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關愛心理健康1、了解自己，接納自己、肯定自己。2、對自己的生活負責。3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。4、學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。6、對自己要時常鼓勵增強自信心。7、建立良好的人際關系。心理健康小知識關愛心理健康1、了解自己，接納自己、肯定自己。2、對自己的生活負責。3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。4、學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。6、對自己要時常鼓勵增強自信心。7、建立良好的人際關系。心理健康小知識心理健康心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當事者在那種情況下能作良好適應，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能；這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面，人的生理健康是有標準的，一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。生活在微笑中生活如歌，每一天，都是跳動的音符；生活如詩，每一日，都是多彩的詩行。生活如生活在微笑中。保持樂觀的心態(tài)很重要。如果你整天愁眉苦臉，不僅影響身心健康，還會使學習效率下降，甚至使別人也受到你壞情緒的影響，所以我們要快樂起來！稻殼兒文字模板使用說明稻殼兒文字模板使用說明（本頁為說明頁，用戶使用模板時可刪除本頁內容）【說明】模板中使用的字體僅限于個人學習、研究或欣賞目的使用，如需商用請您自行向版權方購買、獲取商用版權。中文｜漢儀粗仿宋簡漢儀粗仿宋簡中文｜漢儀北魏寫經W漢儀北魏寫經W01字體說明圖片：無素材：模板中使用的素材/插畫來源于【freepik】，該素材/

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