí)況；中部由兩旁的擎天柱向上延伸，透過生涯發(fā)展階段，逐漸形成“角色的自我概念”，進(jìn)而發(fā)展成居于拱門中央最高點(diǎn)的“自我”。四、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有助于發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力能夠引導(dǎo)個(gè)體正確地認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有的與潛在的資源優(yōu)勢，從而重新定位自己的價(jià)值并使其持續(xù)增值；

能夠引導(dǎo)個(gè)體對比分析自己的綜合優(yōu)勢與劣勢，評估目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距，從而做出與實(shí)際相符的職業(yè)定位；

能夠促使個(gè)體發(fā)掘自身潛能，增強(qiáng)自身實(shí)力，從而探索或發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)會(huì)。四、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有助于明確發(fā)展目標(biāo)，提升成功概率職業(yè)生涯規(guī)劃的功能在于為職業(yè)生涯設(shè)定目標(biāo)，并明確達(dá)成目標(biāo)所需要的步驟。確定職業(yè)生涯目標(biāo)是一個(gè)探索的過程，這個(gè)過程可以幫助個(gè)體逐步理清什么是有價(jià)值、有意義的，進(jìn)而為個(gè)體帶來希望、指明方向，促使個(gè)體在職業(yè)生涯中突破重重障礙，最終努力實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)，從而獲得事業(yè)上的成功，實(shí)現(xiàn)人生的理想。四、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有助于不斷完善自我，提升競爭實(shí)力職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)體結(jié)合自身特點(diǎn)與職業(yè)特點(diǎn)制訂的具有理論支撐、較強(qiáng)的科學(xué)性和可操作性的指導(dǎo)性計(jì)劃，可以促使個(gè)體運(yùn)用科學(xué)的方法、采取可行的措施，有針對性地學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)、參加相關(guān)培訓(xùn)和實(shí)踐，進(jìn)而不斷完善自己，增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭能力。02掌握職業(yè)生涯規(guī)

劃的基本步驟任務(wù)導(dǎo)入小安的煩惱職業(yè)生涯規(guī)劃主要包括哪幾個(gè)步驟？大學(xué)生應(yīng)如何開啟職業(yè)生涯規(guī)劃之路？小安今年

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歲，是某大學(xué)中文專業(yè)的一名大二學(xué)生。她是家里的獨(dú)生女，從小學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，性格外向，愛熱鬧，愛交朋友，上學(xué)期間一直擔(dān)任班干部，是老師眼中的好學(xué)生，父母眼中的好孩子?？即髮W(xué)時(shí)，小安本來想選自己喜歡的心理學(xué)專業(yè)，但由于高考發(fā)揮失常，她沒能進(jìn)入理想的大學(xué)，最后被調(diào)劑到了另一所大學(xué)的中文專業(yè)。小安對這個(gè)專業(yè)沒太大興趣，大一期間的學(xué)習(xí)成績一般，個(gè)別課程勉強(qiáng)及格。至于未來想要從事怎樣的工作、選擇怎樣的職業(yè)，小安都沒有明確的規(guī)劃，只是覺得想要找一份相對穩(wěn)定的工作。小安說：“上大學(xué)以前，我的學(xué)習(xí)目標(biāo)一直都很明確，就是要考上大學(xué)?，F(xiàn)在上了大學(xué)，卻發(fā)現(xiàn)目標(biāo)沒了。我感覺自己現(xiàn)在很迷茫、很焦慮，也不知道自己畢業(yè)后要找什么樣的工作。有位師姐建議我做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，但我不知道應(yīng)該如何做?！?/p>

請思考：小安可以采用什么方法進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃？通過職業(yè)生涯規(guī)劃，她在大學(xué)期間可能會(huì)發(fā)生哪些轉(zhuǎn)變？課前思考探索活動(dòng)：我的旅行計(jì)劃活動(dòng)步驟：假設(shè)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)你去度年假，你打算利用年假去實(shí)現(xiàn)自己夢寐以求的旅行，并制訂了一個(gè)旅行計(jì)劃。請思考并回答下列有關(guān)該計(jì)劃的幾個(gè)問題：（1）這次旅行的路線是怎樣的？_______________________________________________________________________（2）在制訂旅行計(jì)劃時(shí)，你會(huì)考慮哪些因素？_______________________________________________________________________（3）你會(huì)通過哪些渠道搜集旅行信息？會(huì)搜索哪些旅行信息？_______________________________________________________________________（4）計(jì)劃制訂完成后，你將采取哪些行動(dòng)去促成本次旅行？_______________________________________________________________________（5）旅行過程中的潛在風(fēng)險(xiǎn)與意外情況是否會(huì)影響你的正常出行？如果發(fā)生意外情況，你將如何應(yīng)對？_______________________________________________________________________探索活動(dòng)：思考我的人生路活動(dòng)反饋：（1）全班同學(xué)每5人一組，各小組成員在組內(nèi)分享一下自己制訂的旅行計(jì)劃。______________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）各小組指派一名代表，闡述一下組內(nèi)各成員的旅行安排。______________________________________________________________________________________________________________________________________________活動(dòng)總結(jié)：對于制訂旅行計(jì)劃，我們再熟悉不過了；而對于職業(yè)生涯規(guī)劃，我們則較為生疏。不過，大家也不必對職業(yè)生涯規(guī)劃心存畏懼，因?yàn)槠鋬?nèi)在的思維方式和規(guī)劃流程都與旅行計(jì)劃相似。大家在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，可以比照旅行計(jì)劃的制訂流程進(jìn)行。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

一個(gè)系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃包括覺知與承諾、自我認(rèn)知、工作世界探索、決策、行動(dòng)和再評估六個(gè)基本步驟。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

在此階段，大學(xué)生需要搜集、閱讀職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)信息和案例，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本情況，清楚職業(yè)生涯規(guī)劃對個(gè)體發(fā)展的重要意義，明白現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃或者進(jìn)行再規(guī)劃（規(guī)劃的調(diào)整和完善）的必要性；愿意花時(shí)間規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，愿意為自己制訂的規(guī)劃付出努力；明白職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過程，是面對職業(yè)生涯發(fā)展的一種態(tài)度，是對自己內(nèi)心的支撐，未必馬上能為自己帶來理想的工作。（一）覺知與承諾一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

