鄉(xiāng)村少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

興趣小組活動(dòng)計(jì)劃（2013—2014學(xué)年度）小組名稱：乒乓球輔導(dǎo)教師：李建榮東臺(tái)市南沈灶鎮(zhèn)中學(xué)、鎮(zhèn)鄉(xiāng)村少年宮二O一三年九月活動(dòng)計(jì)劃（2013—2014學(xué)年度）一、指導(dǎo)思想：本學(xué)期通過(guò)乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。二、活動(dòng)目標(biāo)：1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。三、活動(dòng)內(nèi)容：1、推擋訓(xùn)練2、發(fā)球練習(xí)3、正、反手攻球訓(xùn)練4、正、反下旋球練習(xí)5、發(fā)球搶攻6、接發(fā)球搶攻首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣，也通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）四、活動(dòng)時(shí)間：每周日和周三下午第四節(jié)課。五、活動(dòng)地點(diǎn)：乒乓球場(chǎng)活動(dòng)計(jì)劃（2013—2014學(xué)年度）周次教學(xué)內(nèi)容1體育課教學(xué)管理規(guī)定選課2復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)31、反手攻球基本要領(lǐng)及徒手揮拍2、反手發(fā)平擊球 41、反手攻球基本要領(lǐng)2、一人發(fā)球，一人練習(xí)擊球 5反手攻球，對(duì)攻練習(xí)6往返跑71、仰臥起坐（女）2、屈臂懸垂（男） 8反手定點(diǎn)攻球練習(xí)9正手攻球，反手攻球10學(xué)習(xí)基本步法：?jiǎn)尾?、滑步、交叉?11、學(xué)習(xí)正手兩點(diǎn)攻球技術(shù)基本要領(lǐng)2、一人推球，一人練習(xí) 12正手對(duì)攻練習(xí)，兩點(diǎn)練習(xí)131、反手攻球練習(xí)2、“一推一攻”練習(xí) 141、正手攻球練習(xí)2、反手攻球練習(xí) 15乒乓球基本技術(shù)測(cè)試注：以上計(jì)劃隨教學(xué)進(jìn)度作適當(dāng)調(diào)整?；顒?dòng)情況記載活動(dòng)時(shí)間：周二下午第四節(jié)課?；顒?dòng)地點(diǎn)：南沈灶中學(xué)乒乓球臺(tái)。活動(dòng)效果：第一小組成員情況一序號(hào).姓名班級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容 評(píng)價(jià)等級(jí)備注1朱濤、"七1-2"吳昊、"七1-T劉周濤、"七1-T薛祥七15周濤、七26石磊、七2-T徐華鑫、七2-8"黃亞威、七2-9"王佳偉、七2-10曹正洋、七211劉輝程七2-12常偉七3-13吳磊、七4-14韓兆菁、七4-15萬(wàn)周、七4-16朱薛眠七4-17王凱、七5-18郭亞琴、七5-19"李曉康、七520潘昊、七521程佳偉、七522周方舟、七523段宇七524李許聰、七625馬楊順、七626陳祥明、七627陳文超七628徐思杰、七729王森、七730王玉童、七731朱傳浩、七732陳東、七733生錄洋、七734周馭、七735薛昊七7 I35薛昊七7 ,第二小組成員情況一序號(hào).姓名班級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容 評(píng)價(jià)等級(jí)備注1韓勇、??