體育與健康（水平四）七年級第五章排球單元作業(yè)設(shè)計(jì)

體育與健康人教版七年級六安市葉集平六安市葉集平初級學(xué)徽徽中學(xué)業(yè)計(jì)賽1徽中學(xué)業(yè)計(jì)賽11※ 一、單元信息基本信息學(xué)科年級學(xué)期教材版本單元名稱體育七年級第一學(xué)期人教版排球單元組織方式課時(shí)信息序號課時(shí)名稱對應(yīng)教材內(nèi)容1準(zhǔn)備姿勢第五章2移動第五章3正面雙手墊球第五章4墊球接力游戲第五章5正面雙手頭上傳球第五章6側(cè)面下手發(fā)球第五章7發(fā)球游戲第五章8簡化規(guī)則比賽第五章※ 二、單元分析（一）課標(biāo)要求程標(biāo)準(zhǔn)》）中屬于“水平四運(yùn)動技能—排球”項(xiàng)目。教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生形成以下重要概念和能力?！裾莆张徘蜻\(yùn)動的準(zhǔn)備姿勢與移動●掌握排球運(yùn)動的準(zhǔn)備姿勢與移動墊球、傳球發(fā)球等技術(shù)；具備一定的將基本技術(shù)串聯(lián)成簡單戰(zhàn)術(shù)的能力，并在實(shí)戰(zhàn)中得以運(yùn)用；●積極參與排球運(yùn)動的教學(xué)活動在活動中不斷增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身心健康培養(yǎng)良好的安全意識；●在排球練習(xí)中提高速度和柔韌以及發(fā)展學(xué)生的靈敏性和空間感知能力；●通過排球技能的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生具有良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作和規(guī)則意識勇于拼搏不怕苦的精神，使學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀。（二）教材分析1．排球教材內(nèi)容價(jià)值PAGEPAGE2抗性和集體性的特點(diǎn)，能全面發(fā)展學(xué)生的身心健康，促進(jìn)生長發(fā)育，發(fā)展體能；在學(xué)練中提高與人交往的能力；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球運(yùn)動項(xiàng)目的興趣和團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂于助人的合作意識以及勇于戰(zhàn)勝困難的優(yōu)良品質(zhì)。2．排球教材的設(shè)計(jì)思路學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有效發(fā)展體能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和不怕苦的優(yōu)良品質(zhì)。3．排球教材搭配建議地、器材等要素進(jìn)行簡化，創(chuàng)設(shè)適合本學(xué)段能力水平的簡化版排球比賽。（三）學(xué)情分析作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。※※ 三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)（一）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1．了解排球運(yùn)動的特點(diǎn)以及對促進(jìn)身體健康的作用，提高對排球運(yùn)動鍛煉價(jià)值的認(rèn)識。2．初步掌握排球運(yùn)動中準(zhǔn)備姿勢、移動、正面雙手墊球、正面雙手頭上傳展學(xué)生的速度、靈敏等身體素質(zhì)，并了解排球比賽中基本的競賽方法和規(guī)則。3．培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度與主動參與的熱情，在互幫互助中形成樂于助人、勇于展示的學(xué)習(xí)風(fēng)格，具有進(jìn)取精神，合作和交往能力。（二）課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)課時(shí)目標(biāo)第1課時(shí)1．通過教與學(xué)，讓學(xué)生了解準(zhǔn)備姿勢與各項(xiàng)技術(shù)動作之間的關(guān)系及重要性。2．通過學(xué)習(xí)，讓80%的學(xué)生能較好的掌握準(zhǔn)備姿勢技術(shù)要點(diǎn)，并能在指導(dǎo)下很好地完成和運(yùn)用。3．提高快速反應(yīng)能力，初步形成主動參與體育活動的習(xí)慣。第2課時(shí)1．初步了解和掌握移動技術(shù)動作在比賽中的作用。2．提高在教學(xué)比賽中合理運(yùn)用移動技術(shù)的能力。3．和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，讓學(xué)生感受體育運(yùn)動所帶來的樂趣。第3課時(shí)1．初步建立正確的墊球動作技術(shù)概念，掌握正確的傳球手型。2．發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，讓學(xué)生在成功中體驗(yàn)快樂。3．培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，增強(qiáng)合作意識與創(chuàng)新意識，讓學(xué)生體驗(yàn)成功感。第4課時(shí)1．讓學(xué)生了解墊球在組織戰(zhàn)術(shù)中的作用，建立正確的技術(shù)動作概念。提高控球能力。