2023年大學生寒假實習總結

2024年大學生寒假實習總結

2024年高校生寒假實習總結1

時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在勞碌的生活中悄然而去?；厥啄切┡c同學相處的日子真是令人難忘，我第一次站在講臺，成為一名老師。從實習的第一天到了xx四中，始終到現(xiàn)在實習即將結束。這珍貴的實習生活讓我經(jīng)受了作為一名老師的種種第一次。正式這種種第一次讓我深刻感受到了當一名老師的酸甜苦辣，也深深感受到了作為一名老師，尤其是一名優(yōu)秀老師，需要付出多少的努力。從剛剛來時的內心是多么的緊急、感動和忐忑，當現(xiàn)在我即將要離開他們的時候內心又是那么的不舍，在xx四中實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

還記得我是在8月30號這天正式開頭到xx四中實習的，學校領導為我們介紹了我們的工作和各個人要教的班級。我們三個人分到了另一個校區(qū)教初一的住宿班，雨朦一個人在初二。但是由于初一他們軍訓，所以我們在學校本部進行學習。去聽課，去聽教研，學習老師們的閱歷。9月5號，一個周二，我們來到了中旺。上午第三節(jié)課150班的歷史課，也就是我的第一節(jié)課。仍舊記著，上課前我很緊急，第一節(jié)課我到班上進行了簡短的自我介紹，告知他們上歷史課的留意事項和怎么學習歷史。由于班上人數(shù)47人，相比較不是許多，在之后接觸的一周，我基本上記得差不多了。一些同學很驚異，我能在這么短的時間把他們的名字記全，這樣一來，拉近了我與同學之間的距離。

在這半年中，進行最多的可以說是上課。我?guī)е?個班的歷史課，一個星期14節(jié)課，其中還有兩個快班，心理壓力很大。記得真正上第一節(jié)課時候，我備課背了一晚上，就怕自己哪里講的不好，同學不懂。后來我的指導老師鄭老師聽了我講課，特地用一節(jié)課的時間為我進行輔導。教給我怎么備課、怎么講課、怎么針對同學來教學。還指出了我上課的一些優(yōu)點和缺點。我每次都會發(fā)較多的時間進行備課，以求達到較好的講解效果，雖然課堂效果提高的較慢，但它為我增加了閱歷，只有積累閱歷，改正錯誤才會有提高。我就這樣的在鄭老師的指導下和自我探究下進行我的教學。記憶最深的是，在我講課一個多月的時候，同學已經(jīng)過了才開學的興奮期，開頭適應了我的講課和對歷史的熟悉，那么他們學習就有一些乏味，甚至不聽。在和鄭老師爭論下，我找了四個班的部分同學，進行詢問，看他們認為什么方式講課更適應。他們說上課播放視頻是最好的，其次就是讓同學自己回答問題和爭論。那么在之后的三個多月的教學中，我就找一些和這節(jié)課相關的視頻或者課外學問讓他們看，的確他們的上課的氛圍和感覺有了明顯的變化。盡管我任存在不足，但我也處在不斷地進步之中。經(jīng)過了這半年，我可以自己合理的支配我的教學方案和教學進度，并對教學過程進行合理的支配。無論在上課的臺風上還是講課的嫻熟程度，都不再是剛剛來的時候的那個“賈”老師了。

其次在實習期間，我還擔當了一個班的班主任。也就是我指導老師鄭老師的150班。鄭老師常常在辦公室給我說一些他去班主任培訓的一些閱歷，和對待同學的各個狀況應當怎么處理。都說當班主任會很熬煉人，我覺得很有道理。在這半年的'副班主任期間，我會和鄭老師一起組織活動、一起預備主題班會的資料、一起開家長會，進行各項活動的組織和支配。尤其在體操競賽那次活動中，我真正的體會到了作為一名老師應當怎么去管理班集體，怎么去處理老師和同學之間的關系和同學之間的沖突。讓我真正的學習到了更多的關于處理班務的方法和學校各項活動的組織閱歷。并且我還認為，當一個班主任是無比傲慢的。我所帶的這個150班是一個快班，在學習成果是穩(wěn)居班級前三，并且在各項活動中我們班也樂觀參加，能夠在各項活動中取得很好的名次。每次在領導說150班第幾名第幾名，我都感覺心里很驕傲，是我自己帶出來的班。

除了教學工作和班主任工作，我們也樂觀參與學校各項活動，我們三個人相互協(xié)作。運動會的開場舞，曉倩負責編舞，我負責化妝；體操競賽我們?yōu)楦髯园嗬镞M行體操訓練；讀書節(jié)為我們各自的班級出謀劃策。。。都取得了優(yōu)秀的成果。這也讓我在一次次活動中，學到了更多的除了書本之外的學問和閱歷。

在這半年的實習過程中，工作最多的是教學工作。但是印象最深的就是我所教的同學們和實習學校對我們的支持的指導。每一次在我需要讓同學幫忙的時候他們都會抓緊跑過來說：老師有什么事??？我去做吧；每一次在我壓力大的時候給我說老師沒關系，我們一起進步一起成長；每一次在送他們回家之后他們回到家就回和我發(fā)信息問我回家了沒有，周末要好好休息。他們始終說我對他們好，給他們打水，給他們買東西，給他們支配各項的方案。但是我更想說，是你們讓我體會到我在這半年實習中的暖和，是你們讓我在這短短的時間里適應這項工作，是你們陪伴著我、見證這我的成長；是你們讓我愛上了老師這個稱呼。心里也仍舊記得才來的時候王校長、史校長為我們進行培訓，給我們介紹我們的工作，詢問我們生活方面；王主任、彭主任在我們提出來疑問或者工作上有什么困難都會第一時間放下手上的工作為我們解決；包括我的辦公室里，只要我上課回來在辦公室說我上課有什么不懂的或者不會的，辦公室老師都會給我提出相應的解決方法；而且彭主任為了讓我們實習生活不是很枯燥特地和辦公室老師帶著我們去了xx的銀杏林去看銀杏，讓我們放松，更加適應xx的生活。這讓我心里很暖，尤其在這半年不再家里，學校老師的關懷和同學的愛，讓我更有動力、更有激情去連續(xù)著我的實習生活。

在這半年的實習中，收獲了許多學問、許多閱歷、許多的愛，也體驗了不同的角色，讓我真正的體會到了一位老師的宏大，讓我真正愛上了老師這個職業(yè)，也讓我知道我還需要更加努力去成為一名合格的老師。

2024年高校生寒假實習總結2

今年寒假期間，我在一家培訓機構做了半個月的實習老師，現(xiàn)在的訓練越來越受到家長的關注，即便是放假時期，他們照舊要把自己的孩子送上補習班進行學習充電。可能是大家都看透這個社會，都知道學問的價值吧!我作為一個在校的高校生，通過這半個月的社會實踐，學會了很多的東西，以下就是我所體會到的種種。

1、在培訓機構中其我也參加了前期的預備工作，比如在大街小巷張貼海報，進行廣告的宣揚，還有人員的統(tǒng)計，收費的標準，應聘老師所需要的開支等等。當然對于在大街小巷進行的廣告宣揚是與我所學的專業(yè)相吻合的，培訓機構的負責人在宣揚的力度上狠下功夫，同時也花了不少的錢，也有很大的反響，許多看到海報和橫幅的人紛紛帶著自己的孩子來到培訓機構進行學習，同時相關負責人還親自帶著自己的親戚伴侶到大街上發(fā)傳單，這樣狂轟濫炸式的廣告宣揚，弄得無人不知道這樣的訓練培訓機構要開張辦補習班了。

