2022年中小學心理健康教育指導綱要

1、中學校心理健康訓練指導綱要（2022 年修訂）中學校心理健康訓練,是提高中學校生心理素養(yǎng)、促進其身心健康和諧進展的訓練,是進一步加強和改 進中學校德育工作、全面推動素養(yǎng)訓練的重要組成部分；中學校生正處在身心進展的重要時期,隨著生理、心理 的發(fā)育和進展、 社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特殊是面對社會競爭的壓力,他們在學習、 生活、 自我意識、會遇到各種各樣的心理困擾或問題；因此,在中學校開展心理健康訓練,心情調(diào)適、 人際交往和升學就業(yè)等方面,是同學身心健康成長的需要,是全面推動素養(yǎng)訓練的必定要求；為深化貫徹黨的十八大精神,落實中共中心國 務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的如干看法和

2、國家中長期訓練改革和進展規(guī)劃綱要（20222022 年）要求,進一步科學地指導和規(guī)范中學校心理健康訓練工作,在仔細總結近些年來全國各地心理健康 訓練工作體會的基礎上,制定本綱要；一、心理健康訓練的指導思想和基本原就 1. 中學校心理健康訓練工作,必需高舉中國特色社會主義宏大旗幟,以鄧小平理論、“ 三個代表” 重要 思想和科學進展觀為指導,學習踐行社會主義核心價值體系,貫徹黨的訓練方針,堅持立德樹人、育人為本,注 重同學心理和諧健康,加強人文關懷和心理疏導,依據(jù)中學校生生理、心理進展特點和規(guī)律,把握不同年齡階段 同學的心理進展任務,運專心理健康訓練的學問理論和方法技能,培育中學校生良好的心理素養(yǎng)

3、,促進其身心全 面和諧進展；2. 開展中學校心理健康訓練,要以同學進展為根本,遵循同學身心進展規(guī)律,必需堅持以下基本原就：堅持科學性與實效性相結合；要依據(jù)同學身心進展的規(guī)律和特點及心理健康訓練的規(guī)律,科學開展心理健康訓練,注意心理健康訓練的實踐性與實效性,切實提高同學心理素養(yǎng)和心理健康水平；堅持進展、預防和危機干預 相結合；要立足訓練和進展,培育同學積極心理品質(zhì),挖掘他們的心理潛能,注意預防和解決進展過程中的心理 行為問題,在應急和突發(fā)大事中準時進行危機干預；堅持面對全體同學和關注個別差異相結合；全體老師都 要樹立心理健康訓練意識,敬重同學,公平對待同學,注意訓練方式方法,關注個別差異,依據(jù)不

4、同同學的特點 和需要開展心理健康訓練和輔導；堅持老師的主導性與同學的主體性相結合；要在老師的訓練指導下,充分 發(fā)揮和調(diào)動同學的主體性,引導同學積極主動關注自身心理健康,培育同學自主自助愛護自身心理健康的意識和 才能；二、心理健康訓練的目標與任務 3. 心理健康訓練的總目標是：提高全體同學的心理素養(yǎng),培育他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開 發(fā)他們的心理潛能,促進同學身心和諧可連續(xù)進展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎；心理健康訓練的詳細目標是：使同學學會學習和生活,正確熟悉自我,提高自主自助和自我訓練才能,增強 調(diào)控心情、承擔挫折、適應環(huán)境的才能,培育同學健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對

5、有心理困擾或心理問題 的同學,進行科學有效的心理輔導,準時賜予必要的危機干預,提高其心理健康水平；4. 心理健康訓練的主要任務是：全面推動素養(yǎng)訓練,增強學校德育工作的針對性、實效性和吸引力,開發(fā)學 生的心理潛能,提高同學的心理健康水平,促進同學形成健康的心理素養(yǎng),削減和防止各種不利因素對同學心理 健康的影響,培育身心健康、具有社會責任感、創(chuàng)新精神和實踐才能的德智體美全面進展的社會主義建設者和接 班人；依據(jù)“ 全面推動、突出重點、分類指導、和諧進展” 的工作方針,不同地區(qū)應依據(jù)本地實際情形,積極做好 心理健康訓練工作；全面推動；要普及、鞏固和深化中學校心理健康訓練,加快制度建設、課程建設、心理輔

