（熱門）心理健康教育心得體會(huì)

（熱門）心理安康教育心得體會(huì)心理安康教育心得體會(huì)1

經(jīng)過(guò)半個(gè)多學(xué)期心理安康教育學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解了心理安康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而覺(jué)察心理安康教育原來(lái)就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù)，開啟學(xué)生心靈之鎖，從中可以體會(huì)到教師德育工作的無(wú)窮樂(lè)趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論學(xué)問(wèn)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的安康心態(tài)，以安康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問(wèn)題不消極，想方法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深生疏到心理安康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不行少的根底學(xué)問(wèn)。

心理安康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理進(jìn)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在提高和培育學(xué)生的心理素養(yǎng)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)展心情調(diào)整等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的進(jìn)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理安康的進(jìn)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素養(yǎng)提高才是心理安康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理安康教育是心理素養(yǎng)的教育和培育，是促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展的重要方面，是素養(yǎng)教育的具體表達(dá)。

心理安康問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與進(jìn)展中都必定會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理安康教育。很多爭(zhēng)辯與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理安康教育。由于，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理進(jìn)展中擔(dān)憂康的側(cè)面就經(jīng)常被無(wú)視，得不到教師的重視和準(zhǔn)時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受力氣已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還實(shí)行極端措施進(jìn)展打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力?？梢姡睦戆部到逃且粋€(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素養(yǎng)對(duì)開展心理安康教育起著舉足輕重的”影響。固然，社會(huì)的力氣也是舉足輕重的。而獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。學(xué)校開展心理安康教育時(shí)還必需留意與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是進(jìn)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同，鼓舞家長(zhǎng)參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理安康教育的環(huán)境與氣氛，從而使心理安康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。

今后，我把要傳授的心理學(xué)問(wèn)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理安康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)展各種心理安康教育滲透。通過(guò)多種途徑，多種手段，有目的、有規(guī)劃地對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺(jué)自己對(duì)很多學(xué)問(wèn)的了解還很淺薄，當(dāng)今世界心理學(xué)進(jìn)展極快，我必需不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長(zhǎng)。我將不斷的提高心理學(xué)的理論學(xué)問(wèn),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理安康教育心得體會(huì)2

一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我生疏到了心理安康教育的重要意義。

心理安康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成局部，是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)格外重要的內(nèi)容。確定心理安康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全進(jìn)展。心理安康心得體會(huì)。心理安康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確生疏自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣;培育學(xué)生健全的人格和良好的共性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問(wèn)和輔導(dǎo)，調(diào)整自我，提高心理安康水平，增加自我教育力氣。在中小學(xué)開展心理安康教育，是我們學(xué)生安康成長(zhǎng)的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理安康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神安康的維護(hù)。因此說(shuō)，開展學(xué)生心理安康教育具有重要的意義。

二、心理安康的內(nèi)涵

心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理安康這個(gè)概念，既代表心理安康，固然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍圍著心理安康開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。心理安康心得體會(huì)。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心安康的進(jìn)展。這是由于心理安康是班級(jí)德育工作的一個(gè)組成局部，班主任做好心理安康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理安康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極確實(shí)定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。教師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培育，由于學(xué)生假設(shè)自尊就可以成為自強(qiáng)、獨(dú)立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。

三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)

一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞安康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出格外重要的特點(diǎn)。

在沒(méi)有較大困擾的狀況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為根本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相全都，是一種安康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

其次種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極心情的大事，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐驚、擔(dān)憂、沖突等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)受各種不平衡狀態(tài)，這是不行避開的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)進(jìn)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其進(jìn)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建立性或損害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

特別行為是學(xué)生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任假設(shè)能準(zhǔn)時(shí)鑒別學(xué)生的行為，實(shí)行相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外大事就會(huì)大大削減。

第三種狀態(tài)是擔(dān)憂康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于擔(dān)憂康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和特別行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生經(jīng)常是沒(méi)有明確的、直接的緣由，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小學(xué)生突然可怕方格或類似方格的”全部物體，這是一種特別行為，包括他自己在內(nèi)，誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn)，我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法猜測(cè)。學(xué)生在心理?yè)?dān)憂康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或特別行為既沒(méi)有直接的緣由，也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī)，因此，談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必定產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，作為班主任，我們要看到寬闊學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大局部的學(xué)生心理安康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生臨時(shí)的心理不適，他們要求賜予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任，在面對(duì)學(xué)生進(jìn)展中所消逝的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，實(shí)行有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的消逝嚴(yán)峻心理障礙的學(xué)生，則要能夠準(zhǔn)時(shí)甄別，并積極尋求特地機(jī)構(gòu)予以解決。

四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理安康教育。

(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點(diǎn)放在尋常維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理安康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建立和諧公正的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在布滿關(guān)愛、溫存、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的消逝。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推動(dòng)心理安康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理安康教育的目標(biāo)，要求將心理安康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)將心理安康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以依據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理安康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進(jìn)學(xué)校心理安康工作的開展。

留意與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理安康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的爭(zhēng)辯與實(shí)踐閱歷都說(shuō)明，心理安康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的意識(shí)和觀念;良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐閱歷中積存而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理安康教育的主渠道，只有將心理安康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理安康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科學(xué)問(wèn)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

(三)教師本身也要留意自己的心理安康

教師心理?yè)?dān)憂康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇異地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必需是心理安康的人。

教師的心理安康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地承受新學(xué)問(wèn)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理安康有重要意義。

心理安康教育心得體會(huì)3

20xx年的11月至12月我幸參與了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，透過(guò)二個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多班級(jí)治理方面的學(xué)問(wèn)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理安康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理安康教育是素養(yǎng)教育的重要資料，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理安康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛晕覐倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

一、透過(guò)學(xué)習(xí)使我生疏到了心理安康教育的重要好處。

心理安康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成局部，是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)格外重要的資料?！吨行W(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》確定心理安康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全進(jìn)展。心理安康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確生疏自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的潛力；培育學(xué)生健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問(wèn)和輔導(dǎo)，調(diào)整自我，提高心理安康水平，增加自我教育潛力。在中小學(xué)開展心理安康教育，是我們學(xué)生安康成長(zhǎng)的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理安康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)展，構(gòu)成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神安康的維護(hù)。因此說(shuō)，開展學(xué)生心理安康教育具有重要的好處。

二、心理安康的內(nèi)涵

心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理安康這個(gè)概念，既代表心理安康，固然也代表著它的反面――心理問(wèn)題。圍圍著心理安康開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心安康的進(jìn)展。這是由于心理安康是班級(jí)德育工作的一個(gè)組成局部，班主任做好心理安康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理安康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自我或者對(duì)自我一種認(rèn)真確實(shí)定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。教師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培育，由于學(xué)生假設(shè)自尊就能夠成為自強(qiáng)、獨(dú)立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。

三、正確區(qū)分學(xué)生不一樣的心理狀態(tài)

