直播宣傳文案-直播宣傳方案

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萬學線上課配套課程方案直播宣傳文案直播宣傳文案-直播宣傳方案實用文檔(實用文檔，可以直接使用，可編輯優(yōu)秀版資料，歡迎下載）一、宣傳推廣方式

采用線上和線下相結合的推廣模式,可以利用網(wǎng)絡進行課程、活動、軟文推廣，線下利用沙龍活動來進行現(xiàn)場咨詢推廣。（一）軟文推廣利用原創(chuàng)軟文、關鍵字等在新浪、網(wǎng)易、騰訊等網(wǎng)站平臺通過免費投稿形式進行宣傳.(二）論壇在天涯、百度貼吧、新浪論壇、豆瓣社區(qū)、搜狐社區(qū)等論壇上發(fā)布相關軟文、帖子人為制造影響力。（三）問答類網(wǎng)站在百度、知乎、新浪問答、天涯問答、搜狗問答等互動性、信息傳播快的問答類網(wǎng)站利用自問自答的形式進行宣傳。（四）博客（微博）利用其傳播速度快,并且可在線互動等方式進行宣傳。（五）微信精準營銷，利用微信一對一將信息推送給關注用戶；利用社會熱點，整合社會、企業(yè)等資源，推廣課程相關信息。（六）線下活動活動沙龍現(xiàn)場咨詢、推廣。課程推廣文章人緣好的人,都懂得這幾個溝通秘訣1、在生活中，各種人際交往中，我們常常陷入被控制的局面，心里很苦，卻不知如何逃離我們喜歡用“關系好”來描述兩個人之間的親密關系但有時候，這種親密關系反而成為了我們的負擔你閨蜜很胖，你總是口無遮攔地說她像頭豬,不要以為她不放在心上，或許她只是在一直忍耐而已,說不定某一天忍無可忍，你們的關系也就走到了盡頭。因為親密，所以無話不說，但千萬不要忘了,每個人的內(nèi)心都是極其敏感的。2越是親近的人,我們越是不設防,但正因為關系親密，他對你的弱點缺點一清二楚，對你的內(nèi)心需求也更加明晰。于是，你們之間的界限感就會逐漸喪失.你信任他,他信任你,但信任關系并不代表能夠消除“控制關系".你和父母足夠信任，但這種信任讓你被父母牢牢綁架；你和戀人足夠信任，但你們卻依然成為了控制與被控制的關系。3、社交中，陷入困境時，我們時常會鉆牛角尖，但其實這是因為我們的思維局限、溝通局限所導致的。當局者迷，當你對一段人際關系無所適從時，換一個角度,跳出來去看，站在你們關系的最高點，去思考來龍去脈、前因后果，以及你們的問題到底在哪里，或許就會迎刃而解.4、人際關系中，找到一種最佳的溝通方式，獲得人與人之間最穩(wěn)定平衡的狀態(tài).對待強硬的人，對待挑釁的人，對待胡攪蠻纏的人……那些難纏的人啊,總會有方法可以搞定，需要的只是一些技巧和方法.比如書中提到的拆屋效應,冷處理，步步為營等等.你在人際交往中，最欠缺的是什么？你是否在糾結？面對好友、親人、師長，要怎么交流、如何溝通萬學職業(yè)精英社張檬、李鑫老師幫你剖析正向人際溝通技巧掌握建立人際關系的法寶會聽、會說、會做刷新人際關系認知，減少人際關系煩惱;提升自己適應社會、影響他人的能力；更好地與人相處，與人交往輕松愉快，與人合作默契順利。什么樣的人，才算是一個善于交際的人呢？學會溝通打造完美生活干貨滿滿的X節(jié)溝通技巧課程帶你感受語言的精彩、溝通的魅力僅需X元讓你得到一項別人無法復制的技能講師介紹課程大綱課程設置：X個課時課程安排第一節(jié):《解讀人際溝通大奧秘》剖析會聽、會說、會做人際溝通技巧，掌握建立人際關系的三大法寶，解析人格魅力,突出語言魅力.了解語言溝通與人際關系的重要關聯(lián)性，學會給人良好印象的簡單方法。第二節(jié)：《人際溝通-解決矛盾》針對日常生活、職場人際關系中發(fā)生矛盾的場景,進行案例分析，找出語言溝通的根源性問題。學習與人溝通的技巧，繳納用語言輕松化解矛盾.第三節(jié)：《人際溝通—愉快和諧》真實案例解讀，帶你感受贊美的魅力,教你學習贊美的技巧與方法,愉快溝通，和諧交流。第四節(jié)：《人際溝通-如何與人完美溝通》真實案例解，了解幽默溝通的重要性，掌握開啟幽默感的金鑰匙,學會與不同人物溝通的話題技巧,恰到好處的幽默。適合人群需提升人際溝通交流能力的在校大學生想要拓展社交圈的職場人士你將獲得(課程效果）沒有難搞的人，只有不夠高明的博弈策略上課須知夏季防中暑宣傳高溫季節(jié),天氣炎熱，為切實保障公司人員的身體健康和生命安全，努力改善施工作業(yè)人員工作環(huán)境和生活條件，有效預防安全事故和高溫中暑等事件發(fā)生,確保施工現(xiàn)場安全生產(chǎn)，請大家注意防暑降溫。

