《第18課連續(xù)縱跳摸高：跳的能力練習(xí)》教學(xué)設(shè)計(jì)(江蘇省市級(jí)優(yōu)課)-五年級(jí)科學(xué)教案

水平三（五年級(jí)）《摸高跳》教學(xué)設(shè)計(jì)張興百連云港師專一附小江蘇連云港222006一、教材分析跳躍是田徑中的比賽項(xiàng)目，也是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，它涵蓋的項(xiàng)目還比較多，是小學(xué)教學(xué)中重要的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)發(fā)展學(xué)生的下肢力量、腰腹力量和身體的協(xié)調(diào)性有重要的作用。本節(jié)課選用了摸高跳，其技術(shù)簡(jiǎn)單，而且鍛煉效果明顯，并能激起五年級(jí)學(xué)生興趣和挑戰(zhàn)性，讓學(xué)生不服輸?shù)男膽B(tài)能夠得到釋放。二、教學(xué)策略1.摸高跳由于技術(shù)動(dòng)作相對(duì)比較簡(jiǎn)單，學(xué)生比較容易學(xué)習(xí)，課堂教學(xué)的主要目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和自信心，讓學(xué)生能夠在面對(duì)障礙敢于挑戰(zhàn)和發(fā)揮技術(shù)，并通過挑戰(zhàn)讓學(xué)生對(duì)摸高跳感興趣。2.在教學(xué)中先讓學(xué)生體驗(yàn)后講解、示范，在體驗(yàn)和交流中認(rèn)識(shí)動(dòng)作和發(fā)現(xiàn)問題，在相互鼓勵(lì)和加油聲中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，啟發(fā)學(xué)生要善于觀察，相互改進(jìn)動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生知道用正確的技術(shù)動(dòng)作和方法參與練習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)會(huì)的目標(biāo)。3.由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的不同，在設(shè)計(jì)上充分考慮體現(xiàn)區(qū)別對(duì)待，每一組都設(shè)計(jì)不同高度，同時(shí)巧妙的設(shè)計(jì)讓學(xué)生敢于釋放能力，讓學(xué)生都能體驗(yàn)到成功，全身心的投入練習(xí)。在最后的挑戰(zhàn)賽中，以設(shè)置遞增的高度讓學(xué)生挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自己的能力極限。從而達(dá)成個(gè)人本次課目標(biāo)及與別人挑戰(zhàn)的信心。4.本節(jié)課在設(shè)計(jì)上以豐富練習(xí)手段為抓手，豐富學(xué)生的練習(xí)體驗(yàn)，讓學(xué)生通過一系列有針對(duì)性的練習(xí)體驗(yàn)和改進(jìn)動(dòng)作，在演示中讓學(xué)生探究和體驗(yàn)中理解動(dòng)作的發(fā)力順序和原理。5.學(xué)生學(xué)習(xí)摸高跳練習(xí)時(shí)，教師引導(dǎo)學(xué)生相互進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)，讓學(xué)生有繼續(xù)練習(xí)的動(dòng)力，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生間的情感，教師在指導(dǎo)和巡輔中也做到及時(shí)、有效和診斷性的評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作和提高能力。三、本課教學(xué)特點(diǎn)1.在橫桿的設(shè)置上采用用皮筋套在體操墊子中間連接處，竹竿放在兩塊墊子皮筋上，高度可以自由調(diào)節(jié)。這樣設(shè)計(jì)一是防止竹竿被踩斷；二是可以降低學(xué)生的恐懼，不會(huì)讓竹竿絆倒；三是減少不必要的來回方竹竿，提高練習(xí)的效率；四是可以控制學(xué)生跳墊子分腿現(xiàn)在的發(fā)生；五是可以靈活調(diào)節(jié)高度，同一小組也可以調(diào)節(jié)不同高度，體現(xiàn)區(qū)別對(duì)待。2.