對自我的認(rèn)識(shí)主要包括了解自己的人格特質(zhì)、興趣愛好、價(jià)值觀、現(xiàn)有技能和能力傾向等。有時(shí)，個(gè)體對自我的認(rèn)識(shí)只是片面或者表面的，所以個(gè)體有必要通過反思進(jìn)行自我剖析，或者借助他人的評價(jià)來認(rèn)識(shí)自我（如請家長、老師、同學(xué)等對自己進(jìn)行分析評價(jià)），或者借助專業(yè)的職業(yè)測評工具進(jìn)行測試評定，以便全方位、多角度地認(rèn)識(shí)自我。（二）自我認(rèn)知一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟每個(gè)人都生存在一定的環(huán)境之中，離開了這個(gè)環(huán)境，便失去了存在和發(fā)展的意義。因此，個(gè)體在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須對自己所處的環(huán)境進(jìn)行充分探索，以便能夠在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，使規(guī)劃更具有現(xiàn)實(shí)意義。大學(xué)生對工作世界的探索主要包括了解工作世界的宏觀發(fā)展趨勢、具體職業(yè)對從業(yè)者的要求、所學(xué)專業(yè)和職場職業(yè)之間的關(guān)系、具體職位的任職要求、職位待遇及晉升通道、相應(yīng)的繼續(xù)教育方面的選擇等。（三）工作世界探索一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟大學(xué)生在進(jìn)行決策的時(shí)候，首先要了解自己平時(shí)的決策習(xí)慣，讓自己盡可能保持一種平和、客觀的心態(tài)，然后綜合分析“自我”和“工作世界”，進(jìn)而確定適合自己的職業(yè)生涯奮斗目標(biāo)；接著，大學(xué)生應(yīng)把中長期目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)，并制訂具體的行動(dòng)計(jì)劃和步驟，以便對自己的職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)行管理。（四）決策一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟行動(dòng)就是將自己制訂的具體行動(dòng)計(jì)劃與措施一一落實(shí)的過程。例如，在大學(xué)學(xué)習(xí)階段，大學(xué)生除了需要學(xué)好專業(yè)知識(shí)之外，還應(yīng)結(jié)合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，了解和學(xué)習(xí)一些與自己規(guī)劃的未來職業(yè)相關(guān)的知識(shí)，以便為未來的求職做準(zhǔn)備。（五）行動(dòng)一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟職業(yè)生涯規(guī)劃涉及人和工作世界的方方面面，由于人和事物都是在不斷變化著的，因而個(gè)體需要經(jīng)常對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估和調(diào)整。例如，大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀處于形成階段，會(huì)隨著大學(xué)生對社會(huì)的認(rèn)識(shí)和對生命意義理解的加深而改變。又如，隨著社會(huì)和科技的快速變化，原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃可能不再適合新的實(shí)際情況。這時(shí)，個(gè)體就需要對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行再評估，并做出相應(yīng)的調(diào)整，使其適應(yīng)新的環(huán)境。（六）再評估二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變探索活動(dòng)：高考志愿的填報(bào)策略活動(dòng)步驟：（1）用3分鐘的時(shí)間快速瀏覽“高考志愿的填報(bào)策略匯總表”。（2）回憶一下，當(dāng)初自己在填報(bào)高考志愿的時(shí)候采取的是哪種策略。（3）全班同學(xué)每5人一組，分小組討論各位成員的填報(bào)策略?！斠娊滩念悇e描述好處自然

發(fā)生法填報(bào)高考志愿時(shí)，并未仔細(xì)考慮自己的興趣與志向，而是在找到能錄取自己的最好學(xué)校和院系時(shí)，便草草簽下了自己的一生。無須計(jì)劃，車到山前必有路，一切都會(huì)選擇或者被選擇。這個(gè)選擇可能是父母、老師、朋友做出來的，但那又怎么樣呢不用費(fèi)心搜集和分析信息，也不用做艱難的抉擇目前

趨勢法時(shí)刻關(guān)注當(dāng)前熱門的行業(yè)信息，然后把自己的時(shí)間、精力都投入其中，做好重新選擇的準(zhǔn)備有可能會(huì)趕到一個(gè)好機(jī)會(huì)而獲得快速發(fā)展最少

努力法在面對多項(xiàng)選擇時(shí)，只選擇那個(gè)最容易的、自己將來付出最少的選項(xiàng)，即只做自己舒適區(qū)內(nèi)的事情會(huì)很有把握地做每件事，避免讓自己去冒險(xiǎn)二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變大一新生如“彷徨”，剛剛離開家，初到大學(xué)，很多事情都不懂，更不知道如何高質(zhì)量地度過大學(xué)時(shí)光。大二學(xué)生如“吶喊”，初入社會(huì)團(tuán)體，不懂一些規(guī)矩，不諳許多世事，覺得世事不公，總想訴說自己的想法，卻得不到機(jī)會(huì)。大三學(xué)生如“傷逝”，臨近畢業(yè)，既要忙畢業(yè)設(shè)計(jì)，又要頂崗實(shí)習(xí)，驀然發(fā)現(xiàn)大學(xué)時(shí)光匆匆流逝，自己什么都沒有學(xué)好，什么也沒有準(zhǔn)備好，一切晚矣。（一）大學(xué)生群像掠影二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變生活方式：在高中時(shí)期，大部分學(xué)生擁有獨(dú)立的生活空間，飲食起居都由父母操辦，除了學(xué)習(xí)之外，其他方面無須自己操心；進(jìn)入大學(xué)之后，大學(xué)新生需要住集體宿舍，飲食起居受其他同學(xué)的影響較大，生活與學(xué)習(xí)的各個(gè)方面都得自己操心。生活習(xí)慣：大學(xué)新生來自天南海北，在氣候適應(yīng)、語言交流、作息規(guī)律、口味咸淡、衛(wèi)生習(xí)慣等諸多方面都可能不盡相同，因而彼此在相處時(shí)難以避免會(huì)發(fā)生摩擦，甚至沖突。生活范圍：在高中時(shí)期，大部分學(xué)生的生活范圍為“家庭—學(xué)?！眱牲c(diǎn)一線；進(jìn)入大學(xué)之后，大學(xué)生會(huì)迎來各種集體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐和文娛生活，生活范圍大大拓寬。（二）大學(xué)校園五大轉(zhuǎn)變1．生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變

中學(xué)時(shí)期常用的“題海戰(zhàn)術(shù)”法和“唯分?jǐn)?shù)論”要求已不再適用于大學(xué)學(xué)習(xí)。在大學(xué)校園里，老師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)都更加注重綜合素質(zhì)與多維技能的培養(yǎng)，大學(xué)生自學(xué)能力的高低成為影響其學(xué)業(yè)成績的重要因素。（二）大學(xué)校園五大轉(zhuǎn)變2．學(xué)習(xí)要求的轉(zhuǎn)變二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變

