2023年健康的生活作文

2023年健康的生活作文健康的生活作文篇1

每個(gè)人每天都有歡樂生活。人生得意須盡歡，歡樂生活少不了!現(xiàn)在就讓我們happy吧！讓我們進(jìn)入歡樂王國！健康生活的歡樂王國有四把金光燦燦的鑰匙。

第一把鑰匙叫愛惜環(huán)境。好的環(huán)境可是歡樂生活的保障哦。我們必需愛惜我們生活的環(huán)境。芳草萋萋，何忍踏之？只要我們收回自己的腳，四周的'綠色就會(huì)多上一分；清爽空氣，何忍污之？只要我們少踩一腳油門，呼吸的空氣就會(huì)好聞一分。讓我們好好的愛惜環(huán)境，愛惜我們的家園，讓我們歡樂地生活！

其次把鑰匙是健康飲食。假如我們暴飲暴食，假如我們偏吃挑食，你就會(huì)發(fā)覺健康生活的歡樂王國的大門不會(huì)向我們打開。好多小孩子只愛吃漢堡、披薩，只愛喝可樂、涼茶，好多小孩子無肉不歡，你會(huì)發(fā)覺這會(huì)讓他們身體偏胖，不堪重負(fù)。虛胖界會(huì)接收這些孩子們，但你會(huì)發(fā)覺虛胖界沒有道路到達(dá)歡樂王國。

第三把鑰匙是開心心情。發(fā)自內(nèi)心的歡樂不僅可以感染別人，更可以愉悅自己。爸爸說心理學(xué)上把這叫做“心臨美境”。地球上最美麗的花就是我們孩子們快樂的笑容。良好的心情對(duì)健康的主動(dòng)作用是任何藥物都無法代替的；惡劣的心情對(duì)健康的危害則如同任何病原體。歡樂有一點(diǎn)像感冒，傳染得很快。所以讓我們快樂地笑吧！

第四把鑰匙是熬煉身體。四體不勤，五谷不分。古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“假如你想聰慧，跑步吧，假如你想強(qiáng)壯，跑步吧，假如你想塑身，跑步吧?！比梭w各器官系統(tǒng)“動(dòng)則興，不動(dòng)則退”，體育熬煉是增加反抗力、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種主動(dòng)性休息的方式，能夠消退大腦疲憊，提高學(xué)習(xí)的效率。同學(xué)們，還等什么呢？

讓我們抓緊找到屬于自己的四把鑰匙，健康生活的歡樂王國在等待著每一位小摯友。少年強(qiáng)則中國強(qiáng)！一起來吧！

健康的生活作文篇2

生活是一首歌，一遍人間四月花；生活是一束陽光照亮了華夏大地；生活亦是一種方式在時(shí)代更替中千姿百態(tài)，健康的成長是我們健康生活的保障。無論在飲食健康上還是在精神健康上我們都要考慮長遠(yuǎn)的利益，只有學(xué)會(huì)了健康成長你才學(xué)會(huì)了生活。

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)陲嬍撤矫嬉灿辛撕艽蟮淖非蠛透挠^，于此一些不健康的食物便接連出現(xiàn)，并且深受廣闊人民的寵愛。雖然有些美食做的色香味俱全，但是許多美食卻有些危害健康的隱患。比如烤熱狗，它里面含有的熱量特別大，若過多攝入會(huì)引起肥胖；還有煎炸的東西，它可以使人致癌，所以還是少吃一點(diǎn)；麻辣食品是生活中不行缺少的吃食，它有著對(duì)人體的種種危害，例如導(dǎo)致口腸潰瘍，牙齦腫痛，導(dǎo)致血液循環(huán)加速，人體也會(huì)變得急躁，心緒擔(dān)心……所以大家在面對(duì)美食的誘惑時(shí)肯定要留意，切不行大魚大肉，肯定要做到養(yǎng)分均衡搭配。

