文明餐桌的演講稿（18篇）

第文明餐桌的演講稿（18篇）

文明餐桌的演講稿（精選18篇）

文明餐桌的演講稿篇1

同學(xué)們：

文明用餐是我們每個(gè)人都應(yīng)該遵守的傳統(tǒng)禮儀。相信大家去餐廳排隊(duì)吃飯都會看到“節(jié)約食物，杜絕浪費(fèi)”的口號。但在現(xiàn)實(shí)生活中，有多少人能真正做到，又有多少人沒有養(yǎng)成餐桌上的良好品質(zhì)和習(xí)慣？

上學(xué)期我們學(xué)校舉辦了“節(jié)約食物杜絕浪費(fèi)”的主題活動，讓在校吃飯的同學(xué)盡量多吃。學(xué)生們紛紛響應(yīng)學(xué)校的號召，幾乎都做了CD。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個(gè)特殊的“景觀”。

其實(shí)不浪費(fèi)也很容易做好。學(xué)生只要用心對待，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，就能做到“光盤行為”。食物來之不易，我們需要互相遵守和監(jiān)督，才能讓我們的生活環(huán)境變得更好。在這種美好的背后，也要在餐桌上培養(yǎng)文明禮儀和修養(yǎng)。

在中國，有一個(gè)習(xí)俗，一家人在除夕晚上一起吃團(tuán)圓飯。很多長輩親戚都會聚在一起，場面很熱鬧。但是餐桌上的每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可以反映一個(gè)人的教養(yǎng)。比如吃飯不要鬧大，玩手機(jī)不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長輩先動筷子，先跟長輩打個(gè)招呼，讓長輩選座位等“四無三先”。當(dāng)然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學(xué)習(xí)。

古往今來，中國被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學(xué)習(xí)禮儀，從小養(yǎng)成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實(shí)踐者。

文明餐桌的演講稿篇2

各位同學(xué)：

自從我們?nèi)祟愡M(jìn)化以來，餐桌已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的地方。隨著人們生活水平的提高，越來越多的人會去餐館消費(fèi)，這是一個(gè)很好的`體現(xiàn)。然而，有些人并不注重餐桌上的餐桌文明。其實(shí)餐桌文明很簡單，只要滿足以下四點(diǎn)。

1、注意科學(xué)飲食。樹立新的科學(xué)飲食養(yǎng)生觀，改變飽腹、吃好等不健康的飲食習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)人與食物的和諧，從普通食物中攝取健康營養(yǎng)。

2、合理消費(fèi)。綠色消費(fèi)，理性消費(fèi)，按需訂購，厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)，保證沒有剩飯剩菜，吃不完打包不完。

3、繼承傳統(tǒng)美德。中國是一個(gè)古老的文明，有著悠久的飲食文化。每個(gè)公民都要自覺繼承“禮儀之邦”的美德，號召親朋好友積極參與文明餐桌行動，積極營造溫馨文明的用餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉、珍惜幸?！钡目鞓?。

4、提倡文明就餐。自覺遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸煙場所吸煙，時(shí)刻關(guān)注他人用餐感受；注意用餐衛(wèi)生，不要將寵物帶入餐廳，不要隨意污染用餐環(huán)境；低碳環(huán)保，使用“筷子勺子”，杜絕使用一次性筷子；開車不喝酒，酒后不開車。