培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)、善于思考的學(xué)習(xí)風(fēng)格。第5課時(shí)1．初步建立正確的正面雙手頭上傳球動作技術(shù)概念，掌握正確的傳球手型。2．發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，讓學(xué)生在成功中體驗(yàn)快樂。3．培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，增強(qiáng)合作意識與創(chuàng)新意識，讓學(xué)生體驗(yàn)成功感。第6課時(shí)1．了解發(fā)球技術(shù)動作的種類，明確規(guī)則中對發(fā)球的規(guī)定要求。2．了解下手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)，在學(xué)練中學(xué)會互幫互學(xué)的方法。任務(wù)和主動幫助同伴的行為表現(xiàn)。第7課時(shí)1．了解下手發(fā)球在比賽中的作用，并能運(yùn)用正確技術(shù)進(jìn)行隔網(wǎng)發(fā)球。2．基本掌握下手發(fā)球技術(shù)動作，較好地理解技術(shù)要領(lǐng)。的行為表現(xiàn)。第8課時(shí)排球比賽，能夠了解比賽中需要運(yùn)用移動、傳球、墊球、發(fā)球、扣球等基本技術(shù)。2．發(fā)展靈敏、速度、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展。3.培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣，在比賽中，自尊自信，與同伴合作、友好相處、增強(qiáng)協(xié)作意識和團(tuán)隊(duì)精神，富有挑戰(zhàn)精神。（三）單元作業(yè)目標(biāo)1．通過準(zhǔn)備姿勢、移動、正面雙手墊球、正面雙手頭上傳球、側(cè)面下手發(fā)的基本技術(shù)，調(diào)動參與排球運(yùn)動的積極主動性。2．通過作業(yè)練習(xí)，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體全面健康發(fā)展。3．在練習(xí)過程中，養(yǎng)成勇敢、果斷、自信、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和集體榮譽(yù)感。（四）課時(shí)作業(yè)目標(biāo)課時(shí)作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類型作業(yè)功能第1課時(shí)1．掌握準(zhǔn)備姿勢基本技術(shù)動作2．發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)3.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用移動技術(shù)的意識和能力技能類課后鞏固第2課時(shí)1．掌握交叉步、跨步移動技術(shù)要點(diǎn)2．在排球活動和教學(xué)比賽中，能夠正確運(yùn)用移動技術(shù)3．磨煉堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)體能類技能類課后鞏固第3課時(shí)1．初步了解正面雙手墊球的動作方法2．發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈活性等身體素質(zhì)3．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和集體榮譽(yù)感技能類課后鞏固第4課時(shí)1．掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作2．發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3．培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)技能類課后鞏固第5課時(shí)1．掌握正確正面雙手頭上傳球的動作方法2．發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈活性等身體素質(zhì)3．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和集體榮譽(yù)感技能類課后鞏固第6課時(shí)1．通過自主訓(xùn)練，初步掌握下手發(fā)球的技術(shù)動作2．發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)3．培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)。技能類課后鞏固第71．通過合作練習(xí)，體會正確的技術(shù)動作過程。技能類課后課時(shí)3．培養(yǎng)學(xué)生不怕苦的意志品質(zhì)和大膽展示自我的自信鞏固心。第8課時(shí)1．通過觀摩中國女排比賽，熟悉比賽規(guī)則。技能類課后鞏固2．通過參加排球比賽，提高學(xué)生的運(yùn)動技能，提升學(xué)生的規(guī)則意識。3．學(xué)習(xí)女排精神，激發(fā)學(xué)生愛國情懷；培養(yǎng)學(xué)生對排球知識的運(yùn)用于創(chuàng)造能力。※※ 四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011版）》內(nèi)容要求，深挖教材，堅(jiān)持“教會、勤練、常賽”原則，從以下幾個方面進(jìn)行考慮：1．