2023年戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃方案5篇

2023年戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃方案5篇戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)策劃方案1

活動(dòng)目的：

我部安排開展高校生素養(yǎng)拓展課外活動(dòng)，通過此次活動(dòng)活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛，增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的溝通，增加學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝合力，營(yíng)造生動(dòng)活潑、主動(dòng)向上的團(tuán)結(jié)氛圍，豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新加入學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素養(yǎng)培訓(xùn)，增加其對(duì)自身的相識(shí)，加強(qiáng)其自覺學(xué)習(xí)意識(shí)，不斷擴(kuò)大自身的學(xué)問面，深化自身的交際實(shí)力，使其更快、更好地融入學(xué)生會(huì)這一大家庭。

活動(dòng)主題：

“集體中塑造自我，合作中拓展歡樂”

活動(dòng)時(shí)間：

待定

活動(dòng)地點(diǎn)：

田徑場(chǎng)或旭日廣場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：

惠州學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

策劃、主辦單位：

共青團(tuán)惠州學(xué)院委員會(huì)

承辦單位：

院學(xué)生會(huì)人力資源部

贊助商：

待定

活動(dòng)流程：

6：30~6：45全部工作人員到場(chǎng)地集合

6：45~7：10工作人員布置場(chǎng)地

7：10~7：20參與人員到場(chǎng)集合

7：20~7：30主持人致活動(dòng)開幕詞

7：30~7：45院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。

7：45~8：00主持人帶領(lǐng)參與人員進(jìn)行熱身活動(dòng)(破冰嬉戲)

8：00~8：20各隊(duì)自我介紹時(shí)間(包括隊(duì)名，隊(duì)徽，隊(duì)歌，口號(hào))

8：20~8：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及留意事項(xiàng)

8：30~11：30項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間

11：30~11：45頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，學(xué)生會(huì)正主席及特邀嘉賓講話

11：45~11：50主持人活動(dòng)致閉幕詞

11：50~12：00合影留念

前期工作：

1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，及確定出席人數(shù))和對(duì)各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請(qǐng)。

2、10月底完成場(chǎng)地，桌椅申請(qǐng)工作

3、確定各部門參與本次活動(dòng)的工作人員名單

4、10月底召開工作人員動(dòng)員大會(huì)，并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)

5、購買物料及獎(jiǎng)品，提前打算好嬉戲道具

6、假如條件剛好間允許的狀況下，支配工作人員對(duì)本次活動(dòng)各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試

7、活動(dòng)起先前一晚布置好各個(gè)崗位的工作(如攝影，簽到，場(chǎng)地布置，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等)

獎(jiǎng)項(xiàng)支配：一二三等獎(jiǎng)各一名(獎(jiǎng)品)

活動(dòng)項(xiàng)目：

1、活動(dòng)破冰嬉戲：升級(jí)版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)

2、想隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌

3、活動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目：

1.趣味拼圖

項(xiàng)目介紹：

1、競(jìng)賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參與

2、競(jìng)賽起先前，各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。嬉戲起先后，各隊(duì)隊(duì)員須要先探討各組卡片的狀況，在確定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去找尋，通過了解、溝通，更換等方式，最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫。期間溝通，合作，協(xié)商很重要。此嬉戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推

項(xiàng)目道具：11張不同顏色的大卡紙

項(xiàng)目目的：打破生疏的束縛，為了自己的團(tuán)隊(duì)去英勇地求索，溝通，反饋，再溝通合作。

2.瞎子找家人

項(xiàng)目介紹：

1、每次競(jìng)賽由五支隊(duì)伍參與，每支隊(duì)派10名隊(duì)員參與

2、參與的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場(chǎng)上，期間不能偷看。嬉戲起先前，不能走動(dòng)。

3、嬉戲起先，瞎子起先摸索，找到自己的組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推

4、工作人員把完成的組帶出，并對(duì)進(jìn)行著的人員做好平安指導(dǎo)。

項(xiàng)目道具：布條：50條

項(xiàng)目目的：增進(jìn)部門內(nèi)部的默契，增加部門與部門間的聯(lián)系。讓參加者體會(huì)家的感覺，找尋家人的緊迫感

3.3人2足接力賽

項(xiàng)目介紹：每組競(jìng)賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出9名隊(duì)員

