第五意識與注意演示文稿

第五意識與注意演示文稿本文檔共52頁；當前第1頁；編輯于星期二\19點59分優(yōu)選第五意識與注意本文檔共52頁；當前第2頁；編輯于星期二\19點59分3、意識是高級心理狀態(tài)，它分為不同的層次。例如，覺醒、迷糊、睡眠。（意識是清醒、警覺、注意集中等心理狀態(tài)）；4.哲學角度看：意識是與物質、客觀存在相對立的精神現(xiàn)象—包括社會意識（思想觀念體系）、個體意識（含思想、幻想、夢等）5.意識的不同層面（張興春173P）：本文檔共52頁；當前第3頁；編輯于星期二\19點59分⑴焦點意識（focalconscious）清楚明確的意識經(jīng)驗；⑵邊意識（marginalconscious）模糊不清的邊緣意識；⑶半意識或下意識（subconscious）不注意或略注意所得的意識（手術麻醉現(xiàn)象的意識）；⑷無意識（nonconscious）個人無知、無感的情形（心跳或超感官感應范圍）；⑸潛意識（unconscious）潛隱在意識層面之下的感情、欲望、恐懼等復雜的經(jīng)驗；⑹前意識（preconscious）弗氏的解釋；認知心理學解釋（長時記憶的信息。本文檔共52頁；當前第4頁；編輯于星期二\19點59分二.研究意識的歷史1.19世紀末德國心理學家馮特研究意識的內(nèi)容、結構、元素（包括感覺、思想、感情、意志）.2.行為主義不重視意識的研究；3.精神分析研究下意識；4.完形心理學涉及意識問題；5.意識課題受重視是60年代認知與人本心理學興起以后開始的—①5、60年代快速眼動睡眠—不同意識狀態(tài)的生理機制；②6、70年代割裂腦研究—發(fā)現(xiàn)獨立的意識系統(tǒng)；③80年代末發(fā)現(xiàn)無意識或內(nèi)隱的（implicit）知識即盲視現(xiàn)象；④疾病感失認癥。本文檔共52頁；當前第5頁；編輯于星期二\19點59分三.無意識

是個體不曾覺察的心理活動和過程。人的許多心理活動常常是無意識的；1、無意識行為：如無條件反射、本能、技能、熟練與習慣行為（如邊交談，邊騎自行車）；

2、對刺激的無意識：如閾下刺激，視而不見、聽而不聞等（人在活動過程中，并沒有意識到對自己心理、行為起作用的刺激）。

3、盲視：

一些實驗表明：視覺中樞（17區(qū)）損傷后，其視野的絕大部分成了大黑點，覺察不到刺激，但人仍能看見或區(qū)分某些事物，進行一定程度的信息加工。

無意識影響到人的行為.本文檔共52頁；當前第6頁；編輯于星期二\19點59分四.意識的特性與功能㈠.特性：1.目的（預見）性；2.清晰性；3.第二信號系統(tǒng)（概括）性；4.主觀能動性；5.社會性；6.局限性：①感觀的特性決定意識范圍的有限性；②同一時間意識的有限性。㈡.功能：1.監(jiān)視:⑴監(jiān)視自我和環(huán)境;⑵類似于時刻不停的攝像機，潛在的問題和解決策略；

2.控制：⑴控制思維和行為;⑵控制開始和終止;⑶類似于工廠的質量檢察員；

3.兩功能交織，有效利用心理資源。本文檔共52頁；當前第7頁；編輯于星期二\19點59分五、幾種不同的意識狀態(tài)（一）可控制的意識狀態(tài)人的意識最清晰、最能集中注意，能夠有意識地完成某項活動。意識的第一狀態(tài)。后面注意再集中介紹。本文檔共52頁；當前第8頁；編輯于星期二\19點59分（二）睡眠(Sleep)與夢(Dream)

測查睡眠者的腦電，記錄其身體各項功能的變化，以這些指標的變化作為睡眠研究的主要信息源。波和波

大腦清醒和警覺狀態(tài)時，波。波波幅較低，頻率較高。清醒、安靜和休息狀態(tài)時，出現(xiàn)波。波幅稍大，頻率較低。

本文檔共52頁；當前第9頁；編輯于星期二\19點59分本文檔共52頁；當前第10頁；編輯于星期二\19點59分第一階段：腦電波是頻率和波幅都較低的腦電波。10分鐘第二階段：頻率更低的波，偶爾出現(xiàn)“睡眠錠”的腦電波。20分鐘。第三階段：頻率繼續(xù)降低，波幅變大，出現(xiàn)⊿波，40分鐘。第四階段：⊿波.這個階段被稱為深度睡眠。身體各項指標都變慢，夢囈、夢游、尿床等大多數(shù)發(fā)生在這個階段。身體的各項功能性指標變慢，很難喚醒。問題？夢出現(xiàn)在睡眠的那個階段？睡眠時有多長時間在做夢？本文檔共52頁；當前第11頁；編輯于星期二\19點59分快速動眼（rapideyemovement,REM)睡眠:（睡眠的第五階段〕快速動眼（rapideyemovement,REM)睡眠:（睡眠的第五階段〕人為什么要睡覺解釋一：