希望大家都能這樣，因?yàn)椴妥牢拿鲝奈易銎稹?/p>

文明餐桌的演講稿篇3

同學(xué)們：

學(xué)校開始愛惜食物，文明用餐已經(jīng)兩個(gè)月了。每天中午學(xué)生在食堂浪費(fèi)食物！看到白米滿盤被甩真的很心疼！

有的學(xué)生家庭條件好，挑食。吃了幾口飯就扔了，說不喜歡這個(gè)菜！有些學(xué)生急著玩。吃米湯的時(shí)候，慌慌張張走的時(shí)候把米湯灑在地上！有的同學(xué)邊吃邊玩，互相扔飯……這些都是浪費(fèi)食物！也許你不覺得自己在浪費(fèi)，也許你覺得浪費(fèi)沒什么，但是如果你浪費(fèi)了，他浪費(fèi)了，大家都浪費(fèi)了，這是一個(gè)驚人的損失！同時(shí)，有的同學(xué)飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完后扔在路上，這是一種像挑食浪費(fèi)食物一樣的不文明的飲食習(xí)慣！這種不文明的行為會極大地影響我們的健康和文明學(xué)生的良好形象！同學(xué)們，要不要做一個(gè)文明小學(xué)生？先從文明用餐和節(jié)約食物說起。

其實(shí)省吃儉用很簡單：吃飯的時(shí)候，盡量多吃，不要有剩菜；不吃飯的時(shí)候，把吃的扔掉，去玩！不要挑食，不管爸爸媽媽給我們什么，或者我們在學(xué)校吃什么，都有利于我們的身體成長。為了我們自己的健康，我們應(yīng)該全部吃掉！

同學(xué)們，從今天開始，讓我們做一個(gè)珍惜美食，吃文明飯的好學(xué)生。

文明餐桌的演講稿篇4

同學(xué)們：

現(xiàn)在很多學(xué)生在家里都是“小公主”、“小王子”，過著“伸手拿衣服，張嘴吃飯”的生活。很多學(xué)生的家長會把飯菜和筷子準(zhǔn)備好，放在桌子上，然后叫孩子吃飯。同學(xué)們，既然已經(jīng)長大了，就不應(yīng)該讓父母幫我們填飽肚子。而是先幫父母準(zhǔn)備飯菜，然后自己去吃飯。每天都這樣，久而久之，你就會養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣！比如有的同學(xué)吃飯的時(shí)候，桌子上會堆滿米粒，這也是一種不文明的餐桌習(xí)慣！我們應(yīng)該養(yǎng)成小口吃，一粒米不掉的好習(xí)慣。

浪費(fèi)食物是可恥的！農(nóng)民叔叔春天播種，秋天收獲。這些食物都是他們辛苦汗水換來的。春天不播種，秋天能收獲嗎？如果我們不努力，我們的食物從何而來？大家一定都學(xué)過古詩詞《鋤禾》？“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰知道總餐？五谷皆硬?！边@首詩告訴我們，我們必須是珍惜食物的好公民。

餐桌文明除了珍惜食物，還要注意衛(wèi)生。請想想飯前不洗手有多可怕。一切都會有細(xì)菌。不洗手，細(xì)菌會一直留在手上。如果你在胃里吃它們，會引起發(fā)燒、胃痛等。嚴(yán)重者甚至食物中毒。所以大家吃飯前一定要洗手！

文明餐桌的演講稿篇5

尊敬的老師、同學(xué)們：

您們好！

民以食為天，而以什么為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準(zhǔn)確地一語道破天機(jī)。食物那么重要，而有些人卻不知珍惜、愛護(hù)，不斷地?fù)]霍。但他們可曾知道，這點(diǎn)食物，可以吃飽多少人??！他們可曾知道，據(jù)統(tǒng)計(jì)，一年平均米飯浪費(fèi)了二分之一，菜浪費(fèi)了三分之二，其它的更是多得嚇人。

他們可曾知道，紅軍二萬五千里長征，吃食在那時(shí)有多珍貴嗎？那么多人就挖一點(diǎn)野菜煮湯喝，泡一些青粿面充饑。何況那時(shí)還要打仗，走那么多路。那么辛苦為我們打下了一片天，可我們干了什么？我們不僅沒有傳承他們的`優(yōu)良品質(zhì)，還鋪張浪費(fèi)。

這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現(xiàn)在社會上大力宣傳不浪費(fèi)，流行光盤行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉(zhuǎn)。現(xiàn)在，3歲小孩也知道節(jié)約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個(gè)成人還不如一個(gè)孩童嗎？

讓我們行動起來，記住節(jié)約糧食，從我做起，以實(shí)際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個(gè)行列中的！

