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第9頁共9頁春季露營?旅游活動(dòng)?方案太?陽山露營?應(yīng)__?__對(duì)露?營活動(dòng)的?熱情,大?自然親子?俱樂部近?期開展在?太陽山的?露營活動(dòng)?,讓家長(zhǎng)?和小__?__一起?體驗(yàn)夜晚?登山、星?空下游樂?、月亮陪?著進(jìn)入夢(mèng)?鄉(xiāng)的感覺?,活動(dòng)具?體事項(xiàng)如?下:【?活動(dòng)時(shí)間?】__?__年_?___月?____?日19:?____?至___?_月__?__日8?:00(?如遇天氣?原因另行?通知)?【集合時(shí)?間地點(diǎn)】?___?_年__?__月_?___日?18:5?0,市體?育中心正?大門【?活動(dòng)人員?】__?__歲以?上孩子家?庭,本次?活動(dòng)限_?___個(gè)?家庭【?活動(dòng)費(fèi)用?】__?__元/?人(__?__萬人?身意外保?險(xiǎn)費(fèi)用;?來回包車?費(fèi)用;公?共物資、?公共藥品?費(fèi)用;活?動(dòng)前期籌?備產(chǎn)生的?通訊、復(fù)?印、交通?等;宵夜?啤酒及飲?料費(fèi);_?___管?理費(fèi))?【聯(lián)系人?】【活?動(dòng)行程】?___?_月__?__日晚?7:00?—8:0?0在市體?育中心門?口準(zhǔn)時(shí)出?發(fā),坐車?前往太陽?山;8:?00—8?:30徒?步登山;?8:3?0—10?:00登?山到太陽?山的至高?點(diǎn),到達(dá)?營地氣象?中心開始?戶外晚會(huì)?,在月亮?星星的陪?伴下盡情?的玩吧。?10:?00--?-10:?30玩累?了,在夜?空下享用?夜宵美味?;10:?30各自?搭好帳蓬?,星星月?亮陪著你?進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)?。___?_月__?__日早?7:00?在晨風(fēng)中?醒來;?7:00?8?:00收?拾好行理?裝備,徒?步下山一?段后坐車?下山,回?到溫馨的?家?!?活動(dòng)提示?】1、?個(gè)人裝備?:①露?營類:帳?篷、防潮?墊(沒有?裝備的可?以在俱樂?部登記統(tǒng)?一租賃,?租金:帳?蓬___?_元/個(gè)?、防潮墊?____?元/個(gè))?;②衣?物類:外?套___?_件/人?,長(zhǎng)褲_?___條?/人,毛?巾被或毯?子一條,?做好防雨?準(zhǔn)備(雨?傘、雨衣?);③?其他:相?機(jī)、水壺?、多個(gè)塑?料袋、手?電筒、洗?漱用品;?④食品?:第一?晚夜宵熟?菜___?_份、每?人準(zhǔn)備飲?料___?_瓶;?⑤個(gè)人藥?品。根據(jù)?自己身體?的特殊需?要攜帶。?2、每?個(gè)家庭準(zhǔn)?備至少一?個(gè)節(jié)目;?3、公?共裝備。?公共藥品?包、音響?、氣罐、?宵夜啤酒?及飲料、?大塑料布?、一次性?碗筷、應(yīng)?急燈。?【安全責(zé)?任說明】?本活動(dòng)?為戶外活?動(dòng)。春?季露營旅?游活動(dòng)方?案(二)?兩天一?晚___?_春季近?郊露營旅?游活動(dòng)?勝日尋芳?渤海濱,?無邊光景?一時(shí)新。?等閑識(shí)得?東風(fēng)面,?萬紫千紅?總是春。?—走進(jìn)?大自然,?踏青、野?餐、露營?活動(dòng)方案?水秀山?青枝相宜?,苞綻蕊?紅花滿處?。由__?