充分分析《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，充分把握教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際情況；2．制定單元學(xué)習(xí)和作業(yè)目標(biāo)；3．作業(yè)設(shè)計(jì)基本流程：明確作業(yè)目標(biāo)、設(shè)計(jì)方式和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?！?五、課時(shí)作業(yè)第1課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：稍蹲準(zhǔn)備姿勢接球于扣球助跑前或?qū)Ψ秸诮M織進(jìn)攻時(shí)，需快速起動的場合。練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，發(fā)出口令成稍蹲準(zhǔn)備姿勢，8秒/組，共4組。注意事項(xiàng)：注意身體姿勢，避免軀干左右晃動。練習(xí)2：半蹲準(zhǔn)備姿勢接球動作方法：兩腳左右開立稍比肩寬，一腳在前，兩腳尖內(nèi)收，腳跟稍提起。膝關(guān)節(jié)保持一定的屈膝，身體重心稍前傾，兩臂放松自然彎曲，雙臂置于腹前。排防守以及各種傳球、接發(fā)球和攔網(wǎng)等。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，發(fā)出口令成半蹲準(zhǔn)備姿勢，8秒/組，共4組。注意事項(xiàng)：注意力集中，反應(yīng)迅速。練習(xí)3：低蹲準(zhǔn)備姿勢接球保護(hù)（接攔回球）以及銜接各種倒地動作的接球。練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，發(fā)出口令成低蹲準(zhǔn)備姿勢，10秒/組，共4組。注意事項(xiàng)：上體微屈，膝關(guān)節(jié)放松。練習(xí)4：三種準(zhǔn)備姿勢練習(xí)練習(xí)，注意力集中教師發(fā)出口令，學(xué)生根據(jù)口令做出相應(yīng)動作。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10秒/組，共4組。注意事項(xiàng)：反應(yīng)迅速起跑快，重心隨之改變。2．時(shí)間要求25分鐘3．評價(jià)設(shè)計(jì)：評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式1．稍蹲、半蹲、低蹲準(zhǔn)備姿勢的規(guī)范性2．上下肢協(xié)調(diào)性優(yōu)秀：身體姿態(tài)好，動作非常規(guī)范、協(xié)調(diào)良好：動作正確、協(xié)調(diào)及格：動作較正確、較協(xié)調(diào)待進(jìn)步：動作不規(guī)范、不協(xié)調(diào)自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識。第2課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：并步時(shí)起跳，但移動速度較慢。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，5米/組，共5組。注意事項(xiàng)：每組練習(xí)開始時(shí)讓學(xué)生相互保持一定距離，避免碰撞。練習(xí)2：滑步：兩臂側(cè)伸。向右側(cè)滑步時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，右腳向右（移動方向）跨出，PAGEPAGE8向左側(cè)滑步時(shí)腳步動作相反。練習(xí)建議:次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，5米/組，共5組。不要交叉，重心保持在兩腳之間，雙臂置于腹前，目視來球方向。練習(xí)3：交叉步移動后，兩腳著地時(shí)，腳尖應(yīng)轉(zhuǎn)向球網(wǎng)。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，3米往返一次/組，共5組。練習(xí)4：跨步跟著上步成接球的準(zhǔn)備姿勢。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10個/組，共5組。不動。2．時(shí)間要求23分鐘3．評價(jià)設(shè)計(jì)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式1．動作準(zhǔn)確、規(guī)范3．反應(yīng)靈敏優(yōu)秀：動作熟練，準(zhǔn)確，協(xié)調(diào)性好良好：動作教熟練，較準(zhǔn)確及格：動作熟練程度一般，技術(shù)基本準(zhǔn)確待進(jìn)步：動作不熟練，不準(zhǔn)確自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖育運(yùn)動的興趣。第3課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：徒手模仿練習(xí)進(jìn)行相互糾正。主要讓學(xué)生體會正確墊球動作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一插、二夾、三提肩、PAGEPAGE10下肢蹬伸重心跟。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，每次響哨為1次，20次/組，共5組。注意事項(xiàng)：明確擊球部位，與上下肢發(fā)力順序。