思品知識要點

思品知識要點第1頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月1．珍愛生命，實現(xiàn)生命的價值生命是地球上最珍貴的財富,世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。在地球的生物鏈中，各種生命共生共存、息息相關。我們要敬畏生命，尊重生命、關愛生命。人的生命獨特性突出表現(xiàn)在，人類的生命最具有智慧。人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在，每個人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式都是與眾不同的。每個人對國家、社會和他人都有價值。當自己的生命受到威脅時，我們不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人的生命遭遇困境需要幫助時，我們盡自己所能伸出援助之手。生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。我們要珍愛生命，追求生命的質(zhì)量，實現(xiàn)人生的意義，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷提升生命的價值。第2頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月2.正確認識青春期的生理與心理的發(fā)展變化青春期是人一生中身體發(fā)生顯著變化的時期。在青春期會出現(xiàn)一系列特殊生理現(xiàn)象，如長痘痘、變聲等，這些都是正常的生理現(xiàn)象。青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時構(gòu)成我們向前發(fā)展的動力，有時也會成為妨礙我們發(fā)展的阻力。我們可以通過各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾：如向父母、老師、家長、朋友以及社會尋求幫助，學會當自己的“心理醫(yī)生”等。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。第3頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月3.客觀、正確認識自己正確認識自己，就要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個人的美應是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷發(fā)揚優(yōu)點、改正缺點來完善自己。認識自我的途徑。通過自我觀察認識自己。要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現(xiàn)，總結(jié)自己；通過他人了解自己。要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析。既不盲從，也不能忽視；通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。第4頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月4．發(fā)現(xiàn)自己的潛能人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能未被發(fā)現(xiàn)。發(fā)掘自己的潛能，是取得成功的重要條件。經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們激發(fā)潛能；在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠鼓舞我們的斗志，有利于激發(fā)自己的潛能；只有在實踐中才能激發(fā)潛能。我們要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起。第5頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月5.學會調(diào)控情緒，保持樂觀心態(tài)人的情緒是復雜多樣的，情緒的分類方法有很多種。最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。在這四類情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒。情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。另一方面，情緒也會使人感到難受，降低自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。情緒是可以調(diào)適的。面對同樣的事情，采取的態(tài)度不同，人們產(chǎn)生的情緒表現(xiàn)也不相同。在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。情緒需要調(diào)控。調(diào)節(jié)情緒有很多具體的方法，如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等，我們可以根據(jù)不同的情況和個人的特點靈活地加以運用。人的情緒具有相通性和感染性。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。第6頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月6．正確對待挫折人生的道路不會是一帆風順的，人們難免會遇到各種挫折。挫折一方面使人們前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理，另一方面又有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧。應對挫折的有效方法：要樹立正確的人生目標；要正確地認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q辦法；應激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情；要學會自我疏導，善于自我排解。