大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范例

姓名：劉恩澤班級(jí)：電氣1403班系部：電力工程系學(xué)號(hào)：0203130137TOC\o"1-9"\h\u24035引言 29408 416155第一章自我認(rèn)識(shí) 510023第二章職業(yè)分析 832214第三章職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì) 1028869第四章風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 132235第五章結(jié)束語(yǔ) 13引言七絕●改西鄉(xiāng)隆盛詩(shī)贈(zèng)父親毛澤東孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還，埋骨何須桑梓地，人生無(wú)處不青山，當(dāng)我們考入大學(xué)，拿到錄取通知書，背上行囊走出鄉(xiāng)關(guān)的時(shí)候，是否在心中立下“學(xué)不成成名誓不還”的壯志豪情，那我們就用辛勤的汗水書寫屬于自己的青春詩(shī)歌！當(dāng)我們步入大學(xué)象牙塔時(shí)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是重新站在新的起跑線上。高考只是拿到大學(xué)通知書的門檻，高中緊張忙碌的時(shí)間中覺(jué)得每一天都過(guò)的很充實(shí)，而當(dāng)我們的大學(xué)夢(mèng)實(shí)現(xiàn)的那一刻，是否意味著我們追逐夢(mèng)想的心停滯不前呢?答案是否定的，我用我親身經(jīng)歷的慘痛教訓(xùn)及時(shí)的醒悟過(guò)來(lái)，因?yàn)槲液痛蠖鄶?shù)同學(xué)一樣在大一的上半學(xué)期迷茫，墮落，整天無(wú)所事事，看寢室的人玩網(wǎng)絡(luò)游戲，我也加入了他們的陣營(yíng)中，整天只知道打怪，刷副本，完成任務(wù)升級(jí)，雖然大一上學(xué)期期末考試憑著我的小聰明臨陣磨槍沒(méi)有掛科，但各科都是險(xiǎn)象環(huán)生，班級(jí)綜合量化排序也在下游，我想改變自己，浪子回頭金不換，我相信通過(guò)這份職業(yè)生涯規(guī)劃書能讓我更加清楚的認(rèn)識(shí)自己,更有目的的學(xué)習(xí)，有目的的工作，有目的的生活。使自己的每一天都不再渾渾噩噩的惶惶度日，而是不斷發(fā)現(xiàn)自我，改變自我的美好時(shí)光。我現(xiàn)在想我為啥活在這個(gè)世上？存在即合理，那么我人生的價(jià)值有又是什么?現(xiàn)在我明白了我在存在的理由了，那就是創(chuàng)造對(duì)整個(gè)社會(huì)有用的東西，實(shí)現(xiàn)這一終極目標(biāo)的途徑就是就業(yè)，面對(duì)日益激烈的就業(yè)壓力，我在大學(xué)又該為未來(lái)做哪些準(zhǔn)備呢？人無(wú)壓力輕飄飄，井無(wú)壓力不出油，要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，就要有拼命三郎的狠勁，吃的苦中苦，方為人上人。我寫這份職業(yè)生涯規(guī)劃書就是為了使自己在未來(lái)發(fā)展職業(yè)道路上有一定的明確性和目的性，我的目標(biāo)就是高級(jí)技術(shù)工程師，隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，電氣高級(jí)工程師已經(jīng)成為未來(lái)幾十年最具潛力和前景的行業(yè)之一。那就讓我們看我在這個(gè)目標(biāo)奮斗的職業(yè)生涯規(guī)劃書吧！社會(huì)環(huán)境環(huán)境社會(huì)環(huán)境環(huán)境分析優(yōu)勢(shì)分析自我分析自我分析 自身環(huán)境自身環(huán)境劣勢(shì)分析實(shí)施計(jì)劃確定目標(biāo)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估職業(yè)定位職業(yè)分析實(shí)施計(jì)劃確定目標(biāo)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估職業(yè)定位職業(yè)分析第一章自我認(rèn)識(shí)基本情況:1993年9月9日生于安徽省蕪湖市鳩江區(qū)湯溝鎮(zhèn)光華行政村河埂自然村，父親從事工業(yè)生產(chǎn)，母親從事餐飲事業(yè)，小康之家，上有姐姐，下有妹妹。