個人職業(yè)生涯規(guī)劃報告書

個人職業(yè)生涯規(guī)劃報告書專業(yè)：軟件與信息管理班級：10軟專學號：10130516001姓名：楊璐

價值觀探索報告職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。本測驗就是把職業(yè)價值觀從六個方面加以區(qū)別，然后測定你更傾向于表現(xiàn)出哪種類型的職業(yè)價值觀。在六個方面你的平均得分如下圖所示：支持滿足

3.2贊譽賞識

6.7工作條件

1.0注重關系

6.3崇尚獨立

6.5追求成就

8.8246810

你最突出的職業(yè)價值觀是追求成就、贊譽賞識。追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價值觀的你，希望在工作中：

1.能夠比較充分地展示自己的獨特之處；

2.能夠充分感受自己完成任務后的成就體驗；

3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機會；

4.通過自己的努力付出，得到應有的成果。贊譽賞識:對職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，并擁有充分的權威，能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇А２⑶疫@個職位是富有社會聲望的。把“贊譽賞識”視為自己重要的職業(yè)價值觀的你，希望在工作中：

1.自己所付出的努力與才智能夠及時被同事領導認可；

2.有較充分的職位或地位提升空間與機會；

3.渴望通過努力獲得較好的社會地位，從而博得同學、朋友的羨慕；

4.擁有比較高的社會地位；

5.你渴望著對工作的付出，和在工作方面取得的成績可以博得業(yè)界的認可；

6.希望通過積極的工作，能夠獲得更多的指導權；

7.逐漸能有較充分的管理權力，從而可以自主把事物依自己的想法進行恰當安排；

8.希望工作內(nèi)容是制訂行動計劃，并指導大家共同努力。下面幾個價值觀相對而言不是你最大的工作動力來源，但是了解它們對你更好的認識自己和職業(yè)有很大的幫助。崇尚獨立:你是一個期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性的人。而且你能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。注重關系:期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。支持滿足:一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應有的待遇的人。工作條件:你非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。再說明一點：每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。假如你是一個即將畢業(yè)的學生，那么你強烈需求可能就是“一個工作”，而不是一個“適合的工作”。但是，人是持續(xù)成長，并隨時支付機會成本的。因此，如果你能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，你會獲得更多的成功與機會。我的行動2010-12-1019:52:50

楊璐經(jīng)過仔細的思考，我為自己確立了分階段的清晰的目標:我的長期目標是：更廣泛學習我的中期目標是：課外拓展目前離我最近的短期目標是:1個月左右,認真學習自己所學專業(yè)如果實現(xiàn)這個目標，我將會：

如果成功我會有很大成就感針對我的目標和我的目前情形，我的優(yōu)勢是：具有一定美術基礎我的限制是：所學專業(yè)不對口根據(jù)我的優(yōu)劣勢，我制定了具體、可衡量、能實現(xiàn)、有意義、有時限的行動計劃，如下:

