班主任心理健康工作培訓(xùn)課件

班主任心理健康工作培訓(xùn)班主任心理健康工作培訓(xùn)班主任心理健康工作培訓(xùn)一名男生考入職業(yè)學(xué)校后開學(xué)軍訓(xùn)5天就選擇退學(xué)，家長稱退學(xué)是因?yàn)楹⒆硬荒芴焯煜丛瓒也涣?xí)慣食堂伙食。有的新生因?yàn)椤靶ｉT破”打退堂鼓，有的因?yàn)榛锸巢缓妹壬ヒ?，“沒法天天洗澡”退學(xué)顯然只是一個(gè)新的借口。一名男生考入職業(yè)學(xué)校后開學(xué)軍訓(xùn)5天就選擇退學(xué)，家長稱退學(xué)是因?yàn)楹⒆硬荒芴焯煜丛瓒也涣?xí)慣食堂伙食。有的新生因?yàn)椤靶ｉT破”打退堂鼓，有的因?yàn)榛锸巢缓妹壬ヒ?，“沒法天天洗澡”退學(xué)顯然只是一個(gè)新的借口。2011年9月15日，北大數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院大一新生在宿舍上吊自殺獲救。是什么原因?qū)е逻@名大學(xué)新生感慨“生不如死”，現(xiàn)在沒有更多的信息可分析。這名同學(xué)給父母打長途后情緒低落，臨睡前和同學(xué)討論起生死問題，說還是死了好。9月13日上午，其父母從山西趕到北京，直到15日才離開。從這些細(xì)節(jié)可見，他可能在開學(xué)之后遇到煩心事，同時(shí)在與父母的溝通中存在比較嚴(yán)重的問題。2005年廣州某大學(xué)一名入學(xué)僅一周的新生，因“不能忍受這種生活”，從學(xué)校的7樓縱身跳下，當(dāng)場殞命。據(jù)介紹，自殺男生9月4日入學(xué)，正在參加新生軍訓(xùn)。該生還有一個(gè)多月就滿20周歲。可能是以前很少獨(dú)立生活，該生入學(xué)后感覺不適應(yīng)，據(jù)一名與他同一班級的男生說，跳樓之前男生曾經(jīng)說過飯菜不合胃口，衣服也不會(huì)洗，好像不太適應(yīng)。9日上午，其父母特意從老家來到學(xué)校，準(zhǔn)備在附近租套房子陪讀。出事當(dāng)天，他母親看中華景新城的一套房子，但每月租金要2000多元，她覺得太貴，就沒有租。和兒子一起吃晚飯時(shí)，她告訴兒子，她不在附近租房子了，但會(huì)每天從家里做好飯菜送過來。當(dāng)時(shí)兒子十分失望，吃完飯后，兒子說要回宿舍一會(huì)。到了晚上7點(diǎn)多鐘，就出事了。在長春某重點(diǎn)高校念熱門專業(yè)的大一學(xué)生小蕾（化名）幾次找到班主任老師要求退學(xué)。“小蕾寫得一手好文章，還彈得一手好鋼琴。入校不久，她就因文筆出眾，被校內(nèi)文學(xué)團(tuán)體破格吸收為會(huì)員。”小蕾的班主任說，聽說她要退學(xué)，大家都很吃驚。小蕾要退學(xué)的理由主要是：覺得同學(xué)們瞧不起她，總在背后議論她，以至于她感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”，甚至覺得“活著沒意思”。老師們也描述說，當(dāng)小蕾講到這一點(diǎn)時(shí)，就變得煩躁不安，最后竟然淚流滿面”。