面對(duì)這個(gè)困難的社會(huì)，因?yàn)閴毫μ?，或者煩心事太多，睡眠不足……就?huì)導(dǎo)致我們精神恍惚，出現(xiàn)抑郁癥，精神分裂等病癥。而我只想說“其實(shí)生活很簡潔，關(guān)鍵取決于你對(duì)生活的看法”！在對(duì)面種種的社會(huì)壓力下，我們要放好心態(tài)，樂觀的面對(duì)一切事物，不要把自己逼的太緊。而你要知道生活的美妙就差你給自己一個(gè)微笑！奔波的人生，我們已經(jīng)用力，盡力，何必還去耿耿于懷。生活就不會(huì)事事如意，樣樣隨心，學(xué)會(huì)寬慰自己，懂得勸慰自己，才是對(duì)自己，對(duì)全部人，對(duì)社會(huì)的最好回饋。物質(zhì)生活和精神生活都是一個(gè)人的.生活支柱，沒有了物質(zhì)生活，你同樣有精神支撐著，但假如人沒有了精神生活，那么你的心靈活是物質(zhì)生活貧乏！所謂“健康的體魄源于完備的精神”。

時(shí)間在靜靜的消逝，我們?cè)跐u漸的成長。人的一生無論是追求家財(cái)萬貫還是權(quán)勢(shì)地位，只要有一個(gè)健康的體魄才能做自己想做的事，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。讓健康的生活成為我們?nèi)松械囊粋€(gè)追求，讓我們一起健康生活，健康成長。

健康的生活作文篇3

歡樂的暑期起先了，同學(xué)們?cè)缇团瓮@一天。

暑假里，同學(xué)們?cè)谟境乩镉螒?，玩耍。我也不甘落后，?bào)名參與游泳訓(xùn)練。我心里既驚慌又興奮，第一次學(xué)游泳，不知能不能學(xué)會(huì)。游泳館里，擠滿了前來游泳的大人和小孩。小摯友們嘰嘰喳喳的，在找自己熟識(shí)的摯友。教練來了，我們像小鴨子一樣跟著她在泳池里集合。我們學(xué)蛙泳手、蛙泳腿、憋氣、吸氣、像一只只小青蛙在水里逍遙自在的游來游去，我們快樂，我們歡呼，我們相互擊掌，慶賀我們勝利學(xué)會(huì)了游泳。

08奧運(yùn)會(huì)成了同學(xué)們最好的電視節(jié)目。我們始終在期盼著這一天的到來。精彩奇妙的開幕式后，我在電視機(jī)前觀看籃球競(jìng)賽，雖然沒能去現(xiàn)場(chǎng)看競(jìng)賽，但我始終在為中國隊(duì)加油助威。在觀賞精彩的籃球競(jìng)賽中，我知道了什么是罰球，什么是搶斷，什么是蓋帽，怎么樣才算是犯規(guī)……

中國隊(duì)在跳水項(xiàng)目中獲得了特別好的成果，為中國奪取了很多金牌；中國的'乒乓球技術(shù)是世界一流的，在競(jìng)賽中，他們用各種技巧，發(fā)揮超一流的水平，獲得了乒乓球項(xiàng)目的全部金牌，體育場(chǎng)上，觀眾們盡情的歡呼，揮動(dòng)著五星紅旗，有兩次，三面五星紅旗同時(shí)緩緩升起，這在奧運(yùn)會(huì)歷史上是絕無盡有的。我感謝為祖國爭光的體育健兒，我為他們傲慢，也為宏大的祖國感到傲慢。

就要開學(xué)了，新的學(xué)期又起先了。我和我的同學(xué)也要分開了，我真的特別懷念我以前的同學(xué)，尤其是男生：喜愛籃球的沈揚(yáng)皓，幽默搞笑的王澤風(fēng)，會(huì)寫書法的張家輝。還有文雅的金琛琛。我真的不想和他們分開，在假期里，我每天惦念著他們，我要和他們一起加油，象體育健兒一樣為國爭光。