一、中暑的類型及可能出現(xiàn)的癥狀

在施工過程中工作人員接觸高溫作業(yè)環(huán)境，高溫作業(yè)對人體可造成生理功能的改變，表現(xiàn)為：體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等方面的適應性變化,如過度疲勞、睡眠不足、對天熱不適應等超過一定的限度，就可能使人中暑。

1、中暑的分類：

中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、和重癥中暑三種：

先兆中暑是指在高溫作業(yè)過程中出現(xiàn)頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心性、脈搏頻數(shù)、惡心、四肢無力、注意力不集中,動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫正?；蚵杂猩?，尚能堅持工作者。

輕癥中暑是指具有前述中癥狀,而一度被迫停止工作，但經(jīng)短時間休息癥狀消失，并能恢復工作者。

重癥中暑是指具有前述中暑癥狀,被迫停止工作，或在工作中突然暈倒，皮膚干燥無汗，體溫在40℃以上，或發(fā)生熱痙攣者。

二、預防中暑的措施1、妥善安排高溫期間施工生產(chǎn)，合理的調(diào)整作業(yè)時間.要密切關注有關高溫天氣的氣象預報，（氣象學將日最高氣溫大于或等于35°C定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。）原則上，日最高氣溫達到40°C以上，應當停止當日室外作業(yè)；日最高氣溫達到35°C以上，40°C以下時，在11：00至16:00不得進行室外露天和高處作業(yè)。嚴格控制加班加點,防止工人疲倦乏力、勞累過度導致傷亡事故發(fā)生。

2、嚴格落實工人防暑降溫物品和藥品，物資設置純凈水,保證不間斷供應開水和熬制綠豆湯，應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的鹽水，其含鹽濃度一般為0。1‰～0。3‰，防止工人脫水、中暑；項目部應配備人丹、十滴水等防暑必要的藥品，配備醫(yī)療箱.定時足量發(fā)放給各班組及一線工人防暑藥物，這些藥物有：人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油等。

3、在夏季應根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方法縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。項目部專職安全員應積極排查落實，凡患有心血管器質(zhì)性疾病、高血壓、中樞神經(jīng)器質(zhì)性疾病、明顯的呼吸、消化或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和肝、腎疾病人員不宜從事高溫作業(yè).

4、加強防暑降溫知識的宣傳，開展防暑降溫措施教育，對高溫作業(yè)施工人員加強防暑和中署急救的宣傳教育.5、切實做好施工現(xiàn)場的衛(wèi)生防疫工作，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī)，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，避免因食物變質(zhì)引發(fā)中毒事件.同時，加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，確保現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，能及時向有關部門報告.

