學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

心理學(xué)這一名詞，對于我而言，已不再生疏，經(jīng)過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)的了解不斷增加。

作為師范生，心理學(xué)是一門必修課。對于全部高校生在校期間及將來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義：

1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀；

2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì)，有利于自我訓(xùn)練與良好共性進(jìn)展；

3.把握心理規(guī)律，有利于提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能；

4.有利于自我心理調(diào)整，保持個(gè)人身心健康進(jìn)展。

人的心理是大腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)?？梢姡覀冋５男睦砉δ茈x不開我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對自己的行為，對實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)整作用。所以我平常要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo)，用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自己的熟悉力量和心理水平。高?？芍涞臅r(shí)間真的許多，我總不能將其鋪張于睡懶覺、玩嬉戲等。這需要增加自我掌握力量，增加學(xué)習(xí)的自覺性，充分利用時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的學(xué)問，參加更多有意義的活動(dòng)，豐富我四年的高校生活，否則只能鋪張青春罷了。

學(xué)習(xí)這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過把握科學(xué)的記憶方法，能增加記性，防止遺忘，收到"事半功倍'的效果。當(dāng)然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣；不要過分緊急疲憊，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，兼顧消遣，學(xué)會(huì)放松與緩解壓力；增加體育熬煉；保持樂觀的心態(tài)等也是必不行少的。

為了培育我們良好的思維力量，需要敢于幻想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預(yù)，大膽的發(fā)散思維。

在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的熟悉。同時(shí)，這些節(jié)目都是關(guān)于高校生遇到的問題，如如何告辭依靠、面試技巧，有關(guān)的心理專家給了許多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學(xué)習(xí)借鑒。

總之，心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕，也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)訓(xùn)練心理學(xué)心得體會(huì)

最近學(xué)習(xí)了皮連生的訓(xùn)練心理學(xué)，通過學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步了解到老師職業(yè)的神圣，同時(shí)也感責(zé)任的重大。我們不僅學(xué)到了豐富的學(xué)問，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素養(yǎng)，下面我從以下幾個(gè)個(gè)方面談?wù)勎覍W(xué)習(xí)的心得：

一、喜愛訓(xùn)練事業(yè)，獻(xiàn)身訓(xùn)練事業(yè)是師德的思想基礎(chǔ)

老師是太陽底下最崇高的事業(yè)。人們常把老師比方為紅燭、人梯、春蠶、鋪路石，意在表達(dá)訓(xùn)練這一職業(yè)的無私和宏大。所以，老師從自己執(zhí)教之日起，就該對老師這一職業(yè)有充分的熟悉，才能徹底清除拜金主義.仕爵主義觀念，把自己的全部心血奉獻(xiàn)給自己所人事的訓(xùn)練事業(yè)，象陶行知所說的那樣：捧著一顆心來，不帶半根草去，無論何時(shí)，都能夠理直氣壯地說，投身訓(xùn)練事業(yè)，我終生無悔。

二、喜愛、敬重同學(xué)是師德的基本要求

訓(xùn)練是愛的共鳴，是心和心的呼應(yīng)。老師只有喜愛同學(xué)，才能訓(xùn)練好同學(xué)，才能使訓(xùn)練發(fā)揮最大限度的作用?？梢哉f，喜愛同學(xué)是老師職業(yè)道德的根本。對同學(xué)冷漠，缺乏熱忱，決不是一個(gè)有良好師德的好老師。老師愛同學(xué)體現(xiàn)在嚴(yán)和慈上。常言道：嚴(yán)師出高徒。又說：嚴(yán)是愛，寬是害。對同學(xué)不嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，是難以培育出跨世紀(jì)的牢靠接班人和合格的建設(shè)者。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。所以，對同學(xué)不嚴(yán)不行。當(dāng)然，嚴(yán)要得法，嚴(yán)要有度，不能按法西斯式的訓(xùn)練來要求。慈，就是對同學(xué)要關(guān)懷、愛惜、寬容、敬重。充分鼓舞同學(xué)的自尊和自信，關(guān)懷同學(xué)的學(xué)習(xí)和成進(jìn)步步，使同學(xué)全面進(jìn)展。