在高中時(shí)期，老師會(huì)事無巨細(xì)地管理學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)、成果檢驗(yàn)都由老師直接確定。在大學(xué)校園里，學(xué)校對學(xué)生的管理則更多地強(qiáng)調(diào)自我管理、自我服務(wù)、自我約束、自我激勵(lì)和自我評價(jià)。此時(shí)，有些大學(xué)生可能會(huì)放低要求、自我懈怠，這是大學(xué)生應(yīng)當(dāng)極力避免的。（二）大學(xué)校園五大轉(zhuǎn)變3．管理機(jī)制的轉(zhuǎn)變二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變在高中時(shí)期單一奮斗目標(biāo)的導(dǎo)向下，學(xué)生找到志同道合的“戰(zhàn)友”根本不難；而在大學(xué)校園里，評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)多樣化，生活環(huán)境復(fù)雜化，大學(xué)生找到志趣相投的朋友絕非易事。大學(xué)生一走出高中便跨入了大學(xué)，缺乏生活閱歷和人際交往經(jīng)驗(yàn)，為人處世比較率真、直接，不能較快適應(yīng)大學(xué)這個(gè)新“社會(huì)”，往往容易陷入人際交往的困境。這就要求大學(xué)新生快速適應(yīng)新的角色，并調(diào)整人際交往方式，盡快融入大學(xué)生活。（二）大學(xué)校園五大轉(zhuǎn)變4．人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變在高中階段，學(xué)生以高考為導(dǎo)向，目標(biāo)單一而明確，生活緊張而充實(shí)。而進(jìn)入大學(xué)階段后，高考這盞明燈熄滅了，大學(xué)生必須將自己的生活從原來的單一奮斗模式轉(zhuǎn)變成多元共生模式，將思考內(nèi)容從解決升學(xué)問題轉(zhuǎn)變成解決人生問題。一些大學(xué)生沒有及時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)變，因而失去了生活的目標(biāo)和動(dòng)力，常常感到無助和迷茫。（二）大學(xué)校園五大轉(zhuǎn)變5．奮斗目標(biāo)的轉(zhuǎn)變探索活動(dòng)：觀看視頻《一分鐘的生命》活動(dòng)要求：（1）認(rèn)真觀看視頻《一分鐘的生命》。（2）每5人一組，各小組一起復(fù)盤“小蒼蠅最后一分鐘的生命清單”?；顒?dòng)反饋：（1）觀看完視頻之后，你有哪些感想？____________________________________________________________________（2）列出你在大學(xué)期間的代辦清單（至少10項(xiàng)）。____________________________________________________________________活動(dòng)總結(jié)：“人最寶貴的是生命。生命對于每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧?！痹谟邢薜纳猛局?，我們要保持一定的目標(biāo)感，堅(jiān)持做事的規(guī)劃性，以便成就自我、綻放生命！二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變對于大學(xué)生來說，學(xué)業(yè)規(guī)劃是指根據(jù)自身情況，結(jié)合現(xiàn)有的條件和制約因素，為自己確立整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)業(yè)目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)目標(biāo)而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。換言之，就是大學(xué)生探索并解決“學(xué)什么”“怎么學(xué)”“什么時(shí)候?qū)W”等問題，以確保自己順利完成學(xué)業(yè)，為成功就業(yè)或開創(chuàng)事業(yè)打好基礎(chǔ)。（一）職業(yè)生涯規(guī)劃從學(xué)業(yè)規(guī)劃開始“學(xué)什么”“怎么學(xué)”

“什么時(shí)候?qū)W”二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變（二）扎實(shí)學(xué)業(yè)為未來就業(yè)奠定基礎(chǔ)大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)從以下三個(gè)方面努力完成學(xué)業(yè)，做好知識(shí)、能力、素質(zhì)等全方位的就業(yè)準(zhǔn)備。1．構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持廣博與精深、理論與實(shí)踐、積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則，使自己具備寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、廣博精深的專業(yè)知識(shí)，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。2．培養(yǎng)較強(qiáng)的實(shí)踐能力。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。一名優(yōu)秀的大學(xué)生應(yīng)把構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)科學(xué)的思維方式和鍛煉較強(qiáng)的實(shí)踐能力統(tǒng)一起來，這樣才能在擇業(yè)、從業(yè)過程中立于不敗之地。3．提高自身的綜合素質(zhì)。知識(shí)、能力、素質(zhì)是大學(xué)生社會(huì)化的三大要素。知識(shí)即專業(yè)知識(shí)，是能力、素質(zhì)形成和提高的基礎(chǔ)。二、大學(xué)生活全新轉(zhuǎn)變（二）扎實(shí)學(xué)業(yè)為未來就業(yè)奠定基礎(chǔ)具體而言，為了夯實(shí)職業(yè)發(fā)展基礎(chǔ)，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)大學(xué)生涯“必修課”。請畫一幅屬于自己的大學(xué)生涯“必修課”思維導(dǎo)圖。請寫出本項(xiàng)目令你印象深刻的內(nèi)容。（1）

。（2）

。（3）

。請寫出你在學(xué)習(xí)本項(xiàng)目的過程中受到的啟發(fā)。（1）

。（2）

。（3）

。請你對自己在本項(xiàng)目學(xué)習(xí)過程的表現(xiàn)進(jìn)行評分?！白畈粷M意”對應(yīng)1分，“最滿意”對應(yīng)10分，你給自己打（

）分。如果你想在下一個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程中讓自己提高1分或保持10分，你會(huì)怎么做？

（1）在小組內(nèi)分享本項(xiàng)目中令你印象深刻的內(nèi)容及你受到的啟發(fā)。（2）各小組選派代表總結(jié)小組成員的討論結(jié)果并進(jìn)行闡述。親愛的

同學(xué)：

你的就業(yè)指導(dǎo)老師___________夢想的可貴在于它讓我們擁有更明確的方向黃玉超，浙江省溫州市蒼南縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)在編音樂教師，畢業(yè)于2012級(jí)表演藝術(shù)（音樂方向）專業(yè)。下面是她規(guī)劃未來、扎實(shí)學(xué)習(xí)和追逐夢想的故事。感恩母校，塑造出健康、自信的自己在校期間，黃玉超曾獲得校一等獎(jiǎng)學(xué)金和二等獎(jiǎng)學(xué)金；她通過了鋼琴十級(jí)和聲樂考級(jí)十級(jí)考試，并獲得了十級(jí)優(yōu)秀證書。她曾與班級(jí)其他同學(xué)一起代表學(xué)校參加浙江省大學(xué)生藝術(shù)節(jié)，合唱《紅豆詞》《adiemus》并獲一等獎(jiǎng)，演唱《苗嶺連北京》并獲一等獎(jiǎng)；她還參加了浙江省寧波市首屆合唱大賽并獲一等獎(jiǎng)。此外，她舉辦過的個(gè)人聲樂專場音樂會(huì)，也得到了學(xué)院師生的一致好評。

黃玉超說：“在大學(xué)學(xué)到了很多，非常感謝學(xué)校和老師塑造了一個(gè)健康、自信的我?！蓖瑫r(shí)，她也認(rèn)識(shí)到眼下社會(huì)發(fā)展迅速，對人才的要求越來越高，而自身還有很多缺點(diǎn)和不足，要想適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，就得不斷提高思想認(rèn)識(shí)和專業(yè)技能，克服缺點(diǎn)，完善自己，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。成為一名教師是她的夢想，在大學(xué)期間，她不斷磨煉自己的內(nèi)功，期待早日實(shí)現(xiàn)自己的愿望?！斠娊滩闹x謝大家BUSINESSREPORT

