初中乒乓球社團(tuán)教案

初中乒乓球社團(tuán)教案班號(hào)人數(shù)10周數(shù)1教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的1、內(nèi)容：〔1〕介紹乒乓球球拍的不同性能、握拍方法和根本站立勢(shì)內(nèi)容 任務(wù)1〕恢復(fù)身體素養(yǎng)，為上好綜合訓(xùn)練館課做預(yù)備〔2〕了解乒乓球根本學(xué)問(wèn)，把握乒乓球握和任 拍方法，生疏球性〔3〕加強(qiáng)紀(jì)律教育，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。務(wù)課的 課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部 數(shù)時(shí)間準(zhǔn) 一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好二、提出本次課的內(nèi)容、任務(wù)與要求備 三、安排見(jiàn)習(xí)生四、慢跑:200*(1~2圈)部 五、熱身操〔2*8拍〕1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng)分 3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié)

組織教法及要求 15組織形式：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、介紹乒乓球球拍的不同性能握拍方法組織教法及要求 70〔1〕 教師講解與示范 這樣學(xué)習(xí)根本站立勢(shì)講清它在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的基 重要意義上臺(tái)練習(xí)本 學(xué)生在沒(méi)有任務(wù)和要求的狀況下部 狀況，把握學(xué)生根底。分

刻聽口令練習(xí)相互訂正和自我訂正集體糾錯(cuò)易犯錯(cuò)誤：馬步站立式、挺胸塌腰實(shí)行強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、正誤比照、反復(fù)示范等方法訂正變化中練習(xí)立正、下蹬、行進(jìn)中看或聽信號(hào)做完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 小結(jié) 在推擋和正手攻球上。班號(hào)人數(shù)10周數(shù)2教室綜合訓(xùn)練館一班號(hào)人數(shù)10周數(shù)2教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)根本站立勢(shì)，學(xué)習(xí)單步移動(dòng)并初步把握；學(xué)習(xí)正手正面推擋并初步把握；學(xué)習(xí)正手的內(nèi)容平擊發(fā)球并根本把握。和務(wù)任1〕恢復(fù)身體素養(yǎng)，為上好綜合訓(xùn)練館課做預(yù)備〔2〕〔3〕加強(qiáng)紀(jì)律教育，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、根本站立勢(shì)做自托球練習(xí)——2人對(duì)托1移動(dòng)講解示范〔重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)重心轉(zhuǎn)移〕70練習(xí) ——學(xué)生自己體會(huì)——聽口令練習(xí)—基2、學(xué)習(xí)單步移動(dòng)〔以左腳為支撐腳為例〕—教師帶著練習(xí)——訂正動(dòng)作〔易犯錯(cuò)學(xué)習(xí)平擊發(fā)球 誤蹬地腳蹬地部位錯(cuò)誤、重心位置錯(cuò)本3、學(xué)習(xí)正手正面推擋 誤、上下起伏等〕——分組練習(xí)待基4、上臺(tái)操練平擊發(fā)球斜線對(duì)發(fā)練習(xí)—— 本把握以后換右腳練習(xí)部連續(xù)發(fā)球10個(gè)練習(xí)——累計(jì)20個(gè)發(fā)球2平擊發(fā)球講解示范〔動(dòng)作要點(diǎn)：拋—練習(xí) 分5、同上正手正面推擋 先擋后推速度——自我練習(xí)——聽口令練習(xí)——老100個(gè)練習(xí)——教師陪練——師帶著練習(xí)——糾錯(cuò)〔強(qiáng)調(diào)拋球位置、好幫差練習(xí)——連續(xù)推10-15個(gè)練習(xí)/ 拍型、用力方向等〕——定量練習(xí)一次 示范圖：6、專項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí)50個(gè)???????▲???????局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 小結(jié) 給學(xué)生強(qiáng)調(diào)“學(xué)在課堂，功在課外”的道理，嫻熟生巧班號(hào)人數(shù)周數(shù)3教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)根本站立勢(shì)，學(xué)習(xí)單步移動(dòng)并初步把握；學(xué)習(xí)正手正面推擋并初步把握；學(xué)習(xí)正手的內(nèi)容平擊發(fā)球并根本把握。和務(wù)任1〕恢復(fù)身體素養(yǎng)，為上好綜合訓(xùn)練館課做預(yù)備〔2〕〔3〕加強(qiáng)紀(jì)律教育，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、復(fù)習(xí)單步 聽口令練習(xí)——看信號(hào)練1.并步講解示范〔70習(xí)——定量練習(xí)掌內(nèi)側(cè)蹬地，異側(cè)腿先向移基2、3、學(xué)習(xí)并步復(fù)習(xí)穩(wěn)固平擊發(fā)球 正手斜線對(duì)發(fā)—?jiǎng)臃较虻诺亍场獙W(xué)生仿照練習(xí)——教師帶著練習(xí)——本20個(gè)——發(fā)球到位積分練習(xí)〔反手同前〕聽口令練習(xí)——糾錯(cuò)〔重心易偏、起停慢等〕——分組部4、復(fù)習(xí)正面推擋 正面直線推累計(jì)100個(gè)——斜線對(duì)推100個(gè)——指定練習(xí)2.練習(xí)——定量練習(xí)正反手手推分別講解示范分5、〔15個(gè)〕學(xué)習(xí)反手和正手推專項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí)3〔反手留意順肩；正手留意拇指壓拍〕——學(xué)生仿照練米來(lái)回跑習(xí)——教師帶著練習(xí)——聽示范圖：???????▲???????