一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)能夠分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞安康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出格外重要的特點(diǎn)。

在沒(méi)有較大困擾的狀況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為根本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相全都，是一種安康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

其次種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極心情的大事，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，那里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐驚、擔(dān)憂、沖突等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)受各種不平衡狀態(tài)，這是不行避開的甚至是必要的。認(rèn)真主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的應(yīng)對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)進(jìn)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其進(jìn)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建立性或損害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

特別行為是學(xué)生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不一樣，能夠稱為“偏態(tài)行為”。班主任假設(shè)能準(zhǔn)時(shí)鑒別學(xué)生的行為，實(shí)行相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外大事就會(huì)大大削減。

第三種狀態(tài)是擔(dān)憂康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于擔(dān)憂康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和特別行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生經(jīng)常是沒(méi)有明確的、直接的緣由，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小學(xué)生突然可怕方格或類似方格的全部物體，這是一種特別行為，包括他自我在內(nèi)，誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn)，我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法猜測(cè)。學(xué)生在心理?yè)?dān)憂康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或特別行為既沒(méi)有直接的緣由，也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī)。因此，談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必定產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述，我們能夠看到，學(xué)生在不一樣的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不一樣的特點(diǎn)，作為班主任，我們要看到寬闊學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大局部的學(xué)生心理安康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生臨時(shí)的心理不適，他們要求賜予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任，在應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)展中所消逝的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，實(shí)行有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的消逝嚴(yán)峻心理障礙的學(xué)生，則要能夠準(zhǔn)時(shí)甄別，并認(rèn)真尋求特地機(jī)構(gòu)予以解決。

四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理安康教育。

（一）結(jié)合不一樣年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與四周人持續(xù)一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要認(rèn)真為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境，就應(yīng)把工作重點(diǎn)放在尋常維持其心理平和、認(rèn)真、順暢等上方，營(yíng)造好孩子們良好的心理安康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建立和諧公正的群眾，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在布滿關(guān)愛、溫存、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的”消逝。

（二）全面滲透，多渠道、全方位推動(dòng)心理安康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理安康教育的目標(biāo)，要求將心理安康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，構(gòu)成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也就應(yīng)將心理安康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師能夠依據(jù)本學(xué)科教學(xué)資料與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理安康教育資料。這樣就能夠構(gòu)成眾多的非特地渠道，促進(jìn)學(xué)校心理安康工作的開展。

留意與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理安康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，超多的爭(zhēng)辯與實(shí)踐閱歷都證明，心理安康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲“的意識(shí)和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐閱歷中積存而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理安康教育的主渠道，只有將心理安康教育的思想、資料滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一齊，才能把心理安康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科學(xué)問(wèn)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

（三）教師本身也要留意自我的心理安康

教師心理?yè)?dān)憂康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇異地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自我首先務(wù)必是心理安康的人。

教師的心理安康從根本上說(shuō)還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師就應(yīng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自我的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新學(xué)問(wèn)，開拓自我的視野，也能使自我站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理安康有重要好處。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生構(gòu)成安康的心理，教師就要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有構(gòu)成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理安康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平必需能朝著安康的方向進(jìn)展。

心理安康教育心得體會(huì)4

透過(guò)本次心理安康教育學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理安康教育的好處以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：

小學(xué)生心理安康教育關(guān)鍵是教師，教師要敬重學(xué)生。不行有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的得意。順孩子之天性，讓他們歡快的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)秀麗、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈秀麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的寵愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培育了小學(xué)生的探究精神與生活情趣。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，公正相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的.自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必需的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生溝通，進(jìn)展談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄予，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)伸出救濟(jì)之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生信任自我必需能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理安康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它留意全體學(xué)生的心理素養(yǎng)的進(jìn)展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明白，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更認(rèn)真地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理安康教育不行缺的方法與手段。

心理安康教育心得體會(huì)5

在簡(jiǎn)潔多變的社會(huì)環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)整的關(guān)鍵。因此，學(xué)校教育不僅要培育學(xué)生的智力，而且要進(jìn)展特地的心理素養(yǎng)、心理安康教育。要提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)其潛能，培育學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全進(jìn)展；使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地生疏自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣；培育學(xué)生健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問(wèn)和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況，特總結(jié)中學(xué)生心理特點(diǎn)如下：

1.心情。包括焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、煩躁。具體表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課留意力不集中，思考乏力，聽課不認(rèn)真，不認(rèn)真做作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去，產(chǎn)生了焦慮；有些同學(xué)可怕或回避上學(xué)，或有恐驚反響；有些同學(xué)有沖突觀念和生氣反響，易激怒，依靠性增加。

2.行為。學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問(wèn)題，主要表現(xiàn)為：

第一，自控力氣差。以前學(xué)習(xí)良好，成績(jī)不錯(cuò)，后來(lái)受心理成長(zhǎng)因素的影響，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難，上課無(wú)法集中精力，記憶力下降，簡(jiǎn)潔的題目無(wú)法集中精神解決等；因留意力不集中、經(jīng)常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，上課擺布物品或發(fā)呆、思想不集中等。

其次，不能很好地適應(yīng)社會(huì)。性格變得孤僻，不愿與同學(xué)交往，學(xué)習(xí)、生活缺乏積極性，上課不愿答復(fù)以下問(wèn)題，身體困乏，不能積極參與集體活動(dòng)。

第三，品德標(biāo)準(zhǔn)不明?，F(xiàn)今社會(huì)中青少年犯罪率不斷上升，與品德標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系。行為違反無(wú)法把握，思慮不周，如說(shuō)臟話、打架、說(shuō)謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能消逝。

3.生理。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的其次個(gè)頂峰期。在這一時(shí)期，學(xué)生無(wú)論在身體的形態(tài)上、機(jī)能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)展上，還是在肌肉力氣上和運(yùn)動(dòng)力氣上，都發(fā)生焦急劇的變化，生理上的這些進(jìn)展又為他們的心理進(jìn)展供給了根底。

中學(xué)時(shí)代是人由兒童走向成熟的過(guò)渡階段。此時(shí)的人既有別于成人，又非從前稚嫩的頑童，其最大特點(diǎn)就是身體、心理的快速成長(zhǎng)和進(jìn)展。中學(xué)生的生進(jìn)步展是一個(gè)不斷變化的過(guò)程，其中既有積極、進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生，在身體形態(tài)和技能上，在急速的進(jìn)展中往往會(huì)產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種沖突和問(wèn)題，假設(shè)處理不當(dāng)便會(huì)產(chǎn)生不良后果。這一時(shí)期被德國(guó)心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時(shí)期”，美日心理學(xué)家稱之為“危急期”。

1.行為。中學(xué)生行為觀看的目的性、自覺(jué)性提高了，思維已由形象思維進(jìn)展到規(guī)律思維為主，并由閱歷轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在規(guī)律思維的組織性、靈敏性、靈敏性、深刻性、批判性的進(jìn)展上；在面臨問(wèn)題時(shí)能夠較快地從根本上抓住沖突焦點(diǎn)，能夠獨(dú)立、批判地思考，對(duì)同學(xué)、教師、家長(zhǎng)、書本有自己的生疏和看法，寵愛爭(zhēng)辯和疑心，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，不迷信權(quán)威。