適應(yīng)新的環(huán)境與成長階段，是人格教育的一部分。人格缺失的表征很多，怕吃苦，怕受累，缺乏堅(jiān)韌與頑強(qiáng)，沒有一顆獨(dú)立而堅(jiān)強(qiáng)的心。孩子如同溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)吹浪打，身與心就像一塊脆弱的玻璃，一遇震動(dòng)就極易破碎。大學(xué)新生適應(yīng)障礙的表現(xiàn)1．目標(biāo)不明的空虛感學(xué)生在中學(xué)時(shí)代，讀書有一個(gè)明確而具體目標(biāo)——“考上大學(xué)”。進(jìn)入大學(xué)后，面對新的環(huán)境，一些大學(xué)生還未樹立起目標(biāo)，因而內(nèi)心感到迷茫與彷徨。大學(xué)新生適應(yīng)障礙的表現(xiàn)2、相形見絀的自卑感據(jù)調(diào)查，在不同程度上有自卑感的學(xué)生占調(diào)查對象人數(shù)的61%，主要表現(xiàn)為：（1）為自己被錄取的學(xué)校、專業(yè)不如別人而感到自卑；（2）為自己來自農(nóng)村山區(qū)而自卑；（3）為在知識、才藝、人際關(guān)系、家庭背景乃至身體容貌等方面不如別人而自卑；（4）由于學(xué)習(xí)生活的變化而且卑。一般說來，能考上大學(xué)的同學(xué)，在高中是都是學(xué)習(xí)尖子，很少嘗到過失敗的滋味?？墒且坏┻M(jìn)入大學(xué)，“山外有山，人外有人”，原來的優(yōu)勢心理已不復(fù)存在。這樣就有可能導(dǎo)致自信心不足，從而產(chǎn)生自卑感。大學(xué)新生適應(yīng)障礙的表現(xiàn)3．幻想破裂的失落感新生在大學(xué)生活了一段時(shí)間后，常常會(huì)感到目前自己就讀的大學(xué)與想象中的大學(xué)差別很大，以前在心中刻畫了多年的大學(xué)殿堂居然是這個(gè)樣子，理想與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生了巨大的差距，從而產(chǎn)生了失落感。如在大學(xué)新生中不免聽到這樣的感嘆：“我一心想考名牌大學(xué)，根本就沒想到會(huì)到這里來”。大學(xué)新生適應(yīng)障礙的表現(xiàn)4．知音難覓的孤獨(dú)感有一些同學(xué)比較內(nèi)向，內(nèi)心渴望與人交往卻難于開口，于是，索性把自己封閉起來，這樣就越來越覺得自己與周圍人格格不入，內(nèi)心孤獨(dú)。大學(xué)新生適應(yīng)障礙的表現(xiàn)5．競爭壓力的恐懼感很多大學(xué)生剛?cè)胄@就聞到了競爭的火藥味，校園里的求職、招聘廣告鋪天蓋地，升本、考證、考級熱浪彌漫。這種情況對于大一新生來說，可能是以前所未曾料到的，再加上學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境的不適應(yīng)，他們往往感受到焦慮、不安，感到競爭的壓力很大而產(chǎn)生莫名的恐慌。大學(xué)與中學(xué)的不同

是造成大學(xué)新生心理問題的主要原因1.學(xué)習(xí)方面的不同

中學(xué)和大學(xué)都要學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)目的和方法等都不同。中學(xué)時(shí)，教師不厭其煩地“傳道、授業(yè)、解惑”，負(fù)責(zé)的態(tài)度一點(diǎn)也不亞于父母對你的關(guān)心。大學(xué)則實(shí)行學(xué)分制，學(xué)習(xí)完全靠個(gè)人，所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人”。自學(xué)能力強(qiáng)的學(xué)生脫穎而出，而有些中學(xué)時(shí)的姣姣者，由于對大學(xué)的學(xué)習(xí)方式方法掌握不好，加之強(qiáng)手如林，昔日的優(yōu)勢風(fēng)采不復(fù)存在，自尊心和好勝心得不到充分滿足，家長和個(gè)人的期望值過高，容易產(chǎn)生失落感。2.環(huán)境的不同

大學(xué)校園比中學(xué)校園面積大，樓群林立，是個(gè)小社會(huì)。我國高校采取的是住宿制，步入大學(xué)即意味著進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境、過集體生活。在中學(xué)，為迎高考，除了學(xué)習(xí)，一切事情家長代勞，加上獨(dú)生子女驕生貫養(yǎng)，上大學(xué)后，一切親力親為，適應(yīng)能力不強(qiáng)的就會(huì)經(jīng)常被孤獨(dú)不安、焦慮所困擾，尤其是習(xí)慣了農(nóng)村生活環(huán)境的大學(xué)生到喧鬧的城市后，易產(chǎn)生壓抑和自卑感。如一位來自農(nóng)村的大學(xué)生對滿眼灰色的樓群產(chǎn)生厭惡情緒，大腦反應(yīng)慢，經(jīng)常出現(xiàn)忘記返回路線的情況。