口令練習(xí)——糾錯(cuò)〔反手推重心未跟上、拍面不正確；〔教師逐臺(tái)進(jìn)展指導(dǎo)〕完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 正手推擋把握的要差些，分析緣由有二：一是正手練習(xí)少了；二是移動(dòng)不到位和手指小結(jié) 把握好，特別是大拇指和食指用力與放松調(diào)整不好。正手推擋肯定要讓學(xué)生把握好，它對(duì)后面學(xué)習(xí)正手攻球有很大的遷移作用。班號(hào)人數(shù)周數(shù)4教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)穩(wěn)固快推的三面推擋，根本能掌握不同落點(diǎn)的球；復(fù)習(xí)單步和并步，學(xué)習(xí)跨步并根本內(nèi)容把握；學(xué)習(xí)攻球的徒手揮拍動(dòng)作，根本能仿照出教師的動(dòng)作和任〔1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕加強(qiáng)組織紀(jì)律，培育學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)務(wù)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：備三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部五、熱身操〔2*8拍〕 △1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上分3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、復(fù)習(xí)腳步動(dòng)作聽口令練習(xí)——跟隨練 1.跨步講解與示范〔要點(diǎn)：蹬地腳的前70習(xí)——看手勢(shì)練習(xí)——定量練習(xí) 2、學(xué)習(xí)跨步復(fù)習(xí)推擋反手對(duì)推100個(gè)練習(xí)——看手勢(shì)練習(xí)——糾錯(cuò)〔跨步不基——正手對(duì)推200個(gè)——一個(gè)球推20 大、瞪腿無(wú)力、重心不穩(wěn)〕——分組練個(gè)以上練習(xí)——四人推一球練習(xí) 習(xí)——定量練習(xí)本3、學(xué)習(xí)正手攻球的揮拍 2.正手攻球的揮拍 講解與示范〔有4、示范圖： 點(diǎn)：轉(zhuǎn)身引拍-拍前傾斜-前上用力似敬部??????? 禮-揮拍完畢速?gòu)?fù)原〕——學(xué)生仿照練分▲ 習(xí)——教師帶引練習(xí)——聽口令練習(xí)??????? ——看手勢(shì)練習(xí)——糾錯(cuò)〔易犯錯(cuò)誤：抬肘、動(dòng)作僵硬、翻腕、動(dòng)作路線過(guò)長(zhǎng)—定量練習(xí)完畢一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)； 組織形式：同上 5局部三、布置課外練習(xí)；四、回收器 教法：講解、領(lǐng)做、檢查并訂正材；五、師生再見(jiàn) 要求：充分放松課后小結(jié)調(diào)指出的。但是，它們動(dòng)作之間由于很接近的原因，又使動(dòng)作遷移變的簡(jiǎn)潔。班號(hào)人數(shù)周數(shù)5教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)的腳步動(dòng)作，學(xué)習(xí)穿插步并根本把握；復(fù)習(xí)穩(wěn)固正手攻球的揮拍動(dòng)作，學(xué)習(xí)自拋內(nèi)容自打；學(xué)習(xí)發(fā)奔球并根本把握和務(wù)任〔1〔2〔3〕提高快速移動(dòng)力量、培育吃苦耐勞品質(zhì)。