2.情感。中學(xué)生的情感豐富，高亢而吵鬧，富有朝氣，簡(jiǎn)潔動(dòng)感情，也簡(jiǎn)潔激怒，情感體驗(yàn)比小學(xué)生深刻；對(duì)將來(lái)布滿了向往和夢(mèng)想，具有活潑快樂(lè)的心境；自我調(diào)整和把握力氣提高了，情感有時(shí)帶有沖突性和兩極性；由于性發(fā)育和對(duì)將來(lái)的向往，在異性交往中有時(shí)會(huì)遇到困惑。

3.意志。中學(xué)生意志的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在目的性、堅(jiān)決性、自制力幾個(gè)心理品質(zhì)上，能夠有目的、自覺(jué)地做出意志打算和努力；在堅(jiān)決性上有了顯著進(jìn)展，自控力氣不斷增加。

4.人生觀、價(jià)值觀。年齡的`增長(zhǎng)、視野的開闊及受教育年限的延長(zhǎng)，使中學(xué)生開頭對(duì)人生及世界進(jìn)展思考和探究。

5.道德品質(zhì)。學(xué)生的品德有一個(gè)完整的構(gòu)造，即道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系，密不行分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的進(jìn)展和道德觀念的建立上；道德情感是人的道德需要是否得到實(shí)現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗(yàn)，它伴隨著道德認(rèn)知的進(jìn)展而加深；道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動(dòng)機(jī)、排解困難的決心。

依據(jù)我國(guó)教育指導(dǎo)思想和方針，堅(jiān)持育人為本，依據(jù)中學(xué)生生理、心理進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)認(rèn)真理安康教育的理論和方法，培育中學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)其身心全面安康和諧進(jìn)展，是我們義不容辭的責(zé)任。

心理安康教育心得體會(huì)6

透過(guò)本次心理安康教育學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理安康教育的好處以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理安康教育關(guān)鍵是教師，教師要敬重學(xué)生。不行有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的得意。順孩子之天性，讓他們歡快的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)秀麗、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈秀麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的寵愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培育了小學(xué)生的探究精神與生活情趣。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，公正相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的”學(xué)生，多關(guān)心有的學(xué)生。由于這些學(xué)生經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必需的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生溝通，進(jìn)展談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄予，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)伸出救濟(jì)之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生信任自我必需能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理安康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它留意全體學(xué)生的心理素養(yǎng)的進(jìn)展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明白，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更認(rèn)真地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理安康教育不行缺的方法與手段。

心理安康教育心得體會(huì)7

通過(guò)本次心理安康教育學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：中學(xué)生心理安康教育關(guān)鍵是教師，教師要敬重學(xué)生。不行有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境；順孩子之天性，讓他們歡快的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)秀麗、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，公正相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必需表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成確定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生溝通，進(jìn)展談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄予，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)伸出救濟(jì)之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生信任自己確定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

首先加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理安康教育，提高學(xué)生心理素養(yǎng)，應(yīng)總體規(guī)劃，多方面做工作。

一、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素養(yǎng)。

要對(duì)學(xué)生進(jìn)展心理安康教育，首先要提高教師的心理素養(yǎng)?，F(xiàn)代化生活日益緊急和繁忙，給人們帶來(lái)很多心理變化，面對(duì)猛烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師擔(dān)憂康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理安康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的力氣。教師要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，安康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的心情投入教育教學(xué)工作中去。

此外要對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)學(xué)問(wèn)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理安康教育作為教師連續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都把握心理安康的根本學(xué)問(wèn)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)展指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不消逝失誤。培育一支自身心理安康，懂得心理學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)，把握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理安康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)展整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

二、加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。

據(jù)調(diào)查，目前這代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué)，心理學(xué)的有關(guān)學(xué)問(wèn)。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》5月17日?qǐng)?bào)道：“95%的家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書，72%的家長(zhǎng)沒(méi)有看過(guò)教育方面的書?！八麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等到方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理進(jìn)展規(guī)律，懂得心理安康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長(zhǎng)了解青少年是一個(gè)特別年齡階段，學(xué)生心情反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理預(yù)備，不能因此不敬重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用確定要符合青少年心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，期望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。此外對(duì)“問(wèn)題家庭“的學(xué)生更要特別留總關(guān)心，幫助他們抑制因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題。

三、在中學(xué)開設(shè)有關(guān)心理安康課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)展心理素養(yǎng)教育。

目前不少學(xué)校已開設(shè)安康教育課，其中也開頭涉及心理安康的”學(xué)問(wèn)。但開設(shè)心理安康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)學(xué)問(wèn)，更重要的是在心理安康教育課中進(jìn)展心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理安康教育課應(yīng)當(dāng)是融學(xué)問(wèn)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折力氣和自我心理調(diào)整力氣，削減心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能到達(dá)智力正常，心情安康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理安康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素養(yǎng)。

四、建立學(xué)校心理安康效勞體系。

目前學(xué)校開展心理安康效勞，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培育和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，開展心理安康效勞。在學(xué)校開設(shè)心理詢問(wèn)室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室，開設(shè)心理詢問(wèn)電話熱線。定期為師生舉辦心理安康、心理保健等專題講座。積極開展心理安康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)展學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理安康工作落到實(shí)處。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成安康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理安康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平確定能朝著安康的方向進(jìn)展。

心理安康教育心得體會(huì)8

聽了楊教師的專題講座，使我懂得心理安康教育要面對(duì)全體學(xué)生，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧進(jìn)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)力氣。經(jīng)過(guò)這次心理安康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問(wèn),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正生疏到了心理安康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、教師自己必需是心理安康的人

通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)受，深深的體會(huì)到教師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理?yè)?dān)憂康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇異地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必需是心理安康的人。

教師的.心理安康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地承受新學(xué)問(wèn)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理安康有重要意義。

二、經(jīng)常關(guān)注特別學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?確定要充分利用班集體的作用，在寬松公正的班級(jí)氣氛中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特別學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教育、青春期教育等。承受講座法、生疏法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理安康方面的有關(guān)學(xué)問(wèn)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能淺薄，切記心理安康的前提是身體安康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，期望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

心理安康教育心得體會(huì)9

心理安康教育培訓(xùn)已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)星期了，雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論，還有好些教育學(xué)的方法，更有正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的安康心態(tài)，以安康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問(wèn)題不消極，想方法解決。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深生疏到心理安康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不行少的根底學(xué)問(wèn)。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“安康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學(xué)生保持心理安康，教師本身也要保持心理安康，而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家無(wú)視的。教師經(jīng)常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體，由于自身的社會(huì)角色和所擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的”困惑和壓力。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的效勞對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)效勞，而教師的效勞對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。