2、對于應聘這一項，好像管的'并不嚴格，我也渾水摸魚進了去做了一名補習班的代課老師，當然前提是要有關系的，我的一個親戚是老師，托人帶我進去，沒有查老師的資格證，直接上崗。其實這些都可以影射消失在社會的種種跡象，在金融危機的今日，工作很難找，靠著個人的實力去找，好像更是難上加難，越來越多的人靠著關系走著后門，不知不覺悠悠晃晃的就進了一家不錯的企業(yè)。不是埋怨這個社會的黑暗，只是覺得這社會太現(xiàn)實，現(xiàn)實的每個人都想找個關系，即便這個關系很渺茫，也要擠破頭的硬是沾點邊。

3、真正上崗的時候，走上講臺那一刻，突然覺得自己挺神圣的，作為一名老師的身份，那種感覺當然不一般了?？粗v臺下面一個個稚嫩的面孔，心里有說不清的感動。不知那是一種長大成人以后的驕傲感還是失去了最童貞年月的失落感。雖然我不是正式的老師，但是我做的很努力，盡量讓每個同學都能聽懂我的意思。第一天，我相信沒有差同學，只有不會教的老師，可是其次天第三天以至以后的幾天，我才發(fā)覺，是沒有差同學，可是有淘氣的同學，有不愛學習的同學，有上課睡覺的同學，有愛講話的同學，那一刻我發(fā)覺，不能把責任一味的推給老師，許多時候同學的毛病也許多，俗語說，師傅領進門，修行靠個人，這還是有點道理的。

4、十五天的實習生活過完了，同時也賺了一點辛苦費，上街逛了一圈，口袋里的錢還沒有捂熱就已經(jīng)所剩無幾了，這才發(fā)覺生活真的不簡單，錢來的慢去的卻如此快，這不是違反了能量守恒定律了。算了，要有阿Q的精神成功法，現(xiàn)在不是全球金融危機了，就當促進內需，拉動國民經(jīng)濟增長了。

這些就是我的實習報告與閱歷所得。

2024年高校生寒假實習總結3

當代高校生的要求就是在學習的過程中，樂觀的參與實習，在高校時期就可以熬煉成對社會極有閱歷的人，在不斷的進步中，直到高校畢業(yè)。在參與社會工作以后，直接就可以參與社會工作而不需要實習，這是最基本的要求。我就是這樣做的，我開頭了我的訓練實習之路！

在一個月的實習期內，我主要進行了教學的實習工作，并獲得了珍貴的閱歷，對我來說這在日后的生活與工作中都不啻為一筆巨大的財寶，現(xiàn)將我個人在實習期間的表現(xiàn)與收獲作一總結。

一、社會調查方面

我在批閱作文時從文中發(fā)覺的的一些問題引起了我的思索，并以“從高中作文談起”為題完成了一篇五千字的社會調查報告。

二、在語文教學實習方面

我一共講授了朱自青先生的散文《荷塘月色》與日本作家川端康成先生的散文《花未眠》，以及“想象與聯(lián)想”“表現(xiàn)與再現(xiàn)”兩個大題目的作文，共計六課時，并完成了筆記作業(yè)的批改與作文、周記的批閱工作。在授課過程中作到了依托“新課標”，結合實際狀況，進展同學的思維力量，擴展同學的視野，并利用多媒體設備進行立體式教學。在指導老師羅長春老師的關心下，增加了師生間的互動，活躍了課堂氣氛，樂觀調整自己的授課方式、教風教態(tài)與啟發(fā)與提問的方式，努力汲取羅老師珍貴的授課閱歷以及高尚的師德師表，仔細、努力、圓滿地完成了語文老師實習。并得到了羅老師的確定與同學們的歡迎。

三、班主任實習方面

我被支配擔當221班的`實習班主任，在班主任指導老師李老師的關心下，順當?shù)木`開了班主任工作，保質保量的完成了班主任老師“早自習”“課間操”“眼健操（一天兩次）”“午休”“讀報”“晚自習”等時間段查勤工作與班級日常工作，并在工作過程中與同學們溝通與溝通，通過談心、打籃球等方式與同學們交伴侶，準時了解同學們的心理狀態(tài)與心情，并向班主任指導老師李霞老師學習珍貴的帶班閱歷以及李老師優(yōu)秀的管理才能與師范師風，勝利的完成了班主任實習工作，并得到了老師與同學們的確定。

總的說來，我的實習是勝利的。在實習期間我增長了見識，積累了閱歷，實習是一個將理論運用到實踐的過程，在這個過程中，我摔倒過、迷惑過，然而卻沒有動搖過，由于在系領導與老師、同學們甚至班上同學們的關心下，我找到了屬于自己的授課風格與帶班方式，并體會到了做人做事的道理——一絲不茍、持之以恒！

這次實習是我第一次參與教學工作實習，在以后的工作路途中，這是一次珍貴的社會財寶！我會記住這一次實習得到的收獲，我會不斷的進步，直到成為一名優(yōu)秀的老師為止！

2024年高校生寒假實習總結4

在今年寒假期間，我到四川省峨眉山風景區(qū)內的一家四星級酒店——峨眉山溫泉飯店，進行了短暫的實習。通過這段時間在酒店的實習，我得到了全面的熬煉，提高了自己的獨立力量，加深了對酒店管理這個專業(yè)的熟悉以及對酒店服務業(yè)的了解。在實習期間，我分別到酒店的餐飲部和客服部這兩個部門進行了實習，使我受益匪淺。

一、實習基本狀況

（一）實習單位介紹

單位名稱：峨眉山溫泉飯店

單位簡介：峨眉山溫泉飯店坐落在世界自然與文化遺產(chǎn)——峨眉山山麓，與天下名剎“報國寺”相距不足200米。峨眉山溫泉飯店系峨眉山旅游股份有限公司直屬的四星級旅游酒店。飯店系園林式建筑，格調清爽，設計高雅。

（二）實習部門：前廳部、餐飲部

（三）實習內容：前臺接待、問詢、收銀；餐飲服務、宴會服務

（四）實習時間：XX年1月17日至XX年1月31日

二、實習內容

經(jīng)過了暑期實習以及一個學期對酒店管理理論學問的學習，讓我對這次寒假的酒店實習布滿了期盼，回到家后，我便動身前往峨眉山風景區(qū)內的溫泉飯店。這家溫泉飯店的前身是峨眉山大飯店，經(jīng)過XX年的改建和裝修后，改名峨眉山溫泉飯店，是一家按五星級標準打造的四星級飯店，在當?shù)赜泻芨叩闹?。它不同于暑假我所接觸的紅珠山國賓館，因此我也是抱著想體驗不同酒店的管理文化而選擇了這家酒店。來到溫泉飯店的人事部后，我向經(jīng)理作了自我介紹并把寒假學校的實習要求作了簡短的說明，人事部宋經(jīng)理問了我?guī)讉€有關專業(yè)及英語力量方面的問題，我也充分表達了對此次實習仔細的態(tài)度和學習的心態(tài)。通過這個簡短的“面試”，宋經(jīng)理給了我這個實習的機會，并詢問我關于崗位的要求。于是，我得到了在溫泉飯店前廳部及餐飲部實習半個月的機會。關于這半個月的酒店實習，我對酒店業(yè)有了新的熟悉與想法，并讓我更堅決了對做好酒店業(yè)的信念。

在這半個月的時間里我主要是在前臺學習，實習的后半階段又到餐飲部的宴會服務幫忙與學習，在這個過程中，對前臺的感悟頗深，在這里主要記錄在前臺的實習體會。

前臺作為酒店的第一接待部門，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的制造，基本上都是從這里開頭的。前臺的工作主要分成接待及客房銷售，登記入住，退房及費用結算，客人答疑及服務要求處理，電話轉接等。另外前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的許多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調中心進行工作，這一點，在溫泉飯店尤為的體現(xiàn)出來?？腿说囊蠡径疾畈欢?，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，我們都會急躁地一一關心解決。