課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、學(xué)習(xí)穿插步 教學(xué)步驟： 702、復(fù)習(xí)正手的攻球揮拍動(dòng)作 1講明穿插步的作用基〔1〕 集體練習(xí)檢查教師在學(xué)生 2示范與講〔動(dòng)作要點(diǎn)腳的前練習(xí)時(shí)觀看學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤 3掌內(nèi)側(cè)蹬地，保持重心的平穩(wěn)〕本以便有針對(duì)性糾錯(cuò) 4教師帶引練習(xí)學(xué)生跟隨仿照〔2〕 對(duì)學(xué)生中消滅的普遍錯(cuò)誤予 5聽口令練習(xí)部訂正 6糾錯(cuò)〔易犯錯(cuò)誤：重心跟不上；〔3〕 學(xué)生定量練習(xí)200板 起得慢、停不穩(wěn)〕多強(qiáng)調(diào)要領(lǐng)和分教師帶引練習(xí) 示范講解分組練習(xí) 7自己體會(huì)38個(gè)以上4、學(xué)習(xí)發(fā)奔球根本把握必要時(shí)集中糾錯(cuò)

分組練習(xí)相互訂正集體練習(xí)教師和學(xué)生在前面帶發(fā)球〕完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 發(fā)奔球有些同學(xué)不奔、不快、易出界，主要緣由是沒(méi)有加速用力和第一落點(diǎn)靠前；攻小結(jié) 球時(shí)要點(diǎn)較多，學(xué)生有點(diǎn)顧不過(guò)來(lái)，今后只要學(xué)生留意拍形和向前上用力兩點(diǎn)。班號(hào)人數(shù)周數(shù)6班號(hào)人數(shù)周數(shù)6教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：綜合復(fù)習(xí)腳步動(dòng)作；學(xué)習(xí)正手的連續(xù)攻球技術(shù)；學(xué)習(xí)發(fā)、接側(cè)旋球并根本把握內(nèi)容〔1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕提高攻球的力氣和準(zhǔn)確性〔3〕培育學(xué)生和任合作精神，進(jìn)展腰腹力氣。務(wù)課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、綜合復(fù)習(xí)腳步動(dòng)作 1.徒手攻球揮拍動(dòng)作練習(xí) 70① 單個(gè)練習(xí)：?jiǎn)尾?、并步、穿插?2.自拋?zhàn)源蚓毩?xí) 要求拋球把位置站② 小組合練習(xí)：?jiǎn)尾接夷_上半步還 好，球要拋好，當(dāng)球到達(dá)抱負(fù)位置后擊基原——正手攻球側(cè)跨步 球本2、學(xué)習(xí)正手連續(xù)攻球 3.他拋我打練習(xí) 要求拋球者肯定要3、學(xué)習(xí)發(fā)、接側(cè)旋球 到位部動(dòng)作要領(lǐng)根本與平擊發(fā)球相像拋——4.慢打練習(xí) 體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng) 要求顧引——擊——送四個(gè)環(huán)節(jié)要留意，擊球動(dòng)作不顧球分的瞬間球拍垂直，擊求的側(cè)中部位，摩5.教師陪練練習(xí)者每人一球打完后擦球要薄。 自己揀球6.集中陪練 把根底好的同學(xué)分派到▲????