教師的待遇現(xiàn)在是提高了不少，可教師的地方照舊沒(méi)有提高多少。而社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)教師的要求反而更高了。局部家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)教師求全責(zé)備等緣由，教師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理安康教育未能普及的狀況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開頭紛紛關(guān)注教師的”亞安康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，教師怎么樣避開或者剪除自己的心理安康問(wèn)題呢？

一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。多認(rèn)真去看看四周的事物，嘗試著去做做不同的事情。當(dāng)我們個(gè)體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產(chǎn)生落差，比較更能讓人尋回平衡。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲乏的身體得到了熬煉；看書也是一個(gè)很好的方法，當(dāng)自己的身心沉醉下去的時(shí)候，我們就會(huì)遺忘我們自己的生活…。

二，要有知心朋友。時(shí)常和他們談天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三，照看好家庭。什么都不順當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

心理安康的前提是身體安康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的缺乏。期望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)，開創(chuàng)驚奇的生活。

心理安康教育心得體會(huì)10

“人啊，生疏你自己!”成為德爾斐神殿的三大箴言之一，先賢老子亦提出“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。”……中西宏大思想家對(duì)人重要性的有力強(qiáng)調(diào)說(shuō)明白人作為主體的重要之處。

“人貴有自知之明?！比娑_的自我生疏是培育健全人格的根底。正如一曲完善經(jīng)典的鋼琴曲，在鋼琴大師很屢次冥想中，漸顯無(wú)簌，獨(dú)成曲風(fēng)，人的意識(shí)也不是天生的，而是在漸漸成長(zhǎng)中，通過(guò)他人、環(huán)境并加以自身調(diào)控下產(chǎn)生，形成自己獨(dú)特的共性。馬克思唯物論認(rèn)為：物質(zhì)打算意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用。通過(guò)意識(shí)，我們了解自己的身體狀況，生理特征，明白肢體活動(dòng)的意義，透析自己的思維、情感。正如周國(guó)平所說(shuō)：在確定意義上，可以把“生疏你自己”理解為生疏你最內(nèi)在的自我，那個(gè)使你之所以成為你的核心和根源。生疏了這個(gè)東西，你就知道怎樣的生活是符合你的本性的。你到底應(yīng)當(dāng)要什么和可以要什么了。正如英國(guó)浪漫作家濟(jì)慈，早期被送去當(dāng)藥劑師，本應(yīng)成為一名醫(yī)者。但他無(wú)法假裝自己寵愛醫(yī)學(xué)，忠于內(nèi)心提筆寫詩(shī)。意識(shí)的存在讓濟(jì)慈更加了解自我。

世界上沒(méi)有兩片一樣的葉子，世界上亦沒(méi)有完全一樣的兩個(gè)人。可以說(shuō)，每個(gè)人都是獨(dú)特的，擁有自己的閃光點(diǎn)。全面剖析自己，找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，挖掘自己的特質(zhì)，更加飽滿自己的形象，看到更加全面、更加真實(shí)的自己，使自己的優(yōu)異得到更近一步的發(fā)揮，缺陷得到確定的彌補(bǔ)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自己的獨(dú)特風(fēng)采?？聪蛏鐣?huì)上的趨同風(fēng)氣，例如當(dāng)今大學(xué)生報(bào)所謂的“熱門專業(yè)”，而不是把自身興趣放在首位，這種選擇不正是反其道而行之，埋滅自己的天賦?“熱門專業(yè)”的存在說(shuō)明的是在社會(huì)進(jìn)展的當(dāng)前階段缺少這一類人才，卻無(wú)法保證將來(lái)步入社會(huì)所謂的`“熱門專業(yè)”的職業(yè)缺口照舊存在，我們做出的任何決策，首要考慮的便是自己，一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的存在，選擇適合自己的人生即可，又何必人云亦云，跟隨群眾，讓自己的獨(dú)特被無(wú)情地時(shí)間埋沒(méi)?唯物辯證法：不同事物的沖突具有不同的特點(diǎn)，每個(gè)人都是沖突的統(tǒng)一體。我們擁有不同的人生，擁有自己的閃光點(diǎn)!

馬克思在談?wù)撊说谋举|(zhì)時(shí)曾言：“人的本質(zhì)并不是單個(gè)人所固有的抽象物。在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和。”可見，人與社會(huì)不行分割，相互制約，相互影響。每一個(gè)嬰兒呱呱墜地時(shí)，他現(xiàn)在乃至將來(lái)的生存環(huán)境早已固定。人是環(huán)境的產(chǎn)物，在四周環(huán)境的影響下，不同的人產(chǎn)生不同的意識(shí)，不同的人奔向不同的人生，如貧民區(qū)中的小孩倍受卑視，從少年起便早早當(dāng)家，苦苦為生計(jì)奔波;富家子弟則受萬(wàn)千寵愛，不用為柴米油鹽醬醋茶擔(dān)憂，肆意揮灑青春，不同的環(huán)境造就了迥然的人生。

人不是孤立于社會(huì)的存在，我們?cè)谏鐣?huì)的打拼中會(huì)遇到很多人，有些人很投緣。卻有人是相看兩相厭的存在，不過(guò)，不要質(zhì)疑自己，正如《親愛的，你只是遇見了你自己!》中言：有人寵愛你，那只是寵愛他寵愛的本質(zhì)，屬于他的寵愛，其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系。有人厭煩你，那只是不接納經(jīng)由你投射出他的自己，其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系。

在和他人的相處中，信任自己，不要任憑質(zhì)疑自己，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的閃光點(diǎn)!生疏自己力氣的人將擁有自己的天下，正如阿基米德所說(shuō)，給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬動(dòng)整個(gè)地球。

潛意識(shí)，泛指“已經(jīng)發(fā)生但并未到達(dá)意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程”。亨利“當(dāng)我信任時(shí)，它就會(huì)發(fā)生!”這就是信念，心理學(xué)家說(shuō)明：人的行為受信念支配，你想要做出什么樣的成績(jī)，關(guān)鍵在于你的信念，也可以說(shuō)潛意識(shí)在起作用。潛意識(shí)無(wú)處不在又特別強(qiáng)大，如夢(mèng)的存在，日常生活中口誤的消逝。世界潛能大師博恩·崔西說(shuō)：“潛意識(shí)的力氣比意識(shí)大三萬(wàn)倍以上?！睗撘庾R(shí)是強(qiáng)大的，毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潛意識(shí)信念的支撐下奔馳了42千米，只為傳遞成功的喜悅。信任自己，全面認(rèn)知自己。

弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格，當(dāng)三者之間平衡被破壞，則會(huì)引發(fā)自我焦慮，從而促使自我防范，阻礙共性進(jìn)展。本我有些原始本能，滿足自我快感;自我以現(xiàn)實(shí)原則行事;超我則代表人性的至高境地，有著道德準(zhǔn)繩的捆綁。當(dāng)人的行為受到欲望支配，會(huì)受到超我抵抗，正如弗洛伊德所言:“良心是一種內(nèi)心的感覺(jué)，是對(duì)于躁動(dòng)于我們體內(nèi)的某種特別的抵抗?！睆亩晕医箲]，焦慮的產(chǎn)生讓人類在本能下轉(zhuǎn)移或躲避，我們稱之為自我防范，弗洛伊德將其歸納為壓抑、否認(rèn)、投射、合理化、反向作用、替代和升華等幾方面，當(dāng)人格在進(jìn)展中受到刺激，自我防范無(wú)法起作用，當(dāng)事人則會(huì)保存下受挫記憶和習(xí)慣性動(dòng)作，我們將人格的進(jìn)展期分為口腔期、肛門期、性蕾期、埋伏期、生殖期五個(gè)階段，如中國(guó)人有著明顯的口腔期人格，日本人的肛門期人格等。

全面生疏自己，學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己下達(dá)積極示意，通過(guò)快走、著靚裝、熬煉、樹立好心態(tài)等有效調(diào)控自我，了解自己的力氣并不斷超越，更加全面的進(jìn)展自己。

認(rèn)知自己，高考后的時(shí)間在懵懵懂懂中度過(guò)，想著自己能干什么?突然腦洞大開“擺攤賣花卉”，剛開頭，不敢叫賣，不敢交談，不服輸，不甘心的念頭涌上心頭，而后向四周的大人請(qǐng)教，虛心承受，太陽(yáng)一日日變得灼熱，我卻愈加興致昂揚(yáng)。我大膽地邁出了步伐，生意漸漸上了軌道，縱然僅是一個(gè)賣花卉的小小生意，卻讓我更加自信，更加了解自己。

松下幸之助說(shuō)過(guò):“我們不必艷羨他人的才能，也不須悲嘆自己的平凡，各人都有他的共性魅力。最重要的是，生疏自己的共性而加以進(jìn)展?！比嫔枳约?，了解支撐我們自己行動(dòng)，信念的意識(shí)，看到自己的閃光點(diǎn)，也不必?zé)o視自身的缺乏，明白自己的獨(dú)特性并利用，洞悉環(huán)境他人社會(huì)與自身的相互作用，并升華自身，從人格的高度看到本我，自我，超我的關(guān)系，思考自我焦慮與自我防范的聯(lián)系，全面生疏自己。

心理安康教育心得體會(huì)11

當(dāng)前新形勢(shì)下，緊急的部隊(duì)生活，繁重的工作任務(wù)，對(duì)官兵的心理素養(yǎng)提出考驗(yàn)，基層所隊(duì)官兵心理長(zhǎng)期得不到休整減壓，官兵中因心理因素引起的思想問(wèn)題明顯增多。因此，加強(qiáng)基層官兵心理安康教育是格外必要。筆者認(rèn)為要加強(qiáng)基層官兵心理教育工作，應(yīng)當(dāng)從以下幾個(gè)方面入手：

一、建立健全心理教育體系，強(qiáng)化心理教育工作的實(shí)效性

開展心理教育工作，首先要充分重視心理教育機(jī)構(gòu)的建立，制度的完善以及骨干的配備、培訓(xùn)和治理等方面，同時(shí)加大宣傳力度，把官兵的生疏統(tǒng)一起來(lái)，制造良好的心理教育條件。

（一）建立健全組織制度制度是工作開展的依據(jù)和動(dòng)力源，建立健全心理教育保障制度是搞好基層官兵心理教育的牢靠保證。一是要建立健全有力的組織保障機(jī)制。心理教育工作應(yīng)從部隊(duì)實(shí)際動(dòng)身，建立由支隊(duì)級(jí)黨委機(jī)關(guān)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的，政工干部和衛(wèi)生干部為骨干的、政治工作系統(tǒng)與醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)相結(jié)合的心理教育體系和心理衛(wèi)生效勞工作機(jī)制。成立由多部門聯(lián)合組成的專職領(lǐng)導(dǎo)小組，并建立相應(yīng)的機(jī)制，為心理教育供給有力的制度保障。二是要建立健全心理教育工作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。

聯(lián)動(dòng)機(jī)制就是要構(gòu)成心理教育的課堂教育、心理詢問(wèn)、心理調(diào)適、心理疏導(dǎo)和心理訓(xùn)練等環(huán)節(jié)相互作用、相互促進(jìn)的一系列效勞保障體系。形成“測(cè)試、詢問(wèn)、訓(xùn)練、疏導(dǎo)、反響”五位一體的聯(lián)動(dòng)、互動(dòng)機(jī)制，以此來(lái)提高心理教育的實(shí)際效果。三是制定心理測(cè)試機(jī)制。每年或每半年，對(duì)官兵適時(shí)進(jìn)展心理測(cè)驗(yàn)，測(cè)試結(jié)果一方面可以為心理教育供給依據(jù)；另一方面還可以把握官兵心理狀況，準(zhǔn)時(shí)覺(jué)察心理?yè)?dān)憂康或亞安康人員，真正做到早覺(jué)察、早處理、早治療。另外，心理測(cè)驗(yàn)應(yīng)由專職、專業(yè)人員進(jìn)展操作。特別是要做好測(cè)試結(jié)果的保密工作，防止個(gè)人隱私泄露和集中，給基層官兵帶來(lái)不良心理影響。

（二）建立健全官兵心理檔案建立官兵心理檔案，就是把官兵日常心理變化狀況、官兵的思想狀況、心理測(cè)試結(jié)果、心理醫(yī)生的建議與忠告記錄入檔，為準(zhǔn)確把握官兵的心理變化，進(jìn)展心理疏導(dǎo)供給依據(jù)。一是建立個(gè)人心理檔案。從入伍開頭，就對(duì)其進(jìn)展心理測(cè)試，將心理狀況和共性特點(diǎn)、力氣特征分別記錄建檔，在建立心理安康檔案的過(guò)程中還應(yīng)登記家族病史和本人過(guò)去精神安康狀況，由本單位檔案治理部門指派專人負(fù)責(zé)治理。二是檔案資料準(zhǔn)時(shí)更新。檔案資料準(zhǔn)時(shí)更新就是要把不同時(shí)期、不同階段和簡(jiǎn)潔環(huán)境下的官兵心理變化準(zhǔn)時(shí)記錄在案。

或每年度、季度定時(shí)對(duì)基層官兵進(jìn)展心理測(cè)試，測(cè)試其心理存在哪些變化，并將結(jié)果準(zhǔn)時(shí)錄入檔案。這樣一來(lái)，就可以把握官兵心理變化規(guī)律，完善和更新心理教育內(nèi)容、方法和措施，為心理教育供給有利的依據(jù)。三是實(shí)行心理檔案終身制。心理檔案終身制，就是一人一檔，隨著人員的調(diào)動(dòng)而調(diào)動(dòng)。如：當(dāng)事人因考學(xué)、學(xué)技術(shù)和工作調(diào)動(dòng)，要離開本單位到新的單位時(shí)，可以將心理檔案與其它個(gè)人檔案、組織關(guān)系等一并簽轉(zhuǎn)。這樣，接收單位可以依據(jù)心理檔案和個(gè)人檔案，準(zhǔn)時(shí)把握調(diào)轉(zhuǎn)人員的心理和思想狀況。這就為“生疏治理”解決一大難題。