家庭和睦，過(guò)著幸福的生活。對(duì)自己進(jìn)行全方位，多角度的分析1、職業(yè)興趣——我喜歡看小說(shuō)，看電視（自控能力差，有時(shí)候會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)盡情的放縱自己，忘記本職工作）打乒乓球、籃球，總的來(lái)說(shuō)，凡是對(duì)我自身發(fā)展有利的，我都會(huì)盡力把它們培養(yǎng)成我的興趣（比如說(shuō)生物是我高中的學(xué)習(xí)短板，但經(jīng)過(guò)我的一番努力學(xué)習(xí)、我漸漸喜歡上它了，可是高考還是考砸了，雖然高考不能代表能力，但我還是揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇了與生物不沾邊的電氣專業(yè)）我一直以來(lái)想當(dāng)?shù)木褪且幻呒?jí)電氣工程師。我還想創(chuàng)業(yè)（每次看完《年輕人》雜志中的創(chuàng)業(yè)故事后，我都必有澎湃，想干一番大事業(yè)）2、職業(yè)能力——我的一般學(xué)習(xí)能力較差，語(yǔ)言表達(dá)能力較高，算術(shù)能力較高（我的數(shù)學(xué)學(xué)得比較好），空間判斷能力一般（我喜愛(ài)平面幾何，并學(xué)得很好，但立體幾何非常差，沒(méi)有空間想象能力，解題時(shí)常需要借助建立坐標(biāo)系）形態(tài)知覺(jué)能力一般。由于我①不善言辭與交際②習(xí)慣接受他人指揮③不喜歡冒險(xiǎn)與競(jìng)爭(zhēng)④工作踏實(shí)，忠誠(chéng)可靠，遵守紀(jì)律⑤看重社會(huì)道德，所以我能夠做各類與文件檔案，圖書資料，統(tǒng)計(jì)報(bào)表之類相關(guān)的各類科室工作（如會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員、打字員、辦公室人員、秘書和文書等）3、個(gè)人特質(zhì)——根據(jù)氣質(zhì)類型的自我測(cè)試得知，我是膽汁質(zhì)型——粘液質(zhì)型——抑郁型的混合型人，我的優(yōu)點(diǎn)有①意志堅(jiān)強(qiáng)②注重實(shí)際③獨(dú)立性強(qiáng)④樂(lè)觀上進(jìn)⑤安靜穩(wěn)重、善于忍耐，能夠較好地控制自己的情緒，嚴(yán)格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而靈活性不足；缺點(diǎn)有①自滿②閑散怠惰③固執(zhí)而又猶疑不定④動(dòng)作遲緩，膽小，不喜歡拋頭露面。適合我的工作有行政工作，政府公務(wù)員，會(huì)計(jì)，法官，文秘，行政主管，收銀員等。4、職業(yè)價(jià)值觀——在我的眼里，令人滿意的職業(yè)是①工作收入要不低于我本人的工作能力價(jià)值②能適合我的專業(yè)③能造福于社會(huì)④能實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)和我的理想5、勝任能力我的優(yōu)勢(shì)能力我的弱勢(shì)能力觀察能力，學(xué)習(xí)能力行動(dòng)能力，管理能力，經(jīng)營(yíng)能力自我分析小結(jié)：由優(yōu)劣勢(shì)能力比較知我并不適合創(chuàng)業(yè)，所以我決定舍棄我的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想。根據(jù)職業(yè)能力與個(gè)人特質(zhì)知我最適合且最能勝任文秘，會(huì)計(jì)、辦公室人員這些工作，但并不適合當(dāng)醫(yī)生（因?yàn)獒t(yī)生對(duì)空間判斷能力要求很高，更要命的還和生物掛鉤）雖然非常想當(dāng)醫(yī)生，能懸壺救世是當(dāng)多么牛逼的事，但是心有意而力不足，果斷放棄了。