魚躍前滾翻教設(shè)計

魚躍前滾翻教學(xué)設(shè)計教材內(nèi)容《魚躍前滾翻及素質(zhì)練習(xí)》年級七年級教師王鵬東課型新授課教學(xué)重點重點：蹬地提臀，躍起遠撐。教學(xué)難點難點：屈臂低頭團身，克服學(xué)生的害怕心理。教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：使學(xué)生了解遠撐、魚躍前滾翻的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。技能目標(biāo)：75%男生學(xué)會魚躍前滾翻動作技術(shù)，85%女生掌握遠撐前滾翻動作技術(shù)。情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)會自我保護、互幫互助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求開始及準(zhǔn)備部分基本部分基本部分基本部分7分鐘課堂常規(guī)及熱身活動28分鐘學(xué)習(xí)遠撐前滾翻學(xué)習(xí)魚躍前滾翻素質(zhì)練習(xí)一.課堂常規(guī)：1.教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材。2.溝通師生關(guān)系，向?qū)W生問好！3.宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求。4.教師檢查服裝。5.教師安排見習(xí)生。二.熱身活動：教師組織《喊數(shù)擊掌》，并和學(xué)生共同完成游戲。教師放音樂并帶領(lǐng)學(xué)生一起跳躍。教師放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做活動操。三.針對本節(jié)課難點對學(xué)生要求輔助練習(xí)，并組織學(xué)生分組練習(xí)。問題：學(xué)習(xí)技巧動作的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是什么？（積極撐手與積時屈臂）學(xué)習(xí)遠撐前滾翻：教師示范前滾翻，提問教師的動作和學(xué)生平時有何區(qū)別？（有開始動作和結(jié)束動作）教師引導(dǎo)讓優(yōu)秀學(xué)生體驗遠撐前滾翻，教師邊保護邊講解保護方法。教師示范遠撐前滾翻，并提問學(xué)生前滾翻和遠撐前滾翻的區(qū)別？4.通過學(xué)生的答案（站的距離遠），再進一步詳細利用圖解講解遠撐前滾翻動作要領(lǐng)。A.遠撐前滾翻動作要領(lǐng)：由站位，半蹲位準(zhǔn)備，雙手前擺蹬地提臀，雙腿并緊伸直，同時曲臂低頭、團身向前翻滾接抱膝起?？谠E總結(jié)：半蹲蹬地提臀起，兩手撐地臂緩沖，屈臂低頭腿伸直，團身翻滾抱膝起。B.保護與幫助：保護著站在練習(xí)者側(cè)前方，一手壓頸后部，一手托大腿，幫助低頭前滾。5.解決動作難點的輔助練習(xí)：教師帶學(xué)生集體做手臂遠撐墊子蹬地伸腿練習(xí)。6.學(xué)生分小組練習(xí)，教師巡場指導(dǎo)。鼓勵學(xué)生克服困難并要注意安全。7.單個輔導(dǎo).糾正錯誤8.教師在評價過程進一步強調(diào)動作要領(lǐng)。二.學(xué)習(xí)魚躍前滾翻1.安排女生繼續(xù)練習(xí)內(nèi)容。2.組織男生，提問男生再站的離墊子遠點是否還能翻滾？3.鼓勵學(xué)生大膽體驗，并讓優(yōu)秀學(xué)生演示，教師邊保護邊講解保護方法。4.教師示范，讓學(xué)生觀察后講出遠撐前滾翻和魚躍前滾翻的動作區(qū)別。5.通過學(xué)生的答案（站的距離遠，有了騰空動作），再進一步詳細利用圖解講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)和保護動作要領(lǐng)。A.魚躍前滾翻動作要領(lǐng)：由站位，半蹲位準(zhǔn)備，雙手前擺蹬地躍起，空中雙腿并緊伸直屈髖，雙手著墊時曲臂低頭.團身向前翻滾接抱膝起?？偨Y(jié)口訣：兩腿蹬地前上躍，空中展體腿伸直。兩手撐地臂緩沖，低頭團身滾翻起。B.魚躍前滾翻保護動作：保護者單腿跪立或站立，一手托腹，一手托大腿前部，幫助騰空和屈臂緩沖前滾6.