大學(xué)生健康教育復(fù)習(xí)試題

大學(xué)生健康教育課復(fù)習(xí)題一、名詞解釋1、健康：不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而且應(yīng)具有完好的身體、心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康—WHO19892、亞健康狀態(tài)：是指介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，又叫“第三狀態(tài)”，或“灰色狀態(tài)”。是指機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境不良刺激下引起心理、生理發(fā)生異常變化，但尚未達(dá)到明顯病理性反應(yīng)的程度。3、心肺復(fù)蘇：是針對(duì)心臟、呼吸驟停者所采取的一系列急救措施，以恢復(fù)其心跳、呼吸和意識(shí)。包括：三大基本要素=打開(kāi)氣道+人工呼吸+胸外按壓4、傳染?。翰≡w通過(guò)某種傳播途徑使人致病并流行的，稱(chēng)為傳染病5、意外傷害：意外傷害是指突然發(fā)生和意料不到的對(duì)人體的傷害，如溺水、觸電、交通事故及地震等。6、疾病的三級(jí)預(yù)防：一級(jí)預(yù)防（發(fā)病前期）主要是增進(jìn)健康，預(yù)防疾病發(fā)生；二級(jí)預(yù)防（發(fā)病期）主要是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；三級(jí)預(yù)防（發(fā)病后期）主要是防止病，康復(fù)工作殘。二、選擇題：1、預(yù)防乙肝最有效的方法是（C）A：遠(yuǎn)離乙肝患者B：不接觸乙肝患者的血液等物品C：接種乙肝疫苗D:鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)2、腸道傳染病的預(yù)防措施主要是指（C）A：針對(duì)性接種疫苗、提高身體免疫力B：注意加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣流通C：注意飲水、飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生3、艾滋病的傳播途徑是