溫泉飯店的前臺的前臺分為早班、中班和晚班三個班，輪換工作，并一周一休。除晚班為一人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人根據(jù)實際工作量狀況安排剩余工作。這樣的支配比較寬松，既可以在工作量大的狀況下安排為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得閱歷，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以更多的汲取閱歷，這樣很快就能上手。

但這種狀況，工作基本處于沒有精細管理的狀態(tài)下，因此，個人的責任很不清晰，責任不清直接導致的就是權力不明，消失了問題的時候自然會相互推諉，這個問題不是通過訓練培訓能解決的。相互推諉，原來就是人的天性。所以，必需解決這樣的問題，一人一崗位，這樣的管理方法在許多世界知名酒店早許多年已經(jīng)開頭應用了，傳到國內也有一段時間了。從各地的閱歷來看，這樣是可以有效的提高前臺接待和其他工作的效率，并且可以給客人以整齊，有秩序的感覺。依據(jù)消費心理學的相關內容，我們知道，有秩序的環(huán)境，會給人以質量的提高感，有優(yōu)越感，自然會加深對經(jīng)營單位的好感，這個時候再協(xié)作以優(yōu)質的客房服務，酒店在客人眼中的地位會快速提升。但在酒店固有的閱歷管理的操作下，想要在管理決策上做出轉變還是有困難的，當我在實習過程中遇到這樣的問題是，也沒有方法說服酒店的管理層，感覺到了一些挫敗感。

雖然在溫泉飯店前臺實習的時間不長，但我也發(fā)覺了一些問題。溫泉飯店已經(jīng)擁有了比較合適的房態(tài)顯示和處理系統(tǒng)，但是并沒有得到充分的應用。現(xiàn)在的操作流程是：客人退房――房間查酒水――房態(tài)置ok房――預備新客入住。在許多狀況下，客人的選擇是具有集中性的，這主要是由于客人的選擇具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率特別之高，這個現(xiàn)象是由客人習慣、房價、季節(jié)等許多條件共同打算的。

在我們現(xiàn)有的操作流程中，沒有給客房服務員預留時間做房，常常消失房間沒有做完就通知樓層開房，然后客房服務員常常會有怨言。這樣的狀況很不利于客房服務質量的提高。我認為，肯定要把現(xiàn)有的電子房態(tài)顯示監(jiān)控系統(tǒng)良好的有效的利用起來。重新規(guī)劃從客人退房到置ok房的流程，盡量吸取客房和前臺兩方面服務員的實際閱歷，做出最有效率的操作流程和責任分工。

另外，由于前臺員工很長時間都是應用紙筆記錄的方式進行房態(tài)管理，因此加強對電腦的使用可能需要比較多的培訓和規(guī)定。這種轉換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又可以提高工作效率，自然是會收到不錯的效果的。

三、實習體會

1、實習不是體驗生活

實習占用了我們寒假的時間，但是這和我以往的兼職經(jīng)受不同，在工作過程中，我不是單純地出賣自己的勞動力去換取酬勞，而是當自己是酒店的`一員，和各部門同事親密合作維護酒店形象和制造最大的利益。

實習過程中，我不會由于還是實習生而受到特殊的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本學問和本職工作開頭了解，間或做錯事，也不會有人偏袒。

2、實習是一個接觸社會的過程

通過這次社會實踐實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了許多很好的同事和伴侶，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

3、實習期與溫泉飯店的關系

作為酒店的一員，穿上了制服，就要到處維護溫泉飯店的權益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟識酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣揚，提高酒店和自己的形象。

四、總結

實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和熟悉，只有在現(xiàn)實中經(jīng)受過，才會明白這個社會是如此的簡單，遠沒有我們想象的美妙。在酒店實習期間，曾有一段時間，我發(fā)覺自己的想法和觀點是如此的稚嫩，不過后來我就漸漸放開了。在高校里，我們只是一張白紙，只有通過實習才能體會社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會閱歷和學習處世之道，了解人際關系的簡單，這是整個實習過程中最珍貴的一部分。整個實習歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾留意的東西。

顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經(jīng)理睬千吩咐萬叮囑甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，急躁和細心是酒店每個員工都必需具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的客人大多都是從全國各地甚至全世界前來觀光旅游的，因而，可以感受不同的地域有著不同的文化氣息。

或許，在外人看來，前臺的工作很簡潔，事實上，這工作的程序簡單繁多，在這短短的半個月里，我發(fā)覺要做好一項工作，心態(tài)必需調整好，無論工作是繁重還是悠閑，要用樂觀的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去埋怨;當你犯錯的時候，要想盡一切方法去彌補你的過失，而不是躲避。要說的是，現(xiàn)在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓舞大家埋頭苦干，加班加點也情愿堅持的動力所在。

作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經(jīng)理和同事也沒有很責備，反而給我勸慰和鼓舞，這讓我特別感動，遇到這樣開明的上司和同事，可是不簡單的啊。感謝一位年長的同事告知我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會始終牢記在心的。

實習現(xiàn)在已經(jīng)結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清晰。這半個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信念，迎接新的開端。通過這次實習，我真的學到了許多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

以后的兩年，我還將連續(xù)在學校中學習，由于下一階段的學習也跟這份實習工作相關，所以，也為我日后的學習奠定了肯定的基礎。最終，感謝酒店的全部的同事和經(jīng)理，感謝你們對我這兩個月的實習期間的關懷和照看，從你們身上，我學到了許多。也要感謝學校老師的訓練和引導。盼望這是我從事酒店業(yè)的良好開端。

2024年高校生寒假實習總結5

寒假的一個多月里，我到了佛山聯(lián)合外經(jīng)股份有限公司外實習，時間是從20xx年1月5日至2月15日。實習期間努力將自己在學校所學的理論學問向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，仔細完成領導和業(yè)務人員交辦的工作，得到院領導及業(yè)務員的全都好評，同時也發(fā)覺了自己的很多不足之處。

我這個月在佛山外經(jīng)辦實習，有股長、辦事人員的幫助、自己的努力，自感收益不少。這次實習把我們從學校理論學習中拉到了在實踐中學習的環(huán)境。一進入崗位，我們意識到，該把同學時代的野性收斂了。沒有法規(guī)無以成方圓，雖然公司沒有老套的法規(guī)，它有不行違反的規(guī)定，我們就應當嚴于律己，這樣不僅可以遵守公司的法規(guī)，對我們自己更有好處。與公司員工的相處中，我們也學到了待人、處事的態(tài)度、方式，公司的員工待人懇切，雖然他們年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，有許多值得我們學習的地方，這個月是我們用金錢買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我們都有很大的收獲。這個月我們沒有白來，假如有時間，盼望能還有一次這樣的實習機會。

首先，佛山外經(jīng)辦實習的短短一個月的時間里，使我們在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學學問的時候總是老師往我們的頭腦里灌學問，自己根本沒有那么劇烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我們的感受很大，自己的學問太貧乏了，辦公室的員工的學習氣氛特殊濃，無形中給我們營造了一個自己求知的欲望。

在這里大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特殊讓我鄙視。給我們一種特殊想融入他們其中的感覺。這將對我們以后的人生路上是一種很大的推動。只有堅持學習新的學問，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。

其次，在本次實習的一個月里，我們深深體會到團隊合作的重要性，并勇于呈現(xiàn)自我。自從來到這里，我們?yōu)槿颂幨碌姆椒ㄓ兴D變，最明顯的是我們轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現(xiàn)在是邊干邊學。

我實習的辦公室又叫加工貿易二股，其主要工作是有關三資企業(yè)的。例如：三資企業(yè)生產(chǎn)合同辦理，三資企業(yè)生產(chǎn)合同變更，加工貿易合同電子審批，合資、合作、外資企業(yè)的設立等等。而我的.主要工作是整理外向型企業(yè)狀況月報表（包括佛山的外資企業(yè)、以及驗資報告），加工貿易企業(yè)經(jīng)營狀況及生產(chǎn)力量證明，三資企業(yè)合同的審批。

