寒假計劃表怎么做7篇(模板)

第頁共頁寒假方案表怎么做7篇(模板)時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候開場寫方案了。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的方案書范文，我們一起來理解一下吧。寒假方案表怎么做篇一20xx年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實際情況，提早做好寒假學(xué)習(xí)方案，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，那么終身受用無窮。學(xué)知識，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間，讓學(xué)生在承受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，假如缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無用功，耽誤珍貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長認(rèn)為，平時孩子學(xué)習(xí)緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補補身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控才能，進(jìn)食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大局部孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不平衡、精神不振。三、貪玩影響身體安康：一到假期，有的學(xué)生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3個多小時，最多的到達(dá)6至7個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高親密相關(guān)的腦垂體分泌生長素缺乏，影響身高。四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。為防止“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)平衡保證安康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意平安。一是調(diào)整身心。二是有效學(xué)習(xí)。老師方面：平時教育教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己〔養(yǎng)精蓄銳〕、家人〔堅強后盾〕、朋友〔情感溝通〕。一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質(zhì)，有了安康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。①教學(xué)生如何與家長溝通〔談自己的校園生活感受、自己的目的、需要家長支持、幫助的地方〕。②在家長會上講“家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、承受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。一是研究近三年中考的考法，由備課組長統(tǒng)籌安排，這對分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。學(xué)生方面：一要安排好生活時間表、學(xué)習(xí)方案。寒假對于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘?，如讀書、看電視、出游，與同學(xué)進(jìn)展交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實根底、查缺補漏。要有方案地梳理學(xué)科要點，形成知識體系與綱要構(gòu)造。二是一定要靜下心來，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到根本概念之間的聯(lián)絡(luò)，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強比照、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)展穩(wěn)固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)慣用。三是要搜集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓(xùn)練。寒假期間，要有針對性地進(jìn)展知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可理解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上。寒假方案表怎么做篇二為了讓自己度過一個既快樂又有意義的假期，我特意制定了一個寒假活動方案表，內(nèi)容如下表:一、按時作息。早上8:00起床，晚上9：3010:00之間這個時間睡覺。二、每天上午。下午各用2個小時認(rèn)真完成各科老師布置好的寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來，快快樂樂過新年！三、堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞。好句。好段。四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。五、堅持每天在qq空間里寫下自己的心情。六、堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲，從而進(jìn)步智力。七、堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。八、堅持每周寫一篇周記，進(jìn)步習(xí)作程度。九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，籌劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意平安。十一、為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)方案，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)慣用具。寒假方案表怎么做篇三本學(xué)期，我們將在認(rèn)真領(lǐng)會、深化學(xué)習(xí)貫徹？幼兒園教育指導(dǎo)綱要？、幼兒園辦園目的的同時，確立新的開展目的，努力做好班級工作。