學好所學專業(yè)如果我完成以上的行動計劃，我將給予自己一個獎勵：依情況而定性格探索報告通過性格測評，你的性格類型特征如下圖所示：為了便于你更好地理解，下面是每個維度的簡單解釋：一、我們與世界相互作用的方式外向外向的人更關注自己如何影響外部環(huán)境和與他人的交往，喜歡聚會、討論、聊天。內(nèi)向的人更關注外部環(huán)境對自己的影響，注重內(nèi)心體驗，喜歡獨立思考，避免成為注意焦點。內(nèi)向二、我們獲取信息的主要方式感覺感覺的人關注由感器獲得的具體信息，關注細節(jié)、喜歡使用已知的東西。直覺的人關注事物的整體和發(fā)展變化趨勢，重視靈感和推理，富于想象和創(chuàng)造。直覺三、我們的決策方式思考思考的人重視事物之間的邏輯關系，理智、客觀、公正，認為原則比人情更重要。情感的人重視自己和他人的感受，富有同情心，認為人情比原則更重要。情感四、我們的做事方式判斷判斷的人喜歡計劃和控制，希望井然有序，重視結果，尊重時間期限。知覺的人靈活、能適應環(huán)境，喜歡寬松自由的生活方式，重視過程，喜歡有多種選擇。知覺綜合你在四個維度上的傾向，總體來說，你的類型是：博愛型——基于博愛的理想，設身處地的關懷他人你的特點:你有計劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問題，樂于探求獨特的方式以獲得有意義的成長和發(fā)展。你通過認同和贊揚與別人進行溝通，具有很強的說服力，你可以成為偉大的領導者。你的貢獻被人尊敬和推崇。他人能隨時體會到你的善良和體貼，但不太了解你，因為你總是做的含蓄和復雜。事實上你是非常重感情，忠于自我價值觀，有強烈的愿望為大家做貢獻，有時候你也很緊張和敏感，但表現(xiàn)的深藏不露；你傾向于擁有小范圍的而深長久遠的友誼。你喜歡獨處，性格復雜，有深度，是獨立的思考者。你忠誠、有責任心，喜歡解決問題，通常在認真思考之后行動。你在同一時間內(nèi)只專注一件事情，你獨具洞察力，相信靈感，努力尋求生活的意義和事件的內(nèi)在聯(lián)系。你有堅定的原則，就算被別人懷疑，也相信自己的想法和決定，依靠堅韌不拔取得成功。生活中的你：你信奉有愛就有這個世界。你在社交場合會感到不太自如。你的衣著傾向于保守，很少會穿戴浮華，一些時候是因為你節(jié)儉樸素，也有時候你會覺得昂貴的服裝與其說是需要，還不如說是一種奢侈。你在人際交往中并不活躍，喜歡一對一的關系，通常是很好的傾聽者，能夠讓人覺得踏實和有情有義。優(yōu)勢:你誠實正直，與別人感情交融，能預見別人的需要，對別人真正關心，愿意幫助別人成長和發(fā)展。你堅決果斷，有說服力的領導，從而鼓勵著人們重視你的想法，有高度的組織能力。你能透視看到事情發(fā)展的宏觀圖像以及意識與行動間未來的潛在聯(lián)系。有理解復雜概念的能力。有創(chuàng)造力，能提出獨樹一幟的解決問題的辦法。你很獨立，有很強的個人信念。對于那些你認為很重要的項目專注且執(zhí)著，對自己信仰的事業(yè)盡職盡責。有做出成績、不達目的不罷休的干勁。崗位特質(zhì):工作性質(zhì)符合你的個人價值觀和信念，能讓你在人格上和職業(yè)上都保持誠實正直的品質(zhì)。工作環(huán)境友好、沒有緊張的關系，你的努力能得到別人的精神支持，想法能得到重視。工作中最好能提供創(chuàng)立新穎的觀點和方法的空間，有計劃的解決工作中出現(xiàn)的各種問題。工作方式上最好能一對一的開展工作，實施自己的想法，為別人的提供幫助或服務，促進別人的成長和發(fā)展。工作中能夠獨立的工作，自由的表達自己，并自主安排自己的時間及環(huán)境，對自己的工作進程和工作成果有極大的支配權工作內(nèi)容能讓你提供一種你所信仰并且為之自豪的產(chǎn)品或服務不足和改進：你的完美和固執(zhí)，不夠靈活，思維單一，有時過分的專心致志，結果可能導致死板，易走極端，易于倉促下判斷，一旦決定后，拒絕改變和重新審視。尤其是遇到和自己價值觀沖突的事情時，會有抵制的心態(tài)以至于變的沒有遠見。因此需要有開放和變化的心態(tài)，能夠接受不同的觀點和不同的做事方式。你專注的追求一個理想，不會聽取別人的客觀意見，認為自己的地位是不容置疑的。同時也很敏感，非常關注個人的感受和他人的反應，對任何批評都很介意，甚至會視為人身攻擊。在管理下屬的時候，對你來講，很難拉下面子客觀、直接地訓誡下屬。因此你需要客觀的認識自己和周圍的人際關系，學會自我鼓勵和激勵，積極地和他人一起檢討自己，更客觀對待自己的不足和進步，學會培養(yǎng)堅決果斷的風格，更好的促進事情向正面轉(zhuǎn)化。你總是探尋事情的意義和價值，過于專注各種想法，交流方式可能太復雜，或很難把復雜的想法簡明地表達出來，令他人不易理解。在別人看來你顯得不切實際，而且經(jīng)常會忽視一些常規(guī)的細節(jié)。對計劃的可行性有不切實際的傾向。因此你需要留意周圍的情況，并學會運用已被證實的信息，對于要做完一件事要花多少時間心中要有數(shù)。這樣可以幫助你更好的在現(xiàn)實世界中發(fā)揮你的創(chuàng)造性思維。成功秘訣：注意事情的細節(jié)和現(xiàn)實情況開放、靈活一點理智、客觀的看待周圍的人和事除了以上的描述，日常生活中還有一些別的方式來幫助你進一步理解或者發(fā)掘自己的性格特點，比如：詢問或收集你身邊的人，比如朋友、老師、家長等對你的性格的評價?；仡欁约航?jīng)歷的事中突出反映自己性格特征的事件，分析看看集中反映了自己什么性格特點。分析自己與什么歷史人物或者知名人物性格相似，他們是什么性格特點。探究自己性格特點的方法還有很多，你可以不斷挖掘。但需要提醒你的是：性格沒有好壞之分，每種性格都有自己的特點和不足。在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有什么樣的性格特點有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己喜歡和擅長的方式工作得更好。學習風格探索報告根據(jù)測評結果，你在四種學習風格上的表現(xiàn)如下表：