三、應急處置1、先兆中暑和輕度中暑者應急處置措施

迅速將中暑者移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲,以利呼吸和散熱。用濕毛巾敷頭部或用冰袋置于中暑者的頭部、大腿根部等處。若病人能飲水時，可給病人飲水中加入少量食鹽。服用人丹、十滴水、霍香正氣丸或涂擦清涼油。報告應急救援領導小組組長，暫時停止現(xiàn)場作業(yè),找出中暑原因并采取有效措施。2、重度中暑者處置措施

將中暑人員立即抬離工作現(xiàn)場，移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部,解開衣褲，以利呼吸和散熱。

用濕毛巾敷頭部或用冰袋做簡單的降溫處理，并立即送至就近醫(yī)院，或直接拔打120急救。報告應急救援領導小組組長，暫時停止現(xiàn)場作業(yè),找出中暑原因并采取有效措施。

3、注意事項

3.1中暑后不要大量飲水，采用少量、多次的飲水方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲。

不要給中暑者食用生冷瓜果和油膩食物，以免引發(fā)其它病癥。發(fā)生中暑時,應盡快將中暑病人送醫(yī)院急救，以免引起休克及腎臟衰竭等并發(fā)癥。中暑治療效果很大程度上取決于搶救是否及時，如能及時發(fā)現(xiàn)及治療先兆中暑，完全可以防止中暑的發(fā)生及發(fā)展。備齊必要的應急救援物資,如車輛、人丹、十滴水、霍香正氣水、清涼油等防中暑藥品。2021—5—19安全教育簽到表單位：時間：序號姓名序號姓名序號姓名119372203832139422405234162442725438264492745102846112947123048133149143250153351163452173553183654防震減災宣傳活動方案根據(jù)＊*＊***＊＊**＊＊*部署要求《關于加強＊＊*****＊＊＊＊*＊住建行業(yè)防災減災救災暨安全生產(chǎn)工作的緊急通知》和**＊**建設局《關于加強*＊＊建設行業(yè)防災減災救災暨安全生產(chǎn)工作的緊急通知》精神，為切實做好今年防震減災各項工作，結合實際，為進一步全方位、多角度地宣傳防震減災知識，增強市民的公共安全意識,提高市民應急避險和自救互救能力，經(jīng)局領導同意，特制定2021年防震減災宣傳活動方案。指導思想以科學發(fā)展觀為指導,堅持以人為本，立足本地實際,創(chuàng)新思路，充分發(fā)揮宣傳輿論的導向作用，廣泛開展豐富多彩的宣傳活動，普及防震減災和避險互救知識，增強全社會災害風險防范意識，最大限度減輕災害損失。為維護人民群眾切身利益和生命財產(chǎn)安全，促進社會穩(wěn)定，促進經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展做出貢獻.活動主題普及防震減災知識，提高應急應對能力活動重點防震減災知識進社區(qū)活動內(nèi)容1、宣傳介紹各類突發(fā)事件的種類、特點和危害，宣傳防震減災知識及相關減災法律法規(guī)(《突發(fā)事件應對法》、《防震減災法》)，大力宣傳黨和政府以人為本的防震減災工作理念和防震減災的重要意義，及時跟蹤防震減災宣傳活動相關情況。2、宣傳介紹應對突發(fā)事件的有效處置方法、普及防震減災的基本技能和應對措施以及自救互救的應急常識等，重點對地震應急知識進行宣傳介紹。努力營造全社會關心、參與防震減災工作的良好氛圍.五、活動形式1、分散宣傳.開展防震減災主題講座、各社區(qū)懸掛宣傳條幅、張貼標語、發(fā)放宣傳資料、LED電子顯示屏滾動宣傳、播放防震題材電影等形式,開展豐富多彩的防震減災知識宣傳活動。2、開展演練。10月9日，組織應急疏散訓練,全面提市民應急避險和自救互救能力。六、活動安排1、準備階段（1）、通知開展重點地震災害隱患排查工作。(2）、結合實際擬定實施方案。（3）、準備宣傳資料、安排部署宣傳活動的相關工作（見附件）。2、實施階段（1）、10月8日－12日內(nèi)以“防震減災宣傳活動”為契機，開展重點災害隱患排查工作.