6、導室建設和師資隊 伍建設,積極拓展心理健康訓練渠道,建立學校、家庭和社區(qū)心理健康訓練網(wǎng)絡和協(xié)作機制,全面推動中學校心 理健康訓練科學進展,在學校普遍建立起規(guī)范的心理健康訓練服務體系,全面提高全體同學的心理素養(yǎng)；突出重點；地方訓練行政部門和學校要利用地方課程或?qū)W校課程科學系統(tǒng)地開展心理健康訓練；要加強心理 輔導室建設,切實發(fā)揮心理輔導室在預防和解決同學心理行為問題中的重要作用；加強心理健康訓練師資隊伍建 設,建立一支科學化、專業(yè)化的穩(wěn)固的中學校心理健康訓練老師隊伍；分類指導；大中城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū),要在普遍開展心理健康訓練工作的基礎上,連續(xù)推動和深化心理健康 訓練工作,努力提高質(zhì)量和成效,領先建

7、立成熟的心理健康訓練服務體系；其他地區(qū),要盡快完善心理健康訓練 工作機制,建立心理健康訓練輔導室和穩(wěn)固的心理健康專業(yè)老師隊伍,普遍開展心理健康訓練工作；和諧進展；堅持公共訓練資源和優(yōu)質(zhì)訓練資源向農(nóng)村、中西部地區(qū)傾斜,逐步縮小東西部、城鄉(xiāng)和區(qū)域之間 中學校心理健康訓練的進展差距,以中西部地區(qū)和農(nóng)村地區(qū)進展為重點,推動中學校心理健康訓練全面、和諧發(fā) 展；依據(jù)“ 城鄉(xiāng)結合,以城帶鄉(xiāng)” 的原就,加強城鄉(xiāng)中學校心理健康訓練的溝通與合作,實現(xiàn)心理健康訓練全覆 蓋和城鄉(xiāng)均衡化進展；同時,著力提高中學校心理健康訓練質(zhì)量和成效,促進同學的心理素養(yǎng)和德智體美全面協(xié) 調(diào)進展；三、心理健康訓練的主要內(nèi)容 5. 心理健

8、康訓練的主要內(nèi)容包括：普及心理健康學問,樹立心理健康意識,明白心理調(diào)劑方法,熟悉心理異 ?，F(xiàn)象,把握心理保健常識和技能；其重點是熟悉自我、學會學習、人際交往、心情調(diào)適、升學擇業(yè)以及生活和 社會適應等方面的內(nèi)容；6. 心理健康訓練應從不同地區(qū)的實際和不同年齡階段同學的身心進展特點動身,做到循序漸進,設置分階段 的詳細訓練內(nèi)容；學校低年級主要包括：幫忙同學熟悉班級、學校、 日常學習生活環(huán)境和基本規(guī)章；初步感受學習學問的樂趣,重點是學習習慣的培育與訓練；培育同學禮貌友好的交往品質(zhì),樂于與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中 感受友情；使同學有安全感和歸屬感,初步學會自我掌握；幫忙同學適應新環(huán)境、新集

9、體和新的學習生活,樹立 紀律意識、時間意識和規(guī)章意識；學校中年級主要包括：幫忙同學明白自我,熟悉自我； 初步培育同學的學習才能,激發(fā)學習愛好和探究精神,善于與同學、 老師交往, 培育自主參加各種活動的才能,以及開朗、 合群、樹立自信, 樂于學習； 樹立集體意識,獨立的健康人格；引導同學在學習生活中感受解決困難的歡樂,學會體驗心情并表達自己的心情；幫忙同學建立 正確的角色意識,培育同學對不同社會角色的適應；增強時間治理意識,幫忙同學正確處理學習與愛好、消遣之 間的沖突；學校高年級主要包括：幫忙同學正確熟悉自己的優(yōu)缺點和愛好愛好,在各種活動中悅納自己；著力培育同學 的學習愛好和學習才能,端正學習動

