如何做好大學生自殺預防

如何做好大學生自殺預防荊門職院心理健康教育咨詢中心謝金鳳1自殺可以發(fā)生在任何人身上沒有哪類人對自殺有免疫力

它可以發(fā)生在…年輕人或年長者富人或窮人病人或健康者城市居民或農(nóng)民2

“上大學不容易。上了大學怎么還會自殺(suicide)？”許多人認為大學生不可能自殺。然而實際上時常發(fā)生大學生的自殺事件。本科學生有自殺的,研究生也有自殺的;男大學生有自殺的,女大學生也有自殺的;家是農(nóng)村的學生有自殺的,家是城市的也有自殺的;學文史的有自殺的,學理工的也有自殺的。3

一個大學生自殺,老師、同學和社會為之痛心;家庭成員,特別是父母心靈上受到極大的傷害;國家也受到重大損失。因此,深入研究大學生自殺的原因,對于采取有力措施,防止大學生自殺,具有重大的意義。4

關(guān)注大學生心理健康，預防大學生自殺是我們各類大學教育工作者義不容辭的責任。5一、首先尋找大學生自殺形成的原因

美國自殺協(xié)會主席希尼亞帕佛認為：“防止自殺最好的辦法不是注意自殺本身，而是應當更廣泛地注意是什么因素導致了自殺的發(fā)生……?！?/p>

61、學校有責任

從幼兒園到大學,就象在一個現(xiàn)代化的大工廠加工某種產(chǎn)品,任何一個環(huán)節(jié)出了差錯,都會給后序工作帶來麻煩,使產(chǎn)品質(zhì)量不合格,甚至造成廢品。72、家庭的責任更大

父母不良的人格特點、對孩子的教育內(nèi)容和教育方法不當,嚴重的制約著兒童心理健康的發(fā)展。孩子最易認同同性別的父母。神經(jīng)質(zhì)的父親難以培養(yǎng)出心胸豁達的兒子,多愁善感的母親影響下的女兒比林黛玉還林黛玉。83、社會的責任

社會的價值觀念都會在孩子的心理上打下烙印。由于公眾缺乏精神衛(wèi)生知識，不能早期發(fā)現(xiàn)，即便發(fā)現(xiàn)了，受社會偏見的影響也不敢就診，延誤病情，結(jié)果導致悲劇的發(fā)生。

94、大學生自身的問題

日本心理學家發(fā)現(xiàn)自殺和自殺者的心理特征有著密切的關(guān)系。比如,軟弱型和未熟型的性格和自我性強、欲求難以滿足以及耐性差的人就容易產(chǎn)生自殺的念頭。自殺的大學生在自殺前,很少有人去咨詢。他們或者由于太封閉,不愿與人交往，也不知道去心理咨詢。105、疾病因素

各類精神疾病是導致大學生自殺的重要原因之一11二、大學生自殺的心理分析

日本心理學家依田新指出：“青年處于兒童和成人之間的中間世界，所以內(nèi)心動搖大，情緒的緊張程度一般較高，對很小的刺激也容易引起強烈的情緒反應：一時陷入被打敗似的悲痛里，一時又由于有希望而昂首挺胸；一時又由于失意而俯首頓足。情緒如此不穩(wěn)定，是青年期心理的一個特征。

12（一）人格障礙與大學生的自殺行為

心理衛(wèi)生學認為，情緒失調(diào)和人格障礙是相互作用的，情緒失調(diào)往往導致人格障礙，而人格障礙又體現(xiàn)出情緒失調(diào)。情緒失調(diào)與人格障礙有多種多樣的表現(xiàn)，如自卑、抑郁、孤僻、悲觀、魯莽、急躁、害羞、多疑、狹隘、焦慮等，并非每一種表現(xiàn)都易于誘發(fā)自殺行為。

131、抑郁

抑郁是大學生中常見的情緒問題。不少學生在遇到學習成績落后、失戀、生活受挫、家庭出現(xiàn)意外事件等刺激后，心理上無力承受由此帶來的壓力而出現(xiàn)的情緒反應。

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抑郁在行為上表現(xiàn)為喪失學習和工作的興趣及動力，反應遲鈍，無精打采，拒絕交際，回避朋友，并伴隨著食欲減退、失眠等不良反應。152、悲觀

悲觀表現(xiàn)為個體缺乏正確的世界觀和人生信念，常常帶著幼稚、消極的心理觀察社會和對待人生。16

美國臨床心理學家A.Beck對自殺未遂者的研究表明，自殺者在一般期望量表上的失望分數(shù)很高。他認為失望與自殺意圖的聯(lián)系比抑郁更緊密，他同意自殺者是抑郁的，但更重要的是自殺者的期望是消極的。他們常常歪曲了其本身的體驗，只預期最暗淡、最悲觀的后果。這種悲觀的態(tài)度往往帶來失望感，最后發(fā)展成絕望。173、自卑

表現(xiàn)在能力、自身價值等方面低估自己、看不起自己，并且認為自己會得不到別人的尊重，因而終日憂慮不安、抑郁沮喪乃至自暴自棄。18（二）挫折與大學生的自殺行為

大學生對挫折的錯誤認識主要表現(xiàn)在三個方面：一是他們認為挫折不應發(fā)生在自己身上。二是以某方面的挫折來否定整個自我。三是大學生把某一次挫折的后果想象得非?？膳拢瑢Υ煺廴狈φ?/p>