分值等級描述行動型3.5D低偏好反省型7.5B強烈偏好理論型5.5C中等偏好實際型3E非常低的偏好為了更好的方便你的理解，我們將你的結果放置在坐標圖上如下：你在反省型上得分最高，屬于反省型的學習者。反省型學習者在下列活動中學習效果最佳：要求或鼓勵進行觀察和思考。不要求或允許非直接碰撞的學習方式，比如在一旁傾聽、觀察。事前有時間準備，比如在行動前思考，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。能夠進行艱苦的研究，調(diào)查、匯總信息、探索真相。有機會能復習和回顧經(jīng)過和所學到的東西。要求提交謹慎思考過的分析和報告。平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。反省型學習者在下列活動中學習效果最差，也許會反對這些活動：被迫拋頭露面，充當組織者、領導者，或在別人面前角色扮演。卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法。提供的數(shù)據(jù)不足以支持結論。提供的指導死板沉悶。較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。這四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側重而已。同時，不同的學科對人的學習風格經(jīng)常會有非常不同的要求，比如物理、化學經(jīng)常要進行一些實驗操作，可能“行動型”風格更有優(yōu)勢一些；理論性研究則更傾向于對“反省型”有利。而且，學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，你需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。技能探索報告任何探索都是對自己重新思考和認識的過程，你在評估自己技能的過程中，是不是對自己又有了進一步的認識和新的思考？對于那些你不擅長的技能，你可以通過學習和鍛煉來提高，但建議你不要選擇那些以你薄弱技能為核心的工作。以下是你認為你最擅長的5項技能：1.積極傾聽

注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷2.人際協(xié)調(diào)

根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)3.服務他人

想方設法地給他人幫助和服務4.人際敏感

人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法5.閱讀理解

流暢地閱讀，并準確理解其中含義上面的這些技能是通過探索篩選出來的，又經(jīng)過了你重新的梳理，希望你在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發(fā)揮自己的長項。將來你可以考慮選擇自己的優(yōu)勢技能對應的職業(yè)，這樣在求職中你將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。以下是你認為你最薄弱的3項技能：編程

