職業(yè)生涯規(guī)劃第三講

學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)第三講自我探求

北京交通大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院王巍wwang4@.Lifeisnotdividedintosemesters.Youdon'tgetsummersoffandveryfewemployersareinterestedinhelpingyoufindyourself.Dothatonyourowntime.生活不分學(xué)期。他并沒(méi)有暑假可以休憩，也沒(méi)有幾位雇主樂(lè)于幫他發(fā)現(xiàn)自我。本人找時(shí)間做吧?！葼枴どw茨.自我探求父親眼中的我

兄弟姐妹眼中的我

朋友眼中的我

本人眼中的我

母親眼中的我

同窗眼中的我

戀人眼中的我

理想中的我…….自我探求自我認(rèn)識(shí)的維度和方法職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)興趣性格、職業(yè)人格職業(yè)才干.軀體我(生理我)：由本人的外在條件構(gòu)成精神我(心思我)：指自我認(rèn)知及自我概念社會(huì)我：他人對(duì)本人的看法一、認(rèn)識(shí)自我的維度.認(rèn)識(shí)自我的方法認(rèn)識(shí)自我自我反省本身成就參與實(shí)際活動(dòng)他人評(píng)價(jià)社會(huì)比較職業(yè)測(cè)評(píng).櫥窗法認(rèn)識(shí)自我的方法1公開(kāi)我2隱私我3潛在我4背脊我他人知道本人知道他人不知道本人不知道.最早由美國(guó)舊金山大學(xué)管理教授在80年代初提出。S代表strength〔優(yōu)勢(shì)〕W代表weakness〔弱勢(shì)〕O代表opportunity〔時(shí)機(jī)〕T代表threat〔要挾/挑戰(zhàn)〕認(rèn)識(shí)自我的方法——SWOT.內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)S劣勢(shì)W外部機(jī)遇O挑戰(zhàn)T認(rèn)識(shí)自我——SWOT.自我探求自我認(rèn)識(shí)的維度和方法職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)興趣性格、職業(yè)人格職業(yè)才干.什么是價(jià)值觀？?jī)r(jià)值觀就是我們?cè)谏詈腿蝿?wù)中所看重的原那么、規(guī)范或質(zhì)量。它指向我們終身中最重要的東西，因此它也是一套自我鼓勵(lì)機(jī)制。舒伯以為職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人追求的與任務(wù)有關(guān)的目的，亦即個(gè)人的內(nèi)在需求及在從事活動(dòng)時(shí)所追求的任務(wù)特質(zhì)或?qū)傩浴Ｋ侨松鷥r(jià)值觀在職業(yè)問(wèn)題上的反映。.小組討論標(biāo)題：沉船救生

概略：一艘在東海上航行的中國(guó)輪船不幸觸礁，還有半個(gè)小時(shí)就要沉沒(méi)了。船上有10人，可獨(dú)一的一只救生小船只能載4人，哪4個(gè)人應(yīng)救上救生船呢？請(qǐng)給以下10人排序。即首先獲救的為1號(hào)，其次2號(hào)，依次類(lèi)推，應(yīng)該最后思索的人為10號(hào)。