二、職業(yè)分析對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析（1）家庭環(huán)境分析=1\*GB3①經(jīng)濟(jì)狀況：家里收入比一般的家庭高，所以他們能對(duì)我的就業(yè)有所幫助，但是我要證明自己比別人強(qiáng)，所以一切要靠我自己②家人期望：父母希望我能學(xué)有所成，在大城市找一份穩(wěn)定的工作，每個(gè)月工資有5000元左右就行了③對(duì)我的影響：父母送我讀書，養(yǎng)育我不容易，所以我只能將來(lái)能找份工資較高的工作將來(lái)好好報(bào)答他們。（2）學(xué)校環(huán)境分析：①學(xué)校特色我校有一流的師資隊(duì)伍，良好的教學(xué)質(zhì)量，電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)是我校的國(guó)家及特色專業(yè)之一。實(shí)驗(yàn)設(shè)備齊全，為學(xué)生的良好學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教師質(zhì)量很高，使學(xué)生更易接受知識(shí)。②實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：我在學(xué)校未曾擔(dān)任任何職務(wù)，不是我不想，而是我不適合當(dāng)班委，所以我在寒暑假工作鍛煉自己（如發(fā)傳單、做貨物配送員等）。㈡?zhèn)€人其他情況360度評(píng)估為了更加清楚的了解自己，我也做了有關(guān)測(cè)試來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如Holland模型、Swot職業(yè)分析、360°評(píng)估等測(cè)試。下面就是我的360評(píng)估，用以更加全面的分析自己。（3）社會(huì)環(huán)境分析：就業(yè)形勢(shì)：①國(guó)際性金融危機(jī)，對(duì)我國(guó)企業(yè)的影響日益顯現(xiàn)，企業(yè)招聘崗位明顯不足②畢業(yè)生數(shù)量增長(zhǎng)，大學(xué)生就業(yè)壓力進(jìn)一步加?、劭佳新逝c絕對(duì)就業(yè)的矛盾④積極的就業(yè)大環(huán)境就業(yè)政策：①國(guó)家關(guān)于高校畢業(yè)生的就業(yè)方針“市場(chǎng)導(dǎo)向，政府調(diào)控學(xué)生與用人單位雙向選擇”的就業(yè)機(jī)制，確定了學(xué)生和用人單位在市場(chǎng)上的主體地位②鼓勵(lì)和引導(dǎo)高校畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)③鼓勵(lì)高校畢業(yè)生應(yīng)征入伍，報(bào)效祖國(guó)④積極聘用高校畢業(yè)生參與國(guó)家和地方重大科研項(xiàng)目⑤鼓勵(lì)畢業(yè)生到中小企業(yè)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：①農(nóng)民工②有工作經(jīng)驗(yàn)的退休人員③和我一樣是一般大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生④具有高等學(xué)歷的畢業(yè)生⑤家庭背景比我好的學(xué)生職業(yè)認(rèn)知第二章職業(yè)分析1、就業(yè)前景分析：電氣及其自動(dòng)化，它是以培養(yǎng)現(xiàn)代電氣工程師為目的的專業(yè)，也是我國(guó)高校開設(shè)得最久的專業(yè)之一。多年來(lái)，它長(zhǎng)盛不衰的奧秘就在于：無(wú)論一個(gè)社會(huì)的文明發(fā)展到何等程度，都離不開電，它是人們物質(zhì)生活用品供應(yīng)的基本保障。電氣及其自動(dòng)化就業(yè)方向：制圖員,一般也從事一些設(shè)計(jì)工作,主要是跟著師傅,要天天改圖,輸圖,比較累.但如果學(xué)好pro/e或UG,大有可為;設(shè)計(jì)員,當(dāng)然也要畫圖,不過(guò)可以學(xué)到很多設(shè)計(jì)知識(shí),有前途;電氣維修,現(xiàn)場(chǎng)工作,可以學(xué)到不少東西,但比以上兩種差遠(yuǎn)了,且需要長(zhǎng)年的工作經(jīng)驗(yàn);專科\技校的老師,純屬混飯吃,不過(guò)待遇尚可;設(shè)備,儀表等方向的測(cè)試和檢驗(yàn)工作,多在液壓,汽車等行業(yè),或安檢所等.機(jī)械銷售代表,需要了解產(chǎn)品知識(shí),要口才了得,會(huì)處事.

