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籃球:雙手胸前傳接球制作人:王明濤濮陽縣梨園鄉(xiāng)第三初級中學(xué)科目:中學(xué)體育聯(lián)系電話認(rèn)識他嗎?你知道他在干什么嗎?下面我們就來學(xué)習(xí)新課原地胸前傳接球課堂常規(guī)

(1)、體育委員整隊,報告人數(shù)。(2)、師生相互問好,教師檢查學(xué)生服裝,

安排見習(xí)生。(3)、老師宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容和任務(wù)。熱身活動

采用慢跑、徒手操及原地運球練習(xí),達(dá)到熱身的目的,同時可以提高學(xué)生對球的控制能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,為接下來的教學(xué)做好準(zhǔn)備。

全班同學(xué)共分成四個小組,由小組長帶領(lǐng)各小組的同學(xué)進行自由練習(xí)。(1)、拋、接球練習(xí)(2)、雙手指撥球練習(xí)(3)、腰間繞球練習(xí)(4)、跨下環(huán)繞球練習(xí)

熟悉球性練習(xí)(1)拋、接球練習(xí)(2)雙手手指撥球(3)腰間繞球(4)胯下環(huán)繞球?qū)W習(xí)原地雙手胸前傳接球

原地兩人一組雙手胸前傳接球

傳球要點:持球正確,蹬地、伸臂、屈腕、撥指動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。

接球要點:手型正確,觸球時收臂緩沖動作柔和,連貫

胸前傳球傳球手型籃球

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