組織各學校、養(yǎng)老院、企業(yè)、社區(qū)等全面排查公共基礎設施，公共設備和居民住房等存在的災害隱患,進一步完善應急預案，明確災害來臨時居民自救互救設施和應急避險場所，并在顯著位置放置應急避難標識牌;要加大資金支持,為各社區(qū)配備必要的緊急救援避險物資和裝備;要鼓勵和支持各社區(qū)居民家庭做好日常防災準備，提升減災意識與避災自救能力。(2）、10月8日充分利用現(xiàn)有的宣傳載體以及通過各社區(qū)發(fā)放宣傳資料，制作有關展板開展宣傳，廣泛宣傳防震減災常識和應對處置重特大突發(fā)事件情況，重點對地震應急知識進行宣傳介紹。（3）、10月8日，以社區(qū)為單位進行報名，并邀請防震減災專家在*＊＊＊**舉行防震減災主題教育講座,進行應急培訓,講解防震減災法律法規(guī)和應急常識,深入推進防震減災知識進社區(qū)，進人心。通過組織減災救災救護培訓活動,不斷提升市民應對自然災害的防護、救助及應急處置能力。（4）、10月9日，在＊＊*＊**組織開展應急演練。通過緊急疏散逃生演練,考察培訓成果，提高市民安全防范意識和災害自救互救能力。（5）、10月8日－12日內(nèi),在*＊*＊＊*和**＊*＊*街十字路口電子顯示屏播放防震減災科普影片《驚天動地》。通過電影播放宣傳防震及抗震救助方面的知識,提高群眾的防震及救助能力。工作要求提高認識，高度重視。開展“防震減災宣傳”活動，有利于喚起社會各界對防震減災工作的高度關注，有利于進一步增強全社會災害風險防范意識，有利于廣泛普及災害自救互救知識，有利于深入推進各級綜合減災能力建設。各級有關部門要站在堅持以人為本、實現(xiàn)科學發(fā)展的高度，把做好“防震減災宣傳”有關工作作為維護群眾利益、保障人民生命安全、促進社會和諧的必要舉措,高度重視，統(tǒng)一思想,確保各項活動順利舉辦、取得實效.加強領導,精心組織。成立防震減災活動工作領導小組。組長：＊＊＊＊*＊建設局黨組書記、局長副組長：＊＊****建設局副局長成員:＊*＊**＊建設局副局長*＊＊＊＊*工程質(zhì)量監(jiān)督站站長領導小組下設辦公室，辦公室設在局，辦公室主任由＊＊＊**＊同志兼任,辦公室做好建設行業(yè)防震減災救災、安全生產(chǎn)管理工作.活動的相關部門要會同相關參與配合單位,抓緊制訂細化活動方案,明確職責，落實專人，落實經(jīng)費，提前準備好現(xiàn)場布置、宣傳資料等，方案報建設局分管領導審定后,逐項抓好落實。其他相關部門，要按照各自職能職責，認真組織開展防震減災活動。各街道辦事處、社區(qū)要制訂有針對性、操作性的活動方案，抓緊抓好抓落實。營造氛圍,擴大影響。要主動加強防震減災宣傳工作，確保“防震減災宣傳”活動宣傳報道有力有序開展，同時要建立長效機制,做到制度化、常態(tài)化。要創(chuàng)新活動形式，組織政府機關、企事業(yè)單位、學校、社會組織、社區(qū)家庭等，開展各類豐富多彩、群眾喜聞樂見的防震減災活動.要面向基層，廣泛發(fā)動群眾積極參與，在活動中進一步增強防震減災意識,提高避險自救和互救的基本技能,努力形成全社會共同關心和參與防震減災工作的良好局面.同時,以“防震減災宣傳”活動為契機，組織開展防震減災業(yè)務培訓,并根據(jù)本地區(qū)地質(zhì)現(xiàn)狀，針對監(jiān)測預警、搶險救援、轉移安置、應急保障、醫(yī)療防疫等重點環(huán)節(jié)，因地制宜、注重實效,廣泛組織開展應急演練活動，切實增強干部群眾防震減災能力。強化措施，確保安全。本次活動中，涉及面廣,參與人員多,特別是應急疏散演練、公共場所大型活動,稍有不慎極易引發(fā)事故。因此，活動牽頭組織部門要慎密思考、周密安排，嚴格執(zhí)行消防和大型活動治安管理的有關規(guī)定，制訂應急預案，落實應急措施，有序組織實施，務必確定各項活動安全,避免發(fā)生人員傷亡事故?？偨Y階段在“防震減災宣傳"活動中，各部門各單位要注意收集保存影像資料?；顒咏Y束后,各社區(qū)、學校、養(yǎng)老院、企業(yè)、街道辦事處要認真總結活動的開展情況和取得的經(jīng)驗成果，并形成書面總結存檔并上報.