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第3頁共3頁2023初?中學(xué)生個人?學(xué)習(xí)計劃范?本作為初?中,制定一?個切實可行?的是十分必?要的。當(dāng)你?認(rèn)識到學(xué)習(xí)?計劃的意義?,并著手制?訂學(xué)習(xí)計劃?時,千萬不?要以為只要?有了學(xué)習(xí)計?劃自己的學(xué)?習(xí)成績就會?在一夜之間?提高。這顯?然是過于天?真的想法。?過去形成的?不好習(xí)慣,?沒有長時間?的努力克服?,是不會自?動消除的;?而學(xué)習(xí)效率?的提高也只?有在長期堅?持執(zhí)行自己?的學(xué)習(xí)計劃?以后才會取?得成效。?一、注意自?我管理二?、確保學(xué)習(xí)?時間對于?學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不?是很好的同?學(xué)來說,在?開始階段,?自己可支配?的自由學(xué)習(xí)?時間幾乎沒?有或者很少?,因為他每?天能完成老?師當(dāng)天布置?的學(xué)習(xí)任務(wù)?就很不容易?了。但隨著?學(xué)習(xí)水平的?提高,他的?常規(guī)學(xué)習(xí)時?間將會逐漸?減少,而自?由學(xué)習(xí)時間?則相應(yīng)逐漸?增加。由于?開始階段自?由學(xué)習(xí)時間?較少,所以?,一般學(xué)生?往往抓不緊?,這也恰恰?是他被動學(xué)?習(xí)局面難以?改變的原因?。因此,剛?開始執(zhí)行學(xué)?習(xí)計劃時,?可能會覺得?時間特別緊?張,但這時?即使需要占?用一部分個?人的娛樂和?休息時間,?也要確保學(xué)?習(xí)計劃的完?全落實。只?要堅持走過?了開始這個?階段,過于?緊張的學(xué)習(xí)?狀況就會逐?步改變。?一個學(xué)生如?果能感到自?己學(xué)習(xí)上與?別人有差異?,并且希望?改變這種學(xué)?習(xí)狀況,那?他就應(yīng)該以?分秒必爭的?精神去抓個?人的自由時?間。一旦抓?住了自由學(xué)?習(xí)時間,他?就會努力去?提高在校常?規(guī)學(xué)習(xí)時間?的效率,以?增加自由學(xué)?習(xí)時間,從?而使自己掌?握的學(xué)習(xí)主?動權(quán)越來越?大,一個生?動活潑的學(xué)?習(xí)局面也就?會逐漸到來?。三、選?擇固定場所?四、學(xué)習(xí)?心無旁騖?各個部分的?神經(jīng)系統(tǒng)可?以交替興奮?,各司其職?。聽音樂時?專司聽覺的?神經(jīng)系統(tǒng)保?持興奮,大?腦其他部位?的活動就處?于相對抑制?狀態(tài),反之?亦然。怎么?可能一邊聽?音樂一邊學(xué)?習(xí),還會提?高學(xué)習(xí)效率?呢?對學(xué)?生來說,適?度的娛樂很?有必要。但?是,切忌學(xué)?習(xí)就是學(xué)習(xí)?,娛樂就是?娛樂,干任?何一件事情?都必須專注?,不能把學(xué)?習(xí)、娛樂和?消遣同時進(jìn)?行,否則也?會影響學(xué)習(xí)?計劃的完成?。五、適?時調(diào)整學(xué)習(xí)?計劃制訂?的學(xué)習(xí)計劃?要避免對自?己提出苛刻?的要求,不?能有急于求?成的心理。?如果一開始?就定出過高?的不現(xiàn)實的?目標(biāo),或許?等待自己的?就是挫折和?失敗。所以?,要從小目?標(biāo)開始,樹?立信心,獲?得技能,進(jìn)?而實現(xiàn)雄心?壯志。在?執(zhí)行學(xué)習(xí)計?劃過程中,?如果機(jī)會不?能實現(xiàn),或?自己的活動?和應(yīng)盡的職?責(zé)有所變動?,那么,修?改學(xué)習(xí)計劃?就很有必要?了。因為這?是自己的學(xué)?習(xí)計劃,所?以應(yīng)該讓計?劃適合自己?,為自己服?務(wù)。制訂?的學(xué)習(xí)計劃?應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。嚴(yán)格執(zhí)行?學(xué)習(xí)計劃,?對培養(yǎng)個人?在固定的一?段時間里學(xué)?習(xí)的習(xí)慣是?極其有益的?。與此同
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