教師組織學(xué)生集體做原地半蹲蹬地伸腿遠撐手臂練習(xí)。7.教師組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡場指導(dǎo)個別糾錯。8.組織學(xué)生分組展示，教師再次強調(diào)動作要領(lǐng)和剛才練習(xí)時易犯錯誤動作。A.蹬地不用力.翻滾不圓滑B.雙腿沒并攏，動作姿勢不優(yōu)美。9.鼓勵優(yōu)秀男生學(xué)生拓展練習(xí)，并積極評價。三.素質(zhì)練習(xí)：前滾翻加速跑接力組織方法：學(xué)生分為四組，男、女生各兩組縱隊站，間隔兩米，第一個學(xué)生聽哨聲先前滾翻一次再快速跑30米到第二塊墊子再前滾翻一次，從左側(cè)快速返回與第二個人擊掌接力，依次類推，先跑完為贏。一.課堂常規(guī)：1.體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。2.向老師問好！3.學(xué)生認真聽講，明確上課要求。4.學(xué)生整理服裝。5.見習(xí)生服從教師安排隨堂聽課。二.熱身活動：1.學(xué)生成縱隊踩中圈線按老師要求做游戲。2.學(xué)生跟音樂做后踢腿.前踢腿.縱跳。3.學(xué)生跟音樂做操①肩部運動②頸部繞環(huán)；③體轉(zhuǎn)運動④體側(cè)運動；⑤腹背運動⑥腿部運動；⑦踝腕運動；三.學(xué)生練習(xí)A.兩人一組做墊上抱膝翻滾練習(xí)B.兩人一組做推臂屈肘練習(xí)如圖：1.學(xué)生認真觀察，并和教師一起總結(jié)出所有翻滾的動作要領(lǐng)。2.優(yōu)秀學(xué)生體驗遠撐前滾翻，其他學(xué)生觀察，并認真聽老師講保護方法。3.學(xué)生認真觀察教師的示范，對比評價。4.學(xué)生一起讀口訣，并認真聽老師分解講解動作要領(lǐng)。遠撐前滾翻圖解：5.學(xué)生練習(xí)，如圖：6.在教師的指導(dǎo)下，同學(xué)的幫助下積極練習(xí)。相互幫助、指導(dǎo)。7.通過教師指導(dǎo)及時改正不規(guī)范動作。8.學(xué)生分小組展示，互評1.女生繼續(xù)復(fù)習(xí)遠撐前滾翻，并根據(jù)自身素質(zhì)加大離墊距離。2.同學(xué)們有的會膽怯，有的躍躍欲試信心十足，表現(xiàn)不一3.優(yōu)秀學(xué)生體驗魚躍前滾翻，其他學(xué)生觀察，并認真聽老師講保護方法。4.學(xué)生認真觀察，并積極對比評價。5.學(xué)生一起讀口訣，并認真聽老師分解講解動作要領(lǐng)。遠撐前滾翻圖解：6.學(xué)生聽口令跟教師一起練習(xí)，如圖：7.學(xué)生分小組練習(xí)魚躍前滾翻。男生：逐漸調(diào)整距離，由易到難。8.學(xué)生展示互評。9.在墊端兩人拉一根繩，高度25厘米左右或墊上躺一人，學(xué)生躍過，提高學(xué)生騰空高度。素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生按教師分組接力比賽。一.組織隊形要求：集合快、靜、齊，精神抖擻，注意力高度集中。二.組織隊形：要求：1.跑跳運動跟音樂跑跳有節(jié)奏，有彈性，動作幅度大方。活動操要求跟老師一起做，動作幅度大，有力度。一.組織隊形:要求：認真聽講，仔細觀察，互相保護，積極評價。蹬地提臀用力，曲臂低頭團身及時，做動作要有開始和結(jié)束部分。二.組織隊形:要求：認真聽講，仔細觀察，互相保護，積極評價。蹬地用力，空中雙腿并緊伸直，曲臂低頭團身及時，要有開始和結(jié)束部分。組織隊形:組織隊形：要求：1.第二個翻滾后必須從左側(cè)跑回來。2.接力擊掌時不許超過起跑線。3.輸隊全部學(xué)生做十個俯臥撐。結(jié)束部分恢復(fù)放松5分鐘一.放《致愛莉斯》音樂，帶學(xué)生做瑜伽式放松。二.整隊集合，總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況，師生共同講評本次課學(xué)習(xí)體會，談感受，提教學(xué)建議。三.布置課后作業(yè)，安排收器材。四.師生再見！一、進行放松活動。二、小結(jié)各動作技術(shù)的要領(lǐng)，小結(jié)本次課學(xué)習(xí)成果及不足，