各臺(tái)陪練與輔導(dǎo)導(dǎo)；口訣示意等。完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 發(fā)側(cè)旋球大多數(shù)人已根本把握但是有一局部人接球把握不了方向主要是開頭不習(xí)小結(jié) 一點(diǎn)要多給學(xué)生強(qiáng)調(diào)，培育他們的接發(fā)球意識(shí)。班號(hào)人數(shù)周數(shù)7教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)穩(wěn)固攻球技術(shù)；復(fù)習(xí)穩(wěn)固發(fā)、接側(cè)旋球；學(xué)習(xí)發(fā)、接側(cè)上旋球并根本把握。內(nèi)容〔1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕生疏球性；提高發(fā)球質(zhì)量；接發(fā)球能具有和務(wù)任〔3〕培育快速上網(wǎng)力量，進(jìn)展學(xué)生的下肢力氣課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)1、復(fù)習(xí)穩(wěn)固攻球 攻球組織教法 702、復(fù)習(xí)穩(wěn)固發(fā)、接側(cè)旋球練習(xí) 1．徒手的揮拍練習(xí)基3、學(xué)習(xí)發(fā)、接側(cè)上旋球 2．斜線二人推攻練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：手腕向上鉤，由升到屈，其 3．直線二人推攻練習(xí)本他的同側(cè)旋發(fā)球。 a) 強(qiáng)幫弱練習(xí)① 講解與示范 b) 教師陪練自打自揀部② 徒手揮拍練習(xí) c) 定量練習(xí)③ 自拋?zhàn)該艟毩?xí) 發(fā)、接側(cè)旋球教法分④ 二人對(duì)發(fā)練習(xí) a) 連續(xù)發(fā)接練習(xí)⑤ 糾錯(cuò)練習(xí)：易犯錯(cuò)誤 拍未向側(cè) b) 強(qiáng)弱搭配練習(xí)的用力。訂正方法正誤比照；強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；講解球旋轉(zhuǎn)的原理；自我示意；個(gè)別輔導(dǎo)等。

集中講評(píng)主要還是接發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)接教師發(fā)球練習(xí)接發(fā)球競(jìng)賽 能發(fā)側(cè)旋球完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 實(shí)踐證明側(cè)上旋球要比側(cè)下旋球難學(xué)下節(jié)課要把有關(guān)教具拿出來(lái)反復(fù)講解與示范，小結(jié) 結(jié)合個(gè)別輔導(dǎo)和手把手的教，還要以好帶差，多管齊下，力爭(zhēng)大多數(shù)能盡快把握。班號(hào)人數(shù)周數(shù)8教室綜合訓(xùn)練館一班號(hào)人數(shù)周數(shù)8教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：內(nèi)容提高攻球的準(zhǔn)確性；學(xué)習(xí)上步和側(cè)身攻球并初步把握。和任〔1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕提高發(fā)球質(zhì)量，培育學(xué)生嚴(yán)格要求、精務(wù)益求精的品質(zhì)。課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：備三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部五、熱身操〔2*8拍〕 △1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上分3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)〔一〕學(xué)習(xí)側(cè)身步和上步的腳步動(dòng)作 學(xué)習(xí)側(cè)身步教法 70訂正方法：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；反復(fù)示范；正誤1講明此步法的作用與意義比照。 2、講解與示范基1、定量練習(xí) 3、教師帶引練習(xí)〔二〕穩(wěn)固正手攻球技術(shù) 4、聽口令練習(xí)本〔三〕復(fù)習(xí)發(fā)、接側(cè)上旋球技術(shù) 5、訂正錯(cuò)誤易犯錯(cuò)誤動(dòng)作不協(xié)調(diào)；1、接、發(fā)球競(jìng)賽 重心轉(zhuǎn)移慢；腳蹬的部位不對(duì)。部〔四〕專項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí) 6、定量練習(xí)1、側(cè)身上步攻球移動(dòng) 30×2 發(fā)、接側(cè)上旋球教法：分2、3米來(lái)回移動(dòng) 15×2 1連續(xù)發(fā)、接側(cè)上旋球練習(xí)示范圖： 2、發(fā)球比準(zhǔn)看誰(shuí)到位率高3、教師發(fā)球?qū)W生接?????▲?????局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 很多學(xué)生重手上功夫，不重視腳下功夫。