下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
小足球:拖球(導(dǎo)學(xué)案)學(xué)科背景本次課程為2022-2023學(xué)年體育與健康(水平二)三年級(jí)上冊(cè)人教版內(nèi)容。足球運(yùn)動(dòng)不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和意志品質(zhì),同時(shí)也能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。在足球運(yùn)動(dòng)中,拖球是一項(xiàng)十分基礎(chǔ)和常見(jiàn)的技巧,通過(guò)學(xué)習(xí)拖球可以增強(qiáng)學(xué)生的腳部協(xié)調(diào)能力和運(yùn)動(dòng)靈敏度。學(xué)習(xí)目標(biāo)了解拖球的基本知識(shí)和技術(shù)要素;正確掌握拖球的技術(shù)動(dòng)作和基本方法;練習(xí)拖球技巧,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力;在小組合作中,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.拖球的基本知識(shí)拖球是指將球貼在腳面,然后單腳快速向前推著球前進(jìn)的基本足球技巧。它是足球技術(shù)訓(xùn)練中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),常被用來(lái)幫助球員控制球、調(diào)整球的位置和快速轉(zhuǎn)移球等。2.拖球技術(shù)動(dòng)作和基本方法動(dòng)作要點(diǎn)站在目標(biāo)方向的前方,球放在自己前方左腳內(nèi)側(cè);左腳前移,將腳心貼住球;向前推球,同時(shí)左腳跟轉(zhuǎn)向內(nèi)方15度左右;快速推動(dòng)球,讓球在左腳腳底滑過(guò);左腳的膝關(guān)節(jié)要微屈,足球貼住腳后,左腳要迅速向前移動(dòng),身體向前傾。技巧要點(diǎn)小心控制球;推球速度要快;控制力要準(zhǔn)確;練習(xí)加速;練習(xí)出腳速度;練習(xí)使用右腳進(jìn)行拖球;整個(gè)動(dòng)作要流暢、平衡。3.練習(xí)拖球技巧在合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上,將學(xué)生分成小組,通過(guò)多次練習(xí)掌握拖球技巧,并在小組對(duì)抗中使用拖球技巧掌控球權(quán),學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作和比賽精神。學(xué)習(xí)方法觀看教學(xué)視頻,熟悉拖球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng);學(xué)生分組,通過(guò)多次練習(xí)掌握拖球技巧;小組對(duì)抗,練習(xí)在比賽中使用拖球技巧控制比賽節(jié)奏和球權(quán)。作業(yè)要求自行制作拖球練習(xí)計(jì)劃,每天定量練習(xí);拍攝拖球訓(xùn)練視頻,觀察自己的動(dòng)作是否正確;要求在小組對(duì)抗中積極參與,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神和比賽精神。評(píng)估方式觀察學(xué)生在練習(xí)中掌握拖球技巧的表現(xiàn);觀察學(xué)生在小組比賽中表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)合作和比賽精神;觀看拖球訓(xùn)練視頻,評(píng)估學(xué)生的動(dòng)作技巧??偨Y(jié)通過(guò)本次課程學(xué)習(xí),學(xué)生可以掌握拖球技巧的基礎(chǔ)知識(shí)和動(dòng)作要點(diǎn),并通過(guò)多次練習(xí)和小組對(duì)抗,鍛煉身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和比賽精神。在
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025-2030年中國(guó)Mini LED行業(yè)開(kāi)拓第二增長(zhǎng)曲線戰(zhàn)略制定與實(shí)施研究報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)搬家行業(yè)商業(yè)模式創(chuàng)新戰(zhàn)略制定與實(shí)施研究報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)風(fēng)電設(shè)備行業(yè)商業(yè)模式創(chuàng)新戰(zhàn)略制定與實(shí)施研究報(bào)告
- 2025年網(wǎng)絡(luò)工程師工作計(jì)劃(共5篇)
- 廣東省2024屆高三下學(xué)期三模英語(yǔ)試題
- 高端智能專(zhuān)用車(chē)制造項(xiàng)目環(huán)境影響報(bào)告書(shū)批前
- 年產(chǎn)100萬(wàn)立方建筑用砂巖新建項(xiàng)目資金申請(qǐng)報(bào)告
- 二年級(jí)數(shù)學(xué)計(jì)算題專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)1000題匯編集錦
- 2023屆江蘇省蘇州市高三二??记澳M地理卷(一)附答案
- 手工制瓷技藝2
- 口腔修復(fù)學(xué)(全套課件290p)課件
- 小學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)措施【全國(guó)一等獎(jiǎng)】
- 小學(xué)生科普人工智能
- 初中學(xué)段勞動(dòng)任務(wù)清單(七到九年級(jí))
- 退耕還林監(jiān)理規(guī)劃
- GB/T 1335.2-2008服裝號(hào)型女子
- GB 31247-2014電纜及光纜燃燒性能分級(jí)
- DCC20網(wǎng)絡(luò)型監(jiān)視與報(bào)警
- 項(xiàng)目實(shí)施路徑課件
- 《簡(jiǎn)單教數(shù)學(xué)》讀書(shū)心得課件
- 《室速的診斷及治療》課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論