作為老師，應(yīng)該為幼兒提供多元的學(xué)習(xí)環(huán)境，注重多元智能的開發(fā)教育，注重幼兒的習(xí)慣培養(yǎng)，根據(jù)家長需求、根據(jù)幼兒的實際情況進(jìn)展有針對性的培養(yǎng)，以便幼兒能更好的學(xué)習(xí)知識和養(yǎng)成日常行為中的習(xí)慣，突出幼兒開展的自主性和能動性，致力于為幼兒一生的開展奠定根底，以"幼兒的一日活動均為課程"這一理念為引導(dǎo)，以幼兒園園務(wù)方案為指導(dǎo)，制定本學(xué)期的班級工作方案，以促進(jìn)幼兒更加安康活潑的成長。本學(xué)期幼兒人數(shù)28人，男孩15名，女孩13名，通過入園后的觀察，局部幼兒生活自理才能、語言交往才能及其它才能都有一定的根底，但也有一些幼兒在常規(guī)習(xí)慣、自理才能、適應(yīng)性、語言開展等方面存在一定差距。由于幼兒的年紀(jì)小，個別幼兒還不適應(yīng)幼兒園的集體生活，有哭鬧的現(xiàn)象、還有不少幼兒不會自己進(jìn)餐，再加上大多數(shù)的幼兒是家中的獨子，倍受家人的寵愛，比擬任性，嬌氣、霸道，依賴性強，同伴之間不知道謙讓，團(tuán)結(jié)友愛。針對以上情況，本學(xué)期我們將重點培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣，進(jìn)步幼兒的自我保護(hù)意識。增強幼兒的語言才能、生活自理才能及培養(yǎng)幼兒的社會交往才能和音樂素質(zhì)的培養(yǎng)。在工作之中加強個別幼兒的指導(dǎo)，將主題探究活動與構(gòu)造性領(lǐng)域教學(xué)有機結(jié)合起來，讓幼兒得到全方位的開展。由于幼兒第一次入園，因此他們會產(chǎn)生哭鬧、不愿來園的情緒，我們做好以下幾方面的工作：〔1〕給幼兒提供一個溫馨、舒適、有趣的教室環(huán)境，使幼兒高快樂興地上幼兒園，愉快地參加各種教育教學(xué)活動。〔2〕老師以親切、溫和的態(tài)度對待幼兒，消除他們的生疏感?！?〕認(rèn)識自己的標(biāo)記?！?〕學(xué)會正確的洗手、漱口方法?！?〕能安靜午睡，不吵醒別人?！?〕培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣，能自己吃飯等?！?〕會自己穿脫衣褲、自己入廁?！?〕進(jìn)餐、盥洗、穿脫衣物等才能在日常生活中浸透，盡量多的提供幼兒自我效勞的時機，營造充滿歡樂、和諧的班級氣氛。〔7〕以幼兒喜歡的方式組織相應(yīng)的小競賽，在鍛煉幼兒自我效勞的同時激發(fā)自信心?！?〕愿意參加各項集體活動，注意力集中。〔2〕保護(hù)幼兒園的玩具，不與人爭搶?！?〕學(xué)會用語言表達(dá)自己的意愿，能用語言和同伴、老師進(jìn)展交流?！?〕注重感情教育和語言表達(dá)才能的初步培養(yǎng)，培養(yǎng)幼兒愛老師、愛幼兒園的情感，初步使用"早、好、再見"等禮貌用語?！?〕將玩具歸類收好。利用節(jié)日開展形式多樣豐富多彩的活動，充分調(diào)動幼兒們學(xué)習(xí)的積極性。本學(xué)期里，除了開展主題活動、老師節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)、圣誕，元旦，春節(jié)等風(fēng)俗活動外，還將配合幼兒園開展一些親子活動。嚴(yán)格按園里的要求認(rèn)真施行各項衛(wèi)生保健工作，定期消毒、滅蚊等。給幼兒提供一個清潔舒適的活動環(huán)境，在工作之中加強對幼兒的生活照顧，將幼兒的身心安康放在首位。〔1〕老師要細(xì)心觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)身體不適及時通知家長，請醫(yī)生查看、診治?！?〕照顧好生病的幼兒，定時定量給幼兒喂藥，盡量保證班級幼兒的出勤率。堅持每天的戶外活動，并為汗?jié)褚路挠變焊鼡Q衣服?！?〕氣候多變時，請給幼兒帶一件小外衣，以防著涼感冒。1、樹立"一日活動皆課程"的觀點，精心設(shè)計幼兒的一日活動，并充分利用一日活動中各個環(huán)節(jié)來培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)才能。在活動中注意增強幼兒的學(xué)習(xí)興趣和信心，讓每個幼兒都有表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的時機。2、本學(xué)期重點是培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)，要堅持正面教育的原那么，輔以游戲、集體、自定規(guī)矩等方法，促進(jìn)幼兒在活動中、游戲中的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，并不斷加以穩(wěn)固。3、精心設(shè)計布置教室的環(huán)境及區(qū)域活動角，利用身邊的自然物、廢氣物品自制教玩具，豐富幼兒的生活、游戲內(nèi)容，根據(jù)幼兒的年齡特點及不同才能層次兒童開展的需要投放材料，促進(jìn)幼兒的開展。4、利用圖片、故事等形式，對幼兒進(jìn)展友愛同伴等思想品德教育，通過中國傳統(tǒng)文化節(jié)日教育，培養(yǎng)幼兒初步的愛國情感，熱愛集體，懂得不能為了自己而影響別人。5、積極參加教研組活動，吸收和借鑒有關(guān)課改新觀念。施行教研方案，進(jìn)展階段記錄，反應(yīng)，期末做出專題總結(jié)及交流。本學(xué)期的家長工作，我班重點以"尊重家長"為原那么，進(jìn)步老師的"效勞意識"，加強與家長的溝通。我班將努力做好以下工作：〔1〕期初召開家長會，向家長介紹班級主要工作。〔2〕加強與家長的交流與溝通，以、接送時的交談、幼兒成長檔案等形式，理解每位幼兒的興趣和愛好，以及家長的需求和是否愿意參加班上的活動?！?〕按時更換家長園地內(nèi)容，讓家長理解本班教學(xué)大綱不斷向家長提供新的幼教信息?！?〕鼓勵家長積極參加親子活動，參與助教，發(fā)揮家長的作用。〔5〕做好接送工作。來園和離園時，請家長注意幼兒的平安。1、做好開學(xué)報名收費工作，更換家長園地。2、穩(wěn)定幼兒的情緒，加強常規(guī)管理和良好習(xí)慣的培養(yǎng)。3、制定班級學(xué)期工作方案、平安工作方案、體鍛方案等。4、學(xué)習(xí)韻律操、早操。5、完成接送卡的制作，并下發(fā)到家長手中。6、舉行小班新生家長會。7、認(rèn)真填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。8、參加消防知識講座。9、參加迎"十一"活動。1、繼續(xù)做好環(huán)境創(chuàng)設(shè)等有關(guān)工作。2、做好準(zhǔn)備迎接中心平安、衛(wèi)生督察。3、第六周小班一日常規(guī)調(diào)研。4、填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。1、小班自理才能比賽：疊被子。2、迎接一日活動隨機調(diào)研?！仓攸c：區(qū)域游戲〕。3、組織幼兒秋游活動。4、家長開放半日活動。5、填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。1、迎接中心隨機抽查保育員一日工作流程。2、加強冬季鍛煉。3、填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。一月份：1、做好各類總結(jié)、資料整理上交等期末各項完畢工作。2、寫好幼兒匯報單，對幼兒進(jìn)展寒假平安教育。