這種傾向很大程度上來(lái)源于我們教師，教師小結(jié) 內(nèi)容時(shí)，首先要把腳步動(dòng)作的課時(shí)比重加大，每節(jié)課都要進(jìn)展腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，只有教師重視了，學(xué)生才能重視班號(hào)人數(shù)周數(shù)9教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：提高推擋的控球力量；學(xué)習(xí)發(fā)下旋球并根本把握，思考接下旋球方法內(nèi)容〔1〔2提高快速反響力量和快速上網(wǎng)力量〔3〕和任加強(qiáng)紀(jì)律教育，培育學(xué)生樂(lè)觀自覺(jué)練習(xí)的好習(xí)慣。務(wù)課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：備三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部五、熱身操〔2*8拍〕 △1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上分3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)〔一〕提高推擋的控球力量 發(fā)側(cè)下旋球教學(xué)方法： 701、近臺(tái)直線對(duì)推200次 1、講解與示范 2、徒手揮拍練習(xí)2、近臺(tái)斜線對(duì)推200次 1、教師帶引練習(xí)基3、一點(diǎn)推兩點(diǎn) 3分鐘/每人 2、聽口令練習(xí)43、分組練習(xí)與自我練習(xí)本側(cè)旋球和側(cè)上旋球；不能攻球、削球、4、上臺(tái)操練搓球，只能來(lái)回用推擋。 5、糾錯(cuò)易犯錯(cuò)誤：擊球太厚；擊球部〔二〕學(xué)習(xí)發(fā)側(cè)下旋球 未向后引拍；擊球瞬間未加速用動(dòng)作難點(diǎn)向下用力切削摩擦球的中下部。 力；拋球不到位。分〔三〕專項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí) 訂正方法：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；1、3米前后移動(dòng)跑練習(xí) 講解動(dòng)作和旋轉(zhuǎn)原理；形象比方；自我2、連續(xù)雙腳向前跳 示意；個(gè)別輔導(dǎo)。示范圖： 6、好幫差練習(xí)??????? 7、教師各臺(tái)巡回輔導(dǎo)發(fā)球▲???????完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 1、對(duì)接側(cè)下旋球的推斷和方法進(jìn)展?fàn)幷撟寣W(xué)生多發(fā)表意見(jiàn)，教師不作小結(jié)，只發(fā)小結(jié) 表個(gè)人的觀點(diǎn)。班號(hào)人數(shù)周數(shù)10教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)發(fā)下旋球；學(xué)習(xí)接下旋球推攻綜合；復(fù)習(xí)與穩(wěn)固學(xué)習(xí)搓球并初步把握內(nèi)容〔1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕提高學(xué)生的搓球力量，進(jìn)展快速移動(dòng)能和務(wù)任〔3〕培育學(xué)生勇于拼搏的精神風(fēng)貌。課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)一〕推攻綜合復(fù)習(xí)與穩(wěn)固 搓球講解與示范： 70〔二〕復(fù)習(xí)發(fā)下旋球?qū)W習(xí)接下旋球 1徒手揮拍練習(xí)基1、二人對(duì)發(fā)20個(gè)下旋球練習(xí)要2聽口令練習(xí)求：發(fā)球旋轉(zhuǎn)力強(qiáng)，失誤率低 3教師帶引練習(xí)本2、大力發(fā)下旋球練習(xí)要求：敢于 4上臺(tái)自拋?zhàn)源昃毩?xí)用力，不怕失誤 5他發(fā)我搓練習(xí)要求：供求者發(fā)一般部3、練習(xí)接下旋球——慢托 的中下強(qiáng)度的下旋球易犯錯(cuò)誤：不敢發(fā)力；第一落點(diǎn)靠前；6糾錯(cuò)易犯錯(cuò)誤：搓球未向后引拍；摩擦球太厚；不能加速用力，接球下網(wǎng)多；搓球時(shí)機(jī)把握不好；搓球位置不正確；分接球重心未下降；接球未插到球的下面。 重心未下降等。訂正方法：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作訂正方法：反復(fù)講解動(dòng)作要領(lǐng)；正誤 要領(lǐng)；正誤比照；運(yùn)用教具剖析；試驗(yàn)比照；原理剖析；運(yùn)用教具。 性比照等〔三〕學(xué)習(xí)搓球 7教師各臺(tái)巡回輔導(dǎo)動(dòng)作難點(diǎn)：重心轉(zhuǎn)移拍后仰擊球的后下方〔四〕素養(yǎng)練習(xí)1000米跑完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)課后 對(duì)乒乓球?yàn)楹我M(jìn)展耐力訓(xùn)練進(jìn)展?fàn)幷撔〗Y(jié)