大學(xué)與中學(xué)的不同

是造成大學(xué)新生心理問題的主要原因3.人際交往的不同

中學(xué)里的人際關(guān)系要簡單些，一心只讀“圣賢書”，而大學(xué)的交往是廣泛的，有同學(xué)、同鄉(xiāng)、師生、異性、社會(huì)活動(dòng)團(tuán)體等。同居一室的有來自五湖四海，有不同的城鄉(xiāng)背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個(gè)新問題。一些學(xué)生個(gè)性強(qiáng)以自我為中心，不會(huì)設(shè)身處地為別人著想，性格內(nèi)向的學(xué)生不合群，孤獨(dú)寂寞，經(jīng)常埋怨自己沒有，甚至想逃避。

大學(xué)與中學(xué)的不同

是造成大學(xué)新生心理問題的主要原因4.戀愛方面的不同

中學(xué)時(shí)，家長、老師不止一次告誡大家絕不許戀愛。大學(xué)里卻聽不到告誡的話，也找不到學(xué)校關(guān)于戀愛問題的明文規(guī)定。當(dāng)看到高年級一對對、情意纏綿地走在一起，有些剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生為尋求安慰、擺脫空虛和寂默，也有的為滿足一種虛榮心，開始尋找異性。他們不知道接觸到什么程度合適，有時(shí)候，他們根本不知道傷害了對方，反過來也傷害了自己。異性的接觸，易形成失戀、暗戀等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)影響正常的生活和學(xué)習(xí)。

大學(xué)與中學(xué)的不同

是造成大學(xué)新生心理問題的主要原因人格缺陷易產(chǎn)生心理問題人格是一個(gè)人精神面貌的總和，培養(yǎng)健全的人格是教育的重要任務(wù)之一。自卑、狹隘、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、自負(fù)、多疑、懶惰等不良人格，都會(huì)產(chǎn)生些心理問題。如：小A是個(gè)敏感、多疑的小伙子，他認(rèn)為大學(xué)是自己生活的新開端，因此，從言談舉止到生活的方方面面，處處想盡善盡美，給人以良好的第一印象，可越是這樣想，越感到自己處處不如意。一次上課回答問題時(shí)，盡管老師肯定了他的答案，但在坐下來的瞬間，幾個(gè)女生在偷偷地注意他，似乎還議論著什么，他頓時(shí)感覺難受極了。以后，上課就不再敢回答問題了，更怕教師冷不丁地叫自己。過了幾天，他仿佛感到同學(xué)們都在議論自己，別人的一舉一動(dòng)都會(huì)讓他產(chǎn)生牽連性想象。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)的那種自信一下子變成自卑。

家長意志引發(fā)的心理問題家長望子成龍心切，認(rèn)為學(xué)習(xí)是主要的也是唯一的目的，所以想方設(shè)法阻止學(xué)生的一切業(yè)余愛好。上大學(xué)后，大學(xué)生活豐富多彩。多才多藝的同學(xué)，在活動(dòng)中脫穎而出，而受家長壓制的學(xué)生，除學(xué)習(xí)外，沒有一技之長，很自卑。有的家長強(qiáng)迫學(xué)生念自己不喜歡的學(xué)?；?qū)I(yè)，以至于上學(xué)后，對大學(xué)沒感情，對學(xué)習(xí)沒興趣，甚至有的想退學(xué)。

大學(xué)生就業(yè)，引發(fā)的心理問題近年來，由于不斷擴(kuò)招，大學(xué)生人數(shù)增多，給大學(xué)生就業(yè)帶來困難，從學(xué)歷上講，本科就業(yè)難，?？聘y。加之大多數(shù)企事業(yè)單位結(jié)構(gòu)調(diào)整，本身就有一些下崗職工等安排，這無疑給大學(xué)生就業(yè)增加了新的困難。加之，在我們的就業(yè)過程中，由于制度不完善，人為因素干擾太多，一個(gè)公章不如一個(gè)老鄉(xiāng)現(xiàn)象的存在，當(dāng)學(xué)習(xí)努力、分?jǐn)?shù)高的普通家庭學(xué)生，看到父母有錢有勢的自費(fèi)生，成天逃課、上網(wǎng)、睡覺等無所事事的樣子，深感社會(huì)的不公，覺得前途渺茫，以至于沒有了學(xué)習(xí)的熱情，有的甚至想逃避。