我的演講到此結(jié)束。

謝謝大家！

文明餐桌的演講稿篇6

尊敬的老師、同學(xué)們：

您們好！

我是，很是榮幸能夠在這里，說起節(jié)約糧食，這一直都是我們應(yīng)該去做好的，作為一名學(xué)生我們應(yīng)該有這樣的態(tài)度，我們一定要認(rèn)真做好節(jié)約糧食，過去封建社會糧食都是一個(gè)大問題，現(xiàn)在我一直都認(rèn)清楚這一點(diǎn)，作為一名學(xué)生我們一定要做好準(zhǔn)備，珍惜糧食我們每個(gè)人都應(yīng)該做好，從現(xiàn)在開始我們應(yīng)該做好這些，現(xiàn)在生活方面雖然提高了很多，也不缺糧食了，可是我們不應(yīng)該浪費(fèi)，不要覺得每次浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)，沒有什么關(guān)系，事實(shí)上這是非常嚴(yán)重的，我們應(yīng)該重視起來，一定不能夠忽視這個(gè)問題。

在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常能夠看到這種現(xiàn)象，每天吃飯的時(shí)候，很多同學(xué)都是沒有吃完，浪費(fèi)了糧食，看到這樣的現(xiàn)象我感覺很不好，一個(gè)人浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)，積少成多這是一個(gè)非常大的量，在食堂的時(shí)候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實(shí)是我不應(yīng)該有的樣子，養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣非常不好，近期在的工作當(dāng)中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣，在家里也是一樣，首先我們應(yīng)該養(yǎng)成不挑食的`習(xí)慣，很多人就是因?yàn)樘羰乘岳速M(fèi)了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費(fèi)了，我們應(yīng)該要做好這方面的準(zhǔn)備。

我們在飯店吃飯的時(shí)候應(yīng)該應(yīng)該實(shí)行光盤，把點(diǎn)的飯菜吃飯才好，不養(yǎng)浪費(fèi)糧食，要是有吃不完的應(yīng)該打包回家，這是我們應(yīng)該做好的，應(yīng)該要端正好態(tài)度，萬萬不能忽視這一點(diǎn)，在學(xué)習(xí)方面一定要做好相關(guān)的準(zhǔn)備，節(jié)約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣，還是應(yīng)該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學(xué)生我們更加應(yīng)該有這方面的意識，做到這一點(diǎn)是非常簡單的，我們只要稍微上心一點(diǎn)，浪費(fèi)的糧食的現(xiàn)象就不會出現(xiàn)，時(shí)間久了就會養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學(xué)生應(yīng)該有這樣的素養(yǎng)，在自己做好節(jié)約糧食的時(shí)候，同時(shí)也監(jiān)督周圍的朋友，同學(xué)，大家一起努力，那么周圍浪費(fèi)糧食現(xiàn)象就會大大的減少，讓我們行動起來，節(jié)約糧食，從我做起。謝謝大家！

文明餐桌的演講稿篇7

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

現(xiàn)在很多學(xué)生在家里都是“小公主”、“小王子”，過著“伸手拿衣服，張嘴吃飯”的生活。很多學(xué)生的家長會把飯菜和筷子準(zhǔn)備好，放在桌子上，然后叫孩子吃飯。同學(xué)們，既然已經(jīng)長大了，就不應(yīng)該讓父母幫我們填飽肚子。而是先幫父母準(zhǔn)備飯菜，然后自己去吃飯。每天都這樣，久而久之，你就會養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣！比如有的同學(xué)吃飯的時(shí)候，桌子上會堆滿米粒，這也是一種不文明的餐桌習(xí)慣！我們應(yīng)該養(yǎng)成小口吃，一粒米不掉的好習(xí)慣。

浪費(fèi)食物是可恥的！農(nóng)民叔叔春天播種，秋天收獲。這些食物都是他們辛苦汗水換來的。春天不播種，秋天能收獲嗎？如果我們不努力，我們的食物從何而來？大家一定都學(xué)過古詩詞《鋤禾》？“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰知道總餐？五谷皆硬?！边@首詩告訴我們，我們必須是珍惜食物的好公民。