三、為人師表是師德的核心

老師是人類靈魂的工程師，為人師表是老師最崇高的榮譽(yù)，也是老師的神圣天職。二十一世紀(jì)的中國，不僅在經(jīng)濟(jì)進(jìn)展上將上一個(gè)新臺階，而且在社會(huì)主義精神文明建設(shè)上更將躍上一個(gè)新高度。作為一個(gè)人民老師，負(fù)擔(dān)著全面提高國民素養(yǎng)、提高全體人民，特殊是青少年一代文明程度的直接責(zé)任。訓(xùn)練者先受訓(xùn)練。只有最大限度地提高老師為人師表的水平，才能勝任人民老師的歷史使命，無愧于人民老師的光榮稱號。這就要求老師要時(shí)時(shí)到處以身作則，為人師表，凡要求同學(xué)做的自己必需先做到做好。比如要求同學(xué)不遲到早退，老師自己就不能遲到早退;要求同學(xué)文明禮貌，老師自己言談舉止切切不行粗魯;要求同學(xué)遵守行為規(guī)章，老師應(yīng)自覺遵守老師守則。否則，光要求同學(xué)，而自己又不身體力行，反而胡作非為，同學(xué)就認(rèn)為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不行相信。正如孔子所說：其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。正說明這個(gè)道理。

四、教好書是師德的關(guān)鍵

老師要把自己的同學(xué)培育成為全面進(jìn)展的有用人才，就必需把書教好。這就要求老師要具淵博學(xué)問。在學(xué)問的海洋里，宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而老師猶如一葉扁舟，常年累月航行于其中，將一批又一批渴望成才的求知者送達(dá)抱負(fù)的彼岸，風(fēng)雨無阻，無怨無悔。浪頭上行舟，難免驚心動(dòng)魄，但也有欣慰與歡暢，誰說不是呢?選擇了老師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn)。胸?zé)o點(diǎn)墨，混跡社會(huì)，腰纏萬貫者大有人在，但我們無法想象，更不能容忍一個(gè)濫竽充數(shù)的老師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。

學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)心得體會(huì)

現(xiàn)代心理學(xué)是我很感愛好的一門學(xué)科，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在！

通過這兩個(gè)學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些"微乎其微的事'不值得一提，但從小的行為的轉(zhuǎn)變，可以看到心理學(xué)課對我大的影響。可以毫不夸張發(fā)生了很大的變化。開頭學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷他人，處理事情時(shí)開頭考慮的周到了些。漸漸開頭觀看、理解伴侶的心理，心情上的變化，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化學(xué)問上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過程中，我也在不斷地成長著。

我還學(xué)會(huì)關(guān)心他人，想別人所想急別人所急。例如，在我門國家，解決農(nóng)夫問題事關(guān)重要，而討論農(nóng)夫的心理特征和需要以及不同地區(qū)農(nóng)夫的心理差異，不僅能夠因地制宜引導(dǎo)和訓(xùn)練農(nóng)夫，提高農(nóng)夫素養(yǎng)，而且有助于激發(fā)農(nóng)夫的樂觀性和接受新科技的愛好。在家庭里面，要訓(xùn)練好子女，就得充分了解孩子的共性傾向、愛好喜好、認(rèn)知力量和感知力量，從而培育孩子健康的心理素養(yǎng)，良好的道德品質(zhì)，綜合的適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的力量。

古人云：做人"每日三省吾身'，"人貴有自知之明'，說的是人要不斷熟悉自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結(jié)構(gòu)、力量愛好、興利除弊，開發(fā)潛能，激發(fā)自然?制造力，解除苦惱，指導(dǎo)工作和生活。運(yùn)專心理學(xué)學(xué)問，分析某個(gè)人的氣質(zhì)、性格、力量、動(dòng)機(jī)、需要、思維、思想等，分析某個(gè)地域人的素養(yǎng)和特征，就會(huì)深刻的熟悉一個(gè)人或一個(gè)群體，就會(huì)削減誤會(huì)和沖突，更好地協(xié)調(diào)關(guān)系，建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心理健康。

但是，真正對心理學(xué)了解的卻并不多，包括我與跟我一起來心理學(xué)的同學(xué)。大家提到心理學(xué)可能首先想到的是心理詢問，或是心理醫(yī)生，腦子里可能會(huì)出現(xiàn)出心理醫(yī)生醫(yī)治心理變態(tài)的場景，然后病人好了，心理醫(yī)生自己卻變態(tài)了。心理學(xué)可以說是大家都比較關(guān)懷的，但大家都不是非常的了解。

心理學(xué)是一門心靈的學(xué)問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問，在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的決不僅僅是學(xué)問，更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言，"愛和工作是人生中最重要的兩件事'，或許這正是心理學(xué)帶給他的，也是心理學(xué)將會(huì)帶給我們?nèi)祟惖摹?/p>