點(diǎn)亮生命——大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)掌握建構(gòu)價(jià)值觀、探索身份與角色的方法。了解形成自我同一性與促進(jìn)自我概念發(fā)展的重要性。知識(shí)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)能力目標(biāo)能運(yùn)用關(guān)鍵詞定義自我身份與角色。運(yùn)用早期記憶認(rèn)識(shí)“我是誰”和“我想成為的自己”。從天賦中探索身份與角色。喚醒使命，喚醒身心。能夠澄清并真正構(gòu)建自己的價(jià)值觀。信念目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中深入思考并運(yùn)用工具對自己的職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行澄清。讓學(xué)生通過體驗(yàn)價(jià)值觀對個(gè)人職業(yè)選擇和生命發(fā)展的影響，理解每個(gè)人都有不同的價(jià)值觀。從體悟價(jià)值觀對滿足個(gè)人需要、實(shí)現(xiàn)人生不同階段目標(biāo)及促進(jìn)行動(dòng)的作用，拓展到正確理解和踐行涵蓋國家、集體、個(gè)人的社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

任務(wù)目標(biāo)知曉職業(yè)

價(jià)值觀項(xiàng)目二

項(xiàng)目導(dǎo)航CONTENTS任務(wù)一：了解價(jià)值觀任務(wù)二：探索職業(yè)價(jià)值觀01任務(wù)一

了解價(jià)值觀任務(wù)導(dǎo)入用愛守護(hù)溫暖安康價(jià)值觀對職業(yè)選擇與職業(yè)發(fā)展具有怎樣的影響？你知道自己持有怎樣的職業(yè)價(jià)值觀嗎？

2021年1月26日9時(shí)，某人民醫(yī)院發(fā)熱門診護(hù)士長王璐提前來門診接班，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)各科室次日值班人員信息，上報(bào)接診數(shù)據(jù)和動(dòng)態(tài)信息，檢查護(hù)士們戴口罩、護(hù)目鏡等個(gè)人防護(hù)措施有無疏漏……這是她連續(xù)忙碌的第三天?！拔沂屈h員，這種時(shí)候當(dāng)然要沖在前面。我們在這個(gè)特殊的春節(jié)一起努力，全力抗擊新冠肺炎疫情?！蓖蹊凑f，新冠肺炎疫情發(fā)生后，她除夕接到返崗?fù)ㄖ咽中g(shù)后需要照顧的母親托付給妹妹，便按時(shí)趕到醫(yī)院。

請思考：如果你是王璐，你會(huì)做出怎樣的選擇？課前思考（一）價(jià)值觀的概念價(jià)值觀是指人們在認(rèn)識(shí)各種具體事物的基礎(chǔ)上形成的對事物價(jià)值的總體看法和觀點(diǎn)。價(jià)值觀通常表現(xiàn)為價(jià)值取向和價(jià)值尺度，即人們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向人們心中最重要的東西。一個(gè)人對事物的看法、評價(jià)及事物在其心中的主次或輕重排列次序，構(gòu)成了他的價(jià)值觀體系。一、價(jià)值觀概述一、價(jià)值觀概述

（二）價(jià)值觀的形成一個(gè)人所處的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境（包括其社會(huì)地位和物質(zhì)生活條件），會(huì)影響其價(jià)值觀的形成。處于相同自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的人，通常會(huì)形成相似的價(jià)值觀，進(jìn)而產(chǎn)生大體一致的社會(huì)行為模式。價(jià)值觀是后天形成的，家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、工作環(huán)境等對個(gè)體價(jià)值觀的形成起關(guān)鍵作用，其他社會(huì)環(huán)境對價(jià)值觀的形成也有著重要影響。價(jià)值觀的形成需要經(jīng)歷一個(gè)過程，它是隨著個(gè)體知識(shí)的增長和生活經(jīng)驗(yàn)的積累而逐步確立起來的。一、價(jià)值觀概述

（三）價(jià)值觀的特征由于每個(gè)人的先天條件和后天所處環(huán)境不同，人生經(jīng)歷也不盡相同，而每個(gè)人價(jià)值觀的形成會(huì)受到不同方面的影響。因此，價(jià)值觀因人而異，每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和價(jià)值觀體系。在同樣的客觀條件下，具有不同價(jià)值觀和價(jià)值觀體系的人，其動(dòng)機(jī)模式不同，產(chǎn)生的行為模式也不同。1．價(jià)值觀因人而異一、價(jià)值觀概述

（三）價(jià)值觀的特征價(jià)值觀是人們思想認(rèn)識(shí)的深層基礎(chǔ)，它形成了人們的世界觀和人生觀。價(jià)值觀是隨著人們認(rèn)知能力的發(fā)展，在環(huán)境、教育的影響下逐步形成的。人們的價(jià)值觀一旦形成，便是相對穩(wěn)定的，且具有持久性。2．價(jià)值觀相對穩(wěn)定一、價(jià)值觀概述

（三）價(jià)值觀的特征隨著環(huán)境的改變、經(jīng)驗(yàn)的積累、知識(shí)的增長，人們的價(jià)值觀可能發(fā)生變化。例如，傳統(tǒng)價(jià)值觀會(huì)不斷受到新價(jià)值觀的挑戰(zhàn)，這種價(jià)值觀沖突的總體趨勢是前者逐步讓位于后者。3．價(jià)值觀可以改變二、需求層次與價(jià)值觀