船長(zhǎng)〔白族〕男36

盲童〔音樂(lè)天才〕男17

省委副書(shū)記女42

省委副書(shū)記的兒子〔研討生、數(shù)學(xué)尖子〕男24

生物學(xué)家〔獲國(guó)家艱苦科技提高獎(jiǎng)〕女51

生物學(xué)家的女兒〔弱智〕女14

某外企外方總經(jīng)理〔白種人〕男38

罪犯〔孕婦〕女25

醫(yī)生男38

因搶救他人而負(fù)傷的重病人〔昏迷〕女25

..生命線(xiàn).墓志銘.職業(yè)錨實(shí)際職業(yè)錨是指當(dāng)一個(gè)人做出職業(yè)選擇時(shí)，最難以舍棄的選擇要素，也就是一個(gè)人選擇和開(kāi)展終身的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。職業(yè)錨實(shí)踐上是內(nèi)心中個(gè)人才干、動(dòng)機(jī)、需求、價(jià)值觀和態(tài)度等相互作用和逐漸整合的結(jié)果。對(duì)于有任務(wù)閱歷的人而言，明確本人的職業(yè)錨是職業(yè)選擇的最正確參考。而對(duì)于沒(méi)有任務(wù)閱歷的人而言，由于不了解各個(gè)職位的內(nèi)涵，所以其職業(yè)錨還沒(méi)有明晰構(gòu)成。在實(shí)踐任務(wù)中，經(jīng)過(guò)不斷審視自我，逐漸明確個(gè)人的需求與價(jià)值觀，明確本人擅長(zhǎng)所在及今后開(kāi)展的重點(diǎn)，最終在潛認(rèn)識(shí)里找到本人長(zhǎng)期穩(wěn)定的職業(yè)定位即職業(yè)錨。.職業(yè)錨的類(lèi)型施恩〔E.M.Schain〕教授指出，職業(yè)錨可以分為以下五類(lèi)：1、技術(shù)/功能型2、管理型3、創(chuàng)外型4、平安/穩(wěn)定型5、自在/獨(dú)立型隨后大量的學(xué)者對(duì)職業(yè)錨進(jìn)展了廣泛的研討，并在九十年代將職業(yè)錨確定為八種類(lèi)型6、效力型7、挑戰(zhàn)型8、生活型

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技術(shù)/職能型的人追求在技術(shù)/職能領(lǐng)域的生長(zhǎng)和技藝的不斷提高，以及運(yùn)用這種技術(shù)/職能的時(shí)機(jī)。他們對(duì)本人的認(rèn)可來(lái)自于他們的專(zhuān)業(yè)程度，他們喜歡面對(duì)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)。他們通常不喜歡從事普通的管理任務(wù)，由于這意味著他們不得不放棄在技術(shù)/職能領(lǐng)域的成就。１、技術(shù)/職能型：.２、管理型：

管理型的人追求并努力于任務(wù)提升，傾心于全面管理，獨(dú)立擔(dān)任一個(gè)部分，可以跨部門(mén)整合其他人的努力成果。他們想去承當(dāng)整體的責(zé)任，并將公司的勝利與否看本錢(qián)人的任務(wù)。詳細(xì)的技術(shù)/職能任務(wù)僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經(jīng)之路。

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自主/獨(dú)立型的人希望隨心所欲安排本人的任務(wù)方式、任務(wù)習(xí)慣和生活方式。追求能發(fā)揚(yáng)個(gè)人才干的任務(wù)環(huán)境，最大限制地?cái)[脫組織的限制和制約。他們寧愿放棄提升或任務(wù)開(kāi)展時(shí)機(jī)，也不情愿放棄自在與獨(dú)立。

３、自主/獨(dú)立型：.４、平安/穩(wěn)定型：

平安/穩(wěn)定型的人追求任務(wù)中的平安與穩(wěn)定感.他們由于可以預(yù)測(cè)到穩(wěn)定的未來(lái)而感到放松。他們關(guān)懷財(cái)務(wù)平安，例如退休金和退休方案。穩(wěn)定感包括老實(shí)、忠實(shí)、以及完成老板交待的任務(wù).雖然有時(shí)他們可以到達(dá)一個(gè)高的職位，但他們并不關(guān)懷詳細(xì)的職位和詳細(xì)的任務(wù)內(nèi)容。

.５、創(chuàng)業(yè)型：

創(chuàng)業(yè)型的人希望用本人才干去創(chuàng)建屬于本人的公司或創(chuàng)建完全屬于本人的產(chǎn)品(或效力)，而且情愿去冒風(fēng)險(xiǎn)，并抑制面臨的妨礙。他們想向世界證明公司是他們靠本人的努力創(chuàng)建的。他們能夠正在他人的公司任務(wù)，但同時(shí)他們?cè)趯W(xué)習(xí)并尋覓時(shí)機(jī)。一旦時(shí)機(jī)成熟了，他們便會(huì)走出去創(chuàng)建本人的事業(yè)。