這次實習為我供應了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統(tǒng)的被動授學轉變?yōu)橹鲃忧髮W；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變?yōu)樵趯嵺`中學習，增加了領悟、創(chuàng)新和推斷的力量。把握自學的方法，學會條理、急躁、使工作、學習、生活都步入系統(tǒng)化流程；思索方式成熟，規(guī)律性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我們認為這難得的一個月，讓我們真正懂得了工作和學習的基本規(guī)律。

總之，是佛山外經(jīng)辦的領導賜予我們轉折性的機會，從各方面為我們融匯學問，為我們將來的工作和生活鋪墊了精彩的一幕，我們認為這種轉變是質的飛躍。

現(xiàn)在實習結束了，佛山外經(jīng)辦的領導對我們的成果也賜予了確定。我們也對自己的表現(xiàn)基本滿足，為我們走向社會打下了堅實的基礎，使我們體會到，肯定要勇于推銷自己，把自己的才能呈現(xiàn)出來。我們誠心的感謝佛山外經(jīng)辦的領導和員工們，今后我們不會辜負你們的期望，把工作做得更好。

2024年高校生寒假實習總結6

寒假，我來到了一家寵物醫(yī)院實習，由于我從小就特殊喜愛的動物，尤其是可愛的小狗，所以我充分利用假期的時間找到了這么一份自己感愛好的實習工作。

在這次的寒假實習，有一只狗的死亡讓我印象很深，這條狗來帶寵物醫(yī)院的時候，整體感覺都還好，在仆人抱它到觀看臺上之后便預備給他測體溫。就在我預備給它測體溫的`時候，發(fā)覺其肛門處有液體流出，指導醫(yī)師看到后就認真觀看了下這條狗，發(fā)覺其狀態(tài)很差，在給它做心臟復蘇沒什么效果，打了強心藥也依舊沒有起色，過了一下狗就死亡了。

在搶救的同時寵物仆人哽咽著說剛走進來還好好的，怎么突然就死了，我邊勸慰寵物仆人，邊詢問犬的詳細狀況，園林這條狗已經(jīng)在家嘔吐和腹瀉一個多星期，脫水嚴峻，且基本沒有飲欲和食欲，推斷可能有肝臟損傷和貧血，不僅如此，這只狗從來沒接受過疫苗。直接致死的緣由應當是心衰，這點是毋庸置疑的。

這條狗就這么走了，我也很難受，想想它剛剛都好好的，突然就死了，感嘆生命的無常。狗并不像人一樣，它們不會說話，不舒適的時候仆人要是看不出來根本就不會知道，往往寵物表現(xiàn)出癥狀的時候病情已經(jīng)很嚴峻了，所以寵物仆人應當及早帶寵物就醫(yī)。給自己的寵物做好疫苗是很有必要的，寵物可以陪伴我們，給我們帶來暖和和樂趣，我們也有義務去給他們健康。

寒假在寵物醫(yī)院實習期間，我接觸了各種狗，對它們的病情反映和醫(yī)治都有了詳細的了解，就我對以上病例的看法是，由于長時間的嘔吐和腹瀉，導致機體嚴峻脫水和貧血，這樣的狀況一長久，機體酸堿和電解質平衡確定被打破，全身多器官也會有肯定程度的衰竭，在這個時候寵物第一次來到寵物醫(yī)院時，都會由于醫(yī)院有許多其他狗的氣味而變得興奮和緊急，加上這條狗被不情愿的放在不喜愛和不習慣的臺子上，這種應急在一般狀況下都不會有什么問題，但假如是一條這樣機體狀況很差的犬而言，就很簡單導致休克而致死的狀況。對待這種病情就應當是在醫(yī)院外面對狗做肯定的檢查，大致了解犬病情和病因，再依據(jù)詳細狀況來制定方案，當然這需要寵物和醫(yī)生要有良好溝通溝通，這樣更利用醫(yī)生了解寵物病情，在針對診治。

總之，寒假在寵物醫(yī)院實習讓我對寵物的各種病情有了肯定的了解，也讓我更加的對這些小動物感愛好了，是一次有意義的實習。

2024年高校生寒假實習總結7

這個寒假的實踐活動我是在一個小得幾乎沒人知道的果園做的,但它在當?shù)馗愎麍@的都失敗的狀況下它堅韌的生存了下來，盡管它規(guī)模小得可憐，就是一個農(nóng)戶經(jīng)營。它能生存下來究竟是有它的道理的，這也是我選擇在這么小的果園做的緣由。

經(jīng)過一個多星期的勞動和學習，我覺得當時園子的仆人選對了方向，其他人爭著種植蘋果和梨的時候他明智的選擇了核桃，由于當?shù)氐慕煌ê托畔⒍枷鄬β浜?，許多農(nóng)產(chǎn)品由于運不出去找不到買家，價格低得可憐，甚至根本就賣不出去，而核桃可以儲存一段時間，受交通的限制相對較小，更好的是近幾年核桃價格很好，目前為止還是供不應求，因此我認為近幾年核桃還是比較有前途的果樹之一。

我來自農(nóng)村，心中也放不下自己的家鄉(xiāng)，另外我覺得農(nóng)村的改革和發(fā)長對于現(xiàn)在的高校生來說應當是個難得的機遇，我們應當關注一下農(nóng)村，或許在那兒我們能做點什么。

一、果園基本狀況

興達果園是一個個體經(jīng)營的果園，約有三十畝地，主要種植核桃，近一半的果樹掛果，由于規(guī)模不是很大，圓中的工作也不是許多，只在工作較忙的時候才請幾個短工幫忙，平常都只是園子仆人張大爺一家親自打理一切事務，但不知怎么的，園中果樹長勢不齊，有的大有的小，并且有肯定的病害，因此效益不是很好。

以前園中的果樹的株距基本一樣，沒有考慮到土地肥沃程度的不同果樹會長得參差不齊，沒有做到合理密植，導致現(xiàn)在園中果樹有的相互爭強陽光，有的地方果樹小鋪張了土地資源。這樣下來果樹的掛果量少且質量差，嚴峻影響果園的效益。

張大爺介紹說：“每年都施用化肥，每到春季一家人忙不過來就請人來幫忙施肥，雖然每年花在施肥上的費用不少，但效果始終不是很好，果樹起色不大，但樹下的草到長得很好。原來以前他們施肥是把化肥撒在果樹四周再鋤一鋤，這樣做嚴峻鋪張了化肥而且還會污染環(huán)境，是不科學的，必需改進。

張大爺還介紹說：“近幾年由于病蟲害增加，果實的質量有所下降，幸好國家政策好，核桃種植戶都領到了預防病蟲害的農(nóng)藥，盼望今年有個好收成?！笔前?！農(nóng)夫勞動一年為的不就是有好收成。

二、到園中勞作

首先張大爺支配我們施肥，他要求我們在樹的四周撒上化肥后把地鋤一遍。但是我覺得這樣會造成化肥的嚴峻鋪張，大部分被草汲取，而果樹則是缺肥，最終的結果是果樹長得不好，果樹四周的草瘋長，即這種施肥的方法是錯誤的，應當改進。

我認為給果樹施肥應當盡量施在樹的`須根較多的地方，由于植物汲取礦質離子主要是由跟毛區(qū)來完成的，須根主要就是根毛區(qū)，因此施肥就因施在須根多的地方，一般距樹干一到兩米左右，當然要看詳細狀況，不能生搬硬套，應當敏捷處理，只要把化肥施在須根較多的地方即可。并且化肥應當適當深埋，一般要比草跟深一點，一以便果樹能汲取到而草不能汲取到，詳細深度也應當依據(jù)詳細狀況來定。因此我認為應當先給果樹除草，除草后在施肥，施肥采納“坑施”，我想這樣可以達到較好的效果。