餐桌文明除了珍惜食物，還要注意衛(wèi)生。請想想飯前不洗手有多可怕。一切都會有細(xì)菌。不洗手，細(xì)菌會一直留在手上。如果你在胃里吃它們，會引起發(fā)燒、胃痛等。嚴(yán)重者甚至食物中毒。所以大家吃飯前一定要洗手！

文明餐桌的演講稿篇8

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

文明用餐是我們每個(gè)人都應(yīng)該遵守的傳統(tǒng)禮儀。相信大家去餐廳排隊(duì)吃飯都會看到“節(jié)約食物，杜絕浪費(fèi)”的口號。但在現(xiàn)實(shí)生活中，有多少人能真正做到，又有多少人沒有養(yǎng)成餐桌上的良好品質(zhì)和習(xí)慣？

上學(xué)期我們學(xué)校舉辦了“節(jié)約食物杜絕浪費(fèi)”的主題活動，讓在校吃飯的同學(xué)盡量多吃。學(xué)生們紛紛響應(yīng)學(xué)校的.號召，幾乎都做了CD。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個(gè)特殊的“景觀”。

其實(shí)不浪費(fèi)也很容易做好。學(xué)生只要用心對待，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，就能做到“光盤行為”。食物來之不易，我們需要互相遵守和監(jiān)督，才能讓我們的生活環(huán)境變得更好。在這種美好的背后，也要在餐桌上培養(yǎng)文明禮儀和修養(yǎng)。

在中國，有一個(gè)習(xí)俗，一家人在除夕晚上一起吃團(tuán)圓飯。很多長輩親戚都會聚在一起，場面很熱鬧。但是餐桌上的每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可以反映一個(gè)人的教養(yǎng)。比如吃飯不要鬧大，玩手機(jī)不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長輩先動筷子，先跟長輩打個(gè)招呼，讓長輩選座位等“四無三先”。當(dāng)然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學(xué)習(xí)。

古往今來，中國被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學(xué)習(xí)禮儀，從小養(yǎng)成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實(shí)踐者。

文明餐桌的演講稿篇9

親愛的同學(xué)們：

小餐桌，大文明，餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，它不僅關(guān)系著每位同學(xué)的生活，而且直接體現(xiàn)了一個(gè)人良好的整體形象。你想擁有一個(gè)舒適、清潔的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個(gè)高尚、文明的自身形象嗎?你想為校風(fēng)文明建設(shè)貢獻(xiàn)自身的力量嗎?那就用文明演繹自己的生活，用實(shí)際行動來積極響應(yīng)我們的演講吧!

一、愛惜糧食，不挑食，杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。

二、就餐前及時(shí)洗手，能從家中自帶一塊小毛巾，時(shí)刻保持桌面衛(wèi)生。

三、保持良好的就餐秩序，自覺排隊(duì)來食堂就餐、自覺排隊(duì)盛飯盛湯，讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。

四、就餐時(shí)文明、安靜，注意細(xì)嚼慢咽，不大聲喧嘩，不做影響他人就餐的事情，注意個(gè)人形象。

五、愛護(hù)餐具，就餐后餐具回放按照規(guī)定，輕拿輕放，餐盆、勺子、湯盆都要擺放整齊。

六、就餐后及時(shí)清理桌面衛(wèi)生和教室衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔食物殘?jiān)筒徒?，注意自己的儀表、穿著和行為，為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。

文明就餐環(huán)境需要廣大師生與食堂所有工作人員的共同努力。請大家文明就餐，從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，“播種的是一種習(xí)慣，收獲的是一種品格”。讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立文明學(xué)生的形象為目標(biāo)，為營造一個(gè)文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境而努力吧!