項(xiàng)目道具：10條布條

項(xiàng)目目的：3人2足接力賽項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任，本嬉戲主要為熬煉大家的團(tuán)隊(duì)合作實(shí)力及協(xié)調(diào)實(shí)力。

4.七手八腳

項(xiàng)目介紹：

1、每組競(jìng)賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

2、每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi)，依據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地，而且必需在指定的區(qū)域內(nèi)完成

3、完成指定動(dòng)作時(shí)須要原地定住10秒，由工作人員計(jì)算(多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒)

4、每組必需按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令，三次過后完成時(shí)間最短的一支隊(duì)伍為第一名，往后依此類推

項(xiàng)目道具：無

項(xiàng)目目的：考驗(yàn)參賽選手的應(yīng)變實(shí)力及協(xié)作組織實(shí)力，及是否情愿為團(tuán)隊(duì)付出的精神。

5.氣球排排走

項(xiàng)目介紹：

1、每組競(jìng)賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

2、10名隊(duì)員側(cè)站成一排，每?jī)扇酥g夾著一氣球(夾在前面一人的頸項(xiàng)及后面一人的額頭之間)，始終往前走，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推

項(xiàng)目道具：氣球若干

項(xiàng)目目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)實(shí)力。

6.密碼傳遞(沒有進(jìn)行)

項(xiàng)目介紹：

1、此次項(xiàng)目10支隊(duì)伍的全部人員一次性參與

2、嬉戲規(guī)則就是每個(gè)人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時(shí)間里把最終隊(duì)員得到的.信息精確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都起先做了打算，即簡(jiǎn)潔的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式，

第一輪是：4個(gè)數(shù)字

其次輪是：6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn),

第三輪是：一個(gè)帶不同種符號(hào)的數(shù)，如分號(hào)，根號(hào)，平方等等符號(hào)

第四輪是：一個(gè)單詞，或一串字母

第五輪是：回來數(shù)字“1”結(jié)果可能沒有人想到的，最終隊(duì)員得到的信號(hào)是“1”，緣由很簡(jiǎn)潔，大家的思維模式被自己固化了，不信任是這么簡(jiǎn)潔一個(gè)數(shù)字，起先不信任自己團(tuán)隊(duì)建立起來的密碼流程、制度，不信任自己的隊(duì)友傳遞的信息，造成了失敗。

嬉戲很簡(jiǎn)潔，道理也不困難，既然在磨練中、磨合中漸漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團(tuán)隊(duì)信任，為什么就不能長(zhǎng)久的信任他呢?為什么簡(jiǎn)潔的就被自己的思維推翻了呢?還有一個(gè)須要說明的是流程、制度不要制定的太困難，簡(jiǎn)潔明白利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個(gè)人的理解實(shí)力學(xué)習(xí)實(shí)力不同，太困難了產(chǎn)生理解誤差是確定的，產(chǎn)生錯(cuò)誤也是必定的，一個(gè)隊(duì)傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個(gè)老師光聽見他們?cè)卩栲枧九镜呐模捎跍贤ǖ拿艽a過于困難，記得太多大家就記不住了，最終一分也沒有得到。

項(xiàng)目道具：若干張便簽白紙

項(xiàng)目目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度，考察團(tuán)隊(duì)的凝合力和信任力，也考驗(yàn)各參賽人員的推斷和應(yīng)變實(shí)力

項(xiàng)目懲處：競(jìng)賽過程中如有那一隊(duì)說話或竊竊失語，隊(duì)長(zhǎng)必需出來做十個(gè)俯臥撐，假如其次次在次出現(xiàn)違規(guī)，累積加上10個(gè)，以此類推

物料打算：略

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)策劃方案2

9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班

活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)

策劃主辦單位：動(dòng)物科技學(xué)院高校生素養(yǎng)拓展工作部

活動(dòng)內(nèi)容：

一、森林大逃亡(破冰嬉戲)

項(xiàng)目介紹：事先分組，3個(gè)人一組，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊：“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互相識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需分開找尋別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。

項(xiàng)目目的：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解，為接下來的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

二、急速60秒

項(xiàng)目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形態(tài)中，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的'機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒，時(shí)間一到全部隊(duì)員必需離場(chǎng)，在采集卡片信息時(shí)，只允許一人進(jìn)入(可隨時(shí)換人)，其他人只允許在圈外賜予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