附件1防震減災標語加強防震減災宣傳教育，提高全社會的防震減災意識普及防震減災知識，保護人民生命安全全面推進防震減災知識進學校、進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關、進社區(qū)加強抗震設防管理，提高震害防御水平重大建設工程必須依法開展地震安全性評價尊重規(guī)律講科學防震減災重行動防災事關你我他減災利國又利家災害之前早預防災害來了少傷亡學習減災知識營造安全家園減少災害利國利民防震減災從我做起有備無患平安相伴防震減災靠大家和諧平安你我他警鐘長鳴抓防范積極防災保平安防震減災從我做起防震減災人人有責防震減災構建和諧防震減災人人參與和諧社會家家受益未雨綢繆防震減災全民參與共筑平安災害無小事預防要及時開展防震減災活動增強防震減災意識防災連接你我他安全和諧靠大家群策群力防震減災同心同德共建和諧普及防震減災知識增強防震減災能力防震減災系萬家關愛生命靠大家防災事關你我他減災利國又利家防震減災開啟幸福生活每一天防震減災人人有責以人為本科學預防喚起全民防災意識構建和諧平安社會開展防震減災知識宣傳教育提高公民防震減災意識防災減災從娃娃抓起減災知識進課堂安全意識傳萬家讓校園遠離災害讓學生安全成長附件二防震減災宣傳材料防災自救——滑坡、泥石流、崩塌一、主要征兆有哪些?1、滑坡?；律狡律辖ㄖ镒冃?、樹木向一個方向傾斜；斜坡發(fā)生垮塌，并且垮塌的邊界不斷向上發(fā)展，局部沉陷；斜坡發(fā)生丘狀隆起，出現(xiàn)裂縫；井水、泉水水位突然發(fā)生明顯變化、水質(zhì)渾濁.2、泥石流。泥石流多發(fā)生于暴雨或連續(xù)下雨的山區(qū)；溪流突然斷流或洪水突然增大并夾帶有較多雜草、樹木;溝谷發(fā)生巨大的轟鳴聲或有輕微的振動感。3、崩塌。陡坡上有土塊、石塊掉落，小垮塌不斷出現(xiàn)；陡崖不斷有響聲出現(xiàn)。二、可以采取哪些有效避災措施？1、雨季不要在溝谷中或危巖附近長時間停留。2、不要順坡跑，而應向兩側逃離。3、不要停留在溝谷中坡度大、土層厚的低洼處或躲在滾石、亂石堆后。4、泥石流發(fā)生時,不要攀爬樹木躲避。5、當發(fā)現(xiàn)滑坡、泥石流或崩塌征兆時，應及時報警或報告當?shù)卣?通知臨近的村民盡快撤離。防災自救—-地震一、地震發(fā)生時在室內(nèi)如何藏身？1、立即躲到墻根、墻角或遠離窗戶的室內(nèi)門道里;2、身體應緊貼墻根、墻角,頭部盡量靠近墻面；3、可隨手取些被褥、枕頭，掩住自己的頭部。二、發(fā)生燃氣泄漏時如何逃生?1、切斷總電源，迅速離開現(xiàn)場；2、千萬不要使用明火;3、用濕毛巾捂住口、鼻處；4、若被倒塌物砸壓，應設法將臉朝向通風口，等待救援。三、被塌落重物壓住身體怎么辦？1、查清壓在身上的物體是何物，不要輕易移動物體或身體；2、檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體；3、若已受嚴重外傷,應盡力用衣物等物包扎好傷口；4、若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應等待救援。四、埋在廢墟中如何維持生命？1、樹立堅定的生存信念；2、不要大哭大叫,應保存體力；3、盡量休息,閉目養(yǎng)神；4、尋找食物和水,維持生命,若無法找到水，可以用自己的尿液應急；5、若有傷，應設法包扎，多休息。五、公共場所人群混亂如何進行自我保護?1、聽從工作人員指揮，有秩序地行動；2、若被擁進人群，應雙手交叉在胸部，保護自己；3、用自己的肩、背部承受壓力;4、擠在人群中無法脫身時，不要往相反的方向跑，要跟隨人群向前移動,注意防止摔倒。六、怎樣防止被埋者窒息?1、救援時應盡快打開被埋者所處的封閉空間,使空氣流通；2、應先使被埋者露出頭部，并清除其口、鼻中的塵土，使其呼吸通暢;3、灰塵過大時，應噴水降塵，以免使被埋壓者窒息。防災自救——寒潮、暴雪一、出行遇到寒潮、暴雪怎么辦?1、盡量乘坐公共交通工具。2、遠離行駛的機動車,以防車輪打滑，造成人員傷亡。3、路面結冰時要慢行。如果摔倒,盡量用手部、雙肘撐地，以減輕后背、后腦勺撞向地面的沖擊力。4、出門時換上比較防滑的鞋子.少提重物，雙手不要放在衣兜里,盡量來回擺動，使身體保持平衡。5、在河邊或湖邊時，不隨意踩結冰的湖面.6、做好汽車防寒準備,更換防凍液、玻璃水等。及時收聽路況信息,減速緩行，注意行人和其他車輛，保證交通安全。二、農(nóng)作物、牲畜可以采取哪些保護措施？1、采用澆灌、熏煙和覆蓋等方法，充分利用塑料薄膜、無紡布、麥草和農(nóng)作物秸稈等材料,對蔬菜作物進行保暖增溫。