文明餐桌的演講稿篇10

同學(xué)們們：

“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”。為了認(rèn)真貫徹落實(shí)“厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)”的重要批示，大力倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，傳承尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的中華民族傳統(tǒng)美德，努力在全社會形成文明、科學(xué)、健康的餐飲消費(fèi)新風(fēng)尚，在此，我們向全社會發(fā)起“創(chuàng)建文明餐桌，開展光盤行動，拒絕餐飲浪費(fèi)”演講：

一、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，倡導(dǎo)文明新風(fēng)。共同普及文明餐飲知識，推廣文明餐飲禮儀，遵守用餐秩序，愛護(hù)用餐環(huán)境，向?yàn)槲覀兎?wù)的人道一聲“謝謝…”，向我們服務(wù)的人說一聲“請您…”，點(diǎn)滴之間盡顯禮讓，默默傳遞“文明用餐，節(jié)儉惜?！钡牧己蒙鐣L(fēng)尚。

二、樹立綠色理念，倡導(dǎo)勤儉節(jié)約。節(jié)約是一種美德，節(jié)約更是一種智慧。家庭聚餐、飯店聚餐按需點(diǎn)菜，做到不剩飯、不剩菜，吃不完要打包，向“舌尖上的浪費(fèi)”說“不”，以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥，享受“文明用餐，節(jié)儉惜?！钡目鞓啡松?/p>

三、遵守道德規(guī)范，倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守餐飲場所道德規(guī)范，不肆意大聲喧嘩，自覺維護(hù)用餐環(huán)境，不在禁煙場所吸煙，講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進(jìn)入餐廳。注重低碳環(huán)保，推行“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子，倡導(dǎo)餐桌禮儀，謹(jǐn)記開車不喝酒，酒后不開車。

四、關(guān)愛生態(tài)環(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)飲食。樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，科學(xué)搭配，注重營養(yǎng)，追求健康，摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習(xí)。珍惜生態(tài)資源，不消費(fèi)國家明令禁止的野生保護(hù)動物，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。

五、遵守行業(yè)規(guī)范，保障食品安全。供餐單位不使用、不添加非食用物質(zhì)，不用地溝油，不用過期變質(zhì)食品。引導(dǎo)消費(fèi)者按需點(diǎn)菜，不強(qiáng)推高檔宴席、高檔菜品和奢華附加消費(fèi)，積極倡導(dǎo)“半份半價(jià)”、“小份適價(jià)”的服務(wù)理念，做到經(jīng)營合法、誠實(shí)守信、服務(wù)優(yōu)質(zhì)、管理規(guī)范、童叟無欺。

同學(xué)們，餐桌文明體現(xiàn)社會文明程度，創(chuàng)建文明餐桌是我們共同的心愿。讓我們迅速行動起來，從現(xiàn)在做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，與文明握手、向陋習(xí)告別，以實(shí)際行動傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，為建設(shè)和諧富裕新圖強(qiáng)營造文明的飲食文化環(huán)境。

文明餐桌的演講稿篇11

敬愛的老師、親愛的同學(xué)：

早上好!我是五(1)中隊(duì)的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。

每個(gè)人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

下面我向大家介紹一些基本的.餐桌禮儀。入座時(shí)，應(yīng)該先請客人入座上席。進(jìn)餐夾菜的時(shí)候每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時(shí)盡量不要發(fā)出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進(jìn)餐時(shí)，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進(jìn)餐時(shí)不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時(shí)，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請?jiān)彙敝惖脑捯允厩敢?。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，每當(dāng)上來一個(gè)新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準(zhǔn)備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時(shí)我們小學(xué)生應(yīng)該怎么做呢?我覺得我們五一中隊(duì)在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊(duì)去食堂，接餐盤的時(shí)候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

同學(xué)們下面我們一起來學(xué)習(xí)一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學(xué)們跟一句)

鈴聲響下課了，午餐時(shí)間已經(jīng)到。小學(xué)生講禮貌，就餐禮儀不可少。

用餐前要洗手，細(xì)菌才能都趕跑。取餐盤隊(duì)排好，你爭我搶不禮貌。

飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

細(xì)細(xì)嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節(jié)約，盤中粒粒皆辛苦。

不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習(xí)慣要培養(yǎng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴我做起。

親愛的同學(xué)們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個(gè)人的心田。

我的講話完了，謝謝大家!