組織形式：同上 5求：充分放松班號(hào)人數(shù)周數(shù)11教室綜合訓(xùn)練館一班號(hào)人數(shù)周數(shù)11教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)反手搓球，練習(xí)正手搓球；學(xué)習(xí)攻打下旋球。內(nèi)容1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕培育學(xué)生處理被動(dòng)球的力量，提高防守和任〔3〕加強(qiáng)組織紀(jì)律，培育學(xué)生的臨危不亂的堅(jiān)決品質(zhì)。務(wù)課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：備三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部五、熱身操〔2*8拍〕 △1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上分3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)〔一〕對(duì)推練習(xí) 教學(xué)步驟： 70〔二〕推攻練習(xí) 〔〕示范與講解重難點(diǎn)：拍面后仰，〔三〕復(fù)習(xí)反手搓球 小臂手腕向前上快帶基〔四〕正手搓球練習(xí) 〔2〕 徒手揮拍練習(xí)。 〔3〕上臺(tái)練習(xí)本示范圖： 〔4〕訂正錯(cuò)誤集體訂正與個(gè)別訂正??????? 部▲ 行集體訂正。??????? 易犯錯(cuò)誤：1大臂用力，不臂不能分發(fā)力；2球拍仰角過(guò)大或過(guò)小；3未插球底部，球拍翻轉(zhuǎn)不準(zhǔn)時(shí)。訂正方法：1正誤示范比照；2手腕翻轉(zhuǎn)特地練習(xí)；3自我示意或要鄰提示局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)

組織形式：同上 5求：充分放松課后 攻打下旋球技術(shù)學(xué)生把握的不是很好，但大家對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)有了肯定的了解和生疏。小結(jié)班號(hào)人數(shù)周數(shù)12教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：〔1〕復(fù)習(xí)提拉下旋球〔2〕介紹雙打技、戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容1〕復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容，根本把握本次課內(nèi)容〔2〕培育戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和意識(shí)，提高競(jìng)賽中合理和務(wù)任〔3〕生疏場(chǎng)地和器材規(guī)格，了解規(guī)章，培育遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15備二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳五、熱身操〔2*8拍〕 △分1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)〔一〕 復(fù)習(xí)提拉下旋球 雙打教法： 701、接下旋球提拉練習(xí)，以長(zhǎng)球?yàn)橹?1、講解配對(duì)原則與競(jìng)賽規(guī)章基要求：動(dòng)作幅度、力氣稍大 2、雙打的接發(fā)球技巧和根本戰(zhàn)術(shù)演2、提拉臺(tái)內(nèi)短球練習(xí)，以近網(wǎng)短球?yàn)橹?示本3、搓球起板要求：搓中側(cè)身起板；快拉 3、實(shí)際操練準(zhǔn)確成功高； 4、教學(xué)競(jìng)賽部4、多球練習(xí)要求：動(dòng)作要領(lǐng)根本正確〔二〕 學(xué)習(xí)雙打的技、戰(zhàn)術(shù)分示范圖：???????▲???????完畢 一、放松操：根本舞步；二、小結(jié)；局部 課外練習(xí)；四、回收器材；五、師生再見(jiàn)課后小結(jié)

組織形式：同上 5求：充分放松班號(hào)班號(hào)人數(shù)周數(shù)13教室綜合訓(xùn)練館一課次樓課的內(nèi)容：考試。內(nèi)容〔1〕〔〕進(jìn)展考試；檢查和評(píng)定教學(xué)效果〔3〕進(jìn)展學(xué)生的心理素養(yǎng)，培和任養(yǎng)學(xué)生的臨場(chǎng)技術(shù)應(yīng)用力量。務(wù)課的課的組織與教法〔教學(xué)內(nèi)容及要求、動(dòng)作要點(diǎn)及重難點(diǎn)〕 練習(xí)次局部數(shù)時(shí)間準(zhǔn)一、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好 組織教法及要求 15二、提出本次課的內(nèi)容\任務(wù)與要求 組織形式：備三、安排見(jiàn)習(xí)生 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳四、慢跑:200*(1~2圈) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳部五、熱身操〔2*8拍〕 △1．頭部運(yùn)動(dòng)；2．肩部運(yùn)動(dòng) 要求：快、靜、齊；組織形式：同上分3．腰部運(yùn)動(dòng)；4．活動(dòng)腕關(guān)節(jié) 要求：動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)發(fā)球到位測(cè)驗(yàn) 7010分，每人兩次時(shí)機(jī)，記基最好的一次成績(jī)。按學(xué)生點(diǎn)名冊(cè)逐個(gè)測(cè)試，本練習(xí)發(fā)球，依據(jù)自己的