2、做好清雪透光、棚內(nèi)降濕和防病工作，以確?？篂膿屖眨M可能把雪災帶來的損失降低到最抵。3、家禽、牲畜在有一定保暖條件的圈里喂養(yǎng)，并儲備一定的飼料。防災自救—-雷電一、雷電天氣如何做好室內(nèi)防護措施？1、一定要關好門窗,防止球形雷飄進室內(nèi)。2、盡量遠離金屬門窗、金屬幕墻，不要站在陽臺上或在陽臺的鐵絲上晾、收衣物。3、不要觸摸室內(nèi)與外界有聯(lián)系的任何金屬管線,包括水管、暖氣管、煤氣管等等。因為雷電流及有可能沿電源線和信號線進入室內(nèi),所以在室內(nèi)最好不要使用任何家用電器，包括電視機、計算機、有線等，最好拔掉所有的電源插頭。4、在雷雨天氣不要使用電熱水器和太陽能熱水器洗澡。因為感應雷電流會通過洗澡的這些管道、水流進入人體造成雷電傷害。二、室外遭遇雷電天氣如何防護?1、不宜停留在山頂、山脊或高樓平臺上。2、不要靠近鐵塔、煙囪、電線桿等高大物體,更不要躲在大樹下或者到?jīng)]有防雷裝臵孤立的棚子和小屋里避雨。3、不宜進行戶外球類運動，在水面上作業(yè)、游泳時應迅速上岸。4、不要在開闊地帶快速騎車或開摩托在雨中狂奔,更不要打傘，特別是農(nóng)民朋友遇到雷暴時千萬不要高舉鐵鍬和鋤頭等任何帶金屬桿的物品.5、雷電交加時如身上有刺痛感或頭發(fā)豎起時,應立即趴在地上，并拿掉身上攜帶的金屬物品。6、雷雨天氣時在山頂或在空曠地帶不要打。防震減災日宣傳資料：洪澇受到洪水威脅時，一是轉移避險.盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移；或立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻,做暫時避險，等待援教。二是組織救援。當有人被洪水包圍時，想辦法通知有關部門和組織救援。三是加強自我保護。如關閉電源、煤氣、備足干糧食品、飲用水,帶好,準備救生器材以備急需。如果連降大雨,山區(qū)容易暴發(fā)山洪，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。防震減災日宣傳資料：雷電當出現(xiàn)電閃雷鳴時，要留在室內(nèi),關好門窗,切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗等帶電設備或其它類似金屬裝置，不要或減少使用和,不宜停留在鐵柵欄、金屬曬衣繩附近。在野外無法躲入有防雷設施的建筑物內(nèi)時,要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉，千萬不要在離電源、大樹和電線桿較近的地方避雨；野外最好的防護場所是洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地;如在戶外行走發(fā)生電閃雷鳴時，應兩腳并攏下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具,雨衣等。防震減災日宣傳資料：滑坡當發(fā)現(xiàn)山坡出現(xiàn)裂縫，滑坡前緣出現(xiàn)有規(guī)則的縱張裂縫。前緣土體出現(xiàn)上隆鼓脹，豬、雞等動物驚恐不寧等滑坡前兆時，應立即報告村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府，及時通知受威脅的人群，做好撤離準備.鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府視險情發(fā)展搭建臨時避災場所,將人、物及時撤離危險區(qū),必要時,可以依法強制疏散。發(fā)生滑坡時,不要沿滑坡體滑動滑動方向跑,應迅速向滑坡體兩側跑。房后斜坡發(fā)生滑坡或巖石、土體墜落時，不要立即清理滑坡物和疏通排水溝，以免遭遛二次滑坡的危害.防震減災日宣傳資料：地震突然發(fā)生地震時，要迅速鉆到床下、桌下，如在樓房,應及時躲到兩個承重墻之間最小的房間,如廁所、廚房等。同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房,轉移到安全的地方。