（三）全面普及心理學(xué)問(wèn)普及心理學(xué)問(wèn)，有助于提高基層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理教育的生疏；有助于提高干部骨干運(yùn)認(rèn)真理科學(xué)開展教育的力氣；有助于基層官兵增加心理承受力氣。因此，必需提高官兵對(duì)心理科學(xué)的生疏。一是搞好心理學(xué)問(wèn)宣傳。搞好宣傳是為了引導(dǎo)官兵更積極地加強(qiáng)心理學(xué)問(wèn)學(xué)習(xí)，把對(duì)心理科學(xué)的排斥轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。讓官兵明白，每個(gè)人都存在著不同的心理，只是對(duì)事物的觀看角度和所持態(tài)度不同，而不是有“心理疾病”或者“精神疾病”。劃清“疾病”與“亞安康”的界限。

二是經(jīng)典故事引導(dǎo)。就是通過(guò)公安網(wǎng)、局域網(wǎng)、板報(bào)宣傳欄、資料圖書室等方式，登載心理方面的小故事和典型事例。以此來(lái)提高基層官兵對(duì)心理學(xué)問(wèn)的把握狀況，增加官兵對(duì)心理科學(xué)的生疏，充分調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理學(xué)問(wèn)的積極性和主動(dòng)性。三是適時(shí)組織宣講。由支隊(duì)或大隊(duì)適時(shí)組織官兵集中講學(xué)，或者聘請(qǐng)資深的心理專家，進(jìn)展心理學(xué)問(wèn)視頻講座，承受多種學(xué)習(xí)方式和多種教學(xué)風(fēng)格，以此來(lái)不斷增加心理教育的感染力。

（四）提高教育者素養(yǎng)抓好心理教育工作必需要提高心理教育者的素養(yǎng)。一是建立健全心理教育者培訓(xùn)、輪訓(xùn)機(jī)制。重點(diǎn)培訓(xùn)其分析官兵心理現(xiàn)象、維護(hù)心理安康和解決常見心理問(wèn)題的一般方法，從而提高教育者的教育、測(cè)試、疏導(dǎo)、訓(xùn)練、調(diào)適和心理衛(wèi)生效勞等心理教育活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合、相互促進(jìn)的力氣。二是堅(jiān)持考評(píng)制度。要把對(duì)教育者的考評(píng)制度納入年度考核中，對(duì)被考人員結(jié)合本部隊(duì)實(shí)際狀況，實(shí)行后位輪訓(xùn)制度，從而到達(dá)教育者的教育理念，教育方式和方法不斷地更新，來(lái)提升基層部隊(duì)心理教育的實(shí)際效果。三是加大指導(dǎo)力度。各支隊(duì)級(jí)以上單位要依據(jù)所屬單位具體狀況，適時(shí)派出工作小組對(duì)基層部隊(duì)心理教育的開展進(jìn)展督導(dǎo)檢查。依據(jù)教育的方式內(nèi)容，結(jié)合官兵的心理表象，進(jìn)展?fàn)庌q爭(zhēng)辯，準(zhǔn)時(shí)訂正教育過(guò)程中突出的問(wèn)題。

二、科學(xué)設(shè)置心理教育內(nèi)容，強(qiáng)化心理教育工作的實(shí)效性

開展心理教育還需要加大調(diào)查爭(zhēng)辯的力度和加強(qiáng)教育效果的跟蹤反響機(jī)制，只有這樣才能有的放矢地設(shè)置出科學(xué)合理的符合部隊(duì)實(shí)際、符合官兵心理變化規(guī)律的、針對(duì)性極強(qiáng)的心理教育內(nèi)容。

（一）廣泛開展調(diào)查爭(zhēng)辯在進(jìn)展心理教育內(nèi)容設(shè)置前，應(yīng)深入基層廣泛開展調(diào)查爭(zhēng)辯。可以通過(guò)心理測(cè)試、問(wèn)卷調(diào)查、官兵反響等方法對(duì)心理教育內(nèi)容設(shè)置的合理性徹底的調(diào)查爭(zhēng)辯。綜合分析官兵的心理狀況和心理需要，著實(shí)提高官兵的認(rèn)知力氣和自我調(diào)適力氣。一是依據(jù)官兵需要定內(nèi)容。符合官兵心理需要是科學(xué)設(shè)置心理教育內(nèi)容的重要前提，只有符合受教育者的主觀需要、愿望和興趣，受教育者才會(huì)認(rèn)同進(jìn)而承受。我們必需將心理教育的內(nèi)容聚焦于寬闊官兵的生活實(shí)踐和客觀環(huán)境，準(zhǔn)確把握不同對(duì)象或同一對(duì)象在不同環(huán)境、不同條件下的不同需要，選擇能引起教育對(duì)象關(guān)注和思考的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、焦點(diǎn)、盲點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)展教育，以此來(lái)促進(jìn)教育內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)象的思想。

在調(diào)查爭(zhēng)辯時(shí)，要留意多方位的結(jié)合，與深刻變化著的社會(huì)生活結(jié)合起來(lái)，與家庭環(huán)境、駐地環(huán)境、單位環(huán)境和個(gè)人素養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，由大到小、由淺入深、由表及里。二是圍繞任務(wù)特點(diǎn)定內(nèi)容。心理教育在內(nèi)容設(shè)置上要依據(jù)執(zhí)行任務(wù)的特點(diǎn)來(lái)設(shè)置內(nèi)容，增加官兵執(zhí)行邊防保衛(wèi)任務(wù)必勝信念。針對(duì)不同的單位，在不同的環(huán)境下做好測(cè)試和調(diào)查。認(rèn)真分析爭(zhēng)辯，把握官兵的心理特點(diǎn)和變化規(guī)律，以培育戰(zhàn)士的應(yīng)激力氣、心理承受力氣和抑制恐驚心理為目標(biāo)，有針對(duì)性地設(shè)置心理教育內(nèi)容。三是區(qū)分官兵層次定內(nèi)容?；鶎庸俦捎趥€(gè)人成長(zhǎng)的地域、家庭環(huán)境、經(jīng)受及入伍動(dòng)機(jī)、文化程度、經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)交往等不同，必定造成其認(rèn)知水平和承受力氣的種種差異。