項(xiàng)目目的：合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要，培育決策和統(tǒng)籌意識(shí)，增加相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行安排過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整安排，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。

項(xiàng)目說明：贏得此活動(dòng)的最好的方法就是，從第一個(gè)隊(duì)員起先就有條理有依次的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告知隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)記錄下來，剛起先可能有點(diǎn)慢，但之后你會(huì)發(fā)覺你后面要找的牌都記錄在案，干脆過去就可以翻到

三、盲人方陣

項(xiàng)目介紹：全部隊(duì)員在蒙著眼睛的狀況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形，全部隊(duì)員相對(duì)勻稱的安排在四條邊上，時(shí)間為20分鐘。

項(xiàng)目目的：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對(duì)"方法"的重新相識(shí)。

四、驛站傳書

項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件特別苛刻的狀況下，隊(duì)列中的最終一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

項(xiàng)目目的：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性，體會(huì)共同參加和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用，培育團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新實(shí)力與溝通技巧，在快樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

項(xiàng)目目的：信任，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任，體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊(duì)員的感情。

備選方案

自行車“慢”游競(jìng)賽

項(xiàng)目介紹：

⑴活動(dòng)材料：自行車4輛

⑵活動(dòng)目的：熬煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

⑶活動(dòng)內(nèi)容：

①對(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。

②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點(diǎn)動(dòng)身，走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間，取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行懲罰，在所用時(shí)間中減去，點(diǎn)地一次減去兩秒。

③若每組有用時(shí)相同的，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù)，假如依舊一樣，則一同晉級(jí)。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。

⑤依次進(jìn)行，依據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)策劃方案3

一、活動(dòng)名稱

“歡樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練

二、活動(dòng)主題

友情、合作、感恩、拼搏

三、活動(dòng)目的

通過開展素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種.種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品行，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。詳細(xì)目的如下：

1、增加同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)實(shí)力

4、增加團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

5、加強(qiáng)成員間感情的溝通

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目:

一、同心協(xié)力

器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時(shí)間：30分左右

規(guī)則：依據(jù)參與者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)唱等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家說明隊(duì)旗、隊(duì)徽的，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，假如隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時(shí)間：20～40分鐘

目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的`意義，體驗(yàn)探究與創(chuàng)新的歡樂

規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的狀況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂動(dòng)身，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算成功(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起)。

三、平地而起

時(shí)間：20～40分鐘

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增加團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)

規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，假如嘗試失敗需再來一次，直到勝利才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為成功的團(tuán)隊(duì)。活動(dòng)過程中，假如團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

四、笑容可掬

時(shí)間：30分鐘左右

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與溝通，增進(jìn)彼此之間的友情。

規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊_X你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中心，再相互鞠躬高喊一次_X你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。假如哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最終列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，假如團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你事實(shí)上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種歡樂輕松的氛圍，會(huì)特別有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時(shí)間：10分鐘左右

器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表

目的：通過這個(gè)嬉戲，讓大家相識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想勝利必需運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要擅長(zhǎng)利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的看法，以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則：嬉戲起先時(shí)，將繩圍在各自腰間位置，全部隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參與隊(duì)員不能手拖手，只能通過繩相互維系，最終圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，假如團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

六、一觸即發(fā)

時(shí)間30分鐘左右

器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)

目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做安排，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則：動(dòng)身時(shí)，每個(gè)人必需從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必需在鐵板上。在完全的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且全部鐵板被拿到對(duì)岸上，嬉戲才算完成。在活動(dòng)過程中，假如團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

七、囚徒逆境

時(shí)間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增加大家之間的團(tuán)隊(duì)友情精神。

內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查探討后找到一個(gè)向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙，通過翻譯費(fèi)心的說明，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱假如珍寶被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必需答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言溝通，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能平安到達(dá)目的地。

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)平安的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能信任他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、密切無間地合作，共同將工作做好。

八、報(bào)數(shù)

時(shí)間：10～30分鐘

目的：增加團(tuán)隊(duì)凝合力，增加團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)策劃方案4

一、活動(dòng)主題：

領(lǐng)會(huì)自然風(fēng)光，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)情感溝通

二、活動(dòng)時(shí)間：

3月31日(星期四)