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理學(xué)問的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束。它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。懂得愛自己跟別人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情?；蛟S現(xiàn)代心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問對于我的關(guān)心卻是長遠(yuǎn)的。

學(xué)習(xí)臨床心理學(xué)心得體會(huì)

這學(xué)期我選修了臨床心理學(xué)這門課。上了這種選修課后，雖然沒有課本，但我的感受也挺大的，受益匪淺。心理學(xué)是一門聽上去很淺顯的學(xué)科，臨床心理學(xué)更是讓我感覺奇怪???，但是通過我們武老師的講解，將淺顯的學(xué)問簡潔化，使我們每一個(gè)上過心理學(xué)概論的同學(xué)都對自己有了肯定的熟悉。

記得第一節(jié)課，老師課堂的授課方式我很喜愛，雖然我們非心理學(xué)專業(yè)的沒有書，但老師照舊說，讓我們好好學(xué)，學(xué)了有很大的好處，記得第一個(gè)問題似乎是提問什么是健康，當(dāng)時(shí)感覺這么簡潔的問題還用問。可認(rèn)真想想，要是換做我，又該如何回答呢，然后我靜靜的百度了下答案，原來健康分了許多，不僅有我自己狹隘的認(rèn)為的身體和心理健康，還有幸福感。等等。那節(jié)課，我感覺很輕松，對這門選修課的印象很好。很仔細(xì)的在聽老師講課。

回到宿舍，我上網(wǎng)百度了下心理學(xué)的定義，以下是百度百科對心理學(xué)的定義。臨床心理學(xué)屬于應(yīng)專心理學(xué)的范疇。應(yīng)專心理學(xué)是心理學(xué)中最有生命力的組成部分，臨床心理學(xué)注意對人類個(gè)體的力量和特點(diǎn)的測量和評估并依據(jù)所收集到的資料對個(gè)體進(jìn)行分析，以支持其所得的有關(guān)結(jié)論。臨床心理學(xué)工去關(guān)心那些存在心理困擾的人們，例如心理治療和心理詢問工作就是臨床心理學(xué)的重要內(nèi)容。

因而學(xué)習(xí)臨床心理學(xué)之后，讓我對人的思想、行為有了更進(jìn)一步的了解，有時(shí)覺得自己學(xué)得真的很有限，自己的分析的作用也是特別有限，可是它終于是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們，都遇到了很多困惑和不解。當(dāng)時(shí)的高中訓(xùn)練中并沒有心理學(xué)選修課，學(xué)校內(nèi)也沒有正式的機(jī)構(gòu)來關(guān)心我們。那時(shí)，我就曾寄盼望于心理學(xué)，盼望能學(xué)心理學(xué)來關(guān)心他們。而到了高校，學(xué)校供應(yīng)了豐富多彩的選修課，我于是選了臨床心理這一門課。

老師還會(huì)在課堂上給我們舉例子，如南工的同學(xué)寫給他的信，從中讓們進(jìn)行啟發(fā)，并且如何解決問題，那次記得是說的抑郁癥，我有很大的感受，有時(shí)候認(rèn)得生命不是說生老病死，而是被心理所做作弄。

學(xué)習(xí)臨床心理學(xué)，可以讓我從其他的角度來看待問題，當(dāng)時(shí)我并不知道臨床心理學(xué)這么淺顯，這讓我有了很大測奇怪???心，也有許多的不理解?？墒且灿捎谄婀???，讓我想在學(xué)習(xí)它來彌補(bǔ)。假如沒有來源于內(nèi)心的奇怪???，我可能不會(huì)選修，很可能選一些所謂混學(xué)分的了?，F(xiàn)在我感覺我的選擇是對的，臨床心理學(xué)能學(xué)到許多我以前不知道甚至理解都不理解的，還有一些我曾經(jīng)狹隘定義的。

通過老師的講解，我知道了什么是健康，什么是好的心理，還有如何去處理心理問題的突發(fā)狀況。通過這幾節(jié)課上課和課下獨(dú)立思索，我學(xué)習(xí)這門課程有很大的收獲，那就是"轉(zhuǎn)變看事物的角度'轉(zhuǎn)變對心理學(xué)原來的定義，還有那些自己錯(cuò)誤的認(rèn)知。