健康的生活作文篇4

珍愛生命愛護(hù)環(huán)境健康生活XX年5月16日到5月22日是我國的科普宣揚(yáng)周，今年的5月12日又是我國的第一個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，這個(gè)特別的紀(jì)念日告知我們一個(gè)話題，那就是“珍惜生命，愛護(hù)環(huán)境，健康生活?！比祟愖哉Q生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無不依靠于我們所生存的這個(gè)星球，但是，長期以來，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，氣候變暖，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅亡，以及大氣、水污染等，人口的`增長和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來壓力。

地球是我們?nèi)祟愖约旱?，愛護(hù)它就是愛護(hù)我們?nèi)祟愖约骸Ｃ總€(gè)人的生命只有一次，我們要象珍愛生命一樣來愛惜我們的生存環(huán)境、地球母親?！罢鋹凵瑦圩o(hù)環(huán)境?！边@是一個(gè)永恒的話題。同學(xué)們，“愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。雖然我們還是學(xué)生，但也是地球的小公民，愛護(hù)環(huán)境的意識(shí)是現(xiàn)代文明的一個(gè)重要標(biāo)記，人人都應(yīng)當(dāng)樹立這種時(shí)代的責(zé)任感。我們小學(xué)生也不例外。我們可以從身邊的環(huán)境做起，從愛護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守學(xué)校禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，不隨意亂扔亂丟，多彎腰揀拾果皮紙屑；多走幾步，不要穿越草坪不要踐踏草坪。不亂折樹枝，愛惜花草樹木，少贈(zèng)送賀年卡，避開運(yùn)用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大削減垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，保持校內(nèi)清潔。正所謂“心系地球，著眼于身邊，立足校內(nèi)?！?/p>

“勿以善小而不為”從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，愛護(hù)環(huán)境，愛護(hù)地球母親，凈化綠色校內(nèi)，讓我們的生存空間更安逸、更和諧！

健康的生活作文篇5

早晨，窗外鳥鳴聲聲，嘹亮悅耳。一縷熟識(shí)的陽光透過窗簾的縫隙，照進(jìn)了的房間，我多么想去瞧瞧鳥兒的身影，多么想去摩挲暖和的陽光……可是，病菌緊緊地裹住了我，頭暈、發(fā)熱、四肢無力、不停地咳嗽，甚至有點(diǎn)兒喘不過氣來。

明明已經(jīng)吃過一些藥，為什么這些藥沒有發(fā)揮應(yīng)有的作用？明明是“良藥苦口利于病”，藥丸苦澀的的味道還留存著，卻又一次讓我昏睡過去。當(dāng)我再次醒來的時(shí)候已經(jīng)是上午十點(diǎn)多了，依舊頭昏腦脹，陽光越來越暖，心里卻越來越寒。這時(shí)候的同學(xué)們應(yīng)當(dāng)在上第三節(jié)課了，他們應(yīng)當(dāng)又起先小組合作探討了吧；這時(shí)候，悠揚(yáng)的下課鈴聲應(yīng)當(dāng)想起了吧，他們應(yīng)當(dāng)又起先探討各種好玩的八卦了吧……哎，想著想著，一股濃郁的藥味回了上來，我心里更不是味道了。

我，就是一個(gè)體弱多病的孩子，從小到大，中藥西藥不間斷；我就是一個(gè)抗不了病魔的孩子，白天夜晚，有時(shí)藥吃得比飯還多。從今日起，我不想再要這樣生病了，我不想再經(jīng)驗(yàn)這樣的苦痛了，我起先躺在病床上籌劃自己的健康生活之路。