文明餐桌的演講稿篇12

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自高一九班的楊，今天我演講的題目是：一切從簡。

“民以食為天”是亙古不變的社會常理和人之常情。在古代，不同階級的人在一日三餐中的菜品豐盛程度和場面大小就有差異。所以在現(xiàn)在，就有不少的人過于追求聚餐的場面大小和菜品數(shù)量而忽略實(shí)際情況，并以此彰顯自己“不凡的氣度”和“大氣的風(fēng)度”。

話說得有道理啊，誰不喜歡有面子?。渴俏?，我也喜歡做有面子的事，但我不會像上面說的那樣，我會從長遠(yuǎn)出發(fā)，立足現(xiàn)實(shí)，節(jié)約糧食，反對鋪張浪費(fèi)。話說得輕巧，具體做法呢？

別急，且聽我慢慢道來。

首先，如果你已經(jīng)明確了節(jié)約糧食的重要性，并決定從現(xiàn)在開始在日常生活中注意細(xì)節(jié)、約束自己，那就很不錯了。因?yàn)槟阋呀?jīng)有了上的認(rèn)同，同時(shí)你需要關(guān)注一下周邊的人，或許這時(shí)候，就需要你委婉或直接地表達(dá)想法、提出建議，如果還能做到語氣溫和就更好啦。

其次，就是如何在日常生活中注意細(xì)節(jié)、約束自己。聽說，在吃飯前雙手合十心里默念“節(jié)約糧食，糧食節(jié)約”，就可以使沒吃完的糧食飛到需要它的地方去。當(dāng)然，這是不現(xiàn)實(shí)的，所以，落實(shí)是非常重要的，可以說這是最關(guān)鍵的一步。根據(jù)積累的經(jīng)驗(yàn)來看，同學(xué)們大多對自己的食量有所估計(jì)，但那些特別喜歡或者特別感興趣的食物卻散發(fā)著該死的魅力，好想吃，但是摸摸我那“圓潤”的`肚子，忍不住問自己：“我還吃得下嗎？”這時(shí)候就需要你做出正確的判斷和決定：是否有必要吃？是否吃得完？是否點(diǎn)了能打包帶走？如果已經(jīng)吃不下了，而且不能打包帶走，那就沒有必要去買；如果已經(jīng)買了，可以請身邊的好友幫忙吃一些……總之，盡量避免浪費(fèi)。

每次看到裝剩菜剩飯的桶里堆滿食物，我都會痛心?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”的話語響在耳旁，農(nóng)民伯伯復(fù)雜的眼神和處于饑餓中飽受苦難的人期盼的眼神，似乎都在提醒著我——節(jié)約糧食，不僅僅是為了自己的身體健康，更是為了食物的合理利用，為了給予需要幫助的人一點(diǎn)力所能及的關(guān)愛。而“光盤行動”也不應(yīng)只成為一句口號，更應(yīng)成為一種行動。

“糧食安全問題是一個(gè)永恒的話題，在任何時(shí)候都不能放松”，同學(xué)們，為祖國為人民奉獻(xiàn)的時(shí)候到了，行動起來吧！

我的完畢，謝謝大家！

文明餐桌的演講稿篇13

親愛的同學(xué)們：

俗話說得好：“食不言，寢不語”，吃飯的時(shí)候可以看出一個(gè)人的素養(yǎng)和品德。

素養(yǎng)的人吃飯前會先洗手，吃飯時(shí)也不會和別人說話，嘴巴咀嚼食物更不會發(fā)出聲音。而那些吃飯前不洗手，吃飯時(shí)話說個(gè)不停，唾沫飛濺，就是缺少素養(yǎng)的人。

近來，我國的新冠肺炎病毒疫情來勢洶洶，傳染力強(qiáng)，確診人數(shù)更是超過了八萬。關(guān)于新冠肺炎病毒的源頭，雖然我們現(xiàn)在還不能過早地下定論，但是人類吃了攜帶病毒的野生動物導(dǎo)致生病的說法也不是不無道理。