10、機,調(diào)整學習心態(tài),正確對待成果,體驗學習勝利的樂趣；開展初步的青春 期訓練,引導同學進行恰當?shù)漠愋越煌?建立和愛護良好的異性同伴關系,擴大人際交往的范疇；幫忙同學克服 學習困難,正確面對厭學等負面心情,學會恰當?shù)?、正確地體驗心情和表達心情；積極促進同學的親社會行為,逐步熟悉自己與社會、國家和世界的關系；培育同學分析問題和解決問題的才能,為中學階段學習生活做好預備；中學年級主要包括：幫忙同學加強自我熟悉,客觀地評判自己,熟悉青春期的生理特點和心理特點；適應中 學階段的學習環(huán)境和學習要求,培育正確的學習觀念,進展學習才能,改善學習方法,提高學習效率；積極與老 師及父母進行溝通,把握與異性交往的尺度

11、,建立良好的人際關系；勉勵同學進行積極的心情體驗與表達,并對 自己的心情進行有效治理,正確處理厭學心理,抑制沖動行為；把握升學挑選的方向,培育職業(yè)規(guī)劃意識,樹立 早期職業(yè)進展目標；逐步適應生活和社會的各種變化,著重培育應對失敗和挫折的才能；高中年級主要包括：幫忙同學確立正確的自我意識,樹立人生抱負和信念,形成正確的世界觀、人生觀和價 值觀；培育創(chuàng)新精神和創(chuàng)新才能,把握學習策略,開發(fā)學習潛能,提高學習效率,積極應對考試壓力,克服考試 焦慮；正確熟悉自己的人際關系狀況,培育人際溝通才能,促進人際間的積極情感反應和體驗,正確對待和異性 同伴的交往,知道友情和愛情的界限；幫忙同學進一步提高承擔失敗和應

12、對挫折的才能,形成良好的意志品質(zhì)；在充分明白自己的愛好、才能、性格、特長和社會需要的基礎上,確立自己的職業(yè)志向,培育職業(yè)道德意識,進 行升學就業(yè)的挑選和預備,培育擔當意識和社會責任感；四、心理健康訓練的途徑和方法 7. 學校應將心理健康訓練始終貫穿于訓練教學全過程；全體老師都應自覺地在各學科教學中遵循心理健康教 育的規(guī)律,將適合同學特點的心理健康訓練內(nèi)容有機滲透到日常訓練教學活動中；要注意發(fā)揮老師人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、公平、相互敬重的師生關系；要將心理健康訓練與班主任工作、班團隊活動、校內(nèi) 文體活動、社會實踐活動等有機結合,充分利用網(wǎng)絡等現(xiàn)代信息技術手段,多種途徑開展心理健康訓

13、練；8. 開展心理健康專題訓練；專題訓練可利用地方課程或?qū)W校課程開設心理健康訓練課；心理健康訓練課應以 活動為主,可以實行多種形式,包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、嬉戲輔導、心理情景劇、專題講座等；心理健康訓練要防止學科化的傾向,防止將其作為心理學學問的普及和心理學理論的訓練,要注意引導同學心理、人格積極健康進展,最大程度地預防同學進展過程中可能顯現(xiàn)的心理行為問題；9. 建立心理輔導室；心理輔導室是心理健康訓練老師開展個別輔導和團體輔導,指導幫忙同學解決在學習、生活和成長中顯現(xiàn)的問題,排解心理困擾的特地場所,是學校開展心理健康訓練的重要陣地；在心理輔導過程中,老師要樹立危

