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文檔簡介
春季為什么是各種疾病的多發(fā)季節(jié)李晗春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié),其中春季傳染病的危害最大最廣,必須要做好預防措施。春季傳染病最常見的有:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。1、定時打開門窗自然通風。2、接種疫苗。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。4、加強鍛煉,增強免疫力。平時應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。
5、生活有規(guī)律。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。8、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
美麗的春天對于精神疾病患者來說卻是危機四伏。有資料顯示,春季是精神分裂癥的高發(fā)季節(jié),精神分裂癥的初次發(fā)作約1/3到1/2是在春季;而躁狂發(fā)作也有約一半是在春季。另外,天氣還會影響藥物代謝。與其它季節(jié)相比,春季時抗精神病藥物的氯氮平血藥濃度最低,血藥濃度降低可
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