如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再到室外或等待救援。防震減災日宣傳資料：火災當火災發(fā)生時，應保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點,盡快撤離；逃生時不可蜂擁而出或留戀財物.必須穿過火區(qū)時，應盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，貼近地面;身上著火時，千萬別奔跑，可就地打滾，將身上的火苗壓滅,或跳入就近的水池、水缸、小河等；身處樓上,尋找逃生路一般向下不向上。進入樓梯間后，確定樓下未著火時再向下逃生；樓梯或門口被大火封堵，樓層不高時，可利用布匹、床單、地毯、窗簾等制成繩索，通過窗口、陽臺、下水管等滑下逃生；如果樓層高,其他出路被封堵時，應退到室內(nèi),關閉通往著火區(qū)的門、窗，有條件的用濕布料、毛巾等封堵著火區(qū)方向的門窗,并用水不斷地澆濕，同時靠近沒有火的一方的門窗呼救.晚上可用手電筒、白布擺動發(fā)出求救信號,決不可乘坐電梯，也不可貿(mào)然跳樓。防震減災日宣傳資料:燃氣泄漏液化石油氣、天然氣、煤氣、沼氣具有有毒、易燃、易爆的性質(zhì),如果泄漏，容易出現(xiàn)中毒、著火、爆炸等事故。發(fā)生燃氣泄漏，應迅速關閉氣閥,打開門窗通風（動作要輕緩,避免產(chǎn)生火花而引起爆炸），抬中毒者離開現(xiàn)場，再打報警或求救.在泄漏的燃氣未消散前，切勿打開抽油煙機或排風扇排風，切勿觸動室內(nèi)電器開關和在室內(nèi)撥打,更不能在室內(nèi)點火。燃氣泄漏并著火時，應立即關閉氣閥，用浸濕的毛巾、被褥、衣物撲滅明火,再打開門窗通風.使用鋼瓶的用戶不能自行傾倒液化石油氣殘液，否則容易造成火災和爆炸事故。不要使用超期未檢和報廢的氣瓶。正確安裝灶具，杜絕使用質(zhì)量低劣的灶具。燃氣使用過程中絕對不能無人看守?！妒刈o生命十大黃金法則》人生命，要守護，十條法則要記住，一旦災害發(fā)生時,及時應用心有數(shù)。１、地震：遇地震，先躲避,桌子床下找空隙,靠在墻角曲身體，抓住機會逃出去,遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地。２、火災:火災起，怕煙熏,鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾,不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目跳樓會傷身。３、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準備食物手電筒，穿暖衣服度險情。４、臺風：臺風來,聽預報，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時建筑整牢靠,船進港口深拋錨，減少出行看信號。５、泥石流：下暴雨,泥石流,危險處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進山一定看氣候.６、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠,打雷家中也防患，關好門窗切電源，避免雷火屋里竄。７、暴雪:暴雪天，人慢跑，背著風向別停腳，身體凍僵無知覺,千萬不能用火烤,冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。８、龍卷風:龍卷風，強風暴，一旦襲來進地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關掉，室外趴在低洼地，汽車里面不可靠。９、疫情：對疫情，別麻痹，預防傳染做仔細，發(fā)現(xiàn)患者即隔離,通風消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場所要少去。10、防化：化學品，有危險，遺棄物品不要撿，預防煙火燃毒氣，報警說明出事點,運輸泄漏別圍觀，人在風頭要離遠。人生命，重于山,防災避險于未然，掌握技能常演練,祝愿人人保平安,祝愿人人保平安??！[防震減災]震后健康小常識一、震后嚴防重大傳染病蔓延各類病自救小常識