-2"苗程煒、??-T倪浩、??-T夏慧揚(yáng)八1-T史國(guó)平、八26史佳駿、八2-F徐康、八2-8"劉文文、八2-9-鮑海洋、八2-1F王徐悅、八2-iΓ周晨、八2-1T沈紀(jì)新八2-1F沈李龍、八3-1T陳萬(wàn)里、八3-1F薛鵬飛八3-1F孫朱清、八4-1T韓圣東、八4-1F薛銘、八4-1F吳子晗、八420陳宇八421馬駿、八522錢永清八523曹勁峰、八624張韓龍、八625徐鑫、八626常韓|八6第上小組成員情況一序號(hào).姓名班級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容 評(píng)價(jià)等級(jí)備注1周梅偉、九1-2"姜波、九1-T包羅偉、九1-T焦杰鵬、九15張樂、九16曹輝東九1-F鄧?yán)凇⒕?-8"韓琪琪、九2-9"吳佑、九2-1F張磊九2-iΓ吳琦僮、九3-1T向汪洋、九3-1T袁波、九3-1T陳朱超、九3-1F單建陽(yáng)九3-1T吳濤、九4-1T王鑫、九4-1F朱柳靜、九4-1T姚岳峰九420施書賢、九521王志雄、九522朱杰陳九523吳赟杰、九6 24張春成、九6 25朱國(guó)偉九6 26劉招招、九727周鵬、九728賈帥璠、九729王東昊、九730周韓偉九7 I30周韓偉九7第一小I組成員簽到記I載一序號(hào).姓名班級(jí)出勤記錄簽名簽到時(shí)間備注1朱濤、"七1-2"吳昊、"七13劉周濤、七14薛祥七15周濤、七26石磊、七2-F徐華鑫、七2-8"黃亞威、七2-9-王佳偉、七2-10^曹正洋、七211劉輝程七2-12常偉七3-13吳磊、七414韓兆菁、七4-1F萬(wàn)周、七4-16朱薛眠七4-17王凱、七5-1F郭亞琴、七5-19李曉康、七520潘昊、七521程佳偉、七522周方舟、七523段宇七524李許聰、七625馬楊順、七626陳祥明、七627陳文超七628徐思杰、七729王森、七730王玉童、七731朱傳浩、七732陳東、七733生錄洋、七734周馭、七735薛昊一七7 I第二小組成員簽到記載一序號(hào).姓名班級(jí)出勤記錄簽名簽到時(shí)間備注1韓勇、?!-2"苗程煒、?!-Γ倪浩、?!-T夏慧揚(yáng)八1-T史國(guó)平、八26史佳駿、八27徐康、八2-8"劉文文、八2-9"鮑海洋、八2-10^王徐悅、八2-1T周晨、八2-12-沈紀(jì)新八2-13沈李龍、八3-14陳萬(wàn)里、八3-15薛鵬飛八3-16-孫朱清、八4-17~韓圣東、八4-18-薛銘、八4-19吳子晗、八420陳宇八421馬駿、八522錢永清八523曹勁峰、八624張韓龍、八625徐鑫、八626常韓 ，.八6 .第二小組成員簽到記載一序號(hào).姓名班級(jí)出勤記錄簽名簽到時(shí)間備注1周梅偉、九1-F姜波、九1-T包羅偉、九1-T焦杰鵬、九15張樂、九16曹輝東九1-F鄧?yán)?、?8~韓琪琪、九2-9"吳佑、九2-1F張磊九2-1T吳琦僮、九3-1T向汪洋、九3-1T袁波、九3-1T陳朱超、九3-1F單建陽(yáng)九3-1T吳濤、九4-1T王鑫、九418朱柳靜、九419姚岳峰九420施書賢、九521王志雄、九522朱杰陳九523吳赟杰、九6 24張春成、九6 25朱國(guó)偉九6 26劉招招、九727周鵬、九728賈帥璠、九729王東昊、九730周韓偉九7 ,小組活動(dòng)過(guò)程記錄七1朱濤、吳昊、劉周濤、薛祥七2周濤、石磊、徐華鑫、黃亞威、王佳偉、曹正洋、劉輝程七3常偉七4吳磊、韓兆菁、萬(wàn)周、朱薛眠七5王凱、郭亞琴、李曉康、潘昊、程佳偉、周方舟、段宇七6李許聰、馬楊順、陳祥明、陳文超七7徐思杰、王森、王玉童、朱傳浩、陳東、生錄洋、周馭、薛昊八1韓勇、苗程煒、倪浩、夏慧揚(yáng)八2史國(guó)平、史佳駿、徐康、劉文文、鮑海洋、王徐悅、周晨、沈紀(jì)新八3沈李龍、陳萬(wàn)里、薛鵬飛八4孫朱清、韓圣東、薛銘、吳子晗