3、迎接一日保教工作調(diào)研。4、評選好幼兒。寒假方案表怎么做篇四對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的“挽救期”和穩(wěn)固進(jìn)步的“非常時期”。因此，在適度放松的同時，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)；認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進(jìn)展重點打破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。一、合理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)方案：放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要進(jìn)步的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)方案。平均每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6個小時左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照方案來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的！不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。二、確定學(xué)習(xí)目的，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對性的進(jìn)展復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點攻克薄弱學(xué)科和想進(jìn)步的科目；八年級學(xué)生要以即將會考的地理生物為重點學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會進(jìn)展非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。三、拓展閱讀：合理安排時間：學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活方案。從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”，制定的方案要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣開展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到穩(wěn)固強化所學(xué)知識。1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語文每天做閱讀。2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題。4、錯題一定要整理下來。5、樹立目的，用盡全力。寒假方案表怎么做篇五期末考試完畢了，當(dāng)同學(xué)們還來不及喜或悲的時候，寒假就要降臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。說了這么多，希望大家可以以愉快的心情迎接寒假的到來！另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學(xué)習(xí)方案：1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)3、中午適當(dāng)午休4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要平衡、科學(xué)安排。5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。7、讀一些好的小文章，寫日記或是，或是精彩的摘抄8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時〔上課時間包括在內(nèi)〕9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。11、制定學(xué)習(xí)方案，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。假設(shè)在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)方案更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)方案總是趕不上變化的場面。12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。13、每天至少進(jìn)展三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目穿插進(jìn)展。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。14、假設(shè)有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打請教一下老師或同學(xué)。附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表〔可以根據(jù)個人的情況調(diào)整〕7：21起床7：40洗漱完畢7：40——8：00聽一篇英語聽力8：00吃早飯8：20——9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】9：15——10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】〔可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課〕10：10——10：55復(fù)習(xí)【第一科】11：05——11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】12：00吃午飯12：30——13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】13：40——14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】14：35——15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：50——16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】〔單周〕【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】〔雙周〕16：45——吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】〔此段時間不固定〕吃完飯后——21.