著名社會(huì)心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛認(rèn)為，人有五個(gè)層次的需求，即生理需求，安全需求，愛和歸屬感，自我尊重和自我實(shí)現(xiàn)的需求。這五個(gè)層次的需求是由低級(jí)向高級(jí)不斷發(fā)展的，只有較低層次的需求得到了滿足，人們才會(huì)開始追求較高層次的需求，更高層次的需求會(huì)成為驅(qū)使人們實(shí)施某項(xiàng)行為的動(dòng)力。馬斯洛需求層次模型探索活動(dòng)：早期記憶活動(dòng)步驟：活動(dòng)步驟：回憶自己6歲以前的3件事，回憶的內(nèi)容可以包括以下這些方面：某件事發(fā)生時(shí)自己的年齡，當(dāng)時(shí)自己身邊都有哪些人，事情背景是什么，記憶中畫面的顏色是什么樣的，有什么樣的聲音，當(dāng)時(shí)自己的情緒如何，等等。寫下這3件事，將印象深刻的事情排在前面。（1）_________________________________________________________________。（2）_________________________________________________________________。（3）_________________________________________________________________。探索活動(dòng)：早期記憶活動(dòng)反饋：通過早期記憶的探索活動(dòng)，你認(rèn)為哪些事情和因素對自己價(jià)值觀的形成產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響？______________________________________________________________________________________________________________________________________________活動(dòng)總結(jié)：在所有記憶中，最早的或最深刻的記憶是最具有代表性的。這些記憶包含著“你是如何成為你的”“你想成為什么樣的你”等大量信息，反映了人生觀和價(jià)值觀的雛形。我們可以通過回憶、梳理早期記憶，找到通往自己內(nèi)心世界的路徑，進(jìn)而更深入地了解自己。02探索職業(yè)價(jià)值觀任務(wù)二任務(wù)導(dǎo)入小馮的困惑職業(yè)價(jià)值觀對一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展會(huì)產(chǎn)生哪些影響？大學(xué)生應(yīng)怎樣探索自己的職業(yè)價(jià)值觀？怎樣才能樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀？小馮是某高校2020級(jí)的大學(xué)生。入學(xué)之初，他在就業(yè)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下開始探索自己的職業(yè)興趣。他非常喜歡和人打交道，希望從事管理或者銷售類工作。于是，小馮在大學(xué)期間積極參加社團(tuán)活動(dòng)。在社團(tuán)中，他被大家評選為團(tuán)長。隨后，他組織了多項(xiàng)校內(nèi)和校間的社團(tuán)活動(dòng)，受到了學(xué)院老師和社團(tuán)成員的好評，并獲得了多項(xiàng)榮譽(yù)。大三上學(xué)期，小馮參加了校園招聘會(huì)，并收到了兩家單位的錄用信。其中一個(gè)崗位是某外企銷售員，另外一個(gè)崗位是某三甲醫(yī)院的采購員?？紤]到自己的興趣，小馮選擇了采購員的崗位，并在大三下學(xué)期來到這家醫(yī)院參加了頂崗實(shí)習(xí)。可是，實(shí)習(xí)還沒結(jié)束，他就回到學(xué)校向就業(yè)指導(dǎo)老師尋求幫助，因?yàn)樗敕艞夁@份工作。通過交談，就業(yè)指導(dǎo)老師了解到，小馮就職的這家醫(yī)院采用的是一種家長制的管理模式，領(lǐng)導(dǎo)提拔員工時(shí)論資排輩。小馮在實(shí)習(xí)中秉承學(xué)校的工作作風(fēng)，雷厲風(fēng)行，勤奮能干，還經(jīng)常幫助他人，但換來的是同事的排擠。這讓充滿干勁的小馮非常不適應(yīng)，他不想在這樣的環(huán)境中工作，因此想趕快換一份工作。

請思考：假如你是小馮，你會(huì)做出怎樣的選擇？小馮的價(jià)值觀與用人單位的價(jià)值觀是否匹配？課前思考一、職業(yè)價(jià)值觀的概念俗話說：“人各有志?！边@個(gè)“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價(jià)值觀。

職業(yè)價(jià)值觀是指一個(gè)人對職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。職業(yè)價(jià)值觀是人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體體現(xiàn)。從另一個(gè)角度來講，職業(yè)價(jià)值觀又是一個(gè)人最期待從工作中獲得的東西。一個(gè)人的理想、信念、世界觀對職業(yè)的影響，都集中體現(xiàn)在職業(yè)價(jià)值觀上。二、職業(yè)價(jià)值觀的作用

職業(yè)生涯大師舒伯認(rèn)為：

職業(yè)價(jià)值觀就是個(gè)體追求的與工作相關(guān)的目標(biāo)，即個(gè)體在從事滿足自己內(nèi)在需求的活動(dòng)時(shí)所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?，這是其價(jià)值觀在職業(yè)問題上的反映。

職業(yè)價(jià)值觀越清晰，愿景目標(biāo)越堅(jiān)定，行動(dòng)力就會(huì)越強(qiáng)。二、職業(yè)價(jià)值觀的作用職業(yè)價(jià)值觀對職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展有著重要影響。

它是人們在思考職業(yè)問題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn)，決定了人們的職業(yè)期望，影響著人們的職業(yè)目標(biāo)選擇，是人們職業(yè)生涯發(fā)展的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。

一個(gè)人所從事的職業(yè)與其職業(yè)價(jià)值觀的契合度越高，他對職業(yè)的滿意度就越高。這種滿意度也在一定程度上影響著這個(gè)人就業(yè)后的工作態(tài)度和工作質(zhì)量。

如果一個(gè)人的職業(yè)與其職業(yè)價(jià)值觀相匹配，這個(gè)人在工作中就能夠有效地緩解壓力，激發(fā)工作熱情，從而提高工作效率。二、職業(yè)價(jià)值觀的作用圖是一個(gè)大寫的“人”字，形象生動(dòng)地體現(xiàn)了職業(yè)價(jià)值觀在人生旅途中的重要作用。

“人”字起筆處就像射箭的靶心，“靶心”如同一個(gè)人的頭部，明確了一個(gè)人的目標(biāo)愿景，具有“我要成為什么樣的人？”“我到底是誰？”“我生而為人，在今生今世不同于他人的使命是什么？”等含義；

“人”字左邊的一撇如同一條腿，這條“腿”踩著標(biāo)有鉆石圖案的風(fēng)火輪，代表一個(gè)人獨(dú)一無二的先天智慧，無比珍貴；二、職業(yè)價(jià)值觀的作用“人”字的中央是一枚指南針，指南針的左側(cè)是一塊塊具有紀(jì)念意義的里程碑，右側(cè)是從指南針里噴發(fā)出來并化作前進(jìn)動(dòng)力的天賦優(yōu)勢，指南針的指針始終指著“人”字“頭部”的目標(biāo)愿景，指引“人”字朝著職業(yè)目標(biāo)前行；“人”字所經(jīng)途中洋溢著追尋夢想的熱愛之情。

“人”字右邊的一捺如同另一條腿，這條“腿”踩著標(biāo)有扳手等工具圖案的風(fēng)火輪，代表一個(gè)人后天的成長環(huán)境、教育背景、技能培養(yǎng)、努力程度等；二、職業(yè)價(jià)值觀的作用

“人”字的左右兩撇支撐著一個(gè)人的目標(biāo)愿景，而職業(yè)價(jià)值觀就像是一枚指南針，準(zhǔn)確地指向一個(gè)人的人生目標(biāo)，促使這個(gè)人朝著自己的人生目標(biāo)努力前行。在人生旅途中，職業(yè)價(jià)值觀就像一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)，為人們的前行提供內(nèi)在動(dòng)力，人生巨輪的順利航行需要在職業(yè)價(jià)值觀的引導(dǎo)下才能完成。由此我們可以看到：探索活動(dòng)：人生的三個(gè)關(guān)鍵詞活動(dòng)步驟：（1）閱讀表2-1的內(nèi)容，找出最觸動(dòng)你內(nèi)心的3個(gè)關(guān)鍵詞：____________、___________、___________（2）寫出一句充滿力量的宣言。（不超過25個(gè)字）比如：①我是一個(gè)平和、快樂、負(fù)責(zé)任的人?、谠趷酆统砷L中，我能收獲內(nèi)心的喜悅。③我用愛去助人成長，讓他人和自己快樂與幸福！我的人生宣言是_______________________________________________________。（3）向身邊所有的人大聲說出自己的人生宣言?；顒?dòng)反饋：通過“人生的三個(gè)關(guān)鍵詞”活動(dòng)，你獲得了哪些啟發(fā)？_______________________________________________________________________規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)要遵從內(nèi)心，相信每個(gè)人都是自己職業(yè)生涯發(fā)展的主宰者！獨(dú)立和平愛財(cái)富寧靜智慧自由快樂助人挑戰(zhàn)美感權(quán)力同情慷慨真理成長忠誠安全感真誠勇敢感恩健康陽光負(fù)責(zé)任激情專長關(guān)系善良果敢成就感三、職業(yè)價(jià)值觀的探索