因此，心理教育內(nèi)容的制定，要結(jié)合官兵的生活閱歷、學(xué)問(wèn)水公正不同的個(gè)體狀況，在設(shè)置心理教育內(nèi)容時(shí)，要區(qū)分層次、區(qū)分對(duì)象，使教育內(nèi)容深淺適度、合情合理、客觀又真實(shí)。教育實(shí)踐中，我們要依據(jù)基層領(lǐng)導(dǎo)、干部、士官、義務(wù)兵等不同的教育對(duì)象，提出不同的教育要求；依據(jù)不同的教育對(duì)象，在教育內(nèi)容上有所區(qū)分；依據(jù)不同的教育對(duì)象，在教育所要解決的主要問(wèn)題上有所側(cè)重。

（二）強(qiáng)化職能部門的指導(dǎo)作用要強(qiáng)化職能部門的指導(dǎo)作用，就必需要有一支心理教育方面的專業(yè)性隊(duì)伍。一是成立心理教育工作研討小組。在支隊(duì)一級(jí)成立以心理學(xué)專業(yè)人員、政工干部和衛(wèi)生干部為主要成員的心理教育工作研討小組。一方面，可以加強(qiáng)對(duì)心理教育工作的爭(zhēng)辯，完善教育內(nèi)容，探究科學(xué)的教育方法。另一方面，還可以對(duì)在心理教育工作中呈現(xiàn)出的難題進(jìn)展更深入的研討，進(jìn)一步提高基層部隊(duì)心理教育的有效性。二是做好檢查指導(dǎo)。上級(jí)機(jī)關(guān)在對(duì)基層部隊(duì)下發(fā)心理教育內(nèi)容之后，要對(duì)心理教育的開展進(jìn)展跟蹤問(wèn)效，針對(duì)教育中遇到的難點(diǎn)問(wèn)題加以診斷，準(zhǔn)時(shí)找出科學(xué)的解決方法和途徑。并且，對(duì)基層部隊(duì)心理教育工適時(shí)進(jìn)展培訓(xùn)和指導(dǎo)，不斷提高基層教育者的疏導(dǎo)教育力氣，建立一支專業(yè)化的心理教育隊(duì)伍，增加對(duì)心理教育工作的指導(dǎo)，更好地效勞部隊(duì)、效勞基層。

三、拓寬心理教育滲透渠道，開拓心理教育有效途徑

加強(qiáng)心理教育活動(dòng)應(yīng)從多方面開展，拓寬教育渠道。教育內(nèi)容要結(jié)合其它教育一道去做，搞好有機(jī)結(jié)合。教育方法要靈敏多樣，不能只拘泥于一、兩種形式。要擅長(zhǎng)運(yùn)用現(xiàn)代化教育手段，充分利用好網(wǎng)絡(luò)、多媒體等高科技手段開展心理教育，來(lái)提高心理教育的實(shí)際效果。

（一）拓寬心理教育滲透渠道心理教育作為思想政治教育的延長(zhǎng)和進(jìn)展，應(yīng)當(dāng)滲透到部隊(duì)建立的方方面面，在結(jié)合中開展，在滲透中落實(shí)。因此，要留意結(jié)合，搞好滲透，切實(shí)增加心理教育的科學(xué)性和有效性。一是與思想政治教育相結(jié)合。思想政治教育的目的，就是要答復(fù)和解決官兵的思想問(wèn)題，而思想問(wèn)題往往又與心理問(wèn)題有著密不行分的聯(lián)系。把心理教育納入到思想政治教育中，進(jìn)展統(tǒng)籌規(guī)劃、有機(jī)結(jié)合，做到既解決官兵的現(xiàn)實(shí)思想問(wèn)題，又留意解決官兵傾向性的心理問(wèn)題。

二是與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合。公安邊防部隊(duì)擔(dān)負(fù)的特別使命任務(wù)，要求邊防官兵要有更安康的心理狀態(tài)。心理教育只有與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合，才能更好地幫助官兵培育處變不驚、臨危不懼、遇挫不餒的良好心理素養(yǎng)。要結(jié)合完成執(zhí)勤執(zhí)法任務(wù)，模擬執(zhí)勤執(zhí)法的逼真環(huán)境，將官兵置身于其中，熬煉其心理適應(yīng)力氣和自我調(diào)適力氣；要通過(guò)演練應(yīng)急狀態(tài)下的”各種狀況處置，提高官兵處理簡(jiǎn)潔意外狀況的心理應(yīng)激力氣和創(chuàng)新力氣；要開展作戰(zhàn)受挫等適當(dāng)程度的“敗局訓(xùn)練”，培育官兵心理承受力和耐挫力。

（二）全面開展部隊(duì)心理詢問(wèn)活動(dòng)心理詢問(wèn)可實(shí)行談話詢問(wèn)、電話詢問(wèn)、門診詢問(wèn)、現(xiàn)場(chǎng)訪談等，詢問(wèn)技師要以身作則，用積極的、理解的態(tài)度影響對(duì)方，用自己的心理學(xué)問(wèn)和工作閱歷為詢問(wèn)者解難答疑，矯正其擔(dān)憂康心理。一是進(jìn)展性心理詢問(wèn)。心理詢問(wèn)的功能在于促進(jìn)人的心理安康進(jìn)展，幫助基層官兵進(jìn)展心理機(jī)能、開發(fā)潛能、提高心理素養(yǎng)。所以，在開展心理詢問(wèn)活動(dòng)過(guò)程中，我們更要以進(jìn)展官兵的身心安康為主，積極引導(dǎo)基層官兵安康向上的心態(tài)，努力提高官兵心理承受力氣。

二是矯正性心理詢問(wèn)。疏導(dǎo)詢問(wèn)對(duì)象不良心態(tài)，從而緩解其心情壓力；鼓舞詢問(wèn)對(duì)象傾訴內(nèi)難過(guò)苦并供給有針對(duì)性的指導(dǎo)；探尋詢問(wèn)對(duì)象問(wèn)題的根源并使其領(lǐng)悟而釋然；幫助詢問(wèn)對(duì)象改進(jìn)不合理的認(rèn)知模式，確立辯證科學(xué)的思維方式；借助于指導(dǎo)和訓(xùn)練，使詢問(wèn)對(duì)象養(yǎng)成安康的行為習(xí)慣，幫助詢問(wèn)對(duì)象排解心理障礙，促進(jìn)心理的安康進(jìn)展。

三是詢問(wèn)手段要突破單一的詢問(wèn)模式。把心理詢問(wèn)、心理測(cè)驗(yàn)等手段有機(jī)結(jié)合起來(lái)。心理詢問(wèn)要以心理測(cè)驗(yàn)為先導(dǎo)，以便更準(zhǔn)確地把握詢問(wèn)者的心理特征、智力程度以及心理問(wèn)題的類型、程度等等，測(cè)試結(jié)果要比詢問(wèn)者的口述更為準(zhǔn)確。四是詢問(wèn)形式要由個(gè)別詢問(wèn)擴(kuò)大到與團(tuán)體詢問(wèn)相結(jié)合。個(gè)別詢問(wèn)只可以有針對(duì)性地解決個(gè)體的心理問(wèn)題。但往往個(gè)體在獨(dú)處環(huán)境中與其處在團(tuán)體環(huán)境中所表現(xiàn)出的心理狀態(tài)會(huì)有所不同。因此，個(gè)體所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題不能在團(tuán)體中解決，團(tuán)體心理問(wèn)題也不能簡(jiǎn)潔地個(gè)體詢問(wèn)。