樂觀的'生活，保持主動(dòng)向上的看法，只有樂觀的人才能夠感受生活的歡樂；主動(dòng)的熬煉，確保每天足夠的熬煉，只有運(yùn)動(dòng)的人才能讓自己的身體更強(qiáng)大；足夠的睡眠，提高自己的學(xué)習(xí)效率，只有給自己的大腦留有足夠的時(shí)間，它才會(huì)迸發(fā)出更多的才智和能量；規(guī)律的飲食，補(bǔ)充每天所須要的養(yǎng)分，只有把各種食物搭配著吃，才能達(dá)到養(yǎng)分均衡。是的，一切都只有靠我自己。

從今日起，給自己定一個(gè)宏大而又渺小的目標(biāo)：我要健康地生活。我要自己主宰我的生活，讓自己每一天都能夠像初升的太陽一樣充溢陽光，充溢暖和，充溢力氣。

此刻，我的心越來越火熱，整個(gè)人似乎一下子醒悟起來，我望著那抹陽光，心里也亮起了一道光。

健康的生活作文篇6

健康是華蜜生活的前提，身體健康是每個(gè)人的愿望，無恙，才會(huì)歲月靜好。

疫情考驗(yàn)著我們，只能裹足在家。生命在于運(yùn)動(dòng)，為了保持身體健康。在這段特別的時(shí)期里，我確定制作一個(gè)“居家健身安排”。安排堪稱完備，重要的是落實(shí)。為了顯示決心，我特地請(qǐng)老媽監(jiān)督我。老媽興奮地答應(yīng)了。

一日之計(jì)在于晨。疫情期間依舊要早睡早起，可是早晨是最考驗(yàn)意志的時(shí)候，我努力戰(zhàn)勝瞌睡蟲的攻擊，在早上六點(diǎn)非常就準(zhǔn)時(shí)起床。早上頭腦是最醒悟的，很快我就完成了當(dāng)天要背的一首詩。晨讀完畢，開啟傳聞中一分鐘跳繩，我緊緊地握住繩柄，暗暗給自己加油：不就是一分鐘跳繩嘛，不必太過驚慌。慢慢地，我起先體力不支，雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊：“一分鐘怎么這么漫長！“停！”老媽一聲令下，我隨即癱坐在地，眼冒金星，老媽一臉壞笑地說：“為了提高你的效率，我特地給你多加了一分鐘！”“??！什么”

作為一個(gè)體育渣，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目總是令我望而卻步，但中考體育的'幾非常很關(guān)鍵。我每天上完了網(wǎng)課完成了作業(yè)，就到客廳熬煉，揮汗如雨。每當(dāng)我想放棄時(shí)，一抬頭望見了我親自制定的安排，它們仿佛在對(duì)我說：“堂堂七中學(xué)子怎能向這小小的體育屈服？”于是，我咬著牙堅(jiān)持了下去。

在一段時(shí)間的堅(jiān)持下，我明顯感到精神狀態(tài)比以前好了一些，這不就是堅(jiān)持的力氣嗎？我興奮極了。

我慢慢明白擁有健康并不是一種特別簡單的事，貴在堅(jiān)持。一旦堅(jiān)持下來，將受益終生。愿我們健康生活，健康成長，擁抱每一天！

健康的生活作文篇7

健康是我始終以來最好的摯友了，她和我可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了九個(gè)春秋。

健康是人們始終追求的目標(biāo)。一個(gè)人假如擁有了健康的體魄，健康的心理，是值得特別驕傲地事情。身體的健康，思想的健康為我的成長道路鋪就了一條陽光絢麗的大道，為我以后華蜜的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食、少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水，使我的不胖不瘦、精力充足、活潑開朗還很少生病?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證，我特別喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多參與各種體育活動(dòng)，可以使我的體魄強(qiáng)健。

爸爸媽媽常常教育我說：“心理健康我身體健康同樣的重要?！敝挥袚碛薪】迪蛏系男牟拍軌蚩朔鞣N困難，遇到困難不會(huì)屈服。我每天和爸爸媽媽溝通學(xué)習(xí)和生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答疑。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑，求知欲很強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的'心理使我領(lǐng)悟了許多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成果。