（1）選出常見且重要的價(jià)值觀，列舉56個(gè)能描述這些價(jià)值觀的關(guān)鍵詞，并將這些關(guān)鍵詞制作成卡片。（2）根據(jù)自己的直覺快速地將這56個(gè)價(jià)值觀關(guān)鍵詞按照“總是重視”“常常重視”“有時(shí)重視”“很少重視”“從不重視”進(jìn)行分類。在對價(jià)值觀關(guān)鍵詞進(jìn)行分類時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：“總是重視”欄目中的卡片不能超過8個(gè)；要根據(jù)自己的直覺來分類，而不要管別人怎么說，或別人希望你怎么選（因?yàn)槟阈枰鞔_的是什么對你自己最為重要）。（3）對每個(gè)欄目中的卡片進(jìn)行排序，先將認(rèn)同感最強(qiáng)烈的價(jià)值觀的對應(yīng)卡片放在頂端，再將其他卡片依次按重要程度降序排列。（4）思考自己的價(jià)值觀對之前的職業(yè)抉擇是支持、否定、剛好匹配，還是與職業(yè)抉擇完全無關(guān)，并把思考的內(nèi)容寫下來。（一）價(jià)值觀分類大學(xué)生可以使用職業(yè)價(jià)值觀分類卡對自己的職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行測評。探索活動(dòng)：價(jià)值觀分類（詳見教材P30-P35）三、職業(yè)價(jià)值觀的探索（二）價(jià)值觀拍賣活動(dòng)價(jià)值觀拍賣活動(dòng)主要是讓大學(xué)生思考：在紛繁復(fù)雜的事物面前，自己想要的到底是什么？

（1）假設(shè)你正在參加一次職業(yè)價(jià)值觀的拍賣活動(dòng)?，F(xiàn)在，你手里有5000個(gè)生命單位，這些生命單位代表你可以自由投注于職業(yè)世界的時(shí)間、金錢和精力。請瀏覽拍賣品清單（表略），然后決定如何參與競拍?；顒?dòng)規(guī)則如下：（2）所有拍賣物品的底價(jià)都是500個(gè)生命單位，每次加價(jià)幅度必須是100或100的倍數(shù)，但不得超過1000個(gè)生命單位。（3）正式開始拍賣前，你有5分鐘的時(shí)間用來思考想要競拍的物品及其拍賣順序，以及愿意支付的最高價(jià)格。（4）活動(dòng)中的每種物品都由出價(jià)最早且最高者購得。（5）將拍賣結(jié)果和自己的反思內(nèi)容記錄下來。人的價(jià)值觀是不斷變化的。大學(xué)生可以通過探索和澄清自己的職業(yè)價(jià)值觀，使自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)逐漸清晰。（1）選擇價(jià)值觀。（2）解讀價(jià)值觀。（3）取舍價(jià)值觀。（4）再次做取舍。（5）繼續(xù)做取舍，直到只剩下一項(xiàng)價(jià)值觀內(nèi)容。（6）請思考：通過這個(gè)活動(dòng)，你對自己的價(jià)值觀有什么樣的了解？……詳見教材澄清價(jià)值觀活動(dòng)的基本步驟如下：三、職業(yè)價(jià)值觀的探索（三）澄清價(jià)值觀活動(dòng)四、職業(yè)價(jià)值觀的樹立01（一）處理好職業(yè)價(jià)值觀與金錢期望值的關(guān)系一夜暴富的心理是不正常的，

更是危險(xiǎn)的!金錢是一種成就的報(bào)酬，它是大學(xué)生在探索和構(gòu)建職業(yè)價(jià)值觀時(shí)首先要面對的問題。

在面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢時(shí)，大學(xué)生應(yīng)理性地降低對金錢的期望值，把眼光放遠(yuǎn)一些，盡可能地將自我成長和自我實(shí)現(xiàn)作為畢業(yè)求職時(shí)的首選價(jià)值觀。四、職業(yè)價(jià)值觀的樹立02（二）處理好職業(yè)價(jià)值觀與興趣、特長的關(guān)系在確定職業(yè)價(jià)值觀時(shí)，大學(xué)生一定要考慮自己的職業(yè)價(jià)值觀是否與自己的興趣和特長相適應(yīng)。

據(jù)調(diào)查，如果從事自己不喜歡的工作，有80%的人難以在其所選擇的職業(yè)上獲得成功；而如果選擇了自己喜歡的工作，則人們的潛能可以被充分調(diào)動(dòng)，進(jìn)而獲得職業(yè)發(fā)展的原動(dòng)力。此外，一個(gè)人選擇一項(xiàng)自己擅長的工作，其職業(yè)發(fā)展往往會(huì)事半功倍。四、職業(yè)價(jià)值觀的樹立03（三）處理好職業(yè)價(jià)值觀的排序與取舍的關(guān)系

大學(xué)生必須學(xué)會(huì)對自己的職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行排序，找出自己認(rèn)為重要和次要的方面，對其進(jìn)行排序，并時(shí)刻提醒自己不可能什么都得到，必要時(shí)再做出取舍。否則，就會(huì)患得患失，終其一生也不清楚自己到底想要什么，更談不上獲得職業(yè)生涯成功和對社會(huì)做出貢獻(xiàn)。魚和熊掌不可兼得四、職業(yè)價(jià)值觀的樹立04（四）處理好職業(yè)價(jià)值觀中個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系否則，如果大學(xué)生脫離社會(huì)價(jià)值來談個(gè)人價(jià)值，那么其做出的職業(yè)選擇不但不利于個(gè)人發(fā)展，還會(huì)給社會(huì)造成一定的損失。大學(xué)生將個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一起來，將個(gè)人夢想融入國家夢想。

對照馬斯洛需求層次模型想一想：你目前處于哪一個(gè)需求層次？你最希望在工作中獲得哪個(gè)層次需求的滿足？什么因素能夠帶給你滿足感，并能激勵(lì)你更好地工作？（1）我處于____________________________層次。（2）我最希望在工作中獲得____________________________層次需求的滿足。（3）____________________________能夠帶給我滿足感，并能激勵(lì)我更好地工作！請寫出本項(xiàng)目令你印象深刻的內(nèi)容。（1）

。（2）

。（3）

。請寫出你在學(xué)習(xí)本項(xiàng)目的過程中受到的啟發(fā)。（1）

。（2）

。（3）

。請你對自己在本項(xiàng)目學(xué)習(xí)過程的表現(xiàn)進(jìn)行評分?！白畈粷M意”對應(yīng)1分，“最滿意”對應(yīng)10分，你給自己打（