大學(xué)新生心理問題的調(diào)適1.做好新生入學(xué)教育

大學(xué)生入學(xué)后，做好新生入學(xué)教育工作是十分必要的，可以通過報(bào)告、座談等活動(dòng)，對大學(xué)生講大學(xué)與中學(xué)的不同，可能遇到的困難、出現(xiàn)問題，讓學(xué)生有個(gè)思想準(zhǔn)備。帶學(xué)生熟悉校園環(huán)境，多組織有益、健康的集體活動(dòng)，讓同學(xué)在活動(dòng)中增加了解、增進(jìn)友誼，盡快適應(yīng)新環(huán)境。同時(shí)，觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，了解并幫助有困難的同學(xué)。

大學(xué)新生心理問題的調(diào)適2.努力營造一種溫馨的氛圍

創(chuàng)造一種和諧學(xué)習(xí)生活環(huán)境，師生之間團(tuán)結(jié)友愛，教師要為人師表，教書育人，做同學(xué)的良師益友，同學(xué)之間要互相關(guān)心，彼此敞開心扉，傾吐心聲，讓新生消除陌生感，有賓至如歸的感覺。

大學(xué)新生心理問題的調(diào)適3.健全、豐富、優(yōu)化黨團(tuán)組織

通過開展各種有益的活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，確立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。如：通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。先進(jìn)人物報(bào)告會(huì)、優(yōu)秀團(tuán)活、黨課等多種途徑來陶冶自己的情操，并在情感的升華中構(gòu)建自己的人生觀、價(jià)值觀框架。

大學(xué)新生心理問題的調(diào)適4.確立符合自己實(shí)際的目標(biāo)

心理障礙往往源于挫折，而一個(gè)人心理上能否體驗(yàn)到挫折感，與他的抱負(fù)水平密切相關(guān)。如果自我抱負(fù)水平過高，失敗的機(jī)會(huì)就愈多，則更容易體驗(yàn)到挫折感。如：一門功課兩人都考了80分，如果一個(gè)人原定目標(biāo)為90分，他便有可能產(chǎn)生挫折感，而另一個(gè)人原定目標(biāo)為70分，他便沒有挫折感。因此，幫助新生正確認(rèn)識、評價(jià)自己，制定計(jì)劃時(shí)考慮到它的可實(shí)現(xiàn)性，多訂一些近期目標(biāo)，少定長遠(yuǎn)目標(biāo)。

大學(xué)新生心理問題的調(diào)適5.建立心理檔案，開展經(jīng)常性的定期心理檢查

新生入學(xué)后，找學(xué)生談話，做心理檔案，進(jìn)行跟蹤了解，開辦心理選修課、舉辦心理講座等，學(xué)校應(yīng)成立心理咨詢機(jī)構(gòu)，撥專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、有專人負(fù)責(zé)。心理咨詢的形式很多，一般有面談、集體咨詢、電話咨詢、通信咨詢等多種形式。對已發(fā)現(xiàn)有心理危機(jī)或有家庭病史的同學(xué)，要注意跟蹤了解、交談，幫助他們克服心理障礙，特點(diǎn)是要與家庭配合，共同做好學(xué)生的工作。

具體工作安排充分利用班會(huì)活動(dòng)進(jìn)行入學(xué)教育一、團(tuán)體相識活動(dòng)建立新的社會(huì)支持系統(tǒng)二、如何適應(yīng)大學(xué)生活生活適應(yīng)情緒管理如何理財(cái)人際交往學(xué)習(xí)管理心理適應(yīng)職業(yè)規(guī)劃三、入學(xué)安全教育識別消防安全標(biāo)志火災(zāi)逃生方法防雷擊小常識地震逃生準(zhǔn)則校園生活安全常識網(wǎng)絡(luò)信息安全交往安全四、誠信教育弄虛作假一是考試作弊屢禁不止二是學(xué)術(shù)抄襲司空間慣三是在投機(jī)取巧追逐名利信用意識缺乏主要表現(xiàn)在拖欠學(xué)費(fèi)違約助學(xué)貸款獎(jiǎng)助學(xué)金如實(shí)申報(bào)2013級新生心理健康篩查工作安排

(一)測試對象

山西經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院2013級全體新生。

(二)測試方法

測試工作在山西經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院學(xué)生處心理咨詢中心老師的指導(dǎo)下，采取團(tuán)體測試的方式，按照統(tǒng)一的程序組織。施測時(shí)沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制，一般在120分鐘左右完成。問卷和答題卡均當(dāng)場發(fā)放，當(dāng)場收回。