（三）開設(shè)局域網(wǎng)絡(luò)教育近年來(lái)，我區(qū)部隊(duì)為基層部隊(duì)投入了大量的經(jīng)費(fèi)，在基層單位均建起了公安網(wǎng)和局域網(wǎng)。我們要充分利用好這些資源，樹立向科學(xué)技術(shù)要教育質(zhì)量的觀念，力爭(zhēng)盡早實(shí)現(xiàn)縱向間和橫向間的網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)，實(shí)現(xiàn)信息資源的共享。網(wǎng)絡(luò)給心理教育帶來(lái)了最大的實(shí)惠：一是網(wǎng)絡(luò)教育的隱蔽性有助于消退官兵的心理顧慮。網(wǎng)絡(luò)教育最大的優(yōu)勢(shì)就是可以無(wú)所顧忌地暢談，放快樂(lè)扉地溝通，傾訴內(nèi)心的苦悶，從而到達(dá)無(wú)意識(shí)教育的有意識(shí)目的。二是擴(kuò)大了心理教育的信息量。網(wǎng)絡(luò)信息最顯著的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)是信息的共有共享。實(shí)現(xiàn)了信息網(wǎng)絡(luò)化，就等于部隊(duì)共同擁有了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)圖書館。

通過(guò)它，我們可以快捷地依據(jù)需要掃瞄和選擇資料，從而大大提高工作效率。三是加快了教育信息的傳遞速度。我們不少部隊(duì)駐守在深山雪原、戈壁大漠、邊防海防，部署分散，交通不便，由于環(huán)境惡劣，他們?cè)谛睦砩铣惺芎艽蟮膲毫?，信息的閉塞，使他們與外界世界幾乎完全隔離，很簡(jiǎn)潔消逝心理障礙。一旦我們形成心理教育網(wǎng)絡(luò)，官兵們就可以在網(wǎng)上承受心理教育。有助于搞活心理教育。網(wǎng)絡(luò)供給的信息，圖、文、聲并茂，毫不夸大地說(shuō)，它確實(shí)做到了寓思想性、學(xué)問(wèn)性和趣味性于一體。使教育無(wú)論在形式上還是在內(nèi)容上都真正地“活”了起來(lái)。這樣既可以提高教育的吸引力和感染力，也有助于提高官兵的全面素養(yǎng)。

心理安康教育心得體會(huì)12

時(shí)代的進(jìn)展，對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有安康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和根底。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，安康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。然而，在我們實(shí)施素養(yǎng)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致局部教師厭教，局部學(xué)生厭學(xué)等擔(dān)憂康心理，嚴(yán)峻影響了教與學(xué)的工作。故而，我始終對(duì)心理安康的問(wèn)題特別感興趣。

加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素養(yǎng)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)展心理安康教育，首先要提高教師的心理素養(yǎng)?，F(xiàn)代化生活日益緊急和繁忙，給人們帶來(lái)很多心理變化，面對(duì)猛烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師擔(dān)憂康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理安康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的力氣。教師要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，安康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的心情投入教育教學(xué)工作中去。

一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我生疏到了教師心理安康的重要性

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理安康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松快樂(lè)，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊急或恐驚的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑擔(dān)憂。所以，教師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的根底，是實(shí)施心理安康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理安康學(xué)問(wèn)，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力氣；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長(zhǎng)選擇自己心情快樂(lè)的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培育多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

學(xué)習(xí)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)受和周邊狀況，我對(duì)學(xué)生心理安康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜簡(jiǎn)潔的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的`壓力，各種不行測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理安康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。回憶多年來(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)受，過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探究性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jī)，但打量我們目前學(xué)校的學(xué)生心理安康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，存在種種缺乏也是明顯的。為何缺乏？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。

惋惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸告學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)安康的教育環(huán)境、可以有規(guī)劃有針對(duì)性地開展心理安康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互協(xié)作，根本的動(dòng)身點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成安康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理安康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平確定能朝著安康的方向進(jìn)展。

最終，我也期望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理安康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái)，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理安康教育真正收到實(shí)效，從而培育出適應(yīng)將來(lái)的具有現(xiàn)代素養(yǎng)的人才。

心理安康教育心得體會(huì)13

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理安康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，把握自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境…

心理詢問(wèn)，是指詢問(wèn)員運(yùn)認(rèn)真理學(xué)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理詢問(wèn)事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理詢問(wèn)的觀念是不對(duì)的.總之，心理詢問(wèn)是指運(yùn)認(rèn)真理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面消逝問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者供給心理救濟(jì)的過(guò)程。

通過(guò)心理教育的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)問(wèn)有了確定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的進(jìn)展史有了確定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，并且在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的學(xué)問(wèn)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此放開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次表達(dá)了集體的力氣…

在心理教育課中，我生疏到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才能讓人體會(huì)到溝通得喜悅，我們的心理詢問(wèn)的仿照有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的.心卻又不能不讓感動(dòng)，初它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。心理教育課是實(shí)施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活潑課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活潑的生動(dòng)的并且有確定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理分散，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。

此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓舞學(xué)生把安康高尚的情感向外投射，為他們供給呈現(xiàn)自己行為的時(shí)機(jī)和場(chǎng)所。而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的學(xué)問(wèn)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用！可見，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的學(xué)問(wèn)。

我對(duì)心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有完畢，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

心理安康教育心得體會(huì)14

大學(xué)生要成長(zhǎng)為有抱負(fù)、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，成長(zhǎng)為全面建立小康社會(huì)的生力軍，接好中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒，就必需既具有較高的科學(xué)文化素養(yǎng)和思想品德修養(yǎng)，又具有安康的生理、心理素養(yǎng)和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理安康教育，是大學(xué)生安康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代進(jìn)展和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培育高素養(yǎng)創(chuàng)新人才的必定要求。

大學(xué)生正處于身心全面進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期，簡(jiǎn)潔引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待，且心理沖突調(diào)適力氣較差，對(duì)心理詢問(wèn)難以啟齒，無(wú)視心理安康教育詢問(wèn)，產(chǎn)生心理苦惱和困惑，甚至消逝心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要緣由是對(duì)心理沖突調(diào)適不當(dāng)。大學(xué)生正處于學(xué)問(wèn)貯存、潛能開發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛的人生關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期很簡(jiǎn)潔引發(fā)較多的心理沖突。由于一些大學(xué)生無(wú)法對(duì)產(chǎn)生的心理沖突進(jìn)展調(diào)適或調(diào)適的方法不當(dāng)，很簡(jiǎn)潔產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)峻地影響身心的安康進(jìn)展。

大學(xué)生心理安