14、機干預意識,對個別有嚴峻心理疾病的同學,能夠準時識別并轉介到相關懷理診治部門；訓練部將對心理輔導室建設的基本標準和規(guī)范做出統(tǒng)一規(guī)定；心理輔導是一項科學性、專業(yè)性很強的工作,心理健康訓練老師應遵循心理進展和訓練規(guī)律,向同學供應發(fā)展性心理輔導和幫忙；開展心理輔導必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在同學知情自愿的基礎上進行,嚴格遵循保密原就,愛護同學隱私,謹慎使專心理測試量表或其他測試手段,不能強迫同學接受心理測試,禁止使用可能損害同學心 理健康的儀器,要防止心理健康訓練醫(yī)學化的傾向；10. 親密聯(lián)系家長共同實施心理健康訓練；學校要幫忙家長樹立正確的訓練觀念,明白和把握孩子成長的特 點、規(guī)律以及心理健康訓練的方

15、法,加強親子溝通,注意自身良好心理素養(yǎng)的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境 影響孩子；同時,學校要為家長供應促進孩子進展的指導看法,幫助他們共同解決孩子在進展過程中的心理行為問題；11. 充分利用校外訓練資源開展心理健康訓練；學校要加強與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、 社會團體、公共文化機構、街道社區(qū)以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作,組織開展各種有益于中學校生身心健康的文 體消遣活動和心理素養(yǎng)拓展活動,拓寬心理健康訓練的途徑；五、心理健康訓練的組織實施 12. 加強對中學校心理健康訓練工作的領導和治理；各級訓練行政部門要切實加強對心理健康訓練工作的領 導,制定規(guī)章制度,明確責任部門和負責人,

16、支持和指導中學校開展心理健康訓練工作；各地和學校要通過多種途徑和方式,結合訓練教學實際,保證心理健康訓練時間,課時可在地方課程或?qū)W校課程中支配；各級訓練行政 部門要將心理健康訓練工作列入年度工作方案,納入學校督導評估指標體系之中,訓練督導部門應定期開展心理 健康訓練專項督導檢查；訓練部將適時開展中學校心理健康訓練示范校創(chuàng)建活動；13. 加強心理健康訓練老師隊伍建設；心理健康訓練是一項專業(yè)性很強的工作,必需大力加強專業(yè)老師隊伍 建設；各地各校要制訂規(guī)劃,逐步配齊心理健康訓練專職老師,專職老師原就上須具備心理學或相關專業(yè)本科學歷；每所學校至少配備一名專職或兼職心理健康訓練老師,并逐步增大專職人員配

17、比,其編制從學?？偩幹浦薪y(tǒng)籌解決； 地方訓練行政部門要健全中學校心理健康訓練老師職務（職稱） 評聘方法, 制訂相應的專業(yè)技術職務（職稱）評判標準,落實好心理健康訓練老師職務（職稱）評聘工作；心理健康訓練老師享受班主任同等待遇；14. 大力開展心理健康訓練老師培訓；訓練部將組織專家制訂老師培訓課程標準,分期分批對中學校心理健 康訓練教研員和骨干老師進行國家級培訓；各省級訓練行政部門要將心理健康訓練老師培訓納入老師培訓方案,分期分批對區(qū)域內(nèi)心理健康訓練老師進行輪訓,切實提高專、兼職心理健康訓練老師的基本理論、專業(yè)學問和操 作技能水平；要在中學校校長、班主任和其他學科老師等各類培訓中增加心理健康訓練的培訓內(nèi)容,建立分層分 類的培訓體系；15. 要重視老師的心理健康訓練工作；各級訓練行政部門和學校要關懷老師的工作、學習和生活,從實際出 發(fā),實行切實可行的措施,減輕老師的精神緊急和心理壓力；要把老師心理健康訓練作為老師訓練和老師專業(yè)發(fā)展的重要方面,為老師學習心理健康訓練學問供應必要的條件,使他們學會心理調(diào)適,增強應對才能,有效地提 高其心理健康水平和開展心理健康訓練的才能；16. 加強心理健康訓練材料的治理；各種有關懷理健康訓練的訓練材料的編寫、審查和選用要依據(jù)本指導綱 要的統(tǒng)一要求進行；自 2022 年春季開學起,凡進入中學校的心理健康