：30進(jìn)展一天的'總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等10：00睡覺注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，假設(shè)為試卷類作業(yè)，那么按照試卷規(guī)定時間完成。寒假方案表怎么做篇六一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)。二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。三、每天看一小時書，進(jìn)步自己的知識量。四、每天繼續(xù)做一篇口算，進(jìn)步準(zhǔn)確率，改掉馬虎的缺點。五、每天繼續(xù)堅持寫日志，進(jìn)步寫作程度。六、每天玩半小時益智游戲，勞逸結(jié)合。七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。八、每天堅持聽說英語，進(jìn)步英語口語表達(dá)才能。九、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。一、早晨7:50起床。二、7:508:00洗漱。三、8:108:30讀讀背背《論語》至少一面。四、8:409:20做讀書摘記至少兩篇。五、9:309:50完成數(shù)學(xué)報紙至少兩面。六、10:0010:30預(yù)習(xí)下冊教科書。七、10:4011:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元?？从⒄Z故事視頻，練習(xí)口語。八、11:0011:25吃午飯。九、11:3012：20看課外書。十、12:3013:00讀熟古詩。十一、13:2013:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。十二、14:0014:50讀讀背背《知識大全》至少一面。十三、15:0015:50練毛筆字或鋼筆字。十四、16:1017:10騎自行車或打羽毛球。十五、17:2017:50吃晚飯。十六、18:0019:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。十七、19：208:10洗漱。十八、8:1010:00看電視。十九、10:00睡覺。一、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。二、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。三、中午適當(dāng)午休四、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要平衡、科學(xué)安排。五、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間。六、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。七、讀一些好的小文章，寫日記或是，或是精彩的摘抄。八、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))九、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。十、既不要睡懶覺，也不要開夜車。十一、制定學(xué)習(xí)方案，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。假設(shè)在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)方案更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)方案總是趕不上變化的場面。十二、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。十三、每天至少進(jìn)展三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目穿插進(jìn)展。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。十四、假設(shè)有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打請教一下老師或同學(xué)。早上:7:00起床7:10~7:40刷牙吃飯7:50~8:30做作業(yè)8:30~9:00看電視或玩9:10~10:00看書10:00~11:00自由安排(但不能玩)中午:11:00~11:30吃飯11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)1:00~2:00玩2:00~3:00看書3:00~4:30休息4:40~5:30自由安排(但不能玩)5:40~6:30吃晚飯晚上:自由安排注意:早點睡,才有精神。一、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動二、做有意義的公益勞動三、學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...四、改掉一個壞缺點、缺點..五、讀一部好書，寫出六、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作才能七、看一部好的電影,試著寫出觀后感...八、學(xué)一首好歌堅持練習(xí)好英語口語，看英語故事九、試著克制一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事十、完成假期作業(yè),并努力做到最好...一、時間安排1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。2、方案與非方案如無特殊情況，每天必須完成以上方案;每天的方案在得到“保障”的前提下，可靈敏自由安排;假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶然睡懶覺，但不要影響當(dāng)日方案的施行。二、學(xué)習(xí)方案1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。2、語文課程方案把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的標(biāo)準(zhǔn)答復(fù)、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3、數(shù)學(xué)課程方案假期完成五年級《奧數(shù)進(jìn)步班》的自學(xué)，根本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。4、英語課程方案英語學(xué)習(xí)才能和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和才能的培養(yǎng);假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;假設(shè)有興趣、有時機，可以把語音和音標(biāo)接觸、穩(wěn)固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。加強英語聽說訓(xùn)練，進(jìn)步讀寫才能。7：0