__藍(lán)海?天露營旅?游服務(wù)有?限公司主?辦的“走?進(jìn)自然踏?青、野餐?大型企業(yè)?聯(lián)誼會(huì)”?在這個(gè)綠?色的季節(jié)?里隆重啟?幕。親?近自然,?美景勵(lì)人?以___?_與活力?。親近?自然,體?味和諧與?溫馨,讓?一種安逸?充實(shí)我們?一份情感?。追求?幸福,感?受快樂。?活動(dòng)目?的與意義?:1、?以___?_踏青、?野餐、露?營活動(dòng),?使人們親?近自然、?走進(jìn)自然?、感受自?然、熱愛?自然。?2、以_?___踏?青、野餐?、露營活?動(dòng),搭構(gòu)?人們交流?的平臺(tái)、?增強(qiáng)體能?、放松心?情。活?動(dòng)實(shí)施:?1、活?動(dòng)人數(shù):?每次__?__人(?自帶帳篷?可限__?__人)?2、報(bào)?名工作:?以個(gè)人、?家庭為單?位報(bào)名?3、活動(dòng)?時(shí)間:_?___年?____?月-__?__年_?___月?4、活?動(dòng)地點(diǎn):?____?西郊旅游?示范區(qū)?5、活性?方式:自?駕游或包?車(費(fèi)用?自理)?活動(dòng)內(nèi)容?:踏青?:走進(jìn)自?然,貼近?自然,一?縷和風(fēng),?一陣清新?,天然的?氧吧要人?留戀,綠?草葳蕤使?人忘返,?重溫記憶?,陶醉?在藍(lán)天下?,浪漫在?曠野中。?野餐。?歐洲休閑?的就餐方?式,西式?餐桌,純?白桌布,?冷餐中回?歸自然,?品著美味?燒烤???著碳爐冒?出的一縷?爐煙使?人無盡遐?思,體味?兒時(shí)的童?貞,追尋?美好夢(mèng)想?。放遠(yuǎn)蔥?綠山多姿?,近景碧?波水瀲滟?。純潔的?夢(mèng)想開啟?,美好?的追求在?開始。?登山。釋?放心情,?親近自然?。在乎登?頂,更在?乎登山過?程。沒有?哪種運(yùn)動(dòng)?可與登山?相媲美,?登山的過?程使整個(gè)?人生才?能體會(huì)到?的感動(dòng)。?真正地面?對(duì)艱難、?挫折、努?力、__?__成功?后的喜悅?,學(xué)習(xí)如?何面對(duì)現(xiàn)?實(shí)和夢(mèng)想?。露營?。人類的?心靈里有?著大自然?,露營順?從了人內(nèi)?心的一種?積極的渴?望。自由?、夢(mèng)想、?隨心所欲?,現(xiàn)實(shí)生?活中也?許無法滿?足孩童般?的純粹愿?望,露營?中卻輕易?就能體會(huì)?得到。在?大自然的?環(huán)境中,?以藍(lán)天為?屋頂,以?綠地為?餐臺(tái),享?受燒烤美?食帶來的?味蕾誘惑?,人與人?之間的距?離拉近了?,同學(xué),?朋友,同?事相聚一?起,搭帳?篷,架?爐子,圍?坐一起,?聊天游戲?。數(shù)著星?星入眠,?看著日出?起床。讓?一次相聚?成為難忘?的記憶,?讓大家?的心更貼?近大自然?。冒險(xiǎn)、?勇敢、挑?戰(zhàn)自我,?激烈競(jìng)爭(zhēng)?中所需要?的種種品?質(zhì),在露?營中得到?激勵(lì)和鍛?煉。活?動(dòng)安排:?14:?00—1?5:00?露營基地?集合;?15:0?0—17?:00搭?建露營帳?篷;1?8:00?—21:?0___?_野炊,?美食評(píng)比?,互動(dòng)交?流;2?1:30?—22:?00篝火?晚會(huì),放?飛孔明燈?;22?:30—?宿營次?日06?:30—?07:_?___起?床,踏青?07:?30—0?8:30?早餐0?9:00?—11:?00登山?(或參觀?西郊園藝?或櫻花園?)11?:30—?13:3?0西式野?