根據(jù)不同目的和要求編寫計算機程序?qū)W習策略

根據(jù)所學新知識的具體情況，靈活調(diào)整最有效的學習方式數(shù)學

運用數(shù)學方法或者數(shù)學知識解決問題你認為這些技能是你的軟肋，你可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果你要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對于這些你弱勢技能對應的職業(yè)，你將來求職時要謹慎選擇。在進入任何一個工作領域、崗位后，一般都會經(jīng)歷專業(yè)化的技能訓練，但是有些技能卻是在當前的工作市場上普遍“熱門”。它們是：預算管理公共(人際)關系督導(促)他人撰寫應用文公開發(fā)言組織/管理/調(diào)整應對最后期限的壓力交談溝通協(xié)商/仲裁教授/指導你可以比較一下你自己擅長的技能與這些“熱門”技能的差異。技能在日常活動中是可以主動鍛煉、獲得、提高的。但你要清楚地制訂一個完善這些技能的計劃，這樣才能有目標地達成自己想要的結果。另外，如果你想深入分析自己的技能，這里還有一種非常有趣的方法：成就事件分析首先，找出一張紙，寫下自己到目前經(jīng)歷過的成就事件。這些事不必驚天動地，只要你感覺在這些事件中有成就感就可以。一般情況下，像你這個年齡段的人至少可以寫出二十件，你可以寫一寫，看你可以寫出多少件。舉個例子，一個同學寫道：兩次高考失敗，我沒有氣餒，最終以高分考到了自己心儀的北京師范大學心理學院。那么，從這些感覺不錯的事件中，你能夠分析出哪些能力出來呢？一般都可以分析出三類能力的：比如“兩次高考失敗，我沒有氣餒，最終以高分考到了自己心儀的北京師范大學心理學院”，可以分析出：形容詞描述的“自我管理技能”：有勇氣的、自信的、目標明確的……動詞描述的“可遷移技能”：壓力應對、攻克……名詞描述的“知識技能”：心理學知識、數(shù)學、語文、英語……你可以好好分析一下自己所經(jīng)歷的成功事件，分析一下自己擁有的三類技能，你可以進一步強化自己的優(yōu)勢技能，在求職中，這些優(yōu)勢技能將成為你的競爭力，你的成就故事也是在簡歷或面試中佐證你的技能的最有力的實例。職業(yè)興趣探索報告每個人都有獨特的興趣特點，下圖顯示了你在六種職業(yè)興趣類型上的分布狀況，你可以了解你的興趣傾向的整體情況：六邊形代表的六種興趣類型的含義是：興趣類型特點最熱衷的事最討厭的事現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運動擺弄機器或工具大型社交活動研究型理性、精確，求知欲、思維力強復雜的推理論證游說別人藝術型理想化，崇尚美、個性、創(chuàng)新、激情創(chuàng)造有美感的新事物單調(diào)重復，按部就班社會型愛結交，重人脈，樂于助人其樂融融地和別人打成一片獨自操作機器或工具企業(yè)型喜歡競爭，追求掌控感在辯論中勝利，或組織、指導復雜深奧的純理論研究常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地組織或整理繁冗的信息和資料快速應對出其不意的變更表示你最強的兩類興趣表示你最弱的興趣根據(jù)你最強的興趣，可見你的特點是：你很善于用文字、聲音、色彩等形式來表達自己創(chuàng)造力和美的感受。你有明顯的藝術興趣，好奇心重，崇尚自由想象和創(chuàng)意無限，有完美傾向，內(nèi)心感受性和言語表達力都很強。熱情、大膽，有主見，愛冒險。在內(nèi)心高呼著抵制“教條主義”的口號，擅于隨機應變，認為變化就是挑戰(zhàn)，要用于應對。你喜歡和人打交道，喜歡參加社交活動，對管理和組織類的活動很感興趣，樂于施展自己的口才去征服別人。你重視自己的表現(xiàn)和對團體的貢獻，精