我向張大爺提出我的看法并說明理由后，他同意今年試一試，假如效果好以后就用這種方法。

幾天的勞動還真有點累，盡管我是個不折不扣的農(nóng)夫，究竟很長時間沒有進行這種高強度的勞動了。不過我們還是為我們高效順當完成任務感到興奮，我還開玩笑說明年我還去果園幫忙。

施肥后我們有修剪果樹，修剪果樹-這活看起來簡潔，但要真做起來還真不簡單，這里面有著很多學問呢！大家都知道核桃生長結果習性特別，傳統(tǒng)的修剪方法不能完全適用于核桃樹上。目前核桃結果大樹存在的主要問題是：對于未修剪的荒長大樹來說，主要是枝焦梢，內膛光禿、結果部位外移。其緣由是：大枝過多，內膛缺少足夠的空間供枝生長；內外枝條密集，內膛光照不良；枝條頂端優(yōu)勢強，下部的生長勢力弱；混合芽頂生的習性加速了結果部位快速外移；結果枝壽命短，連續(xù)結果3--5年生長勢力變弱；栽植過密，肥水管理跟不上，加速光禿現(xiàn)象的進展。在搞好土肥水和病蟲防治的基礎上，核挑的修剪是優(yōu)質高產(chǎn)的一個關鍵措施。

在許多季節(jié)都可以對核桃樹進行修剪，方法也較多，可以參看以下方法，假如您有更好的方法也可以按您的好方法來操作，不要生搬硬套。

（一）修剪季節(jié)

1、秋前：白露--霜降（上／9--上／10，摘果后到落葉前半個月），秋剪促壯，宜剪弱樹、老樹、山上樹。

2、夏剪：立夏棗小滿（落花后到生理落果前），夏剪治旺，宜剪過旺不結果的樹，核桃一般不采納冬剪，冬剪傷流嚴峻，但對干旱缺水地區(qū)，也可以冬剪。

（二）、修剪方法

1、鋸傷逼枝：核桃沒有不定芽，隱芽是更新的基礎。有的樹隱芽在枝段的基部，有的在枝段中部和基部都有，所以對已經(jīng)光腿的部位，要在光腿部位的隱芽上方鋸傷深化木質部才能逼出新枝。逼出的新枝生長量因其基枝粗細及鋸傷的深度而異，長的可達1--2米以上（這種方法可以用在光禿部位），若鋸的很淺，只能長出不足30公分長的小枝，用這種方法可以

2024年高校生寒假實習總結8

隨著時間消逝，作為大二的同學我們要做的不但是好好學習，同樣也要多熬煉，多努力才能夠有更好的進展，才能夠更多地機會與選擇，我這次暑假就在我家四周的一個大商場哦工作。

來到超市中，我每天都要面對許多的客戶，購買產(chǎn)品的客戶都已經(jīng)排成了長長的一條長龍，而我這時在其中成為一個收銀員，工作也很簡潔，只要把價格磁條掃一掃，價格就會自動顯示在我們的付款機上面，工作雖然簡潔但是同樣也需要我們做好許多支配工作，把每天的工作任務都做到實處，還要和客戶溝通溝通，以前的我是一個不情愿與人溝通溝通的人，導員對我說過了多次，但是由于自己的性格問題，我總是這樣，很難訂正自己，留下了許多的圓滿，也讓我感到了特別絕望，我不不盼望自己這樣始終緘默，我選擇到社會上去磨礪去熬煉，一個人成長最快的.方式，就是到工作崗位中，去體驗，去接觸工作，這樣我們才會有一個全新的工作領域，有一個好的開頭。

這次實習不但是我的一次體驗更是我的一次大膽嘗試，經(jīng)過了工作的磨礪我變得更加的從容，對待每一個人都能夠準時的與人溝通，不在緊急，與過去的自己相比我變化了很大已經(jīng)不再是那個連說話都結巴的人，可以主動的與人溝通溝通能夠準時的把自己的意見看法準時表達出來。

同樣在工作中我學會額如何與客戶溝通溝通，也把握了溝通的竅門，在工作的過程中得到了大家的關心，我成長很快，學會了許多的學問和技巧著都成為了我成長的養(yǎng)分也糧食，選擇去工作是我人生中最好玩的事情，更是我一身中最好的選擇。

我們高校還有兩年，只要這兩年的時間一過，我就要面臨就業(yè)的問題，提前工作，去體驗工作，對我來說是特別有意義的，著能夠很好的彌補我的工作問題，讓我可以呈現(xiàn)更多的力氣，在今后進入到工作崗位有著很重要的作用，我也都始終在朝著這個方向前進，在我現(xiàn)在我經(jīng)受的多，那么在以后工作時我就能夠做的剛好，能夠發(fā)揮出更多的力氣，呈現(xiàn)出自己的詳細實力，我相信自己在今后工作中會越來越好。

同樣經(jīng)過了這次實習，以后我都會多參與，由于利用暑假工作我不但得到了工資也得到了熬煉，對我的成長是一次特別有意義的，我也都在朝著這個方向努力。將來很美妙，我想贏在將來，就必需要多經(jīng)受熬煉，多經(jīng)受磨礪我才能夠有更多的進展和成長，我將會用嶄新的工作態(tài)度連續(xù)工作。不斷前進，為自己的將來打下一個良好的基礎。

2024年高校生寒假實習總結9

實習地點：杭州各個景點

實習目的:通過團體旅游，現(xiàn)場講解等實習方式，了解更多導游學問，提高自身導游力量。

實習時間：20xx年6月24號—20xx年6月25號

我們學的是導游專業(yè)，進入高校一年以來，只是學習課堂學問，這個學期末，老師為了讓我們知道更多導游帶團學問，組織同學全體杭州景點旅游，并讓我們自己編寫導游詞，相互講解，取長補短。

24號早上七點，我們全體集中動身，唱著小曲，導游講解，熱忱洋溢的向目的地——杭州動身了。

首先我們來到的是花港觀魚，花港觀魚地處速遞南段西側，前接柳絲蔥郁的蘇堤，北靠層巒疊翠的高山，碧波粼粼的小南湖和西里湖像兩面鑲著翡翠框架的鏡子鑲嵌左右?；ǜ塾^魚的藝術布局充分利用了原有的自然地形條件，景區(qū)劃分明確，各具鮮亮的主題和特點。老師讓我們分隊巡游，既可以相互照看，又可以玩的盡興。大草坪上雪松挺立，紅魚池里游弋著各種漂亮的魚，四周欄桿旁游客的投餌，使那些魚兒興奮特別，紛紛躍躍欲試。我們看到那些好玩的魚，心情都變得明朗起來，大家鬧著要拍照，結果那些魚兒一下子嘩啦的就散開了，大家又笑又惱。

老師說既然來到杭州，就不得不去三潭印月。然后我們全體坐船來到三潭印月，三潭印月是西湖中最大的島嶼，風景秀麗、景色清幽，尤三潭印明月的景觀享譽中外。據(jù)說此處中秋之夜可見到33個月亮。小瀛洲與湖心亭，阮公墩合稱為湖上三島，而三潭印月是西湖三島中最大的'一個島，面積七公頃。四四周是環(huán)形堤埂，島中有湖，水面劃為“田”字形，建有一座九轉三回、三十個彎的九曲橋。島上建筑精致，天臺樓閣，盡顯西湖的嫵媚。坐在船上看四周的湖水，感覺心如安靜，同學的吵鬧聲突然寧靜下來。

俗話說到杭州一看西湖，二看靈隱，靈隱位于西湖西部的飛來峰旁，離西湖不遠，可謂不行不去。相傳始東晉時印度僧人慧理來到杭州，看到這里山峰奇秀，以為是“仙林所隱”,就在這里建寺，取名靈隱。