地震發(fā)生后,大量房屋倒塌，下水道堵塞，垃圾遍地,污水橫流，飲用水被大面積污染，蚊蠅孽生,生態(tài)遭受嚴重破壞，腐爛變臭的畜禽尸體更成為各種病菌生長繁殖的理想場所。大批災區(qū)群眾集中在臨時住所，居住擁擠，人口密度大，極易引發(fā)一些傳染病并迅速蔓延。

另外，災區(qū)群眾普遍驚慌失措，身心交瘁,肌體對疾病的抵抗力明顯下降，也成為傳染病流行的誘發(fā)因素。因此，自古就有“大災之后防大疫”的警示。

“災害對于人群健康的威脅具有一定的持續(xù)性和滯后性，災后的衛(wèi)生防病工作絲毫不能掉以輕心."傳染病防治專家、解放軍302醫(yī)院雜病科副主任醫(yī)師姜天俊接受記者采訪時表示，災區(qū)的傳染病是完全可以預防的，對災區(qū)群眾和救援人員而言,認真了解并掌握必要的傳染病自身防護知識至關重要，甚至生命攸關。

姜天俊指出,大災之后可能出現(xiàn)大疫絕不是危言聳聽,必須嚴密關注,加大防范力度，采取積極有效措施，杜絕災區(qū)傳染病的蔓延和傳播?，F(xiàn)將災區(qū)可能發(fā)生的主要傳染病及其預防措施介紹如下。

二、飲食、飲水不干凈引起的腸道傳染病

如果災區(qū)飲水和飲食衛(wèi)生得不到保證，腸道傳染病就會是大災過后的最常見傳染病，比如感染性腹瀉、傷寒、霍亂、食物中毒、甲型肝炎等.

預防措施：

1.保證水源衛(wèi)生:取水點周圍50米內(nèi)禁止大小便和亂丟垃圾，保證飲用水的安全；

2.管好糞便：大小便應定點用漂白粉消毒處理，臨時搭建廁所應征求防疫人員的同意和指導;3.飲食、飲水衛(wèi)生：不喝生水和不明來歷的水，不吃腐爛變質(zhì)的食品；4.滅蒼蠅：災區(qū)目前的自然環(huán)境正適合蒼蠅的生長繁殖,而蒼蠅是傳播腸道傳染病的主要元兇，必須堅決殺滅；

5。勤洗手：飯前便后一定要徹底洗手，最好用流動水洗手,時間至少在半分鐘以上,尤其注意對手背、指甲縫、手指指間等有皺褶部位的清洗,那是最容易藏污納垢的地方，有條件者擦以肥皂的洗手液。

自救小常識：

在沒有醫(yī)生指導的情況下，盡量因地制宜喝開水和經(jīng)過消毒處理的水，飲食中可加上大蒜、醋消毒腸道。萬一出現(xiàn)腹瀉、口干等脫水癥狀，可自己用“白開水500毫升、一啤酒瓶蓋食鹽、糖10克”配置液體服用，不能單喝開水。

三、蚊蟲傳播的傳染病

目前災區(qū)正值夏季，天氣潮濕，污水較多,正是蚊蟲滋生的理想場所，蚊蟲能傳播