練習(xí)2：墊擊固定球練習(xí)動作方法：墊球時(shí)兩臂夾緊前伸，插入球下，用前臂的手腕關(guān)節(jié)以上10厘始進(jìn)行墊球。提醒學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，多進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，兩人相距50—80cm左右，擊15次/組，共4組。型，瞄準(zhǔn)觸球墊球位置。每次墊球都應(yīng)全身協(xié)調(diào)用力。練習(xí)3：步步高墊球游戲3向籃筐。球碰到籃板得1分；碰籃筐得2分；入籃筐得3分。分組依次進(jìn)行。練習(xí)建議：得分較少的小組可以進(jìn)行平板支撐或者高抬腿等動作。注意事項(xiàng)：注意拋、墊球高度，將球墊的穩(wěn)、準(zhǔn)，正。2．時(shí)間要求23分鐘3．評價(jià)設(shè)計(jì)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式球的部位2．擊球部位準(zhǔn)確優(yōu)秀：動作正確、用力合理良好：動作較正確、用力較合理及格：動作基本正確、用力較合理待進(jìn)步：動作不正確、發(fā)力順利不合理自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、堅(jiān)韌不拔和勇于克服困難的意志品質(zhì)。第4課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：對墻墊球練習(xí)動作方法：一人一球?qū)ψ詨|，要求距離1.5米左右，練習(xí)時(shí)小臂夾緊、兩臂伸直、主動迎擊球。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：次數(shù)和距離因人而異，全身協(xié)調(diào)用力，20—30次/組，共6組。力。練習(xí)2：自拋?zhàn)詨|球練習(xí)個墊擊的平面與球接觸。學(xué)生在各自規(guī)定的區(qū)域里練習(xí)并相互糾正。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：連續(xù)自墊球，提高持續(xù)墊球的能力，20—30次/組，共6組。注意事項(xiàng)：提醒學(xué)生在獨(dú)立學(xué)習(xí)的同時(shí)，積極思考，牢記技術(shù)要點(diǎn)。練習(xí)3：親子兩人對墊球練習(xí)墊速度距離高度等，中間也可放置障礙物提高對墊球高度。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，兩人相距3—6米左右，對墊10次/組，共4組。注意事項(xiàng)：注意擊球部位，擊球過程要做好移、蹬、跟三個環(huán)節(jié)。練習(xí)4：親子對墻墊球比準(zhǔn)游戲2—3米站立，連續(xù)進(jìn)行練習(xí)。以準(zhǔn)確落入標(biāo)志框內(nèi)、掉球次數(shù)少、誰用時(shí)最少完成則為勝利。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10次/組，共4組，游戲完成最慢可以進(jìn)行俯臥撐或開合跳等動作。注意事項(xiàng)：動作要標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生注意觀察家長所做動作。2．時(shí)間要求25分鐘3．評價(jià)設(shè)計(jì)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式伸要用力優(yōu)秀：動作正確、用力合理良好：動作較正確、用力較合理及格：動作基本正確、用力較合理待進(jìn)步：動作不正確、發(fā)力順利不合理自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖練習(xí)、自墊球練習(xí)等活動，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力，并以此來發(fā)展學(xué)生力量、柔韌、學(xué)生終身體育意識。第5課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：徒手模仿練習(xí)手的拇指相對接近成“一”字型。手為觸球時(shí)，手臂和全身向45度方向迎球，手指緩沖彈球。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：組數(shù)因人而異，聽到哨音做迎球準(zhǔn)備姿勢，8次/組，共5組。注意事項(xiàng)：手掌不能觸球，上下肢配合協(xié)調(diào)。練習(xí)2：持球模仿練習(xí)力量按住球。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，8次有球練習(xí)為1組，共5組。練習(xí)3：原地自拋?zhàn)詡骶毩?xí)方法：身體基本姿勢為雙膝微屈，稍蹲姿勢，上體稍挺起，仰頭看球。全身各部位動作應(yīng)協(xié)調(diào)一致。手觸球時(shí)，十指應(yīng)自然張開將球彈出。練習(xí)圖形：練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10次為1組，共6組。注意事項(xiàng)：拋球的高度與落點(diǎn)要相對固定。練習(xí)4：一拋一傳、對傳練習(xí)練習(xí)方法：兩人一組，相距3—4米，相對站立，家長或同學(xué)拋球，另一人拋球處。練習(xí)熟練后逐漸過渡到兩人對傳。練習(xí)圖形：兩人一組練習(xí)練習(xí)建議：分組自由結(jié)伴，距離逐漸拉長對墊；返練習(xí)10次/組，共6組。2．時(shí)間要求24分鐘3．