初二課程緊急學(xué)習(xí)安排表

初二課程緊急學(xué)習(xí)安排表初二上學(xué)期學(xué)習(xí)安排表制定初中學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要對自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行梳理，找出存在的問題，最需要改進(jìn)或者最薄弱的地方；其次，把可利用的時(shí)間整理出來，做一個時(shí)間表，以每天為單位；合理分配學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，有針對性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一個一個來。1.能力:當(dāng)你我的學(xué)習(xí)方法相同時(shí)，我只需要十分鐘就可以完成這個，而你可能需要一個小時(shí)才能實(shí)現(xiàn)。這就是效率的問題，或者說學(xué)習(xí)能力的問題。學(xué)習(xí)能力主要體現(xiàn)在:閱讀、理解、歸納分析；記憶；注意；思維和創(chuàng)造力；寫作能力；自我管理能力等。這些能力貫穿于學(xué)習(xí)的全過程，非常重要?？梢詫W(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》，用軟件練習(xí)，每天一個多小時(shí)，一個月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。2.課堂:上課專心很重要。上課認(rèn)真聽講，別忘了做筆記。注意:課堂筆記不是讓你一味的死記硬背，而是針對重點(diǎn)和不懂的地方。如果你書里有什么東西，就標(biāo)記一下。沒有的話就簡單記錄下來，課后系統(tǒng)整理。不要為了記筆記而影響上課。一般來說，老師的知識是建立在教學(xué)大綱和考試大綱的基礎(chǔ)上的，所以上課專心是很重要的。3.自學(xué):老師教的知識是面向所有學(xué)生的，每個人具體掌握的程度不一樣，要學(xué)會自我調(diào)整，根據(jù)自己的情況制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃的目的是提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)有利于成為良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。寫作能力差的話，一周寫一篇作文，閱讀能力差的話，一天練一次閱讀理解，基礎(chǔ)知識差的話，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間來背背。4.做操:做操是必不可少的，但也不要一味的問海戰(zhàn)術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題時(shí)堅(jiān)決獨(dú)立完成，杜絕抄襲，杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題永遠(yuǎn)做不完，但題型有限。你要學(xué)會反思，分類，整理出相應(yīng)的解決方法。在學(xué)習(xí)上，也要學(xué)會分階段總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)整和提高。學(xué)習(xí)計(jì)劃1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。2.上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，記筆記。3.認(rèn)真寫作業(yè)，不要答對，認(rèn)真對待每一門課。4、寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。5、對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。6、對于主課及數(shù)學(xué)（代數(shù)、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時(shí)糾正。7、遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。8、每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。希望你不要耽誤自己。我也去過那里。我真的很后悔?，F(xiàn)在大二了。那時(shí)候真的很想好好學(xué)習(xí)。

初二學(xué)習(xí)計(jì)劃表一、時(shí)間安排1.每天的四個“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。2.計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡個懶覺，但不要影響一天計(jì)劃的實(shí)施。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃1.不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。2.語文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3.數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。4.英語課程計(jì)劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。三、活動安排1.隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次。2.至少去農(nóng)村的親戚家拜訪兩次，體驗(yàn)生活，包括爺爺奶奶的親戚一次，爺爺奶奶的親戚一次。3.保證一個小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動，散步、滑冰、和孩子玩耍等。每天，并注意安全。4.每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等。5.一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待。6.每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)提高打字能力。7.嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長。8.其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。如何高效學(xué)習(xí)1.備考的時(shí)候，不要直接跟著筆記走。你可以把筆記放在一邊，重新整理學(xué)習(xí)資料，自己想出一套新的重點(diǎn)總結(jié)。這樣做會迫使你以不同的思維方式瀏覽所有的學(xué)習(xí)材料。2、在學(xué)習(xí)過程中可以多換幾個不同的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境。