2024年高校生寒假實習總結10

2024年6月26日，我們班乘車到泰和實習，早上6點半動身，上午11點到達，在泰和實習了3個小時，我熟悉到：泰和至井岡山高速大路是江西省路網(wǎng)規(guī)劃中的旅游高速大路，也是通往井岡山風景區(qū)的便捷通道，全長62公里。同時建設廈坪至井岡山旅游城茨坪鎮(zhèn)連接線，長22公里。泰井高速大路工程按全線四車道高速大路標準建設，計算行車速度80公里/小時，路基寬24.5米;連接線計算行車速度40公里/小時，路基寬16米。全線共設橋梁42座，其中主線特大橋1座，大、中橋23座，涵洞218道，隧道3座，累計總長4008米，其中津洞隧道左線單洞長2024米，是江西省迄今為止最長的大路隧道。目前，上萬名建設者克服雨水多、工期短、環(huán)保要求高、地形地質簡單等困難，科學支配施工，全面加快工程進度，力爭在2024年5月建成通車。

實習中，負責那個路段的總工程師給我們具體介紹了路基的壓實作用，方法，步驟及路面施工的詳細措施，詳細講到：氣候因素影響著路基施工的質量，不同地區(qū)應依據(jù)本地氣候特點選擇合理的施工季節(jié)。四季差別不明顯，但夏季多雨，路基填土含水量難以掌握，故不是抱負的施工季節(jié)。其它時間降水較少，氣溫適度，便于路基填土含水量及路基壓實度的掌握。在路基施工中，假如土質不良，即使松鋪厚度適中，碾壓合乎規(guī)范，仍舊很難達到壓實度標準。所以，一切路基填土都必需經(jīng)過試驗。在高速大路的施工中，路基填土普遍采納粗粒土，這種土的級配良好，加之本身的'性質，一般只要機械碾壓合理、松鋪厚度適中，比較簡單達到規(guī)范的要求。瀝青面層由三層組成，下面層和中面層均采納粗粒式瀝青混凝土，厚各為6cm。中、下面層中的粗集料一律采納石灰?guī)r碎石，雖料源尚可滿意，但粒形不好，針片狀含量較高。實踐證明，用鱷式軋石機不行能生產(chǎn)出粒形完全符合要求的集料。交通部大路二局鎮(zhèn)江段油面施工中采納錘式軋石機自行加工的集料，由于粒形好，其配比設計較順當，攤鋪后的油面質量也高出一籌。

在這次實習中，我們將書本上的東西與實際相結合，又向閱歷豐富的總工程師請教了許多平常不明白的問題，獲益不淺。盼望以后能常常進行這樣是實習，這樣我們才能學到更多的東西。同時也體驗了工地的辛苦，天氣的酷熱。

我們的實習雖然已經(jīng)結束，我的心也在不停地跳動著......伴侶們，來吧!建筑工地雖說雜亂無章，但正是這些雜亂無章合奏了一支強悍有力的交響樂，唱響祖國大地。相信祖國的建筑事業(yè)明天更美妙。

2024年高校生寒假實習總結11

2月14日，是我加入xx日報高校生記者團的第7天，年味兒依舊蕩漾在大街小巷，而20xx年2月14日——20xx年2月28日（周六、周日報社放假）對我說，是一段“感謝”的回憶，感謝xx姐和學長學姐給我這次到xx日報教部實習的機會，感謝實習期間主任、xx姐、xx姐還有實習生王寧姐姐的教育和照看，我在xx日報社實習，可以說這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，剛開頭時有期盼也有忐忑，我明白實習與在校學習生活有很大區(qū)分，首先，要將自己還原空瓶狀態(tài)，由于一切都要從零學起，其次，要做到獨立，自己不能再像一個孩子似的依靠他人，就這樣我開頭了為期半個月的實習生活。所謂的“難忘”指的是在實習中收獲了——真正的接觸新聞點點滴滴。

每天早上去先取報紙，回把報紙進行分類后，緊接著燒水、整理一下衛(wèi)生，其實近一年，早已經(jīng)養(yǎng)成早上看xx新聞網(wǎng)App的習慣了，好久沒有坐在桌前仔認真細看報紙了，我的閱歷不夠，要學習的還有許多。每天看報，熟識各類新聞的段落結構、語言字，看xx日報后肯定會對自己之后寫稿時打下夯實的基礎。

1寫稿子前，要做好預備材料

要寫一篇新聞，少不了預備材料，記者在采訪之前要預備好怎么寫？這樣寫要用到什么材料？記得有一天xx姐讓我去市婦女兒童醫(yī)療中心采訪，去之前xx姐給了我一篇參考資料，讓我先做了解，這樣做，是為了到達現(xiàn)場有目的性，而不會啞口無言，還要留意大膽地詢問，這么做不僅是一名記者的職責，也是對讀者負責。我從都沒有接觸過醫(yī)療新聞，第一次就要寫關于試管嬰兒的稿子，肯定是個挑戰(zhàn)，由于對于這種專業(yè)的醫(yī)療學問了解的很少，所以就要一個個詞語上網(wǎng)查，并與醫(yī)生確定，那天晚上我要先寫出一篇微信推送“70后生二孩以及試管嬰兒”，xx姐說“先要自己弄明白”。白天采訪完問題后，婦女兒童醫(yī)療中心的xx主任跟我說：“回家后有什么不懂的，微信問我就可以了?！蹦翘焱砩系郊液蠖?點了，我趕忙把錄音整理出，都已經(jīng)9點了，我本想把大體稿子內容寫出，明天找一個時間問xx主任，但是她給我發(fā)微信“你還有哪個地方不明白，告知我?！?，真的特殊感動，xx主任把一個個醫(yī)療名詞給我做具體解釋，我才寫好這一篇稿子。緊接著是婦兒醫(yī)院“xx市婦女兒童醫(yī)療中心生殖與遺傳醫(yī)學中心再傳喜訊”稿子，xx主任把我寫的'內容打印出，給我勾畫出一些數(shù)據(jù)問題，并給我改正了過，這篇稿子改完后，xx主任跟我嘮起了高校生活，以及今后的就業(yè)，甚至比我的采訪時間還要長。xx姐給我最終改的題目是“截至去年xx勝利分娩6000多名健康試管嬰兒”xx姐告知我“xx市婦女兒童醫(yī)療中心生殖與遺傳醫(yī)學中心再傳喜訊”是院內宣揚題目，不是新聞題目?？吹阶罱K見報的稿子，心里邊特殊感謝，雖然從中遇到了困難，但是只要肯努力，肯定可以做好的。還有在寫題目的時候，肯定要多多做推敲，標題是新聞的第一吸引力。

2從寫稿子中找出自己的不足

后幾天主任讓我寫的稿子是化在線，我一遍遍地翻博客、翻報紙，看之前的學姐怎么寫，學習結構，然后加入自己的內容，但是關于時間問題和時態(tài)問題，我沒有仔細檢查，最終總結我就是“眼大漏神”，xx姐以前說過寫新聞時候肯定要留意“＋1h”，這也是新聞的關鍵，老百姓要看各種劇，首先要知道這部劇的時間，假如要連這個都沒寫出，或許老百姓就沒有愛好看了，還能降低演出方的票房率。緊接著就是標點符號的問題，檢查錯別字的同時也要檢查標點符號，他倆是一體的，一部分也不能缺少。最終，我想說，不要太輕信篇演出介紹，假如有一點兒問題，也要去問，老百姓除了關鍵演出時間地點以外就是要看內容，內容就是靠記者寫的，假如沒寫好，老百姓確定不愛看，演出方的票房率同樣受到下滑。我假期做過一個xx站“小水滴”專訪做微信平臺，由于習慣用TXT格式寫稿子，寫完以后發(fā)給副團后，副團認為有點兒不像微信平臺的內容，最終改了三遍通過了，這篇推送做出了，xx姐覺得可以試著發(fā)報紙，我就把做微信推送的原稿發(fā)給xx姐，其次天xx姐報社時候，跟我說了不要把做微信推送的稿子用在xx日報，既然要用在xx日報，就要用xx日報的格式寫，要采訪相關人員這個“志愿者活動”什么時候開頭的，舉辦了幾年，這次活動大體內容是什么，這篇稿子過了時效性，所以再有這種狀況的時候，肯定要分清狀況，既然可以寫xx日報就肯定要再次采訪一下，要做到全面性。