為什么要吃野生動物呢?這是因?yàn)槿藗兡X袋中的落后觀念，部分人認(rèn)為野生動物富含蛋白質(zhì)，比市場上賣的新鮮，營養(yǎng)價(jià)值高，冬天吃了還能給補(bǔ)一補(bǔ)身子骨。據(jù)說，現(xiàn)在許多國家已經(jīng)頒布了禁止讓野生動物上餐桌的`法律，相信有了這次疫情的教訓(xùn)，人們不會再像過去那樣愛吃野味了。

素有禮儀之邦的美譽(yù)，餐桌上的禮儀與素養(yǎng)更是中華民族禮儀傳統(tǒng)中重要內(nèi)容。記得小時(shí)候，和家里人去酒店吃酒。到了酒

店后，發(fā)現(xiàn)只有我們一家人先到了，客人們都還沒來。我們就先把飲料擺到酒盤上，我和姐姐擺飲料，爸爸媽媽擺酒水。擺好了飲料和酒水，我們一家人就坐下來，等客人們到來。我們等呀等，等呀等，客人還是沒來……“反正客人們還沒來，要不，我先嘗嘗這個(gè)白切雞味道好不好”。想到這里，我拿起筷子，夾起一大塊雞肉。不想這一小舉動被眼尖的媽媽看到了，她嚴(yán)厲地制止了我，“你不能這么做，要等人到齊了，才可以開吃!”聽完，我灰溜溜地放下筷子。我可不想做一個(gè)不懂餐桌禮儀的人啊!不僅如此，健康合理的飲食習(xí)慣對我們的健康也大有益處。我們要牢記合理膳食，每頓飯都要吃飽吃好，還有多吃蔬菜水果。蔬菜和水果中有大量的維生素C和E，對人體的新陳代謝、生長發(fā)育極其重要。

我們要從小養(yǎng)成餐桌上的良好素養(yǎng)，講文明，懂禮貌，樹新風(fēng)。

文明餐桌的演講稿篇14

各位同學(xué)：

民以食為天，在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知，餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。正在爭創(chuàng)全國文明城的我們更應(yīng)大力弘揚(yáng)勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高，自覺引領(lǐng)“文明消費(fèi)、節(jié)約用餐”的良好風(fēng)尚，倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，為此，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

一、傳承傳統(tǒng)美德。我們每個(gè)人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的'美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來，積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受“文明用餐，節(jié)儉惜?！钡目鞓?。

二、做到合理消費(fèi)。綠色消費(fèi)，理性消費(fèi)，按需點(diǎn)菜，厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)，做到不剩飯不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服為了崩面子點(diǎn)菜浪費(fèi)的情況。

三、倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受；講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進(jìn)餐廳，不隨意造成用餐環(huán)境污染；低碳環(huán)保，使用“公筷公勺”，盡量杜絕使用一次性筷子；提醒家人開車不喝酒，酒后不駕車。

四、講究科學(xué)飲食。樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，改變不良的飲食習(xí)慣，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。

五、牢記就餐禮儀。排隊(duì)等候，不插隊(duì)；一人一位，不占位；不代人充值、打飯，基本上，代人充值、打飯就是變相的插隊(duì)。言語文明，不粗魯；安靜就餐，不喧鬧；殘?jiān)氡P，不亂吐；珍惜食物，不浪費(fèi)。

同學(xué)們，讓我們身體力行，與文明握手、與陋習(xí)告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式！歡積極參與學(xué)校的餐桌文明行動調(diào)查活動！

文明餐桌的演講稿篇15

文明從衣食住行起步，幸福從身邊小事做起，小餐桌體現(xiàn)大文明。在此，我們向全市餐飲行業(yè)及廣大市民發(fā)起“文明餐桌行動”演講：

一、節(jié)儉環(huán)保用餐。

強(qiáng)化節(jié)約意識，溫馨引導(dǎo)顧客適量點(diǎn)餐，吃多少點(diǎn)多少，不剩菜、不剩飯，剩菜打包。

二、安全衛(wèi)生用餐。

提供放心菜、放心油、放心食品。主動提醒顧客使用公筷、公勺，堅(jiān)守食品安全和餐具衛(wèi)生。

三、科學(xué)健康飲食。

引導(dǎo)顧客科學(xué)飲食，注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習(xí)。珍惜生命，遵規(guī)守法，文明飲酒，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒后不駕車。

