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文檔簡介

?彎道跑?教學設(shè)計指導思想：堅持“健康第一〞的教學理念，敬重同學的主體地位，不僅教同學彎道跑的技術(shù)，同時以彎道跑為載體，開展同學的速度素養(yǎng)；做到“一物多用，物盡其用〞，將廢棄籃球作為道具，貫穿整節(jié)課；通過嬉戲，激發(fā)同學的學練愛好，將枯燥的內(nèi)容上得生動活潑。教材分析：彎道跑是跑的一個重要組成局部，也是關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)常常練習，能開展同學快速跑力量和協(xié)調(diào)性，熬煉價值極高。要把握快速過彎道，擺臂很關(guān)鍵，因此，重點學習同學的擺臂〔右肩高，搖擺大；左肩低，搖擺小〕?？紤]到彎道跑對于下肢的負荷較大，因此素養(yǎng)練習以上肢力氣為主。學情分析上課同學為高一班級同學，對于彎道跑有肯定的熟悉，但是只是停留在初步階段，不知其所以然，但他們勤于思索，生性活潑，對于上課有很大的樂觀性。同學在彎道跑中不易把握身體內(nèi)傾，因此難點為：身體向內(nèi)傾斜。教學策略提問法、嬉戲法、比照法、競賽法等教學過程教學內(nèi)容彎道跑上肢力氣練習教學重點右肩高，搖擺大；左肩低，搖擺小教學難點身體向內(nèi)傾斜教學目標認知目標：通過練習，讓同學了解彎道跑與直道跑的區(qū)分，并對身體有一個全新的熟悉。技能目標：通過練習，80%的同學初步把握擺臂動作，以及快速奔跑中身體內(nèi)傾。情感目標：通過學練，培育同學克服困難的士氣以及求知的欲望。教學過程教學導入課堂常規(guī)2、熱身〔1〕0形跑〔2〕S型跑〔3〕跨越跑〔4〕擺臂練習向同學問好2、宣布本節(jié)課內(nèi)容，支配見習生帶著同學進行熱身2、提出問題向老師問好2、仔細聽老師講解看老師動作，樂觀參加2、仔細思索老師提出的問題四列橫隊○○○○○○○○○○○○♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：快、靜、齊學習實踐彎道跑嘗試各種跑〔引出擺臂〕2、跨越障礙+彎道跑〔引出靠近跑道〕3、反向彎道跑〔通過比照引出身體內(nèi)傾〕4、“石頭剪刀布〞彎道賽5、拖地彎道跑接力賽身體素養(yǎng)練習仰臥越物老師指導示范2、組織同學練習3、提出問題俯撐移物老師解惑2、組織同學練習3、指導訂正〔3〕俯撐拋接老師示范2、組織同學練習3、組織同學示范調(diào)整恢復(fù)放松結(jié)束利用球托樂觀放松2、總結(jié)宣布本課結(jié)束樂觀放松思索2、

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