實習不等于寫稿子

要主動，學東西是為自己而學，不是學給別人的。主動一點才能學到更多東西，到報社后，假如沒事干，可以問問記者今日有什么支配，主動一點，就意味著向前一步。

“只要付出，才會對一事情有感受”記得xx姐在上學年總結會時候說到這句話，我相信雖然我不是新聞專業(yè)的，但是既然對一事情有所付出，肯定會有深受的感受，這次實習經(jīng)受以及在xx日報高校生記者團的經(jīng)受都開闊了我的眼界，讓我收獲許多，感謝教部的各位姐姐關心我成長，讓我真真正正品嘗了“記者是一種修煉，是苦役！”。

2024年高校生寒假實習總結12

俗話說，學以致用假期的這段實習經(jīng)受，對我的啟發(fā)很大。月2日，我戀戀不舍地離開《xx晚報》，結束了為期一個月的實習歷程。與上期暑假在《xx日報》實習的成果相比，此次最大的進步是學會了寫消息的格式。

1月28日，我回到了家鄉(xiāng)xx，還沒得及休息，便匆忙趕往《xx晚報》尋求實習機會，報社的黃總得知我意后，欣然接受了，并支配我到社會新聞部實習。負責帶我的記者是伍慶松，兩人非常投緣，以哥弟相稱。就在我滿懷盼望預備實習時，發(fā)生了一個小插曲，姑父說他得動手術，需要有人幫其打點生意，我毫不遲疑地答應了，究竟，姑父待我恩重如。

1月29日早晨，我向伍記者提出預備放棄這次實習。他說：越苦越累的時候就越要堅持下去，不管你什么時候，我都給你供應實習機會。就這樣，我上午在晚報實習，下午回去幫姑父做事，晚上寫稿子，生活非常充實。

晚報消息跟日報消息的寫法風格上有天壤之別。剛開頭時，還真不適應那種風格。日報的新聞崇尚理念性，晚報則注意時效性和可讀性。2月7日，伍記者要求我跟著民政救災車外出獨立采訪，那一次，對我的觸動很大，要不是親眼目睹了那些弱勢群體，我還真難以想象城市里也存在著陰坡和陽坡。在沒有陽光照耀的那面，他們的生活境域會是那么凄慘，黃玉香老人，始終在家中照料被摩托車撞成植物人的女兒；王麗蛾阿姨，在輪椅上一坐便達20年之久；劉繪善、劉茂材兄弟患性肌肉性萎縮，每兩天要吃一桶中藥……

采訪歸后，我第一次想到自己好幸福。我試著用自己的筆去關心這些底層人士，但寫出的消息不倫不類，見報后被老師修改了大半。他嚴厲?地對我說：記者要為自己的`每一篇稿子負責，不然稿很有可能被編輯刪去。消息有嚴格的結構和風格，初學者可以參照時間倒金字塔結構去寫。這些話在上時老師也反復強調過，但真正讓你寫又是另一回事，總感覺消息無法綻開，語句段落很難連貫。

"這些問題對大多數(shù)實習生并不生疏，只要多寫，確定會有很大提高的。"伍記者鼓舞我堅持寫下去。經(jīng)過一段時間的反復訓練，基本上學會了消息的寫作結構，但導語、標題、字潤色方面仍需努力。2月1日，伍老師要我去一女高校生家采訪，她叫李妮，家境原本不錯。父親是市糧油科的科長，20xx年，被查出身患癌癥，為了治好他的病，全家人四處借貸，但不久便離開了人世。當年，李妮正在念高三，面對這突如其的打擊，她愈發(fā)刻苦努力，以優(yōu)異的成果被吉林農(nóng)業(yè)高校錄用，就讀于心理應用學專業(yè)。自入學的那刻起，她便以瘦弱的肩膀挑起了幾份兼職工作。但李妮患有嚴峻的貧血病，經(jīng)常感到頭暈。20xx年12月的某天，忙了一成天的她的確很累了，在幫公司推銷產(chǎn)品時從樓上摔下，造成全身多處骨折。聞訊趕的師生忙將其送往醫(yī)院，為了搶救生命，學校為其先墊付萬元。李妮前期的醫(yī)療費都是親戚伴侶捐助的，但很快被花光了。無奈之下，病未痊愈的李妮便回到xx的家里治療。據(jù)醫(yī)生介紹：李妮病好后，還需要2萬元的醫(yī)療費取出體內鋼精、鐵釘。但這些對這個家徒四壁的家庭無疑是天數(shù)字。為了關心李妮站起，社會上不少人都紛紛伸出救濟之手，但這些僅僅只是杯水車薪。在接受采訪時，李妮倔強地拒絕了。她說自己是高校生，不愿像乞討者那樣生活，她有自己的人格。被拒絕的感受是難過的，但一想到這位同齡人將一輩子躺在病床上，我又偷偷地折身回去采訪其母親和四周鄰居在見報后的那刻，我終于松了一口氣，正如事前想象的那樣，中心醫(yī)院答應為李妮免費治療。從那時起，我知道記者除了報道基本領實之外，身上還肩負著一種責任在寒假的實習階段，我做了份愛心報道。

暑假實習，我是用正義的劍斬除黑暗勢力；寒假實習，我是用手中的筆關心那些迫切需要關心的人。

2024年高校生寒假實習總結13

社會是一個簡單多變的大家庭，從清朝時期提出的滿漢一家親，到中華五十六個民族的大融合，至現(xiàn)在的全球一體化，無時無刻都體現(xiàn)著這個社會在變化。然而，作為當代高校生的我們，怎樣去適應這個簡單的環(huán)境呢?我想那可能是在運動中求進展、在變化中求生存、在創(chuàng)新中求將來?！w論

實習是每個高校生都必需面對的事實，也是我們走向社會時的第一道門，還是我們以后能不能適應社會時的一塊基石，更是就業(yè)、創(chuàng)業(yè)道路上一次嚴峻的挑戰(zhàn)。俗話說：“不怕不會，就怕不學?！庇捎跊]有不會的東西，只是沒有去學它而已，以后不管我們是在打工，還是在創(chuàng)業(yè)，都有必要對自己所從事的行業(yè)前景有糊涂的熟悉。

在接近期末時，我看到了20xx年學院關于高校生實習的通知，當時我就急啦!作為無一項技能又無特長的我，怎樣去實踐呢?因此今年這個寒假，我留在長沙沒有回家過年，接受了這項既光榮又艱難的高校生實習任務，可是我怎樣深化實習并且完成這項任務呢?那就請允許我一一的道來吧。

為了能夠順當?shù)耐瓿蓪嵙曔@項任務，找到一份合適的工作，同時，我也從思想上、心理上、以及后來的言行上也作足了預備，在此我也非常的清晰明白，但首先得解決的那是住宿、生活的問題，由于已表決心的我，不接受任何的資助。就這樣，我踏上查找工作的這條路，找酒店當服務員，人家說人已經(jīng)夠啦;找網(wǎng)吧當服務員，人家說不要男的;找了新一佳超市，可人家說現(xiàn)在已經(jīng)不招人;還找了盼盼門鎖實業(yè)有限公司、中糧可口可樂公司、可口可樂公司可都以各種各樣的理由，讓我也沒有進入這一道門，當時的我感到特別的迷茫、不知所措，但是也沒有回頭路可走啦!可我堅信“天無絕人之路”，連續(xù)再次向前走著;懷著一顆早已疲乏不堪的心掙扎著，“黃天不負有心人”，我我也最終找到了這份來之不易的工作——當保安。

