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輕度損傷的自我處理

學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)了解常見(jiàn)的幾種輕度損傷的癥狀。2、初步掌握常見(jiàn)幾種輕度損傷的自我處理方法,以及在生活和體育運(yùn)動(dòng)中如何預(yù)防損傷的發(fā)生。3、通過(guò)小組合作探究學(xué)習(xí)形成相互幫助、關(guān)心他人、團(tuán)結(jié)合作的精神。提高安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。損傷的概念:損傷是指人體受到外界各種創(chuàng)傷因素作用所引起的皮肉、筋骨、臟腑等組織結(jié)構(gòu)的破壞,及其所帶來(lái)的局部和全身反應(yīng)。損傷分類輕度損傷重度損傷重傷按損傷的輕重程度分為:燙燒傷機(jī)體直接接觸高溫物體或受到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷。癥狀:只損傷到皮膚表皮淺層,皮膚表面變紅,局部輕度紅腫無(wú)水泡,疼痛明顯,創(chuàng)傷表皮干燥。刺傷是指尖銳物刺入體內(nèi)所引起的開創(chuàng)性創(chuàng)傷,常見(jiàn)于手掌或足底。輕微刺傷因帶有細(xì)菌污染,可能引起感染有的刺傷還可能造成異物殘留,因此要及時(shí)處理。割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成,是日常生活中常見(jiàn)的損傷之一。癥狀:輕度割傷的傷口邊緣一般比較齊整,因損傷的深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。擦傷是由于皮膚外層體表因摩擦損傷而造成表皮剝落、翻卷。少量滲血及輕度炎癥反應(yīng)挫傷跌倒或鈍器、重物撞擊身體,造成機(jī)體局部皮下組織損傷。輕度損傷表現(xiàn)為局部疼痛、出血或腫脹,挫傷嚴(yán)重的可引起肢體局部功能或活動(dòng)障礙。割傷輕度損傷挫傷小組討論輕度損傷的自我處理輕度燙燒傷的處理方法:1、脫離熱源。2、冷水沖淋。冷水沖淋是處理燙燒傷最有效的措施。3、保護(hù)受傷部位,切忌涂抹紅藥水、紫藥水等有色藥物以免影響醫(yī)生對(duì)傷情的判斷。4、涂抹燙傷膏,保持創(chuàng)面干燥,有助于加快創(chuàng)面復(fù)原。。

割傷的處理方法:1、按壓止血。2、用淡鹽水或涼開水清潔沖洗傷口,再用酒精或碘伏消毒。3、外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。

如果傷口較深,血流不止,要舉起患處,使其保持在心臟上方的位置,冷敷止血。及時(shí)去醫(yī)院處理。刺傷的處理方法:1、檢查傷口是否有異物,如有異物應(yīng)順著刺入的方向?qū)愇锶〕觥?、按壓止血(3--5分鐘),再用酒精或碘伏消毒。3、外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”

如果刺傷較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院處理,在傷后12小時(shí)內(nèi)注射破傷風(fēng)抗毒素預(yù)防破傷風(fēng)。擦傷的處理方法:1、用淡鹽水或涼開水沖洗傷口并用干凈棉棒把創(chuàng)面的臟物擦掉。2、再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚,沿傷口邊緣向外擦拭。3、如需包扎,還要注意不要將手腳部位繃得太緊,以免影響血液循環(huán)保持創(chuàng)面清潔、干燥,預(yù)防感染。

挫傷的處理方法:1、應(yīng)立即停止活動(dòng)。2、在受傷24小時(shí)內(nèi)冷敷使血管收縮,減輕局部充血和疼痛。3、在24小時(shí)以后采用熱敷。判斷案例,說(shuō)出輕度損傷的名稱,并說(shuō)一說(shuō)怎么做?案例一:小勇覺(jué)得自己很厲害,想去騎媽媽的電動(dòng)車,結(jié)果速度太快,直接從車上摔下來(lái),把手和膝蓋擦破了皮,坐在地上疼的哭了起來(lái),這時(shí)你會(huì)怎樣處理呢?案例二:小花專心致志的看著一本書,走到拐角碰到了墻上,真疼?。∷嬷X袋,不久額頭就腫起了一個(gè)包案例三:

小華沿著樓梯下滑,一根木刺扎到了他的手掌上,疼的他眼淚都流了下來(lái),如果你恰好經(jīng)過(guò),你會(huì)怎樣幫助他呢?案例四:

周末媽媽加班不在家。小敏看到陽(yáng)臺(tái)上媽媽晾曬的衣服,想為媽媽分擔(dān)些家務(wù),便拿起掛燙機(jī)熨衣服,就在熨袖口的時(shí)候,掛燙機(jī)里的水蒸氣燙到了她的手,又燙又疼,她該怎么辦呢?案例五:

小明做手工時(shí)不小心割到手指了,血立刻流了出來(lái)。想一想:為什么在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)或者生活中會(huì)有一些意外傷害的發(fā)生?聯(lián)系生活實(shí)際,結(jié)合身邊實(shí)例,分析討論都是哪些原因造成的身體傷害呢?體育運(yùn)動(dòng)中受傷的原因1、思想麻痹大意2、運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大4、技術(shù)動(dòng)作上的錯(cuò)誤5、身體功能和心理狀態(tài)不良6、組織安排不合理7、場(chǎng)地狹窄不平整,器械安裝不牢固8、運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋不合適9、動(dòng)作粗暴或違反規(guī)則等體育運(yùn)動(dòng)安全口訣課外活動(dòng)到操場(chǎng),場(chǎng)地器材選得當(dāng)運(yùn)動(dòng)服裝穿整齊,手表飾品離身體運(yùn)動(dòng)之

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