如何做好健康教育及出院隨訪

如何做好健康宣教及出院隨訪心血管內(nèi)科三病區(qū)鞏紅內(nèi)容大綱1.什么是健康？2.如何做好健康宣教？3.出院隨訪？健康的定義

健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)的完美狀態(tài)。

世界衛(wèi)生組織《組織法》健康四大基石合理飲食適量運(yùn)動(dòng)戒煙戒酒心理平衡影響健康的因素一、行為和生活方式二、環(huán)境因素三、生物因素四、健康服務(wù)因素人類的健康與壽命取決于生活方式與行為60％遺傳因素15％社會因素10％醫(yī)療保健8％氣象因素7％

世界衛(wèi)生組織

我們自毀于自己創(chuàng)造的生活方式和行為，……我們自毀于自己創(chuàng)造的環(huán)境污染，……我們自毀于容許有害的社會條件繼續(xù)存在。

美國衛(wèi)生總署《健康的人民》健康宣教的定義：

健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的教育和社會活動(dòng)，促使人們自愿地改變不良的健康行為和影響健康行為的相關(guān)因素，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。健康宣教目的：

1、提高病人住院適應(yīng)能力和自我保健能力，縮短住院時(shí)間，降低住院費(fèi)用。2、讓患者了解疾病有關(guān)知識，懂得如何防止疾病復(fù)發(fā)，以最佳的心理狀態(tài)接受治療。3、通過有計(jì)劃、有目的、有評價(jià)的教育活動(dòng)影響和改變?nèi)说牟唤】敌袨椤?、幫助患者恢復(fù)健康、維持健康，達(dá)到自理，并防止疾病的發(fā)生、發(fā)展。健康宣教的優(yōu)點(diǎn)：

病人方面：1、促進(jìn)護(hù)患關(guān)系，增加病人對護(hù)士的的依賴感和安全感。2、使病人自己掌握疾病的預(yù)防、保健、治療。3、病人能積極配合治療和護(hù)理。健康宣教的優(yōu)點(diǎn)：護(hù)士方面：1、豐富知識、更新知識、提高護(hù)士業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的自覺性。2、證實(shí)護(hù)理專業(yè)知識獨(dú)特性、科學(xué)性。3、體現(xiàn)了為病人服務(wù)和社會貢獻(xiàn)價(jià)值。健康宣教方式：確定健康教育的內(nèi)容和重點(diǎn)，確定目標(biāo)，選擇教育的方法。方法：a、語言：（口頭講解）：最常用、最主要。b、利用書面文字教育：小冊子、卡片、板報(bào)。C、示范教育：展覽、電視、護(hù)士示范等。d、以點(diǎn)帶面的教育：將知識傳播給病人，讓病人現(xiàn)身說法。e、計(jì)劃性教育：對有共性化健康問題，對病人進(jìn)行有秩序教育，如工休會、廣播、電視。f、隨機(jī)性教育：對不同個(gè)體、不同時(shí)期、不同健康、不同心理狀態(tài)做針對性隨機(jī)教育。健康宣教方式的內(nèi)容：

公共衛(wèi)生知識：幫助患者了解疾病原因、發(fā)病機(jī)理，合理安排飲食、休息、睡眠、合理用藥。指導(dǎo)患者減少影響健康的種種因素及防止并發(fā)癥發(fā)生。心理衛(wèi)生教育：指導(dǎo)患者在院期間及出院后的康復(fù)醫(yī)療知識及預(yù)防復(fù)發(fā)的有關(guān)知識。健康教育的內(nèi)容：

入院健康教育自我介紹環(huán)境介紹制度介紹健康教育的內(nèi)容：

入院后的健康教育

心理指導(dǎo)飲食指導(dǎo)休息指導(dǎo)用藥指導(dǎo)特殊指導(dǎo)行為指導(dǎo)健康教育的內(nèi)容：

出院時(shí)的健康教育患者疾病現(xiàn)狀康復(fù)鍛煉休息指導(dǎo)飲食指導(dǎo)用藥指導(dǎo)復(fù)查時(shí)間住院病人健康教育的具體內(nèi)容：

1、入院宣教：自我介紹、環(huán)境介紹、制度介紹2、疾病宣教：飲食、服藥、活動(dòng)、休息。3、了解情緒及社會、家屬支持情況。4、檢查及治療教育：5、術(shù)前教育：a、術(shù)前心理咨詢。b、介紹醫(yī)生、護(hù)士、麻醉、介紹術(shù)后護(hù)理。c、交待術(shù)中必須承受的痛苦及應(yīng)對方法。d、術(shù)前準(zhǔn)備的重要性。e、術(shù)前用藥的必要性。f、床上訓(xùn)練大小便、深呼吸、有效咳嗽。6、術(shù)后教育：a、告之手術(shù)效果。b、體位、飲食、活動(dòng)、切口、引流管。c、術(shù)后不適的教育。d、對手術(shù)效果不好或預(yù)后不好的病人，酌情告之，鼓勵(lì)正確對待人生。e、康復(fù)教育：如何達(dá)到心理、身體康復(fù)。7、出院宣教：飲食、活動(dòng)、休息、藥物、特別指導(dǎo)，復(fù)診時(shí)間、地點(diǎn)、聯(lián)系方式、責(zé)任護(hù)士。健康教育的步驟評估基本資料對自己健康了解度健康愿望診斷對病人及家屬所需健康知識和幫助的判斷計(jì)劃1.確定內(nèi)容和重點(diǎn)考慮兩個(gè)因素：病人的需要和學(xué)習(xí)能力2.確定健康教育的目標(biāo)3.選擇健康教育的方法了解病人的需要和學(xué)習(xí)能力？實(shí)施將計(jì)劃中的各項(xiàng)教育措施落實(shí)到實(shí)處。評價(jià)對教育效果作出判斷，必要時(shí)進(jìn)行重新評估介紹主管醫(yī)生、科主任、護(hù)士長的姓名告之醫(yī)生查房時(shí)間及上、下班時(shí)間，說明查房時(shí)間不得離開。介紹病區(qū)環(huán)境

廁所、用水、電話、呼叫器的使用、醫(yī)護(hù)辦公室位置、病區(qū)燈的使用、洗衣、曬衣地點(diǎn)、貴重物品的保管、電視機(jī)的使用。提醒患者防輸液架架碰傷頭。介紹開水供應(yīng)時(shí)間