三、活動(dòng)人員：

計(jì)應(yīng)一二班

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

長(zhǎng)沙世界之窗

五、活動(dòng)目的：

陽春三月，春意盎然，大自然正漸漸地在和煦的春風(fēng)的吹拂下醒悟。百花盛開，新葉伸展，好一派風(fēng)光，令人沉醉之中。為增加班級(jí)凝合力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對(duì)精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以主動(dòng)向上的面貌學(xué)習(xí)看法，我們將開長(zhǎng)沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美妙風(fēng)光的同時(shí)，讓經(jīng)過一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。

六、活動(dòng)支配

(一)前期策劃打算工作

1、為保障全體員工們的.利益與平安，是一起動(dòng)身，禁止單獨(dú)外出，相伴而隨行

2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路途與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)，班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù)，避開遺漏

3、召開全體會(huì)議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程，讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提示全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)當(dāng)留意的問題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，留意人身財(cái)產(chǎn)平安等。

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的支配，維持春游當(dāng)天的秩序。

5、商議好價(jià)錢后，出游經(jīng)費(fèi)來源為aa制，由同學(xué)們各自出錢

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應(yīng)的措施打算。

7、在行車過程中車上消遣活動(dòng)支配，如猜謎嬉戲、歌曲大pk等，剛好調(diào)整氣氛，避開車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)打算出游過程的攝影工具，盡量打算多幾臺(tái)相機(jī)，并由體育委員湯藝山支配流淌攝影的同學(xué)，同學(xué)自己的有的也可帶去。

8、留意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需剛好跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜

1、活動(dòng)時(shí)間：3月31日早上7：30到指定地點(diǎn)集中，人員到位后即集體乘車前往長(zhǎng)沙世界之窗，留意確保各同學(xué)平安。

2、活動(dòng)內(nèi)容：

1)在前往景點(diǎn)的途中，讓全體同學(xué)們?cè)谲嚿蠝贤ü蚕碓?jīng)出游的經(jīng)驗(yàn)，趣事;玩小嬉戲。同時(shí)再次提示全體員工們游玩時(shí)應(yīng)當(dāng)留意的事項(xiàng)。

2)抵達(dá)后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場(chǎng)，了解客家文化;

3)12：00午餐后巡游_(由大家統(tǒng)一看法隨意)：

4)安排4：30回校

3、后期工作

(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù);

(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿足程度;

(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

4、留意事項(xiàng)

(1)動(dòng)身前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游平安方面的宣揚(yáng)，提示同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

(3)在游玩過程中，留意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避開丟失或者損壞。

(4)提示全體同學(xué)們動(dòng)身前手機(jī)足夠電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，便利聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己依據(jù)自己的狀況打算應(yīng)急藥品，如涼爽油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)狀況時(shí)，要?jiǎng)偤蒙蠄?bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人班干部剛好處理好應(yīng)變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開總結(jié)會(huì)議，全體員工們溝通春游感受;

2、負(fù)責(zé)人聽取員工們的看法和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

七、應(yīng)急預(yù)案

1、假如3月31日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。

2、假如動(dòng)身前出現(xiàn)有因身體不適不能參與，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理支配，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并剛好聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

八、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：

計(jì)應(yīng)二班：

班長(zhǎng)程x鎮(zhèn)：152xxx

副班長(zhǎng)范x會(huì)：151xxx

團(tuán)支書段x勇：1511xxx

輔導(dǎo)員助理員鄧x明：150xxxx

計(jì)應(yīng)三班由三班相關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)策劃方案5

一、活動(dòng)主題走出校內(nèi)面對(duì)自然，增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部溝通。

二、活動(dòng)時(shí)間

11月22日上午8:00.起先

三、活動(dòng)地點(diǎn)

石湖公園

四、參加人員

20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

五、活動(dòng)主辦單位

蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

六、活動(dòng)背景

戶外素養(yǎng)拓展是一項(xiàng)主動(dòng)響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng)，它以培育高校生的綜合素養(yǎng)為核心，以培育創(chuàng)新和實(shí)踐實(shí)力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)為目的，為高校生的綜合素養(yǎng)培育進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、特性化培育和綜合性開發(fā)。

七、活動(dòng)目的

為了豐富高校生的課余生活，培育團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新實(shí)力；同時(shí)也可以提高高校生的人際交往實(shí)力，培育拼搏