(三)具體時(shí)間安排及要求請各班主任于測評前做好同學(xué)們的思想動(dòng)員工作，排除同學(xué)們的疑慮，積極配合測評工作的順利進(jìn)行。各班統(tǒng)一領(lǐng)取試題和機(jī)讀卡自行組織測試全體新生請自備2B鉛筆、橡皮，測評當(dāng)日請?zhí)崆暗竭_(dá)教室，由心理委員及負(fù)責(zé)配合的班干部發(fā)放試題和答題卡，統(tǒng)一開始答題。認(rèn)真宣讀注意事項(xiàng)，確保答題真實(shí)有效。

11月反饋測評結(jié)果，將對篩查出的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理干預(yù)工作。(四)關(guān)于《中國大學(xué)生心理健康測評系統(tǒng)》的說明

教育部制定的《中國大學(xué)生心理測評量表》，是我國首份本土化的大學(xué)生心理測評表，包括四種心理健康相關(guān)量表。

《中國大學(xué)生生活應(yīng)激量表》，利用這一量表可以測量一個(gè)人在一段時(shí)期內(nèi)所承受的精神壓力，也可以用來篩查出那些可能需要給予特別心理關(guān)照的學(xué)生，該量表共85個(gè)項(xiàng)目，包括學(xué)習(xí)、日常生活、社會(huì)交往、家庭和發(fā)展等領(lǐng)域常見的壓力源，包括各種應(yīng)激性生活事件和日?，嵤隆?/p>

《中國大學(xué)生心理健康量表》，該量表用于測量心理困擾癥狀，可以作為主要篩查工具，用來發(fā)現(xiàn)可能有心理健康問題的學(xué)生，以便給他們提供必要的心理幫助。量表共104個(gè)項(xiàng)目，包括軀體化、焦慮、抑郁、自卑、社交退縮、社交攻擊、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、依賴、沖動(dòng)和精神病傾向十二個(gè)維度。

《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》，該量表從適應(yīng)的角度來評估個(gè)體心理健康所達(dá)到的水平。量表共有60個(gè)項(xiàng)目，從人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、校園生活適應(yīng)、擇業(yè)適應(yīng)、情緒適應(yīng)、自我適應(yīng)和滿意度適應(yīng)7個(gè)不同的維度來評定大學(xué)生的適應(yīng)情況。

《中國大學(xué)生人格量表》，該量表用于測量人格或性格特征。量表共68個(gè)項(xiàng)目，從活躍、爽直、堅(jiān)韌、嚴(yán)謹(jǐn)、利他、重情和隨和7個(gè)維度來評估大學(xué)生在人格上的差異。選舉并培養(yǎng)心理委員及心理觀察員老師的好幫手朋輩的潤滑劑心理委員心理健康的宣傳員：注重維護(hù)自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決面向全體大學(xué)生開展心理衛(wèi)生基礎(chǔ)知識普及身先士卒的喚醒學(xué)生維護(hù)身心健康的意識當(dāng)好宣傳教育的助手：展示榜樣的力量，發(fā)揮潛移默化的作用，收到潤物細(xì)無聲的效果。及時(shí)匯報(bào)本班學(xué)生的心理動(dòng)向以及最近發(fā)生的心理問題心理委員的基本要求學(xué)習(xí)成績良好，保證其學(xué)有余力擔(dān)當(dāng)此任；有良好的人際關(guān)系，具有團(tuán)隊(duì)合作精神，能夠得到同學(xué)的信任；熱心班級心理健康工作，具有服務(wù)意識；對心理健康知識感興趣，愿意了解和學(xué)習(xí)相關(guān)知識；為人樂觀、開朗，心理健康狀況良好；善于與人溝通，具有一定的語言表達(dá)能力；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)；能夠遵循心理健康教育工作中的保密原則。學(xué)院學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心各系心理健康小組（各班心理委員）各系心理健康小組（各班心理委員）各系心理健康小組（各班心理委員）各系心理健康小組（各班心理委員）心理觀察員心理健康愛好者心理觀察員心理健康愛好者心理觀察員心理健康愛好者心理觀察員心理健康愛好者心理健康工作部心理健康協(xié)會(huì)我們的組織關(guān)注出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生心理危機(jī)心理危機(jī)是指人們面臨突發(fā)事件或處于緊急狀態(tài)下，出現(xiàn)的一種無所適從甚至思維和行為紊亂的失衡狀態(tài)。我們要關(guān)心的對象：如果你身邊的同學(xué)情