換一個完全不同的環(huán)境/換一個完全不同的時(shí)間段，針對慣常行為的每一個改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點(diǎn)，幫忙你把記憶保留得更長久。3、拉開時(shí)間間隔：華整為零才能記得更得持久。每個大學(xué)生都試圖在考前一周瘋狂復(fù)習(xí)，但是下學(xué)期開學(xué)的時(shí)候，他會發(fā)現(xiàn)所有的知識都忘記了。學(xué)習(xí)的時(shí)候用區(qū)間記憶，每隔一段時(shí)間學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)會更好。研究發(fā)現(xiàn)，第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔，與距離考慮的時(shí)間間隔按比例遞減。也就是說，距離考試還有一星期，那么最佳復(fù)習(xí)時(shí)間為第一次學(xué)習(xí)之后的一、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個月，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期。4、先考試再學(xué)習(xí)：利用無知的潛在價(jià)值我們的記憶有一個奇怪的特點(diǎn)，即主動的回想比被動的重復(fù)效果要更好?？焱瓿傻臅r(shí)候，你最好先把它放在一邊，然后再努力去回憶剛才說的話。這種學(xué)習(xí)效果比直接閱讀要好。5、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時(shí)間配比先花40%時(shí)間來閱讀和學(xué)習(xí)。然后憑記憶盡量背誦的效果最好。先花1/3的時(shí)間去學(xué)去記，剩下的時(shí)間用來靠記憶背誦，記憶效果最好6、學(xué)過之后以考試的`形式立刻復(fù)習(xí)，是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法。應(yīng)該多多增加考試頻率。有些類似的考試，尤其是單項(xiàng)選擇題的考試，在答錯之后很快就能得到正確答案，錯誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識。7、先猜測后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求去動作。從而使知識更深刻地印在腦中。預(yù)考更容易把知識印在大腦中。使用這條技能的辦法就在，在你開始學(xué)習(xí)一門新的課程之后，去考試，雖然你會答得很差，但會影響你這門課程的學(xué)習(xí)效果?；蛘咴诿刻谜n堂開始先考試，然后在課程上講解預(yù)考的所涉及的內(nèi)容8、在遇到難題的時(shí)候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機(jī)會。我自己經(jīng)常會在跑步之后，想出幾個要寫的話題，然后去跑步，等跑完步之后，晚上再開始寫的時(shí)候，大腦中就會跳出很多想法和素材。9、休息會為三類：1)、放松，比如躺在沙發(fā)上聽音樂。2)、輕度用腦，比如上網(wǎng)3)、高度用腦，比如寫短文或想一個另一個課程的作業(yè)。對于數(shù)字或空間類的問題，三種休息方法都不錯。對于語言類的難題，輕度用腦效果最好。10、創(chuàng)造性的飛躍，通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個故事或主題一段時(shí)間之后，暫時(shí)放到之時(shí)，而且常常以零碎的形式出來，沒有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度。創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕?，也有可能是一步小小的改進(jìn)或點(diǎn)子。11、人一旦被某件事吸引，便會自然產(chǎn)生一種動力想要一口氣做完那件事。而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變得強(qiáng)度。當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中，他人對你的打擾不但會延長這些工作在你記憶中駐留的時(shí)間，而且還會讓你在心理上把這項(xiàng)工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。12.常規(guī)的刻意練習(xí)是針對一個特定的目標(biāo)，反復(fù)進(jìn)行的，但是科學(xué)家發(fā)現(xiàn)采用交替的方式訓(xùn)練效果會更好。學(xué)習(xí)也是如此。把新的科目和已經(jīng)學(xué)過，練習(xí)過，但一段時(shí)間沒復(fù)習(xí)的科目混在一起，學(xué)習(xí)效果會更好。13.睡眠有鞏固記憶的作用。千萬不要熬夜復(fù)習(xí)。研究人員認(rèn)為，快速眼動睡眠有助于平靜情緒，鞏固模式識別和歸納推理能力，兩階段睡眠有助于運(yùn)動功能的學(xué)習(xí)，三四階段深度睡眠有助于記憶。每個人的睡眠模式都很相似，睡眠后期是第二階段和REM睡眠交替進(jìn)行，所以識別能力和運(yùn)動能力的鞏固尤其受到睡眠不足的影響。學(xué)習(xí)一上午之后，可以在中午或下午睡一小時(shí)，所起的作用跟晚上睡8小時(shí)是一樣的。有效的學(xué)習(xí)技巧1、積極主動地聽課。中小學(xué)(尤其是中學(xué))的課程不好處理。聽老師講課，沒有預(yù)習(xí)(預(yù)習(xí))，充其量只能聽懂一些簡單的東西，想徹底聽懂幾乎很難。真正所謂的“上課”，就是把本身事先做過或思考過，但又不怎么理解的問題，放在課堂教學(xué)的有限時(shí)間里去求得解答的線索，然后再去思考更深一層的問題，這樣你必需做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。2、預(yù)習(xí)的過程。(1)、預(yù)習(xí)第一階段。先把教材通讀一遍，在不太懂的地方做個記號，在課堂上對這些疑惑提問，直到理解為止。(2)、預(yù)習(xí)第二階段。研究課本后的問題或習(xí)題，將它們解答出來，上課時(shí)將答案與老師講解的正確答案對照。(3)、預(yù)習(xí)第三階段。利用參考材料，將沒有學(xué)過的內(nèi)容(后幾課)做一番預(yù)習(xí)，能做到這一部，不但預(yù)習(xí)的興趣會迅速增加，并且預(yù)習(xí)的功夫也會漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界。當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方，你得立刻回過頭來復(fù)習(xí)以前的部分，所以“預(yù)習(xí)”自己就包羅了大量的“復(fù)習(xí)”因素，兼有雙重功能。正如有人曾說過的“七分預(yù)習(xí)，三分復(fù)習(xí)”。3、復(fù)習(xí)的過程。