不只要做到身體的健康和心理的健康，還要留意自身的文化修養(yǎng)。在學(xué)習(xí)文化學(xué)問的時(shí)候，不但要仔細(xì)學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要大量閱讀課外書籍。我讀過大量的唐詩宋詞，還讀了四大名著，《中國上下五千年》、《未解之謎》等大量書籍。在閱讀這些課外讀物的時(shí)候，難免遇到不少青少年不宜和一些不健康的東西，這就須要我們用自己的理解去其糟粕，取其精華，合理的汲取。通過這些使我保證了文化上的健康。

讓我共同來創(chuàng)建健康、歡樂的新生活！

健康的生活作文篇8

生命是珍貴的，因?yàn)槿魏稳说娜松际且粓?chǎng)單程旅行，不能回頭，更沒有返程票。珍愛自己的生命，健康生活，這是我們每一個(gè)人都必需做到的。

平安第一，這是人人皆知的簡潔道理，卻不是人人都能做到的。首先要留意交通平安，據(jù)全球統(tǒng)計(jì)，因每年交通事故死亡人數(shù)高達(dá)50萬，受傷人數(shù)1500萬。不滿12歲的兒童不準(zhǔn)在公路上騎自行車﹑紅燈停﹑綠燈行等等這些常識(shí)性的交通規(guī)則，在現(xiàn)實(shí)中每每被人忽視，被人違反，心存僥幸，所以會(huì)很簡單將自己處于危急境地，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，懊悔晚矣。其次要留意防火﹑不玩火，平安用電。不論是在家里還是學(xué)校，日常生活中消防平安準(zhǔn)則要牢記，學(xué)會(huì)基本的自救要領(lǐng)。既要遠(yuǎn)離危急，更要有身處險(xiǎn)境不慌不亂，能平安脫離的實(shí)力。還有社會(huì)生活平安要留意，當(dāng)今社會(huì)狀況比較困難，無論是一個(gè)人在家或者外出在公共場(chǎng)合，我們都要提高警惕，學(xué)會(huì)自我防范。與生疏人打交道，肯定要牢記平常老師和父母的囑咐，不能隨意輕信于人。

健康的生活還須要養(yǎng)成良好的行為生活習(xí)慣。我們作為祖國的花朵，是國家的將來，首先要有自己規(guī)律的作息時(shí)間，努力學(xué)習(xí)之余，更要休息好，平常還要抽出肯定的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，增加體質(zhì)，保持健康的體魄。既熬煉了我們的意志，又能促進(jìn)我們健康成長。還要多讀書，讀好書，開闊視野，增長學(xué)問，又能提高我們的寫作實(shí)力。生活中要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，隨時(shí)保持開心的心情，快樂生活每一天！

生命是自己的.，不要等到生命消逝時(shí)，才感受到她的珍貴。珍愛生命，健康生活，我們才能做自己喜愛的事情；才有機(jī)會(huì)觀賞人生旅途中那些美妙的風(fēng)景；將來我們才能真正擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的任務(wù)。

健康的生活作文篇9

10月29日上午，我和爸爸如約來到位于老中醫(yī)院西側(cè)的尚佳購物，參與德州晚報(bào)組織的小記者室內(nèi)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)。

可是一進(jìn)門，就有點(diǎn)讓我大失所望。在一間不大的屋子里擺著兩臺(tái)電視機(jī)，許多小記者正在仔細(xì)的體驗(yàn)著，時(shí)常傳來陣陣歡呼聲?！熬驮谶@里，怎么體驗(yàn)？”我心里半信半疑。根據(jù)要求，今日主要體驗(yàn)三個(gè)項(xiàng)目，分別是：打乒乓球、打網(wǎng)球和滑雪。

不一會(huì)兒，就輪到我了。先是體驗(yàn)打乒乓球，“這可是我的強(qiáng)項(xiàng)。”我暗自興奮，因?yàn)槭罴俚臅r(shí)候我就學(xué)過，這個(gè)我確定能贏。先是我發(fā)球，我把球高高拋起，然后用勁一打，就把球發(fā)過去了，還沒等我反應(yīng)過來，球又被打了回來，我沒接住。1比0，我先輸了一分。在接下來的競(jìng)賽中，雖然我左推右擋，但最終還是輸?shù)袅诉@一局。