一線操作人員,如果你技術(shù)夠好,且操作數(shù)控機(jī)床類,相當(dāng)不錯(cuò);生產(chǎn)調(diào)度,很多人到工廠就是先干的這個(gè),很簡(jiǎn)單;

儲(chǔ)備干部,許多臺(tái)商用的一個(gè)名詞,就是要懂技術(shù),會(huì)管理,還是不錯(cuò)2、社會(huì)環(huán)境分析目前高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，首先畢業(yè)生數(shù)量連年創(chuàng)出新高，社會(huì)總體就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。結(jié)構(gòu)性矛盾依然存在，東部需求旺盛、西部需求不足的現(xiàn)象依然存在。盡管如此，黨和政府還是極其關(guān)心大學(xué)生就業(yè)情況，國(guó)家也出臺(tái)了不少政策和措施來(lái)推動(dòng)和促進(jìn)高校畢業(yè)生就業(yè)。而且，經(jīng)濟(jì)發(fā)展勢(shì)不可擋，解決高校畢業(yè)生就業(yè)問(wèn)題，歸根結(jié)底還得依靠經(jīng)濟(jì)的拉動(dòng)和促進(jìn)。我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)健康快速發(fā)展和建設(shè)和諧社會(huì)、創(chuàng)新型國(guó)家，堅(jiān)持走自主創(chuàng)新道路，將直接拉動(dòng)和促進(jìn)高校畢業(yè)生就業(yè)。同時(shí)，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式的根本轉(zhuǎn)變、經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化升級(jí)和我國(guó)工業(yè)化、信息化、城鎮(zhèn)化、市場(chǎng)化進(jìn)程的不斷加快，將為高校畢業(yè)生創(chuàng)造更多施展才華的空間。從以上的調(diào)查與分析可以看出，目前就業(yè)是很困難，但我們?nèi)绻馨盐蘸米约海泻玫穆殬I(yè)也并非難事。所以我們必須做到以下幾點(diǎn)：1、機(jī)不可失、早作決斷。2、全面撒網(wǎng)、重點(diǎn)捕魚。3、高也成、低也就。4、先就業(yè)后擇業(yè)再創(chuàng)業(yè)。在科學(xué)技術(shù)日新月異的今天，經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的事實(shí)越來(lái)越證明，一個(gè)人不可能終生從事一種職業(yè)。因此，具有高附加值人力資本的高校畢業(yè)生沒(méi)有必要刻意追求一時(shí)的“完美”，完全可以先就業(yè)，然后在職業(yè)發(fā)展中選擇從事的專業(yè)，進(jìn)而在不斷積累中成就自己的事業(yè)。電氣專業(yè)剛畢業(yè)的大專生，現(xiàn)在一般行情在1800元/月左右。至于具體多少看個(gè)人能力，像廣本是年薪8W，中廣核是10W（而且這都是第一年）。有很多行業(yè)，外人看起來(lái)不夠體面，但當(dāng)你做到專家的水準(zhǔn)時(shí)，待遇確實(shí)很誘人。比如設(shè)備維護(hù)、數(shù)控維修、環(huán)保設(shè)備的設(shè)計(jì)等，這些方面的工程師收入非常高，比如有些工程師年薪超過(guò)30萬(wàn)。還有一些行業(yè)，需要多方面的知識(shí)，涉及到學(xué)科交叉，待遇也驚人。而且，中國(guó)加入WTO后，電氣方面的人才需求復(fù)蘇是早晚的事情。第三章職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)㈠職業(yè)目標(biāo)定位及SWOT分析①職業(yè)目標(biāo)定位做一名高級(jí)技術(shù)工程師綜合第一章(自我認(rèn)知)及第二章(職業(yè)認(rèn)知)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:內(nèi)環(huán)境因素內(nèi)環(huán)境因素內(nèi)環(huán)境因素外環(huán)境因素外環(huán)境因素S優(yōu)勢(shì)