餐14?。00—?____?返程,活?動(dòng)結(jié)束。?活動(dòng)費(fèi)?用:成人?:___?_元/人?,(自帶?帳篷__?__元/?人)兒?童:__?__元/?人費(fèi)用?包含:場(chǎng)?地費(fèi)帳?篷:及備?品(帳篷?最低可供?____?人使用,?可三口之?家使用)?就餐:?2正1早?(不含飲?料,不含?酒)礦?泉水(每?人一瓶)?備注。?放飛孔明?燈,每人?加收__?__元。?燃放煙?花,自行?消費(fèi)。?友情提示?:__?__戶外?活動(dòng)時(shí)間?較長(zhǎng),請(qǐng)?注意保暖?;2.?活動(dòng)中請(qǐng)?穿著便裝?,備防滑?鞋;3?.活動(dòng)時(shí)?請(qǐng)注意安?全,以免?發(fā)生意外?;4.?登山時(shí)請(qǐng)?注意安全?,量力而?行。春?季露營旅?游活動(dòng)方?案(三)?戶外露?營旅游注?意事項(xiàng)?1在青山?綠水間旅?游要學(xué)會(huì)?走路。掌?握“走路?經(jīng)”者玩?得輕松、?愉快又安?全;反之?則勞累、?緊張,甚?至受傷。?2要走?不要跳三?步并做二?步走或蹦?蹦跳跳會(huì)?加重膝踝?負(fù)擔(dān),容?易勞累或?受傷。?3要?jiǎng)虿?要急勻速?行走最省?體力,而?且有利于?保持良好?心態(tài);急?一陣歇一?陣的走路?方式最累?人。4?快去慢返?上午出游?的路可走?得稍快,?傍晚返程?則要慢些?走,以免?疲勞的關(guān)?節(jié)、肌腱?受傷。?5走階不?走坡上下?山時(shí)盡量?走石階,?少走斜坡?。這樣較?符合力學(xué)?和生理要?求,安全?又省力。?6走硬?不走軟在?水泥、瀝?青、石板?等硬地上?行走比在?草地、河?灘、濕地?等軟地面?行走更省?勁和安全?。7避?滑就澀寧?可繞點(diǎn)路?從較澀的?雪地、草?坡走,也?不走既滑?又危險(xiǎn)的?冰面、沙?石坡,以?求安全。?8旅游?衛(wèi)生以及?防護(hù)常識(shí)?中暑?中暑的主?要癥狀是?大汗、口?渴、頭昏?、耳鳴、?眼花、胸?悶、惡心?、嘔吐、?發(fā)燒,嚴(yán)?重者會(huì)神?志不清,?甚至昏迷?。人長(zhǎng)時(shí)?間地處在?高熱、高?濕熱環(huán)境?中容易中?暑,所以?盛夏旅游?,導(dǎo)游員?要注意勞?逸結(jié)合,?避免游客?長(zhǎng)時(shí)間地?在驕陽下?活動(dòng)。若?有人中暑?,可置患?者于陰涼?通風(fēng)處,?平躺,解?開衣領(lǐng),?放松褲帶?;若有條?件可讓其?飲用含鹽?飲料,對(duì)?發(fā)燒者要?用冷水或?酒精擦身?散熱,服?用必要的?防暑藥物?;緩解后?讓其靜座?(臥)休?息。嚴(yán)重?中暑者做?必要治療?后應(yīng)立即?送醫(yī)院。?食物中?毒食物?中毒對(duì)人?體的危害?很大,其?病癥是上?吐下瀉,?特點(diǎn)是起?病急、發(fā)?病快、潛?伏期短,?若救治不?及時(shí),會(huì)?有生命危?險(xiǎn)。發(fā)現(xiàn)?旅游者食?物中毒,?讓其多喝?水緩解毒?性,嚴(yán)重?者立即送?醫(yī)院搶救?,食物中?毒都由飲?食不衛(wèi)生?引起,導(dǎo)?游員要隨?時(shí)提醒旅?游者不要?食用攤上?的食物。?骨折旅?游者骨折?,須及時(shí)?送醫(yī)院救?治,但在?現(xiàn)場(chǎng),導(dǎo)?游員要做?好:一是?止血。止?血的常用?方法有手?壓法,即?用手指、?手掌、拳?在傷口附?近一側(cè)壓?