接下來，我又去體驗(yàn)打網(wǎng)球。對(duì)于這個(gè)生疏的項(xiàng)目，我真有點(diǎn)摸不著頭腦。輪到我了，我硬著頭皮上了場(chǎng)。學(xué)著叔叔的樣子，手往上高高一抬，再往下用勁一甩，球“嗖”的飛了出去，對(duì)方竟然沒接住，15：0，我贏了一局。這大大鼓舞了我的士氣。我更加努力了，聚精會(huì)神的盯著對(duì)手，生怕把球打出界。打到平局，一不當(dāng)心，我把球打飛了，可我并未灰心。重新振作精神，接連兩個(gè)球，對(duì)方都沒接住，我取得了最終的成功。

還剩下最終一個(gè)項(xiàng)目“滑雪”。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)人的反應(yīng)實(shí)力。否則，一不當(dāng)心，就會(huì)被障礙物絆倒，摔個(gè)鼻青臉腫。動(dòng)身了，我雙手不停向后搖擺，速度越來越快，既要躲避障礙物，又要“吃到”加體力的“藥箱”，真是令我手忙腳亂。一不留神，我重重地摔了一跤。時(shí)間一分一秒的過去，滑雪結(jié)束了，最終我只過了5關(guān)。

全部的體驗(yàn)項(xiàng)目結(jié)束了，通過這次活動(dòng)，我深深地感受到高科技給我們的生活帶來的`歡樂。從現(xiàn)在起，就讓我們運(yùn)動(dòng)起來，樹立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，感受運(yùn)動(dòng)帶給我們的健康和歡樂，享受多姿多彩的生活吧！

健康的生活作文篇10

隨著社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，科技產(chǎn)品走進(jìn)了千家萬戶，給人們帶來了更多的便利。我家的科技產(chǎn)品可多啦！有洗衣機(jī)、電冰箱、微波爐、數(shù)碼照相機(jī)、電腦等等，可要說媽媽最青睞的，那就要數(shù)五谷全智能豆?jié){機(jī)了。

以前，媽媽總是為早上時(shí)間緊，早飯不夠養(yǎng)分而苦惱，不過自從有了五谷智能豆?jié){機(jī)這個(gè)好幫手，媽媽也就再也不用發(fā)愁啰！

我們家的豆?jié){機(jī)是九陽牌的，它穿著玫瑰色的紅上衣，活像一位小士兵，挺直腰板，隨時(shí)等待長官下達(dá)任務(wù)呢。豆?jié){機(jī)的結(jié)構(gòu)并不困難，由操作面板、機(jī)頭、不銹鋼發(fā)熱器、溫度傳感器、五谷精磨器、刀片和杯體等組成。豆?jié){機(jī)采納了高科技技術(shù)——微電腦限制，進(jìn)行預(yù)熱、粉碎、煮漿、延時(shí)熬煮全自動(dòng)完成。

看看我媽媽是怎樣做出香噴噴的豆?jié){的吧！其實(shí)方法很簡潔：晚上先將一杯洗凈的.干黃豆泡入水中（不泡也行，只是味道沒這么濃郁），其次天早上，黃豆汲取了足夠的水分，變得胖胖的。接著將泡好的黃豆倒進(jìn)豆?jié){機(jī)的杯體中，加入清水到規(guī)定水位，然后接好機(jī)頭，插上電源，打算工序就做好了。媽媽“一聲令下”——按下“五谷豆?jié){”的按鈕，豆?jié){機(jī)就根據(jù)既定程序運(yùn)轉(zhuǎn)起來。媽媽“下達(dá)”任務(wù)后就忙別的去了，不再管它。二十幾分鐘過后，豆?jié){機(jī)發(fā)出“滴—滴—”的聲音，提示媽媽豆?jié){煮好了。媽媽拔掉電源，將豆?jié){倒出來，哇！一大杯熱騰騰、香噴噴的豆?jié){上了我們的餐桌，足夠我們一家人吃了，真是既便利又快捷，既養(yǎng)分又美味?。?/p>