從今我便走上了崗位，用著一顆愛崗敬崗的心在工作著、努力著、拼搏著，可后來，我漸漸地發(fā)覺自己的體力不支，在去崗位的路上，多少個腳印走過那條長而又‘深’的.路;在這巡邏中，多少回寒風的吹拂，讓我感覺身體在顫抖;多少回雨水打落在我的額頭上流至我的嘴角，讓我品嘗到一絲絲的鹽味;多少回月兒伴隨我行時，讓我感到一點不拘束;多少回等代著飯菜的到來，讓我品嘗到了菜的‘苦’味;多少回“與世隔絕”，讓我感到無限的孤獨與孤獨?????一言難盡的實習生活，讓我明白了打工的味道、生活的苦味、身心的酸味，雖然很苦很累，但是我學會了許多在學校永久也學不到的東西。人生自有沉浮，每個人都應當學會忍受生活中屬于自己的那一份哀痛，只有這樣，才能明白什么叫做幸福什么叫做真正的勝利。戰(zhàn)士我在實習以后最想說的一句話，它反映了實踐過程中的我。原來那對創(chuàng)業(yè)滿腔熱血的我，如今明白了創(chuàng)業(yè)之路的艱辛，由于它需要長期的奮斗、拼搏，但需要一種不斷的創(chuàng)新精神，還需一雙擅長發(fā)覺的眼睛，與那一顆永不放棄、長期堅持臨危不亂的坦然心。實習讓我更快更深的了解社會，雖然很累很苦，但我很幸福。

就這樣，我走完了這次實習活動，它深深的印在我的心里，無法表達出來;埋藏在心靈的最深處，或許這就是人生吧!讓我有一種從所未有、不同尋常的心去品嘗“人生”。

2024年高校生寒假實習總結14

這份實習總結，我想了很久，卻遲遲沒有著手寫，一是感覺3個月的時間，的確很久，不知道該從何開頭寫；二是感覺這是自己邁出校內之后做得時間最長的一份工作，寫起來有些沉重。

這三個月的確很長，長到足可以讓人習慣一個地方，讓人不舍離開，雖然不能說對汀塘村的花花草草特殊熟識，但至少對當?shù)氐囊恍┮苍S還是比較熟識的，特殊是對當?shù)匕傩沼蟹N特殊親切的感覺，而且沒有城市里的那份生疏了。

這三個月讓我熟悉到不少也有所成長。我大致梳理下這三個月來自己的一些感受吧。

剛開頭報名申請到汀塘社區(qū)高校實習，可能更多的是“社區(qū)高?！钡淖盅畚宋?，而且報名表上也更多的突出了訓練模塊，所以才讓我選擇申請，由于自己高校期間更多地接觸與訓練相關的公益領域，但是后來一比較福建的幾個點，覺得培田點貌似和訓練的相關度更大，當時自己多少想去培田的意思，但是可能是各方面的緣由吧，最終還是留在了汀塘社區(qū)高校，即使是這樣，我更多的工作內容也是與訓練相關的項目——掃盲班、農(nóng)家書屋，由于自己在負責社團工作方面，對宣揚工作也比較擅長，所以自己還負責汀塘社區(qū)高校的博客宣揚工作，所以總的來說，自己的實習內容就是掃盲班、農(nóng)家書屋和博客更新工作。所以就我個人的申請經(jīng)受而言，我建議今后在招募實習生時能夠將我們機構的一些狀況介紹清晰，然后把實習工作更加詳細化一些，以免到了當?shù)刂蟀l(fā)覺與自己的初衷有些沖突，而且這樣的話，我們也更能招到合適優(yōu)秀的實習生。

其實對鄉(xiāng)村建設中心真正的了解應當是從年中會議開頭的，之前根本沒有對這塊有過接觸，不明白應當怎樣建設鄉(xiāng)村，對社區(qū)高校也漸漸有了一些概念，并不是當時自己所想的，僅僅只是做訓練，訓練只是它其中的一部分，甚至只是微小的一部分。

9月份開頭，自己對汀塘社區(qū)高校的工作也漸漸了解并接觸了，甚至特殊對它所做的工作特殊佩服。原來自從有了社區(qū)高校后，村民的精神生活得到如此大的改善，自己曾經(jīng)一度感慨，連自己縣城都沒能達到這樣的盛況。大家每個晚上圍坐在一起吹拉彈唱，每個晚上廣場上歌舞不斷。。。人們從不會埋怨這埋怨哪，他們不是把他當做一份負擔來完成，而是做著自己所喜愛的事，他們遺忘了白天的疲乏，完成沉醉的其中，當時自己還有過這樣的想法，盼望能夠在家鄉(xiāng)也成立一個社區(qū)高校，不斷豐富大家的精神生活，漸漸改掉成天打牌打麻將的不良風氣，讓大家享受到更多的精神消遣大餐。后來也漸漸接觸到了可持續(xù)進展協(xié)會，感覺社區(qū)高校竟然能夠推動當?shù)卮迕褡园l(fā)地成立組織建設當?shù)?，改善當?shù)丨h(huán)境，覺得太不行思議了，想想自己家鄉(xiāng)，村民也有過成立一個什么協(xié)會來做什么事，但是并不成體系，而且也不能讓全部的村民認同他們，以至于產(chǎn)生各種沖突。所以我也特殊佩服社區(qū)高校為可持續(xù)進展協(xié)會的成立及進展所做的努力。

9月份開頭，自己的實習生活也隨之拉開，自己負責掃盲班的各項工作，負責教材的編寫、負責日常的教學，當然文婷來了之后，為我分擔了不少工作。對于掃盲班這塊，自己從一無所知到漸漸接受這個過程，感覺還是有點亞歷山大。就編寫教材來說，我覺得自己在實習期間做得是不夠的，沒能最終拿出一份像樣成系統(tǒng)的教材出來。剛開頭，自己只是仿照第一期掃盲班的教材，以及福建省編寫的掃盲班教材著手編寫了十課內容，但是真正派上用場的估量也就五課吧。反映出的一個最大的問題就是與當?shù)貙嶋H有些脫節(jié)，也不是說難，只是提不起學員們的愛好。由于沒能編寫出一套體系的教材，所以每周開頭都得為本周上什么內容而頭痛。以致都后期，都在為此事而糾結，盼望后面的實習生與工作人員能夠共同把掃盲班教材編寫出來吧。然后其次是上課，自己到后面，說實話有些怕了，自己到后期都不知道采納怎樣的教學方式比較合適，而且自己感覺自己教得很累，反而學員的學習效果并不好，這是自己經(jīng)常感到絕望的一個地方。但是自己在前期的教學當中，這種感覺還不曾有過，而且也特殊富有激情。我覺得是彼此之間的新奇感沒有了，才導致雙方都感覺有些疲憊。對于掃盲班這塊我是要能夠讓這份新奇感保持，但是詳細怎么保持，自己還沒有比較好的建議，還有一個就是最好能夠與學員溝通得起來，不會讓他們有溝通障礙，這也可以調動他們學習的樂觀性。

從8月份以來，自己始終都在負責汀塘社區(qū)高校博客的'更新，這一塊是我自認為在實習期間做得不錯的一塊，也得到了許多人的認同和確定。之前自己在做宣揚時，有些偏差，只是長篇大論的文字，而沒有做得圖文并茂，導致宣揚效果并不好。而來到這之后，自己通過之前的博客，學習到了怎樣更好地寫博客，讓宣揚效果