.６、效力型：效力型的人不斷追求他們認(rèn)可的中心價(jià)值，例如協(xié)助他人，改善人們的平安，經(jīng)過(guò)新的產(chǎn)品消除疾病等。他們不斷跟隨這種時(shí)機(jī)，這意味著即使變換公司，他們也不會(huì)接受不允許他們實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值的變動(dòng)或任務(wù)提升。

.７、挑戰(zhàn)型：挑戰(zhàn)型的人喜歡處理看上去無(wú)法處理的問(wèn)題,戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)硬的對(duì)手，抑制無(wú)法抑制的困難妨礙等。對(duì)他們而言，參與任務(wù)或職業(yè)的緣由是任務(wù)允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不能夠。他們需求新奇、變化和困難，假設(shè)事情非常容易，它馬上會(huì)變得非常令人膩煩。

.８、生活型：生活型的人希望將生活的各個(gè)主要方面整合為一個(gè)整體，喜歡平衡個(gè)人的、家庭的和職業(yè)的需求，因此，生活型的人需求一個(gè)可以提供“足夠彈性〞的任務(wù)環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目的。他們將勝利定義得比職業(yè)勝利更廣泛。相對(duì)于詳細(xì)的任務(wù)環(huán)境、任務(wù)內(nèi)容，生活型的人更關(guān)注本人如何生活、在哪里居住、如何處置家庭事情等。

.思索他對(duì)于本人的價(jià)值觀有些什么樣的了解？他的價(jià)值觀會(huì)對(duì)他的職業(yè)選擇和人消費(fèi)生什么樣的影響？其他人的價(jià)值觀會(huì)對(duì)他的生活呵斥什么樣的影響？.留意個(gè)人必需區(qū)分價(jià)值觀的優(yōu)先次序，還要了解個(gè)人的價(jià)值體系即各個(gè)重要的價(jià)值觀之間是如何相互協(xié)調(diào)共存的。在生涯決策中，最重要的是價(jià)值觀的廓清過(guò)程而不是價(jià)值觀本身的內(nèi)容。價(jià)值觀有時(shí)會(huì)和興趣混淆。.價(jià)值觀可以發(fā)生變化個(gè)人由于所處的生涯開(kāi)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同，他的需求會(huì)發(fā)生改動(dòng)，從而能夠?qū)е聝r(jià)值觀的變化；當(dāng)今多元社會(huì)中多種價(jià)值觀的沖擊也會(huì)導(dǎo)致原有價(jià)值觀體系的混亂乃至改動(dòng)。 因此，價(jià)值觀需求不斷地審視和廓清。.自我探求自我認(rèn)識(shí)的維度和方法職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)興趣性格、職業(yè)人格職業(yè)才干.我是誰(shuí)—興趣探求愛(ài)使一個(gè)人適于從事任何任務(wù)。Lovemakesonefitforanywork. --喬治·赫伯特.興趣與才干興趣雖然與才干有親密關(guān)系，但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表才干的高低。因此，在我們下面進(jìn)展職業(yè)興趣的探求時(shí)，請(qǐng)不要思索他能否有才干做好某事，而只需思索他對(duì)某一活動(dòng)的好惡。.測(cè)試一：假設(shè)給他100分的熱情，他情愿各花多少分熱情來(lái)處理不同問(wèn)題.解決這類(lèi)問(wèn)題要用你的手，例如使用機(jī)器重新運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)、修理一件設(shè)備、正確地建造一些東西或者組裝計(jì)算機(jī)。這類(lèi)問(wèn)題通常具有科學(xué)或者數(shù)學(xué)的性質(zhì)，需要你集中注意力，發(fā)現(xiàn)事實(shí)和運(yùn)用邏輯思維