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課時教學(xué)計劃日期年月日第周星期教學(xué)內(nèi)容挺身跳籃球(1)熟悉球性;(2)基本站立姿勢和移動教學(xué)目標(biāo)1、75%的學(xué)生能掌握挺身跳的動作與時機(jī);2、學(xué)生知道籃球的各種熟悉球性練習(xí)和球類運動的移動;3、學(xué)生樂意接受教師的指導(dǎo),主動地配合,努力學(xué)習(xí)。4、通過對動作自測自評蔌互評、互相幫助與保護(hù),培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力、團(tuán)結(jié)互助精神及科學(xué)安全鍛煉的意識;教學(xué)重點籃球傳球、運球自由投籃練習(xí)教學(xué)難點籃球傳球、運球自由投籃練習(xí)場地器材中學(xué)內(nèi)操場籃球5個中學(xué)外操場籃球1個教學(xué)過程課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求時間準(zhǔn)備部分1、體育委員集合整隊報告人數(shù)。2、宣布課的內(nèi)容。3、準(zhǔn)備活動練習(xí)(1)踢腿練習(xí)(2)壓腿練習(xí)(3)慢跑2分鐘以上為4個八拍動作(4)單足跳28米內(nèi)操場來回4次1、觀看學(xué)生行為習(xí)慣情況、接受體育委員的報告,向?qū)W生問好。2、提出本節(jié)課的內(nèi)容與要求。3、教師口令指揮做準(zhǔn)備活動1、體育委員集合整隊、報告本班情況、師生問好。2、認(rèn)真聽教師講解課的內(nèi)容和要求。3、聽指揮跟進(jìn)練習(xí)。4、練習(xí)按序認(rèn)真完成。隊形:學(xué)生形成四列橫隊××××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求:集合快、靜、齊、安全,精神飽滿、動作舒展隊形:四列縱隊,單足跳練習(xí)?!痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹?分基本部分1、挺身跳2、熟悉球性練習(xí)3、站立姿勢和移動,要領(lǐng):自然站立,屈膝,身體前傾,沉肩含胸,兩臂張開。啟動前,蹬地擺臂,重心前移,屈膝小步快跑;側(cè)身跑:保持跑向、跑速,頭部與上體側(cè)轉(zhuǎn)向球的方向,腳步朝向跑動的前進(jìn)方向。后退跑:前腳掌蹬地,上體放松直起凰退跑動,兩眼平視,注意觀察。1、教師講解挺身跳的動作要領(lǐng)并示范:預(yù)備姿勢——屈膝半蹲,腳尖點地,兩臂后擺;跳起過程——兩臂上擺,腳尖用力蹬地,展體挺身,擺至最高點,落地——屈膝緩沖,兩臂控制平衡。2、向上跳接近最高時轉(zhuǎn)體。3、指導(dǎo)學(xué)生開展活動,巡回指導(dǎo)與幫助4、教師領(lǐng)做,動作熟練,站位好,口令指揮。(1)雙手豎直上下拋接球,單手接球,拋球后雙手體后擊掌;(2)水平撥球。1、學(xué)生圍成圓圈,認(rèn)真看教師講解和示范。2、學(xué)生分成四組按要求進(jìn)行練習(xí),動作舒展、姿勢優(yōu)美。3、學(xué)生四列橫隊成體操隊形站立,聽教師口令,認(rèn)真練習(xí)模仿。4、“跟我做”練習(xí):跟著排頭一起做站立、起動、側(cè)身跑、后退跑等動作,注意保持一定間距;5、快速側(cè)身跑中盯目標(biāo),辨認(rèn)手指報數(shù)隊形:學(xué)生形成四列橫隊××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲30分結(jié)束部分1、集合整隊2、課后放松3、師生交流4、課堂小結(jié)5、回收器材6、師生再見1、教師組織領(lǐng)做。2、簡要小結(jié)3、安排學(xué)生歸還器材1、按要求練習(xí),聽從指揮做放松運動。2、積極主動進(jìn)行師生互動隊形:學(xué)生形成四列橫隊×××××××
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