我們四周有不少人有自卑或者抑郁的心理，，也就是不情愿接受自我或者過度幻想，悲傷。學(xué)了這個(gè)課，我感覺對青年來說，正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康進(jìn)展。接受自我，去除自卑感，抑郁感，去感受愛，而不是自己獨(dú)立于一個(gè)小小的世界，這是精神健康的重要保證。我感覺只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身狀況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活閱歷、誠懇坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能準(zhǔn)時(shí)予以補(bǔ)救，化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力。

因而我有了肯定的心得體會(huì)。尤其是在武老師讓我們寫個(gè)人感想和成長之路的時(shí)候，我對自己的將來和自身有了新的熟悉和思索。自己回顧所走過的里，漸漸分析，感覺時(shí)間過得太快，我們走來不及抓住就已經(jīng)過去了。也知道自己心里上和狀態(tài)上的優(yōu)缺點(diǎn)、

我們這學(xué)期臨床心理學(xué)主要有以下幾部分：

1.心理評估：包括對個(gè)體信息（行為、問題、特點(diǎn)、力量以及智力水公平）的收集。這些信息可以用于對病人存在的問題做出全面的描述，對問題行為進(jìn)行診斷，選擇治療技術(shù)，對治療效果的評估；還可以用于對個(gè)體的人格特點(diǎn)進(jìn)行描述，指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行最佳的職業(yè)選擇，選擇參加某一試驗(yàn)討論的被試，打算犯罪者是否具備責(zé)任力量等。

2.治療：目前在臨床心理學(xué)家的工作中，心理治療是最普遍的。其詳細(xì)工作可以被稱為心理治療、行為矯正、心理詢問等。治療的重點(diǎn)在于消退個(gè)體或團(tuán)體的心理困擾或問題行為，有時(shí)還會(huì)通過向社區(qū)、機(jī)構(gòu)供應(yīng)建議以預(yù)防心理問題。

3.討論：臨床心理學(xué)家的討論領(lǐng)域特別廣泛，包括神經(jīng)心理學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、應(yīng)激和社會(huì)支持、社會(huì)問題、兒童問題、社區(qū)進(jìn)展、心理藥物學(xué)、進(jìn)展問題、測驗(yàn)的編制和效度檢驗(yàn)、人格的診斷與適應(yīng)、精神分析理論、心理治療的過程、腦損傷和心理缺陷、行為障礙、婚姻和家庭問題、各種形式的心理治療方法的效果評估、試驗(yàn)的設(shè)計(jì)和分析及對非專業(yè)人員進(jìn)行培訓(xùn)的意義和方式等等。

4.教學(xué)：相當(dāng)一部分臨床心理學(xué)家的工作主要是進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。課程包括人格、變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、心理治療、行為矯正、會(huì)談技術(shù)、心理測驗(yàn)、討論設(shè)計(jì)，以及臨床評估等。

5.詢問：詢問活動(dòng)包括個(gè)人的醫(yī)療保健、法律訴訟以及政府部門和組織的各種內(nèi)部事物等方面。有時(shí)也要關(guān)心各種社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行工作。

6.行政管理：由于臨床心理學(xué)家在人際關(guān)系的敏感性、人際交往的技巧以及富于討論成果等方面的特點(diǎn)，他們常常成為一些組織的管理者。

所以我們肯定要學(xué)會(huì)在面對心理問題的人的時(shí)候做到以上。經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了很多體會(huì)，我也要反思以下我自己，感覺應(yīng)當(dāng)做下以下打算：

（一）提高自控力量。可以看到，高校生自由支配的時(shí)間實(shí)在許多,多到使許多人都沒有去學(xué)習(xí)，成天只知道玩嬉戲打發(fā)時(shí)間，雖然我沒那么嚴(yán)峻，但也差不多，所以我需要有較強(qiáng)的自控力量,增加學(xué)習(xí)自覺性,否則再這么下去也是鋪張時(shí)間，荒廢學(xué)業(yè)。

（二）克服自卑。我們四周有不少人有自卑心理，也就是不情愿接受自我，我就是其中的一個(gè)。老師說過，對青年來說，正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康進(jìn)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。

（三）正確走好感情之路。這一學(xué)期的最終一講，講的就是高校生戀愛心理學(xué)，讓我感到很震動(dòng)，沒想到高校生戀愛有這么多學(xué)問。老師講過，有同學(xué)們在戀愛過程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有樂觀的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情也起了作用。有的當(dāng)然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的敏捷通便。所以，擁有心理健康方面的心理學(xué)問，才能使自己走好自己的感情之路。

雖然這