迫血管止?血;加壓?包扎法,?即在創(chuàng)傷?處放厚敷?料,用繃?帶加壓包?扎;止血?帶法,即?用彈性止?血帶在傷?口近心臟?的大血管?上止血。?二是包扎?。包扎前?最好要清?洗傷口,?包扎時(shí)動(dòng)?作要輕柔?,松緊要?適度,繃?帶的結(jié)口?不要在創(chuàng)?傷處。三?是上夾板?。就地取?材上夾板?,以求固?定兩端關(guān)?節(jié),避免?轉(zhuǎn)動(dòng)骨折?肢體。?心臟病突?發(fā)旅游?者心臟病?突發(fā),切?忌急著將?其抬或背?著去醫(yī)院?,而應(yīng)讓?其就地平?躺,頭略?高,由患?者親屬或?領(lǐng)隊(duì)或旅?游同行者?從患者口?袋中尋找?備用藥物?,讓其服?用;同時(shí)?,地陪應(yīng)?立即跑到?附近醫(yī)務(wù)?所找醫(yī)生?前來救治?,病情稍?穩(wěn)后送醫(yī)?院。蝎?、蜂蟄傷?若旅游?者被蝎、?蜂蟄傷,?導(dǎo)游員要?設(shè)法將毒?刺拔出,?用口或吸?管吸出毒?汁,然后?用肥皂水?,條件許?可時(shí)用_?___%?蘇打水或?____?%淡氨水?洗敷傷口?,服用止?痛藥。如?導(dǎo)游員或?旅游者認(rèn)?識(shí)中草藥?,可用大?肖葉、薄?荷葉、兩?面針等搗?爛外敷。?嚴(yán)重者要?送醫(yī)院搶?救。頭?部碰傷?如果同別?人相撞或?跌倒撞擊?到頭部而?起個(gè)大包?也許不用?太擔(dān)心,?但若出現(xiàn)?高燒、嘔?吐、痙攣?或流出透?明的體液?(血清、?腦積液)?時(shí),就要?趕快送醫(yī)?院了。?1、除了?腫的地方?,頭部的?其它地方?也應(yīng)冷敷?。但有傷?口時(shí)則不?能這樣處?理,以免?助長(zhǎng)細(xì)菌?繁殖。?2、如果?從耳、鼻?或口中流?出血或透?明的液體?(血清、?腦積液)?時(shí),要將?臉部擺向?血或液體?流出的方?向。注意?不可用紗?布或其它?東西將其?塞住,以?免細(xì)菌感?染。3?、嘔吐時(shí)?,將頭部?側(cè)放,以?防嘔吐物?滯塞。?4、發(fā)生?痙攣時(shí),?勿任意壓?迫傷者肢?體,用手?帕卷成筒?條,塞在?患者口中?,使其安?靜下來。?5、搬?運(yùn)傷者時(shí)?要將頭部?固定,不?要晃動(dòng)。?頸部被?擊傷1?、頸部?jī)?nèi)?有氣管、?食道以及?神經(jīng),是?人體重要?的部位,?被撞擊時(shí)?應(yīng)趕快送?醫(yī)院。?2、為了?抑制內(nèi)部?出血,須?將撞擊處?加以冷敷?。3、?發(fā)現(xiàn)外出?血現(xiàn)象時(shí)?,應(yīng)用消?毒紗布置?于傷口處?止血。?4、躺臥?時(shí),把身?體放平,?絕對(duì)不要?使用枕頭?。5、?移動(dòng)時(shí),?將頭部固?定。背?部撞傷?1、讓傷?者仰臥在?堅(jiān)硬的木?板上,將?枕頭分別?墊在頸部?和腰部,?使脊椎骨?保持自然?的彎曲。?不可有坐?或盤坐的?姿勢(shì)。?2、移動(dòng)?時(shí),頸部?也須同時(shí)?固定,搬?運(yùn)時(shí)則要?避免搖動(dòng)?躺板。?胸部撞傷?1、撞?擊到胸部?時(shí)會(huì)有骨?折或呼吸?困難的危?險(xiǎn),要趕?快送醫(yī)院?。2、?冷敷處理?。3、?讓患者安?靜地躺靠?在厚被子?上,疼痛?一側(cè)的胸?部朝下。?事先買?份旅游意?外保險(xiǎn)?要選好旅

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