1、自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)2、有樂(lè)觀、積極向上的精神3、工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)嚴(yán)以律己4、熱愛(ài)對(duì)于食品的研究5、有正確目標(biāo)和為目標(biāo)奮斗的欲望O機(jī)會(huì)1、很多經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市對(duì)于這個(gè)職業(yè)需求大，特別是國(guó)外2、營(yíng)養(yǎng)師是個(gè)新興的行業(yè)3、專業(yè)對(duì)口，國(guó)家扶持4、有充足的時(shí)間完善知識(shí)W劣勢(shì)1、缺乏相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)2、知識(shí)結(jié)構(gòu)暫時(shí)不夠完善和全面。3、中國(guó)尚無(wú)國(guó)際注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師資格認(rèn)證相關(guān)的考試T威脅1、知識(shí)儲(chǔ)備不夠2、國(guó)民對(duì)營(yíng)養(yǎng)概念上不完全明白3、后期考試人數(shù)和試卷難度加大，全國(guó)平均通過(guò)率只有8%～10%目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)必然會(huì)經(jīng)歷不同的階段，每一階段都有需要實(shí)現(xiàn)的特定目標(biāo)，完成種種目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，最終目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也就也就如期而至了。短期計(jì)劃（1）時(shí)期跨度：2010-2014年（2）總目標(biāo)：大學(xué)第四年上學(xué)期10月份報(bào)名參加考研考試，使自己能夠在畢業(yè)時(shí)考上武漢大學(xué)研究生。（3）分目標(biāo)：①大一下學(xué)期3月份時(shí)要通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，6月份時(shí)通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試。大一下學(xué)期班里有一個(gè)班干部重新選舉會(huì)議，我爭(zhēng)取一定要獲得班里的一個(gè)職位。大一整個(gè)學(xué)期一定要多認(rèn)識(shí)人，多與同學(xué)建立朋友關(guān)系，建立自己的人脈，整個(gè)學(xué)期都要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取獲得國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金或國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金②大二一開學(xué)拼盡全力競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部或團(tuán)委干部（不瞞大家說(shuō)，我大一時(shí)曾競(jìng)選過(guò)各個(gè)部門，只可惜每一次都以失敗而告終，我想這與我的膽小，害羞有一定的關(guān)系，我會(huì)盡量克服這一缺點(diǎn)的）若這次還沒(méi)競(jìng)選上，那我便死了在學(xué)校任干部的心，一心一意在學(xué)習(xí)上較勁。在這一年，我要學(xué)好專業(yè)，并下一定的功夫在英語(yǔ)上，爭(zhēng)取通過(guò)大二下學(xué)期六月份的六級(jí)英語(yǔ)考試，為自己考研作好準(zhǔn)備③大三時(shí)將自己所學(xué)科目?jī)?nèi)容做一次總結(jié)，看自己哪一個(gè)學(xué)科的內(nèi)容學(xué)得較精深，看自己對(duì)哪些內(nèi)容感興趣，并在此時(shí)確定自己考研的所報(bào)的專業(yè)，大三暑假有目的地加入考研進(jìn)修班，并一直持續(xù)至大四上學(xué)期④策略和措施1.為了鍛煉我做事的能力，在大一，大二的暑假寒假，或周未時(shí)做一些有利于提升我能力的工作2、為了過(guò)四、六級(jí)英語(yǔ)考試，我規(guī)定自己每一天做一篇閱讀理解（時(shí)間暫時(shí)定為每天午飯之前，中午下課之后，若有事，可適當(dāng)調(diào)整）每天還要聽一定的聽力。并每周都做一套四或六級(jí)考研英語(yǔ)真題或模擬試題3、為了考研我的政治一定要學(xué)好，可學(xué)校政治老師講的課太枯躁，平時(shí)沒(méi)怎么聽，所以在大三暑假要買一本政治資料研究并做選擇題練習(xí)，而且還要多注意時(shí)事政治⑥備注大學(xué)時(shí)期最主要的是努力學(xué)習(xí)，能力的積累，良好人際關(guān)系的建立（對(duì)于這一點(diǎn)，一定要打開自己的心扉，努力多交朋友，不要害羞）。中期計(jì)劃時(shí)間跨度：2015-2020總目標(biāo)：在國(guó)家級(jí)電氣公司工作，并站立住自己的腳跟分目標(biāo)：1．在讀研究生的時(shí)間段里，緊跟導(dǎo)師，做好導(dǎo)師布置的每一份作業(yè)，并向?qū)煂W(xué)習(xí)，積累