四、營造餐桌文化。

倡導(dǎo)餐桌禮儀，微笑服務(wù)，禮貌待客。引導(dǎo)顧客自覺遵守公共場所道德規(guī)范，排隊(duì)消費(fèi)，文明用餐，不肆意喧嘩，不在店內(nèi)吸煙，不帶寵物進(jìn)餐廳。

五、合法誠信經(jīng)營。

亮證經(jīng)營，管理規(guī)范，服務(wù)優(yōu)質(zhì)，誠實(shí)守信，童叟無欺。不經(jīng)營國家明令禁止的野生保護(hù)動物。

讓我們行動起來，從我做起，與文明握手，向陋習(xí)告別，為共建文明城市給力加油!

文明餐桌的演講稿篇16

尊敬的老師、友愛的同學(xué)們：

大家早上好！今日我國旗下的題目是?光盤行動，從我做起。成于勤儉，敗于鋪張，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。我們建議，樹立節(jié)省榮耀、鋪張可恥的觀念，厲行節(jié)省，反有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死對鋪張。

死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此我們建議，家庭餐桌上，建議依據(jù)養(yǎng)分學(xué)合理搭配葷素菜比例，形成鮮亮比照的是另一組數(shù)據(jù)：社科院統(tǒng)計(jì)，我國每年鋪張食物總按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的格外之一。即使按保多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最終一粒米、盤中的最終一棵菜。同學(xué)們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。

我們建議，以“光盤〞為榮，“剩宴〞為恥。就餐點(diǎn)菜時(shí)，適度適頭，讓我們一起：不剩飯，不鋪張，吃多少，盛多少！參與光盤族，量，吃飽為好。實(shí)在吃不了，剩菜剩飯要打包，削減鋪張鋪張，不攀比，一起對“鋪張〞說不！節(jié)省糧食，光盤行動！從我做起，從今日開頭，以節(jié)省為榮，鋪張為恥。

我們建議，同學(xué)們既要做“光盤行動〞的實(shí)踐者，也要做“光盤行感謝大家！動〞的'推動者。讓更多的人了解“光盤行動〞，參與“光盤行動〞，用省下來的錢多做好事，多做公益。提示身邊的人，主動制止鋪張糧食的現(xiàn)象。做節(jié)省宣揚(yáng)員，向家人、親戚、伴侶宣揚(yáng)節(jié)省糧食。一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。

“光盤行動〞表達(dá)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會的仆人，每個(gè)人都要從如今做起，從生活習(xí)慣開頭，從微小處做起，從節(jié)省糧食做起；爭做節(jié)省糧食的傳播者、實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動參與到節(jié)省糧食的行動中來，讓節(jié)省引領(lǐng)風(fēng)氣，共同為建立文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應(yīng)有的奉獻(xiàn)！

文明餐桌的演講稿篇17

親愛的市民朋友們、各餐飲企業(yè)：

文明從衣食住行起步，幸福從身邊小事做起，小餐桌體現(xiàn)大文明。在此，我們向全市餐飲行業(yè)及廣大市民發(fā)起“文明餐桌行動”演講：

一、節(jié)儉環(huán)保用餐。

強(qiáng)化節(jié)約意識，溫馨引導(dǎo)顧客適量點(diǎn)餐，吃多少點(diǎn)多少，不剩菜、不剩飯，剩菜打包。

二、安全衛(wèi)生用餐。

提供放心菜、放心油、放心食品。主動提醒顧客使用公筷、公勺，堅(jiān)守食品安全和餐具衛(wèi)生。

三、科學(xué)健康飲食。

引導(dǎo)顧客科學(xué)飲食，注重