第7頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月7.磨礪意志，學會堅強意志堅強的人，對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識；能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動；在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁；面對勝利和成功，不驕傲，不自滿；能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實現(xiàn)自己的目標。堅強的意志，是人們在進行有目的的活動中克服干擾、戰(zhàn)勝挫折、實現(xiàn)人生目標的保障。堅持正確的人生方向，走出失敗的陰影，形成良好的學習習慣，成就一番事業(yè)，需要堅強的意志。人們能否取得事業(yè)上的成功，并不完全取決于其智力的高低和客觀環(huán)境的好壞，而常常取決于是否具有堅強的意志。磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標；要從細微之處做起，從小事做起；應善于管理自己；要主動地在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。第8頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月8．追求高雅的生活情趣情趣是以興趣為基礎產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現(xiàn)出來。多種多樣的生活情趣，有高雅和庸俗之別。高雅的生活情趣是健康的、進取的、文明的、科學的情趣。高雅的生活情趣，能愉悅身心，有益于我們身心健康；能開闊視野、增長智慧，有助于我們提高學習效率；能涵養(yǎng)品性，有利于提升道德境界。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。培養(yǎng)高雅的生活情趣，要培養(yǎng)和發(fā)展有益的、正當?shù)呐d趣和愛好；要有樂觀、幽默的生活態(tài)度；要積極參加豐富多彩的文化生活；要在日常生活中提升情趣，陶冶情操。第9頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月9.自尊是人人都需要的自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。贏得他人的尊重，首先要尊重他人。在日常生活中，尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。尊重他人，首先，要善于欣賞、悅納他人；其次，不做有損他人人格的事。第10頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月10.自信是成功的基石自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。自卑與自負都是自信的誤區(qū)。自信有助于成功。由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，他們可以減少外界的干擾，全身心投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點。發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎；實力是撐起信心的最重要支柱；自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財富。第11頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月11.告別依賴，走向自立自立就是自己的事情自己干。人生需要自立。自立作為成長過程，既是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。依賴思想對于我們的發(fā)展非常有害。告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨立地生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。只有明確自己的責任，勇于承擔自己的責任，才能成為真正自立的人。自己的事自己負責的前提是要自主。培養(yǎng)自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己當前生活、學習中的問題，從小事做起，要培養(yǎng)自己的自立能力，要大膽地投身社會實踐。第12頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月12.發(fā)揚自強精神，做自強不息的青少年一個自強的人，必定對未來充滿希望，奮發(fā)向上，積極進取。自強是一種精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長有巨大的作用。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，備經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。自強是通向成功的階梯。要自強，首先就要樹立堅定的理想，理想是自強的航標；要戰(zhàn)勝自我，是自強的關鍵；要揚長避短，是自強的捷徑。第13頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月13．調(diào)適逆反心理，與父母平等溝通我們對父母的思想觀念、管教方法、嚴格要求，有時產(chǎn)生反感，甚至產(chǎn)生逆反心理。在多數(shù)情況下，逆反心理導致的對父母的反抗，其結(jié)果都是懲罰了自己，也是對父母的一種傷害。我們與父母進行溝通，是辨明是非、尋求最佳結(jié)果的過程。有效溝通要掌握基本要領。其中，彼此了解是前提，尊重理解是關鍵。理解父母的有效方法是換位思考，溝通的結(jié)果要求同存異。第14頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月14．