）分。如果你想在下一個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程中讓自己提高1分或保持10分，你會(huì)怎么做？（1）在小組內(nèi)分享本項(xiàng)目中令你印象深刻的內(nèi)容及你受到的啟發(fā)。（2）各小組選派代表總結(jié)小組成員的討論結(jié)果并進(jìn)行闡述。親愛的_______同學(xué)：

你的就業(yè)指導(dǎo)老師___________

干一行，愛一行，專一行王倉，畢業(yè)于2003級(jí)模具設(shè)計(jì)與制造專業(yè)，2006年7月至2007年10月任寧波東雄模具電器有限公司技術(shù)員，2007年11月至2012年9月任浙江吉利汽車有限公司技術(shù)部技術(shù)工程師，2012年9月至2019年5月任浙江吉利控股集團(tuán)有限公司新品質(zhì)量推進(jìn)部平臺(tái)策劃工程師、項(xiàng)目經(jīng)理、項(xiàng)目部長，2019年5月至今擔(dān)任浙江吉利控股集團(tuán)有限公司供應(yīng)鏈質(zhì)量工程中心業(yè)務(wù)總監(jiān)?！斠娊滩膽{著一份對民族汽車事業(yè)的熱愛，王倉從一個(gè)新兵成長為供應(yīng)鏈質(zhì)量工程中心業(yè)務(wù)總監(jiān)。這些年，他帶領(lǐng)零部件開發(fā)團(tuán)隊(duì)成功完成了吉利帝豪、GS/GL、博瑞等吉利車型的開發(fā)，并屢創(chuàng)佳績。寄語學(xué)弟學(xué)妹在剛?cè)肼殨r(shí)，保持耐性和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度很重要，這樣才可以讓自己盡快融入工作中。在工作中，我們要不言曲折，不懼艱辛，樂于為自己喜歡的工作奉獻(xiàn)，把自己熱愛的事業(yè)作為自己終生奮斗的事業(yè)。謝謝大家

點(diǎn)亮生命——大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的性格特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使我們成為更高效的工作者。理解性格的概念。熟悉MBTI性格理論，了解MBTI16種性格類型。知識(shí)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)能力目標(biāo)能利用MBTI性格理論探索自己的性格特征。能通過MBTI性格理論的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，澄清自己理想的生活和工作方式。能初步掌握性格發(fā)展與均衡的思路和方法。主動(dòng)探索自己的性格特質(zhì)。能用探索結(jié)果指導(dǎo)自己的生活、未來職業(yè)選擇和職業(yè)生涯發(fā)展。接受并欣賞自己的獨(dú)一無二。理解并接受他人的獨(dú)一無二。彰顯自己的性格天賦，完善自身。信念目標(biāo)通過對MBTI性格類型四個(gè)維度實(shí)際體驗(yàn)的感悟，培養(yǎng)學(xué)生的覺察反思能力、語言組織能力和表達(dá)能力。……詳見教材

任務(wù)目標(biāo)發(fā)現(xiàn)性格

天賦項(xiàng)目三

項(xiàng)目導(dǎo)航CONTENTS任務(wù)一：探索MBTI性格類型四維度任務(wù)二：發(fā)揮我的性格天賦任務(wù)三：挖掘我的職業(yè)生涯發(fā)展路徑01任務(wù)一探索MBTI性格類型四維度任務(wù)導(dǎo)入取經(jīng)團(tuán)隊(duì)的成功之道我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，大學(xué)生要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)“我”的與眾不同。請寫下自己的五個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

《西游記》中的師徒四人都是不可替代的好員工。師徒四人都有缺點(diǎn)，但組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，卻爆發(fā)出了強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力，西天路上的九九八十一難都不在話下。這是因?yàn)檎緦α宋恢?，每個(gè)人都能成為好員工。唐僧是個(gè)管理天才，非常適合高層的角色地位，他有大唐皇室的友情贊助，還有觀音幫忙網(wǎng)羅精干部下，外交能力可見一斑。孫悟空是能力超強(qiáng)的業(yè)務(wù)骨干，當(dāng)之無愧的明星員工。他上天入地，幾乎無人能敵。西行路上，孫悟空始終扮演著總監(jiān)的角色，為實(shí)現(xiàn)取經(jīng)目標(biāo)披肝瀝膽。豬八戒這一好好先生，看上去沒什么長處，但他的存在其實(shí)大有必要。他性格開朗，能坦然接受批評，在團(tuán)隊(duì)中就像是“潤滑油”，哪里有矛盾，哪里就有他。沙和尚是老實(shí)本分的辦事員，是實(shí)干派的典型代表。他能力平庸、缺乏主見，但是任勞任怨，主動(dòng)承擔(dān)了“挑擔(dān)”工作，默默地為“西天取經(jīng)”貢獻(xiàn)力量，是最容易被忽視的一個(gè)。從《西游記》我們可以看出，團(tuán)隊(duì)成員需要互補(bǔ)，這四個(gè)人各自找到了適合自己性格的職業(yè)崗位，組成了一個(gè)“西天取經(jīng)”的精英團(tuán)隊(duì)，最后全部修成正果，取得了事業(yè)上的成功。

請思考：《西游記》取經(jīng)團(tuán)隊(duì)的故事給你帶來什么樣的啟發(fā)？你屬于什么樣的性格類型？你的性格類型適合哪種職業(yè)？課前思考（一）性格的含義及形成性格即人的性情品格，是人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和人的行為方式中較穩(wěn)定、具有核心意義的個(gè)性心理特征，是一種與社會(huì)關(guān)系最密切的人格特征。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，并且體現(xiàn)在他們的行為舉止中。性格是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過家庭、教育和社會(huì)環(huán)境的影響，以及人自身的積極活動(dòng)才逐漸形成的，是基因和環(huán)境共同作用的結(jié)果。性格不是一朝一夕形成的，但是它一旦形成，就比較穩(wěn)定，并且會(huì)貫穿在個(gè)人的全部行動(dòng)之中。一、何為性格瑞士心理學(xué)家卡爾·古斯塔夫·榮格在1921年發(fā)表的《心理類型學(xué)》一書中從性格的一般態(tài)度類型和功能類型兩個(gè)方面論述了性格。一、何為性格（二）榮格的性格理論1．一般態(tài)度類型榮格根據(jù)心理能量的獲得方向劃分性格的一般態(tài)度類型。個(gè)體心理能量的活動(dòng)傾向于外部環(huán)境，就是外傾型的人。個(gè)體心理能量的活動(dòng)傾向于自己，就是內(nèi)傾型的人。2．功能類型榮格還將人的心理活動(dòng)分為感覺、直覺、思維和情感4種基本功能。探索活動(dòng)：與生俱來的偏好活動(dòng)步驟：（1）雙手交握。雙手張開，掌心相對，兩手十指自然交叉相握。連續(xù)十次雙手交握，記錄自己雙手交握哪個(gè)手的拇指在上。再嘗試雙手交握十次，要與前面十次握手時(shí)拇指的上下位置相反。（2）左右手交替簽名。先用慣用寫字的手寫下自己的名字（也可以是一句簡單的話），再換另外一只手，寫下同樣的一句話。活動(dòng)反饋：（1）通過活動(dòng)（1）（2），你有何發(fā)現(xiàn)？_______________________________________________________________________（2）針對上述發(fā)現(xiàn)你有何感想？_______________________________________________________________________（3）我們?nèi)绾慰创虮苊庠谖磥淼穆殬I(yè)、生活中出現(xiàn)類似的感受或體驗(yàn)?zāi)兀縚______________________________________________________________________活動(dòng)總結(jié)：我們有天生擅長的一面，也有不擅長的另一面。若能主動(dòng)探索、找到與自己情況相匹配的職業(yè)環(huán)境，我們就能夠更好地?fù)P長避短、一展抱負(fù)。二、體驗(yàn)MBTI性格天賦（一）MBTI性格理論MBTI（Myers-BriggsTypeIndicator）是當(dāng)今世界上應(yīng)用最廣泛的性格測試工具之一，它基于榮格的性格理論，后經(jīng)心理學(xué)家布里格斯和邁爾斯母女深入研究而發(fā)展成型，現(xiàn)已廣泛應(yīng)用于職業(yè)發(fā)展、職業(yè)咨詢、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等方面。二、體驗(yàn)MBTI性格天賦（二）MBTI性格理論的四個(gè)維度

