復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球和順網(wǎng)二傳_第1頁
復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球和順網(wǎng)二傳_第2頁
復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球和順網(wǎng)二傳_第3頁
復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球和順網(wǎng)二傳_第4頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

隆回一中高二體育課教案課題排球基本技術(shù)學(xué)習(xí)——復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球和順網(wǎng)二傳課的任務(wù)1、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球和順網(wǎng)二傳技術(shù),達(dá)到基本掌握。2、加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。教具排球20個(gè)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、由值日生集合、整隊(duì),向教師報(bào)告人數(shù)。2、師生問好,點(diǎn)名。3、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容,并提問技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。4、宣布本次課的教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、練習(xí)方法及教學(xué)要求。5、檢查學(xué)生服裝,安排見習(xí)。二、一般性準(zhǔn)備活動(dòng):1、繞排球場(chǎng)地慢跑。2、徒手體操(1)前后振臂(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)正壓腿、側(cè)壓腿(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(5)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(6)腹背運(yùn)動(dòng)一、組織隊(duì)形:學(xué)生面向老師,成兩列橫隊(duì),集中注意聽老師講解。要求:整隊(duì)、集合迅速,隊(duì)形整齊。學(xué)生聽講認(rèn)真。二、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)由值日學(xué)生組織練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的組織教學(xué)能力。組織隊(duì)形:要求:1、慢跑時(shí)隊(duì)形整齊,步伐一致。2、做徒手操時(shí)動(dòng)作規(guī)范,有節(jié)奏和有力度。3、領(lǐng)操學(xué)生聲音洪亮,口令準(zhǔn)確。8分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)間次數(shù)基本部分一、復(fù)習(xí)傳墊球技術(shù)傳球和墊球技術(shù)是排球基本技術(shù)中的重要組成部分。傳球和墊球最主要的是在練習(xí)過程加強(qiáng)球性的練習(xí),提高對(duì)球的控制能力。二、復(fù)習(xí)順網(wǎng)二傳技術(shù)順網(wǎng)二傳重點(diǎn)是把握人、球、網(wǎng)三者的正確位置關(guān)系,時(shí)刻能夠清楚三者所存在的高低遠(yuǎn)近關(guān)系練習(xí)方法:1、每人一球,垂直傳墊球交替練習(xí)。2.對(duì)墻傳墊球接力練習(xí)要求:全身放松,注意動(dòng)作之間的銜接。3.三角傳球練習(xí)練習(xí)方法每人持一球站于2、3號(hào)位之間,自拋?zhàn)詡?,把球傳?號(hào)位。30分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)間次數(shù)結(jié)束部分一、放松練習(xí)1、伸展運(yùn)動(dòng)。2、放松跑、放松操等。二、集合小結(jié)1、復(fù)習(xí)本次課的重點(diǎn)內(nèi)容。2、小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況。3、布置課后作業(yè)。組織隊(duì)形:要求:1、放松練習(xí)要認(rèn)真,提高學(xué)生對(duì)放松練習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)。2、

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論