積極與同學、朋友交往在與同學的交往中，如果封閉自己，會使自己陷入孤立；如果保持積極開放的心態(tài)，我們就會接觸更多的人，分享更多的經(jīng)驗和快樂，同時也會被更多的人接納。要認識閉鎖心理的危害，敞開自己的心扉。積極交往，友誼之樹才會枝繁葉茂；開放自我，我們的性格才會更開朗，人生才能更精彩。男女同學之間的交往，既需要互相尊重，又要自重自愛；既要開放自己，又要掌握分寸；既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。真正的友誼應該是坦誠的，在原則面前一定要堅定，不能以犧牲原則為代價維持所謂的友誼。我們與社會上的人交朋友，要慎交朋友，樂交諍友，善交益友，不交損友。第15頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月15.建立新型師生關系，積極與老師進行溝通新型的師生關系建立在民主平等的基礎上。在這種關系中，師生之間人格平等、互相尊重，互相學習、教學相長。老師是我們學習的合作者、引導者和參與者，是我們的朋友。主動溝通是一切交往的前提。主動與老師進行溝通，需要掌握一些有效的方法：從老師的角度看問題；正確對待老師的表揚與批評；原諒老師的錯誤；禮貌待師；注意場合；勿失分寸等。第16頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月16．享受健康的網(wǎng)絡交往網(wǎng)絡是一把雙刃劍，它有利又有弊。網(wǎng)絡為我們了解時事、學習知識、與人溝通、休閑娛樂等提供了便捷的條件；而沉迷于網(wǎng)絡荒廢學業(yè)，以及誘惑欺詐的事情，也時常發(fā)生。網(wǎng)絡交往對象具有虛擬性、間接性和隱蔽性。我們要正確認識網(wǎng)絡的兩面性，用其所長、避其所短，發(fā)揮網(wǎng)絡交往對生活的積極促進作用，享受健康交往帶來的樂趣。我們要提高自己的安全防范意識，不斷提高自己的辨別覺察能力、抗誘惑能力，學會自我保護；要遵守網(wǎng)絡規(guī)則，遵守道德規(guī)范，語言文明、不辱罵他人，真誠友好、不欺詐他人等；要遵守法律，不惡意制造、傳播流言，不侮辱他人人格，不進行詐騙活動，不泄露國家機密，不制造、傳播病毒等。第17頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月辨析：1、上網(wǎng)越多（少）越好。2、拒絕上網(wǎng)，避免上網(wǎng)，不應上網(wǎng)。第18頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月17.養(yǎng)成文明禮貌的行為習慣禮貌，是人們在日常交往中應當共同遵守的道德準則。是否文明禮貌，決不只是個人私事，也不是無足輕重的小事，它表明一個人是否具有道德修養(yǎng)，影響到人際關系的質(zhì)量和社會風氣的好壞，關系到國家和民族的尊嚴。語言文明、態(tài)度親和、舉止端莊是與人友好交往必備的素養(yǎng)。在與少數(shù)民族交往時，要尊重少數(shù)民族的禮儀習俗，要“入鄉(xiāng)隨俗”。第19頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月18.競爭與合作合作與競爭不是水火不相容的關系，而是相互依存，你中有我，我中有你。我們學會在合作中競爭，才能達到充分地合作和合理的競爭。競爭和合作的和諧交融，會使我們的集體更強大，使我們每個人更快的進步。在合作中競爭，要尊重競爭對手，向競爭對手學習。取長補短、攜手共進，是我們在合作中競爭的目標。我們要學會在競爭中合作。我們在競爭中合作應體現(xiàn)“雙贏”的原則，競爭對手不能相互排斥，造成兩敗俱傷，而要相互促進、共同提高，這才是競爭中合作的真諦。我們應在與他人競爭中學會欣賞、學會合作、學會共享；“在競爭中合作”需要我們形成團隊精神。團隊精神是團隊內(nèi)部形成的上下一致、相互支持、密切合作和無私奉獻的群體精神。團隊精神的核心是集體主義，是合作共享、樂于奉獻，是個人的利益服從團隊的利益。第20頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月19.孝敬父母長輩父母不僅賦予我們生命，而且含辛茹苦地哺育我們成長，教我們做人，為家庭作出了貢獻，為我們付出了很多，理應受到我們的孝敬。孝敬父母是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。孝敬父母，就是子女對父母的尊敬、侍奉和贍養(yǎng)。其中最重要的是敬重和愛戴父母。這是子女對父母養(yǎng)育之恩的回報，也是子女對父母應盡的道德義務、法律義務。孝敬父母，要從生活中的小事做起。第21頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月辨析：孝敬父母是子女應有的權利。第22頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月20.努力做誠信的人誠實守信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。對人守信、對事負責，是誠信的基本要求。堅持誠實，就會贏得信任。堅持實事求是，是誠信做人的守則之一。在涉及利益沖突的問題時，誠信守則要求我們站在多數(shù)人利益一邊；在眼前利益與長遠利益沖突時，誠信守則要求我們站在長遠利益一邊；在情與法的沖突中，誠信守則要求我們站在法律一邊。我們對誠信的理解應與具體的情境結(jié)合起來，在現(xiàn)實生活中作出誠信的正確選擇。第23頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月21.增強平等意識，平等對待他人人生來平等。人與人之間的平等，集中表現(xiàn)在人格和法律地位上的平等。在人格上，我們每個人都是具有獨立意識的主體，都有做人的尊嚴，都不容輕視；在法律地位上，我們每個人都平等地享有法定的權利，平等地履行法定的義務。社會上有處于不利地位的人群。我們應當平等對待那些處于不利地位的人，自覺維護他們的合法權益，為他們提供力所能及的幫助。第24頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月22.尊重他人，尊重社會人們需要相互尊重。在交往中，我們每個人都是富有尊嚴的獨立存在的個體，有權得到別人的尊重。同時，我們也要尊重他人的尊嚴和基本權利