豆?jié){機(jī)的功用還不僅于此，除了做豆?jié){，還可以做許多美味的水果豆?jié){、花生漿、養(yǎng)分米糊等，功能可多了。媽媽總是變著花樣做給我們吃，自從有了豆?jié){機(jī)，媽媽也快變成家庭養(yǎng)分師了。

這就是我身邊的科技產(chǎn)品，可以說，科技滲透到了我們的生活當(dāng)中，給我們帶來前所未有的便利，我們的生活越來越離不開科技了。我也要好好學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)問，將來獨(dú)創(chuàng)更多更好的科技產(chǎn)品供人們運(yùn)用，讓人們生活得更美妙。

健康的生活作文篇11

去年國慶，爸爸從外地回來，拿回一張《宜豐文明市民規(guī)范》宣揚(yáng)單，我們?nèi)胰硕加X的這對(duì)我們的日常生活具有特別好的指導(dǎo)作用，于是我懇求小區(qū)的管理員把它張貼在宣揚(yáng)欄上。

自從有了它，這規(guī)范幫我改掉了很多壞毛病。我起先習(xí)慣在日常生活中講究衛(wèi)生了，手洗的勤快多了。堅(jiān)持飯后刷牙，我的牙白白的沒有一棵蛀牙。在家里，我的書本玩具不用媽媽說，自己擺放的整整齊齊，井然有序。漸漸的我還學(xué)會(huì)了洗內(nèi)衣、襪子。在外面，我成了我們樓道的義務(wù)小清潔員，我不但要求自己不亂扔垃圾，不隨地吐痰，我還把樓道內(nèi)的小摯友們組織起來，負(fù)責(zé)起整個(gè)樓道的衛(wèi)生，現(xiàn)在到我們這里看看，雪白的墻面、整齊的`地板，干凈的扶手，那可都是我們的成果呀！

我還有個(gè)隱私，我原來是個(gè)內(nèi)向不愛說話的孩子，可在最近一段時(shí)間，我學(xué)會(huì)了和長輩打招呼，有一次放學(xué)回來，正趕上樓上的阿姨下樓，我主動(dòng)的問了一聲：“阿姨好?！卑⒁炭湮矣卸Y貌，媽媽也覺的驚奇：“閨女什么時(shí)候?qū)W的向長輩問好了？”。阿姨、媽媽夸獎(jiǎng)我，我也很興奮，可我心里知道這都是規(guī)范的功勞。

規(guī)范不但使我養(yǎng)成了好的生活習(xí)慣，還讓我知道了愛護(hù)環(huán)境的重要性。我們家代表小區(qū)北區(qū)參與縣里的環(huán)保學(xué)問競(jìng)賽呢！我家還被評(píng)為綠色家庭。那段時(shí)間里，我們?nèi)叶继貏e主動(dòng)的作打算，上網(wǎng)查資料，書里找答案，忙的不亦樂乎。奶奶吃的東西，爸爸會(huì)看看是不是含糖，媽媽洗衣服時(shí)，我會(huì)檢查運(yùn)用的是不是無磷洗衣粉，我買小食品時(shí)媽媽會(huì)抓緊看看有沒有綠色食品標(biāo)記，做好了，有獎(jiǎng)賞；反之，則會(huì)受罰。雖然我會(huì)被罰很多次，但我也在有也在受罰的同時(shí)學(xué)到了許很多多的學(xué)問，也變更了我許多，使我健康向上，使我充溢陽光，充溢朝氣。