本節(jié)課利用了竹竿來進(jìn)行練習(xí)，從開始的快快跳起，到練習(xí)中的橫桿，最后利用竹竿進(jìn)行夾竹竿比賽，充分發(fā)揮一物多用的功能。3.注重學(xué)生相互合作能力的培養(yǎng)，體現(xiàn)在練習(xí)中能夠相互提醒，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；游戲時(shí)能夠相互配合，為取得好成績(jī)努力奮斗；比賽中能夠相互鼓勵(lì)，給別人帶來勇氣和信心；放松時(shí)能夠相互幫助，達(dá)到共同放松。4.通過練習(xí)和比賽，教師引導(dǎo)學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)自己素質(zhì)方面的不足和努力的方向，并適時(shí)介紹課外鍛煉的方法。5.本課利用一個(gè)有彈力的玩具進(jìn)行演示，直觀的讓學(xué)生認(rèn)識(shí)彈力的來源，同時(shí)也能認(rèn)識(shí)到如何才能獲得更大的彈力，更有利下面的練習(xí)。6.挖掘技術(shù)特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性和引導(dǎo)性的局部練習(xí)，以便達(dá)到改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的目的。如雙腳夾物前拋，可以有效鍛煉學(xué)生的腰腹力量。四、動(dòng)作要領(lǐng)兩腳平行開立，屈膝半蹲，兩臂自然后舉，然后兩腿用力蹬地，向上跳起，兩臂自然上擺，上體正直，落地式前腳掌先著地，過渡到全腳掌，并屈膝緩沖，同時(shí)兩臂前擺成蹲立姿勢(shì)。重點(diǎn)：兩腿充分蹬伸，落地屈膝緩沖難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。五、具體教學(xué)設(shè)計(jì)和過程學(xué)習(xí)階段執(zhí)教教師人數(shù)時(shí)間水平三（五年級(jí)）張興百302017年4月學(xué)習(xí)目標(biāo)1.在練習(xí)的過程中，學(xué)生能夠積極進(jìn)行合作，感受到集體的溫馨和成功的喜悅。2.學(xué)生能夠做到預(yù)備屈膝下蹲、起跳后屈膝和收腹動(dòng)作的連貫，在練習(xí)中積極運(yùn)用技術(shù)，展示自我能力。3.在活動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的力量和靈敏素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生敢于向更高目標(biāo)挑戰(zhàn)和樹立自信心。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.跳躍：摸高跳2.游戲：跨越障礙學(xué)習(xí)重點(diǎn)兩腿充分蹬伸，落地屈膝緩沖學(xué)習(xí)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)目標(biāo)和意圖常規(guī)3分1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好。3.提出本節(jié)課學(xué)生努力的目標(biāo)。4.由彈力玩具導(dǎo)引學(xué)習(xí)內(nèi)容。1.班委整隊(duì)（6列橫隊(duì)），匯報(bào)出勤情況，安排見習(xí)生。2.向老師問好。3.形成自己努力的目標(biāo)4.積極.參與。從課的開始把學(xué)生的注意力集中到課堂上來，利用彈力玩具的演示，讓學(xué)生思考人體彈力的來源。準(zhǔn)備部分7分1.游戲：快快跳起。2.活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕、腳踝運(yùn)動(dòng)、抱膝跳１.講解游戲的方法.規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行演示，分六組進(jìn)行游戲。2.教師引導(dǎo)，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行游戲，在練習(xí)中和交流中進(jìn)行一定的互動(dòng)。3.教師領(lǐng)做，師生共喊口令，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作到位。1.隊(duì)形見附圖1知道游戲的方法，分6組進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生思考怎樣才能不被竹竿碰到。2.