有效學(xué)習(xí)之拒絕假努力主題班會(huì)課件

有效學(xué)習(xí)之拒絕努力假努力學(xué)習(xí)的危害是存在的，以下是一些后果：1.降低學(xué)習(xí)效率：假努力的學(xué)生往往會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間在學(xué)習(xí)上，但是他們的學(xué)習(xí)方法可能并不科學(xué)，也沒有針對(duì)性。這種低效率的學(xué)習(xí)不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還可能讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。假努力學(xué)習(xí)的危害是存在的，以下是一些后果：2.阻礙自我思考：假努力的學(xué)生習(xí)慣于依賴答案解析或者他人解答，而不是通過自我思考來解決問題。這樣會(huì)削弱他們的思維能力，久而久之，他們可能會(huì)失去自我思考的能力。假努力學(xué)習(xí)的危害是存在的，以下是一些后果：3.阻礙個(gè)人發(fā)展：假努力的學(xué)生可能會(huì)錯(cuò)過參加各種活動(dòng)或培養(yǎng)自己興趣愛好的機(jī)會(huì)。這樣的結(jié)果是，他們的社交能力和綜合素質(zhì)可能得不到提升，對(duì)未來的發(fā)展也可能產(chǎn)生影響。假努力學(xué)習(xí)的危害是存在的，以下是一些后果：4.影響自信心：如果假努力的學(xué)生在學(xué)習(xí)上長(zhǎng)期沒有取得顯著的進(jìn)步，他們可能會(huì)開始懷疑自己的能力，自信心受到打擊。假努力學(xué)習(xí)的危害是存在的，以下是一些后果：5.對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生排斥心理：如果假努力的學(xué)生在學(xué)習(xí)上長(zhǎng)期遭受挫折，他們可能會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生排斥和厭惡的心理，這將影響他們的學(xué)習(xí)積極性和成績(jī)。因此，假努力的學(xué)習(xí)行為會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響。為了避免這些危害，學(xué)生應(yīng)該采取科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，避免假努力的情況發(fā)生。什么是假努力？假努力是什么樣子？自查假努力zicha1.“假努力”表現(xiàn)一：上課只顧抄筆記，老師講的都不聽。有很多同學(xué)在上課的時(shí)候表現(xiàn)得特別忙，看上去特別努力的在學(xué)習(xí).2.“假努力”表現(xiàn)二：花很多時(shí)間做筆記，課后卻從來不去理解。有第一種“假努力”的同學(xué)，往往都存在著。3.“假努力”表現(xiàn)三：只顧刷題，從來都不花時(shí)間總結(jié)。還有一部分“假努力”的同學(xué)，每天花大量的時(shí)間刷題，4.“假努力”表現(xiàn)四：每天熬夜學(xué)習(xí)，白天學(xué)習(xí)效率低下。不知道各位老師和同學(xué)有沒有發(fā)現(xiàn)，幾乎每一個(gè)中學(xué)班級(jí)里，總會(huì)出現(xiàn)這么一兩個(gè)“夜晚學(xué)習(xí)狂魔”假努力的4種表現(xiàn)假努力的原因1.方法沒有用對(duì)

就像我們到了期末考試一樣，有些同學(xué)平時(shí)上課不認(rèn)真聽講，作業(yè)不認(rèn)真寫，準(zhǔn)備考試了才拼命突擊復(fù)習(xí)，大部分結(jié)果都是不如意的。學(xué)習(xí)講究的是持之以恒什么臨陣磨槍，不快也光。都不會(huì)取得好成績(jī)的。假努力的原因盲目做題抓不到重點(diǎn)盲目的做題和盲目的復(fù)習(xí)，最終的結(jié)果就是徒勞無功，這樣只會(huì)導(dǎo)致自己的努力白費(fèi)。學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)和做題，都是講究方法的，用對(duì)好的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率就能顯著提高。而且對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)把握的很精準(zhǔn)，而盲目復(fù)習(xí)只會(huì)疏漏重點(diǎn)，學(xué)了很久還是什么也沒有學(xué)會(huì)。假努力的原因目標(biāo)不合理有些同學(xué)將學(xué)習(xí)目標(biāo)定的過高,進(jìn)而使學(xué)習(xí)計(jì)劃難以執(zhí)行,比如:有的學(xué)生想在短時(shí)間內(nèi)從學(xué)渣到學(xué)霸直接逆襲,那么,每天的學(xué)習(xí)任務(wù)就非常的多,起初幾天還能堅(jiān)持,但是慢慢的就會(huì)力不從心無法堅(jiān)持,導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗。如何告別假努力告別假努力步驟1.計(jì)劃合理目標(biāo)細(xì)分2.制定每日計(jì)劃3.自主執(zhí)行能力4.學(xué)會(huì)定期復(fù)習(xí)目標(biāo)細(xì)分：制定目標(biāo)的時(shí)候，不要只定一個(gè)大目標(biāo)。在大目標(biāo)的下面，可以細(xì)分一下分階段性目標(biāo)，比如月計(jì)劃，周計(jì)劃，日計(jì)劃一步一步地向總目標(biāo)靠攏，例如這個(gè)目標(biāo)是完成所有的作業(yè)自己不會(huì)的題必須當(dāng)天解決生物地理每天都背一個(gè)知識(shí)點(diǎn)計(jì)劃具體，可視化。步驟一：合理周計(jì)劃這一周一共要完成哪些任務(wù)，有哪些地方上周自己沒做好，這是要注意調(diào)整。計(jì)劃合理，目標(biāo)細(xì)分。日計(jì)劃步驟二：制定每日計(jì)劃把周計(jì)劃的內(nèi)容細(xì)化到每天，定時(shí)定量在完成作業(yè)的情況下，制定好額外的復(fù)習(xí)內(nèi)容。東奧故事谷愛凌我就是在滑雪的日子里，特別專心去滑，上課的時(shí)候也是同樣的，我上課的時(shí)候沒有在想滑雪的事情，非常專心。這樣效率會(huì)比較高。更重要一點(diǎn)，其實(shí)是熱愛，對(duì)我來說滑雪真的是一個(gè)好玩兒的事情。每次上學(xué)到我都非常高興。有時(shí)候我媽說要是不把這個(gè)碗洗了，就不能去滑雪我們馬上就洗了。專注步驟三：學(xué)會(huì)定期復(fù)盤，可能現(xiàn)在我們很多人在制定計(jì)劃時(shí)，都會(huì)忘記最后的一步。就是對(duì)自己的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)。這個(gè)非常重要，會(huì)讓我們的計(jì)劃越來越高效。可以清楚的知道，自己哪一步?jīng)]有做好，從而及時(shí)調(diào)整回來。每周可進(jìn)行一次復(fù)盤：一、不足之處總結(jié)二、翻看一周的作業(yè)練習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)沒掌握，列好清單，逐個(gè)擊破。三、完成階段性目標(biāo)，可以給自己一點(diǎn)點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)。四制定下周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在短道速滑男子1千米A組決賽中，任子威斬獲金牌送他去他7歲接觸滑冰每次訓(xùn)練都是100圈起步一起練習(xí)的孩子有很多都中途放棄了任子威總是從頭堅(jiān)持到尾進(jìn)入省隊(duì)國(guó)家隊(duì)他仍總是每天練到最后的那個(gè)人任子威連奪兩金的精彩背后是腳踏實(shí)地努力和一如既往的堅(jiān)持。簡(jiǎn)單事情重復(fù)做是行家，重復(fù)的事情用心做才會(huì)是贏家。如果成功需要1萬次努力，往往很多人在5000次之前，就早已放棄俗不知做好一件事一項(xiàng)工作很容易，難的是日復(fù)一日要做的事情做完且做好。一個(gè)人就是在用心做好每一件事的過程中成熟和進(jìn)步。任子威自主執(zhí)行能力:性能力一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天,我們以21天為一個(gè)周期,來堅(jiān)持強(qiáng)制自己去完成,自己的計(jì)劃.堅(jiān)持幾個(gè)周期下來,自己會(huì)有強(qiáng)制執(zhí)行轉(zhuǎn)為自主執(zhí)行,親測(cè)有用。執(zhí)行能力每周計(jì)劃要具體。具體到每一天。真正厲害的人，都懂得堅(jiān)持的意義。達(dá)芬奇是歐洲文藝復(fù)興時(shí)期的著名畫家，從小就熱愛繪畫。老師讓他從畫雞蛋開始。他一個(gè)接一個(gè)地畫了十多天?？吹剿悬c(diǎn)不耐煩，老師對(duì)他說：“別以為畫雞蛋容易。你應(yīng)該知道1000個(gè)雞蛋中沒有兩個(gè)是完全相同的。即使是同一個(gè)雞蛋，只要改變角度看形狀，雞蛋的橢圓形輪廓也會(huì)有所不同。從此，達(dá)芬奇用心學(xué)習(xí)繪畫，經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦卓絕的藝術(shù)實(shí)踐，終于創(chuàng)作出許多不朽的名畫。我國(guó)著名的數(shù)學(xué)家華羅庚，他是在一個(gè)環(huán)境十分惡劣的地方學(xué)習(xí)的，沒有導(dǎo)師，沒有文憑，但是他就是憑借著堅(jiān)持不懈的努力，他曾經(jīng)臥床三個(gè)月，但是仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)，最終成為了一名數(shù)學(xué)家，后來又任職中國(guó)科學(xué)院院士。數(shù)學(xué)家華羅庚周星馳周星馳先生是我國(guó)知名喜劇演員，他的很多電影深受觀眾喜歡，且百看不厭。他不僅是一