(D)。

A、性接觸傳播

B、血液傳播C、母嬰傳播

D、以上三者都是

4、保持居室通風(fēng)透氣，主要是為了預(yù)防(

A

)。

A、呼吸道傳染病

B、消化道傳染病C、高血壓

D、鼠疫5、當(dāng)您身邊有人不小心摔斷腿時(shí)，應(yīng)如何處理：(B)A、攙扶患者去醫(yī)院救治B、固定患肢，叫醫(yī)生急救C、不給予處理6、肺結(jié)核的傳播途徑主要是(C)A、通過(guò)消化道傳播B、通過(guò)血液傳播C、通過(guò)空氣傳播7、健康的四大基石是（B）A、豐富營(yíng)養(yǎng)，多量運(yùn)動(dòng)，限煙限酒，心理平衡B、合理營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡C、營(yíng)養(yǎng)適量，合理運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，心理平衡8、將溺水者救上岸后哪項(xiàng)處理最關(guān)健?(A)A、保持呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓B、打120電話(huà)C、檢查溺水者有無(wú)外傷9、食物中毒時(shí)不正確的急救措施是(D)A、催吐、導(dǎo)瀉B、禁食、補(bǔ)液C、打120急救電話(huà)D、口服止痛藥與呼救并重；（7）加強(qiáng)途中監(jiān)護(hù)與救治。5、如何預(yù)防電擊傷答：（一）制定安全用電的規(guī)章制度嚴(yán)格執(zhí)行用電規(guī)章制度，定期檢查維修電器設(shè)備，對(duì)容易引起觸電事故，應(yīng)立即報(bào)告學(xué)校有關(guān)部門(mén)，及時(shí)檢修。（二）大力開(kāi)展安全用電的宣傳教育遵守用電規(guī)定，不能亂拉接電線(xiàn)，不能在通電的電線(xiàn)上曬衣物，不能接觸斷落的電線(xiàn)；禁止在潮濕的地板上修電器。發(fā)現(xiàn)有“霹靂”的火花聲時(shí)，立即關(guān)閉電源，預(yù)防觸電；教育兒童不玩開(kāi)關(guān)、插頭；（三）雷雨天不要站在樹(shù)木下、電桿旁或天線(xiàn)附近?？耧L(fēng)暴雨后，不要揀拾地上的電線(xiàn)，不要走到距電線(xiàn)10米四、論述（一）論述日常生活中影響我們健康的因素有哪些？答：生物學(xué)因素、生活方式與行為因素、環(huán)境因素、衛(wèi)生保健服務(wù)因素?生物學(xué)因素1、病原性生物:各種感染性疾病如：傳染病“無(wú)人村”、“棺材村”；艾滋病、SARS、瘋牛病等。2、心理因素：社會(huì)發(fā)展，壓力增加，心理失衡、心理疾病愈來(lái)愈多（青年、老年、婦女）。3、遺傳因素：臨床發(fā)現(xiàn)有3300多種疾病與遺傳因素有關(guān)。顯性隱性遺傳、性連鎖遺傳等均與遺傳基因異常有關(guān)。4、人個(gè)的生物學(xué)特征:個(gè)體差異（性別、年齡、形態(tài)特征以及健康狀況等）存在，使不同的人，受到同樣的危險(xiǎn)因素時(shí)，對(duì)健康影響各不相同。?生活方式與行為因素：不良的生活方式和行為1992年WHO宣布：影響全球人類(lèi)健康、導(dǎo)致死亡原因的60%是不良的生活方式和行為引起的。1、不良飲食習(xí)慣與行為：飲食過(guò)度，三高飲食，低纖維飲食、偏食與挑食，含致癌物質(zhì)的飲食（煙熏、火烤、油炸等垃圾食品），高鹽飲食，進(jìn)食過(guò)快、過(guò)酸過(guò)熱、過(guò)硬，膳食結(jié)構(gòu)不合理，就餐不規(guī)律、西吃零食、不吃早餐、過(guò)食辛辣食品2、酗酒：飲酒→酗酒（酒精濫用、酒精依賴(lài)）3、吸煙：主動(dòng)、被動(dòng)吸煙危害：肺癌、COPD、高血壓、冠心病等；“一人吸煙，殃及大家”。4、吸毒:鴉片(大煙)、海洛因、大麻、冰毒等5、性病：艾滋病、淋病、梅毒等6、缺乏運(yùn)動(dòng)：?環(huán)境因素1、自然環(huán)境：自然環(huán)境中的生物因素、物理因素、化學(xué)因素；環(huán)境污染、突發(fā)自然災(zāi)害（汶川地震、洪水災(zāi)害）。2、社會(huì)環(huán)境：社會(huì)體制、經(jīng)濟(jì)、文化、體育與健康、人口增長(zhǎng)?衛(wèi)生保健服務(wù)因素（二）、當(dāng)你遇到有人發(fā)生意外躺在地上，軀干四肢癱瘓、感覺(jué)喪失時(shí)，你應(yīng)如何處置？答：首先呼救：禁止隨意搬運(yùn)，就地等候救護(hù)其次判斷：頸椎還是胸腰椎骨折？再搬運(yùn)要要采?。?1）硬擔(dān)架；(2)4人搬運(yùn)法(3)水平面(4)頸托(5)固定(6)護(hù)送(三）當(dāng)你身邊突然有人發(fā)生神志不清而摔倒時(shí)，你應(yīng)該任何處理？答：一是現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估（一看、二聽(tīng)、三聞+思考）；二是判斷意識(shí)（輕拍、高叫、強(qiáng)刺激）；三是呼救（撥打120告訴詳細(xì)地點(diǎn)、主要病情注意：⑴告知—4W/4何Where-何地、What-何事How-如何Who-何人⑵讓對(duì)方先掛電話(huà)；四是將患者放置適當(dāng)體位（仰臥位：翻身時(shí)整體轉(zhuǎn)動(dòng)，保護(hù)頸部擺放地點(diǎn)：平地面或硬板床）；五是開(kāi)通氣道（仰頭舉頦法）清除口腔內(nèi)可見(jiàn)異物；六是心前區(qū)捶擊（手法除顫）即站在病人右側(cè)，在胸骨下1/3處，用右手空心拳、小魚(yú)際、20-30CM高度、垂直、中等力捶擊兩下心前區(qū)捶擊（手法除顫）；七是人工呼吸；八是胸外心臟（按壓按壓比例;壓/通比例=30∶2）共五個(gè)循環(huán)；九是轉(zhuǎn)移—終止心肺復(fù)蘇有效指征（面色：面色轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)；瞳孔：雙側(cè)瞳孔縮??；呼吸和脈搏：恢復(fù)自主呼吸和脈搏跳動(dòng)；知覺(jué)：有知覺(jué)、有反映及呻