在練習(xí)中充分體驗(yàn)動(dòng)作，并積極參與交流。3.學(xué)生充分活動(dòng)。在游戲活動(dòng)中感受準(zhǔn)備好、反應(yīng)快、起跳快重要性，為下面學(xué)習(xí)做一鋪墊?；静糠?5分1.學(xué)習(xí)摸高跳在彈力玩具演示引出摸高跳的引導(dǎo)出摸高跳的預(yù)備姿勢(shì)和發(fā)力順序，認(rèn)識(shí)彈力與力量和發(fā)力速度有關(guān)。（不同預(yù)備姿勢(shì)和不同學(xué)生演示，半蹲和力量）1.利用彈力玩具的演示，讓學(xué)生思考人體彈力的來源。并讓學(xué)生進(jìn)行原地的嘗試性練習(xí)。2.教師通過繼續(xù)通過彈力玩具依次導(dǎo)引對(duì)預(yù)備姿勢(shì)和發(fā)力順序的認(rèn)識(shí)，并組織學(xué)生先原地徒手練習(xí)，再利用跳竹竿進(jìn)行練習(xí)（頭頂竹竿、膝碰竹竿、雙腳夾沙包擲過竹竿。3.在學(xué)生掌握一定要領(lǐng)后，繼續(xù)利用彈力玩具進(jìn)行引導(dǎo)要想跳的高還應(yīng)怎么做，組織學(xué)生探討并進(jìn)行練習(xí)，教師巡輔并進(jìn)行糾錯(cuò)。1.隊(duì)形見附圖1，學(xué)生認(rèn)真觀察，在演示中認(rèn)識(shí)動(dòng)作，通過練習(xí)感受摸高跳中各個(gè)關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力，并能在練習(xí)中相互觀察，向技術(shù)好的學(xué)生學(xué)習(xí)。2.在練習(xí)中（隊(duì)形見附圖2）積極參加探究，展示自己的看法，并努力去做到相關(guān)要求。3.在分組練習(xí)中（隊(duì)形見附圖2），積極相互鼓勵(lì)，感受高度帶給自己的挑戰(zhàn)。繼續(xù)利用直觀的彈力玩具來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，加快學(xué)生對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生在練習(xí)中明確努力的方向。2.摸高跳挑戰(zhàn)賽（1）跳竹竿比賽（2）2-3人合作摸高跳比賽1.教師提出比賽要求，在比賽中充分體驗(yàn)動(dòng)作，發(fā)揮能力，聽從組長(zhǎng)安排。2.比賽中注意安全，有序進(jìn)行練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。1..隊(duì)形見附圖2.在比賽中積極運(yùn)用動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)揮自己能力，向更高高度挑戰(zhàn)。3.練習(xí)中要服從管理，合理有序的進(jìn)行比賽。充分利用器材，豐富學(xué)生練習(xí)的形式，刺激學(xué)生練習(xí)的欲望，敢于挑戰(zhàn)自己的極限，同時(shí)重點(diǎn)讓學(xué)生在交流和配合中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。3.游戲：跨越障礙１.教師講解游戲的方法和要求，并組織學(xué)生進(jìn)行示范。2.強(qiáng)調(diào)合作，要把自己的伙伴照顧好。3.看那組和自己的伙伴配合的最好。4.游戲的過程中可以進(jìn)行適當(dāng)加大難度，每小組人數(shù)可以增加到4人。1.隊(duì)形見附圖2.2.認(rèn)真聽取教師的講解，用自己擅長(zhǎng)的姿勢(shì)進(jìn)行游戲。3.游戲中小組要配合好。4.在游戲開始前可以進(jìn)行嘗試性的練習(xí)。5.積極參與練習(xí)。結(jié)束部分5分放松教師帶領(lǐng)學(xué)生墊上放松，躺著舉腿抖動(dòng)可以利用竹竿敲打。學(xué)生跟著教師積極放松。讓學(xué)生養(yǎng)成善于反思自己行為的習(xí)慣，和學(xué)生建立良好關(guān)系。小結(jié)創(chuàng)設(shè)氛圍，以學(xué)生回答為主，教師補(bǔ)充，達(dá)到師生共鳴。積極發(fā)表自己的心得，認(rèn)識(shí)自我，知道努力的方向。收拾器材，師生再見宣布下課，和學(xué)生拍手。一一和教師擊掌再見。建議課外體活：雙人背靠背合作蹲跳練習(xí)課的密度３５――４０﹪課的負(fù)荷１１０－１２０次∕分鐘場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、武術(shù)棍、標(biāo)志桶附圖1：..........................