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文檔簡介
健康的生活習(xí)慣1.你知道樂樂平時(shí)的生活習(xí)慣是怎么樣的？2.樂樂的生活習(xí)慣健康嗎？樂樂的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果？3.樂樂應(yīng)該怎樣改變生活習(xí)慣？4.你的哪些生活習(xí)慣是不健康的？哪些是健康的？健康習(xí)慣小提示1.吃東西或者用手拿食物前先洗手2.每天睡覺之前刷牙3.很少吃含糖量高的食物和飲料4.感冒時(shí)或者室外空氣不好時(shí)，會(huì)戴口罩5.為了保護(hù)眼睛，很少看電視，很少用電腦6.在體育運(yùn)動(dòng)前做伸展運(yùn)動(dòng)7.經(jīng)常剪指甲8.睡眠很充足
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