評價(jià)設(shè)計(jì)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式1．手型與擊球點(diǎn)的選擇2．傳球的高度與時(shí)機(jī)優(yōu)秀：手型正確、動作熟練、傳球時(shí)機(jī)準(zhǔn)確良好：手型正確、動作連貫、傳球時(shí)機(jī)較恰當(dāng)及格：手型較正確、動作不太連貫、傳球時(shí)機(jī)較恰當(dāng)待進(jìn)步：手型基本正確、動作較緊張，傳球時(shí)機(jī)不恰當(dāng)自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖生參與體育運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。第6課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：拋球練習(xí)下部。兩三人一組以標(biāo)志物為基礎(chǔ)，反復(fù)上拋觸目標(biāo)，拋球方向準(zhǔn)確。練習(xí)圖形：23次為一組，共4組。注意事項(xiàng)：強(qiáng)調(diào)拋球高度與方向。練習(xí)2：擊球練習(xí)網(wǎng)裝排球系在繩子上，進(jìn)行徒手擊物練習(xí)，練習(xí)成熟后進(jìn)行有球練習(xí)。練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，先擊高度低的布條再擊高度較高的紙條，從低到高為一組，共5組。注意事項(xiàng)：把握和找準(zhǔn)擊球部位。練習(xí)3：5—6米對發(fā)，隔網(wǎng)發(fā)球練習(xí)練習(xí)方法：兩人一組，站在球網(wǎng)對立面，分別進(jìn)行短距離下手發(fā)球。練習(xí)建議：組數(shù)和強(qiáng)度因人而異，相互擊球一次為一組，共5組。和遞進(jìn)性。2．時(shí)間要求30分鐘3．設(shè)計(jì)評價(jià)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式1．揮臂路線與方向2．拋球高度與擊球點(diǎn)優(yōu)秀：擊球點(diǎn)與揮臂正確、拋球高度合適良好：擊球點(diǎn)與揮臂較正確、拋球高度合適及格：擊球點(diǎn)與揮臂基本正確、拋球高度基本合適待進(jìn)步：擊球點(diǎn)與揮臂欠佳、拋球高度不合適自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖和家庭氛圍，進(jìn)而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，為塑造終身體育意識打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。第7課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：擊球比高行。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異。注意事項(xiàng)：左手拋球，右手直臂后擺，擊球部位和擊球點(diǎn)應(yīng)相對固定。練習(xí)2：發(fā)球比準(zhǔn)相應(yīng)的分值，采用下手發(fā)球，根據(jù)落點(diǎn)計(jì)算各自得分，以得分多者為勝。游戲圖形：PAGEPAGE20球/組，得分較少的小組可以進(jìn)行俯臥撐或者屈膝抱腿跳等動作。注意事項(xiàng)：注意場地空曠，分小組依次進(jìn)行，保障安全。2．時(shí)間要求18分鐘3．設(shè)計(jì)評價(jià)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式1．簡述發(fā)球在排球運(yùn)動中的運(yùn)用價(jià)值2．專項(xiàng)練習(xí)動作規(guī)范3．動作技能的協(xié)調(diào)性控制教好，擊球部位準(zhǔn)確，正確。適待進(jìn)步：擊球點(diǎn)與揮臂欠佳、拋球高度不合適自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖游戲比賽過程當(dāng)中團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。第8課時(shí)：1．作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1：觀看奧運(yùn)會中國女排比賽視頻，簡述在比賽中運(yùn)動員需要運(yùn)用哪些球的運(yùn)用價(jià)值。練習(xí)2：簡化規(guī)則的比賽攻。比賽實(shí)行每球得分，比賽采用三局兩勝制，前兩局每局25分，第三局決勝局15分。每一局一方需先達(dá)到局分并超過對方兩分才能贏得該局。按照正確的次（含四次）擊球過網(wǎng)。位，接球同學(xué)腳步移動要快。站位。2．時(shí)間要求35分鐘3．設(shè)計(jì)評價(jià)評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式1.簡述女排隊(duì)員在賽場運(yùn)用那些排球基本技術(shù)。2.簡述移動、墊球、動中的運(yùn)用價(jià)值。3．動作技能的協(xié)調(diào)范。控制教好，擊球部位準(zhǔn)確，正確。適待進(jìn)步：擊球點(diǎn)與揮臂欠佳、拋球高度不合適自評互評師評4．作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖精神。※※ 六、單元質(zhì)量檢測作業(yè)（一）單元質(zhì)量檢測作業(yè)內(nèi)容1．步法移動評價(jià)方法：每人站在起點(diǎn)往三個方向（5米）做滑步、交叉步與跨步練習(xí)，看誰用時(shí)最少。練習(xí)圖