國家二級飛行員

國家二級飛行員飛機或其他航空器的駕駛員01運動員水平運動政治條件訓(xùn)練項目心理素質(zhì)條件目錄03050204基本信息國家二級飛行員，飛機或其他航空器的駕駛員。多座飛機的飛行員通常只負(fù)責(zé)駕駛，單座飛機的飛行員除了負(fù)責(zé)駕駛之外，還要擔(dān)負(fù)領(lǐng)航、通信、射擊等任務(wù)。運動員水平運動員水平國家二級飛行員"空中精飛，地面苦練”，這是每個飛行學(xué)員的訓(xùn)練準(zhǔn)則。新的《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》頒布后，走進(jìn)“陸軍之鷹”搖籃――陸軍航空兵學(xué)院，飛行學(xué)員體能訓(xùn)練的新變化和新景觀讓人振奮。綜合訓(xùn)練場上，飛行學(xué)員在限定的區(qū)域和時間內(nèi)，正熱火朝天地進(jìn)行著體能訓(xùn)練。先做30個杠鈴?fù)婆e和30個仰臥起坐，再來30個深蹲起立，緊接著是30個直膝跳，最后是4個25米往返跑，根據(jù)飛行的特殊需要制定的這一系列體能強化項目，學(xué)員們習(xí)慣稱之為“混合小五項”，是飛行學(xué)員必過的體能關(guān)，也最有特點。它看似簡單，其實項項都是難“啃”的“硬骨頭”。訓(xùn)練時最容易出現(xiàn)體力“透支”或“中途敗北”，因此必須具備扎實的訓(xùn)練基礎(chǔ)。學(xué)員陳偉1.原先有些“害怕”“混合小五項”，訓(xùn)練中由于體力不支曾摔倒在跑道上，而當(dāng)時正值專業(yè)預(yù)選關(guān)鍵階段，他給自己立下“軍令狀”：寧掉幾斤肉，不過該關(guān)誓不罷休。通過開“小灶”，加班加點練，他的身體素質(zhì)明顯提高，考核時順利通過了“混合小五項”這道關(guān)卡。訓(xùn)練項目訓(xùn)練項目國家二級飛行員國家二級飛行員,飛行學(xué)員體能訓(xùn)練還有一個特色項目,“活動滾輪”、“活動旋梯”。旋轉(zhuǎn)，是橫在飛行學(xué)員面前一道難以逾越的“鬼門關(guān)”。在器械訓(xùn)練場上，學(xué)員們的俯轉(zhuǎn)、坐轉(zhuǎn)、仰轉(zhuǎn)、立轉(zhuǎn)、側(cè)轉(zhuǎn)……每一種轉(zhuǎn)法都做得那么輕盈靈活。轉(zhuǎn)數(shù)、轉(zhuǎn)速，旋梯訓(xùn)練一個接一個的回環(huán)，讓人們贊嘆不已。運動運動1.雙杠臂屈伸、單杠引體向上、變速跑、計時跑、折返跑……是飛行學(xué)員每天至少一個半小時的必修課。2.體能訓(xùn)練主要是為了使學(xué)員具有強健的體魄，增強靈敏性、協(xié)調(diào)性，更好地適應(yīng)空中生活。3000米鍛煉學(xué)員耐力，100米鍛煉學(xué)員的爆發(fā)力和反應(yīng)能力，單雙杠鍛煉學(xué)員的上肢力量和協(xié)調(diào)能力。國家二級飛行員3.軍事共同科目教研室劉偉教員介紹說，強化訓(xùn)練期間，飛行學(xué)員每天要在20分鐘內(nèi)跑完5公里，30分鐘內(nèi)完成1500米游泳，4分鐘內(nèi)完成4個400米，最后還要有4個100米沖刺和100個俯臥撐。整體要求相當(dāng)于國家二級運動員的訓(xùn)練強度。心理素質(zhì)條件心理素質(zhì)條件國家二級飛行員國家二級飛行員對飛行有較強的興趣和愿望；心胸寬廣，性格開朗；大膽果斷，意志堅強；情緒穩(wěn)定，控制力強；理解、記憶等智力水平較高；思維敏捷，反應(yīng)靈活，四肢協(xié)調(diào)，方位判斷準(zhǔn)，模仿能力強。政治條件政治條件國家二級飛行員必須擁護黨的路線、方針、政策，堅持四項基本原則。熱愛中國，熱愛人民，熱愛社會主義祖國，熱愛人民軍隊。思想進(jìn)步，歷史清白，