MBTI性格理論主要從四個(gè)維度測量個(gè)體的類型偏好（或稱“傾向”），這四個(gè)維度能夠顯示出人與人在四個(gè)不同方面的差異。四個(gè)維度的具體內(nèi)容如表。維度具體描述傾向能量傾向從哪里獲取外傾E（extroversion）—內(nèi)傾I（introversion）獲取信息獲取信息的方式是什么感覺S（sensing）—直覺N（intuition）決策判斷決策的方式是什么思維T（thinking）—情感F（feeling）行動(dòng)方式與外部環(huán)境相處的方式是什么判斷J（judging）—知覺P（perceiving）MBTI性格理論的四個(gè)維度二、體驗(yàn)MBTI性格天賦（三）尋找屬于自己的MBTI性格類型四維度外傾（

E

）—內(nèi)傾（

I

）是個(gè)體最重要的特征。外傾的人通常將注意力投注到外部世界，從與人交往和行動(dòng)中得到能量；而內(nèi)傾的人則較為關(guān)注自己的內(nèi)心世界，從思考、回憶和反思中得到能量。（外向型與內(nèi)向型的特征對比表略）1．外傾（

E

）—內(nèi)傾（

I

）探索活動(dòng)：找出自己的第一維度——內(nèi)傾還是外傾活動(dòng)步驟：閉上眼睛展開想象，假如你要去參加畢業(yè)十年后的同學(xué)會(huì)……請問接下來你會(huì)用什么行動(dòng)來面對如下情況呢？請將答案寫在橫線上。（1）接到通知以后。_______________________________________________________________________（2）到達(dá)聚會(huì)地點(diǎn)之后。_______________________________________________________________________（3）聚會(huì)過程中。_______________________________________________________________________（4）早上八點(diǎn)開始的聚會(huì)已經(jīng)持續(xù)到了晚上八點(diǎn)的時(shí)候。_______________________________________________________________________（5）你回到家以后。_______________________________________________________________________探索活動(dòng)：找出自己的第一維度——內(nèi)傾還是外傾活動(dòng)反饋：（1）你的行為和哪些同學(xué)類似？______________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）對照表3-2，將你更偏好的行為特征寫在橫線上。______________________________________________________________________________________________________________________________________________（3）綜合上題答案，你的第一維度偏好是_________________________________?；顒?dòng)總結(jié)：不管是內(nèi)傾型還是外傾型，都有自己不可替代的優(yōu)勢。二、體驗(yàn)MBTI性格天賦（三）尋找屬于自己的MBTI性格類型四維度感覺型的人用自己的感官來獲取信息，喜歡收集實(shí)實(shí)在在的、確實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)的信息；

直覺型的人通常通過想象和感性認(rèn)識(shí)來獲取信息，關(guān)注事實(shí)之間的關(guān)聯(lián)。

2．感覺（S）—直覺（N）探索活動(dòng)：找出自己的第二維度——感覺還是直覺活動(dòng)步驟：掃一掃下邊的二維碼，觀看視頻《森林》。活動(dòng)反饋：（1）通過觀看視頻《森林》，你在這個(gè)視頻中獲得了哪些信息？______________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）對照感覺型與直覺型的特征對比表（見教材P47），將更符合你的行為特征寫在橫線上。______________________________________________________________________________________________________________________________________________（3）綜合上題答案，你的第二維度偏好是_________________________________?；顒?dòng)總結(jié)：感覺型和直覺型有著不同的偏好與更適合的職業(yè)。但是人是多元的存在，不要給自己貼標(biāo)簽。二、體驗(yàn)MBTI性格天賦（三）尋找屬于自己的MBTI性格類型四維度

思維型的人比較注重依據(jù)客觀事實(shí)的分析，一以貫之、一視同仁地貫徹規(guī)章制度，不太習(xí)慣根據(jù)人情因素變通；

情感型的人常從自我的價(jià)值觀念出發(fā)，在貫徹規(guī)章制度時(shí)能靈活變通，做出一些自己認(rèn)為正確的決策，比較關(guān)注決策可能給他人帶來的情緒體驗(yàn)，具有較濃的人情味。

3．思維（T）—情感（F）探索活動(dòng)：找出自己的第三維度——思考還是情感活動(dòng)步驟：想象一下，你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長，你只能推薦一名隊(duì)員獲得“年度籃球先生”的稱號(hào)。最后有兩個(gè)候選人：A和B。那么你會(huì)推薦誰？A，很明顯，他是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是他為球隊(duì)贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。A是天生的運(yùn)動(dòng)健將，并且他還非常盡力地打好每場比賽。所以，出于公平起見，選擇應(yīng)該僅僅根據(jù)賽場表現(xiàn)來做出。否則，會(huì)使人覺得明顯有失公平。當(dāng)然，相信所有的人都會(huì)對A獲得這個(gè)榮譽(yù)毫無異議。B雖然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去練球，總是拿出150%的努力打好每場比賽。每一場比賽他都熱情高漲，并且很好地鼓動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力。而且B是高年級(jí)的，因?yàn)榧揖硢栴}，他高中畢業(yè)后就得找份工作，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的機(jī)會(huì)，并且獎(jiǎng)金還可能使他有機(jī)會(huì)繼續(xù)讀書。探索活動(dòng)：找出自己的第三維度——思考還是情感活動(dòng)反饋：（1）你會(huì)選擇________________作為“年度籃球先生”，理由是___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________。（2）對照思維型與情感型的特征對比表（見教材P49），你的第三維度偏好是____________________________________

?；顒?dòng)總結(jié)：思考型與情感型的處事原則不同，但并沒有優(yōu)劣之分。二、體驗(yàn)MBTI性格天賦（三）尋找屬于自己的MBTI性格類型四維度

判斷