但我更希望有更多的孩子更多的大人理解規(guī)范，敬重規(guī)范，永保我們的碧波藍(lán)天，山清水秀。

健康的生活作文篇12

中華民族是一個(gè)擁有傳統(tǒng)美德源遠(yuǎn)流長的國家，尊老愛幼，孝敬父母便是其一。百善孝為先，人行莫大于孝。這句諺語就是說明白華夏兒女對(duì)于孝道重視，這也是歷代圣賢都在提倡的。

學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》中的中“冬則溫”——《黃翔溫床》：漢朝的時(shí)候，有一個(gè)叫黃香的人。年紀(jì)剛剛九歲，就知道孝順長輩的道理。每當(dāng)炎炎夏日到來的時(shí)候，就給父母搭蚊帳，扇扇子，讓枕頭和席子更涼爽爽快。把吸人的小蟲扇開。讓父母睡得更好。到寒冷的冬天，就用自己的身體讓父母的被子變得暖和，讓父母睡得更好。于是黃香的事跡流傳到京城，號(hào)稱“天下無雙,華夏黃香”。

寫著寫著，突然想起前些日子看到的一則新聞報(bào)告：由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，每個(gè)城市都在建設(shè)中，這便面臨一個(gè)問題——拆遷。一個(gè)年近90高齡的老太太曾經(jīng)的老房子也在被拆范圍內(nèi)，這便分得一套大房子。這套房子便成了“禍害”，老太太的幾個(gè)兒子因?yàn)檫@套房子反目成仇，更荒唐的是;其大兒媳將她婆婆關(guān)在一間破屋子里，逼婆婆寫遺囑。飽受熬煎的老太太不得不同意，大兒子就拿著這份遺囑見這位老人其他的兒子，他們深信不疑，要求見其母親，大兒子不讓見，最終將此事告上了法庭。通過法律的'途徑將其解決，兄弟不和，老人在兒子家過的一點(diǎn)不好。

看過之后感受很深，生我者父母，養(yǎng)我者父母。父母賜予我們一切，沒有父母宏大的愛，我們很難健康的成長。父母是我們的第一任老師，也是終身的老師。父母對(duì)孩子是無微不至，勞而無怨。而當(dāng)我們現(xiàn)在有實(shí)力，卻這樣對(duì)待父母，真讓他們含心!

作為祖國將來的建設(shè)者，我們應(yīng)當(dāng)傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)民族精神!

健康的生活作文篇13

健康的飲食不肯定有健康的身體，但不健康的飲食很簡單導(dǎo)致不健康的身體。所謂“人是鐵，飯是鋼”，這就是強(qiáng)調(diào)飲食的重要。既然飲食這么重要，當(dāng)然要追求健康飲食。

生活中人們常認(rèn)為一些昂貴的食物如甲魚、燕窩等才具有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。其實(shí)不然，我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┏Ｒ姷谋阋说氖澄镆餐瑯邮呛芎玫难a(bǔ)品，如棗子。國外曾報(bào)道：有一位醫(yī)生在虛弱患者中做對(duì)比試驗(yàn)，凡是連續(xù)吃棗子的，其健康復(fù)原速度比單純服多種維生素藥物快三倍以上，因此贊美它是“活維生素丸”?！侗静菥V目》說“補(bǔ)中益氣，滋脾土，潤心肺，調(diào)榮衛(wèi)，緩用血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)和百藥”。李時(shí)珍認(rèn)為紅棗是脾之果，脾病患者最宜食之。中醫(yī)處方中也常見紅棗，因它養(yǎng)胃健脾，益血安神，為安中益氣的良藥，適用于治療脾胃虛弱，氣血不足，貧血萎黃，肺虛咳嗽，四肢無力和失眠，過敏性紫癜，血小板削減，肝炎，高血壓等，還有降低血清膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白的作用。

蔬菜是人體維生素和無機(jī)鹽的主要來源，含有豐富的纖維素和肯定數(shù)量的`有機(jī)酸，對(duì)促進(jìn)胃腸蠕