使工作了一天的大腦和身體得到休息、休整和恢復。解釋二：用生物進化有關的生態(tài)學理論解釋。冬眠現(xiàn)象、候鳥解釋三：睡眠的益處還有：節(jié)省精力與保持能量；剝奪睡眠回導致易怒，注意分散，削弱免疫系統(tǒng)；睡眠加強學習與記憶。睡眠異常應對：睡眠窒息（減輕體重、避免酒精和減緩呼吸的鎮(zhèn)靜劑、注意睡眠與睡眠姿勢）、嗜睡癥（保持興奮、抗抑制藥物）、夢囈、夢游、夢魔、夢驚

本文檔共52頁；當前第12頁；編輯于星期二\19點59分夢夢是睡眠期中某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的自發(fā)的想像活動。人人做夢；夢的內(nèi)容千奇百怪。1、精神分析的觀點夢是潛意識過程的顯現(xiàn)，是被壓抑的潛意識沖動或愿望以改變的形式出現(xiàn)在意識中，主要是人的性本能和攻擊本能的反映。清醒狀態(tài)受到壓抑；在睡眠狀態(tài)下，意識的警惕性放松，沖動和愿望改頭換面，在夢中表現(xiàn)出來。夢就是一種被壓抑愿望的表現(xiàn)形式，在一定程度上滿足了本能的欲望。本文檔共52頁；當前第13頁；編輯于星期二\19點59分2、生理學的觀點（physiologicalview）

夢是個體對腦的隨機神經(jīng)活動的主觀體驗。通常情況下，一定數(shù)量的刺激對維持腦與神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能是必要的。睡眠情況下，刺激減少，神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一些隨機活動，夢就是認知系統(tǒng)對這些隨機神經(jīng)活動進行解釋并賦予一定意義的過程。本文檔共52頁；當前第14頁；編輯于星期二\19點59分3、認知的觀點

夢有一定的認知功能。睡眠中認知系統(tǒng)依然對儲存的知識進行加工，這些活動一部分會進入意識，成為夢境。4.條件反射的觀點

大腦皮層抑制不均恒的表現(xiàn)。。本文檔共52頁；當前第15頁；編輯于星期二\19點59分（三）催眠(Hypnosis)1什么是催眠

催眠是由催眠師誘導而出現(xiàn)的一種類似睡眠又非睡眠的意識恍惚狀態(tài)。催眠狀態(tài)下，腦電記錄與清醒狀態(tài)時一樣。

2.催眠術（張春興196-197頁）

催眠是在一定的特殊情境下，由催眠師誘導而形成的。由催眠師所設計的特殊情境，與其采用的誘導方法合稱為催眠術。本文檔共52頁；當前第16頁；編輯于星期二\19點59分催眠時一般讓被催眠者處于安靜舒適的狀態(tài)，將外界干擾減少到最小，然后催眠師用平和的語言引導和暗示被催眠者的感受和體驗，使他順從和接受催眠者的指示，并相信催眠師的描述。本文檔共52頁；當前第17頁；編輯于星期二\19點59分4怎樣解釋催眠？（1）、角色扮演的觀點

催眠反映了催眠師和被催眠者之間的一種特殊的關系（類似于導演和演員的關系）。被催眠者扮演著一個特殊的社會角色——被催眠的人，他要無條件的接受催眠師的指揮。（2）、意識功能分離的觀點

人的意識有兩種基本功能：執(zhí)行和監(jiān)督，一般情況下，這兩種功能連在一起。催眠時，兩種基本的功能分離，執(zhí)行功能正常，但監(jiān)督功能不起作用。本文檔共52頁；當前第18頁；編輯于星期二\19點59分（3）、催眠弱化了意識對行為的監(jiān)控

催眠不一定使意識分離，它只是弱化了意識對行為的監(jiān)控。這樣意識的執(zhí)行功能超過了意識的其它方面，執(zhí)行功能自動地執(zhí)行了催眠師的指示。4.催眠的作用與應用醫(yī)學方面：控制疼痛、安慰劑效應

犯罪偵破方面：美國很多州立法，禁止用催眠來獲得法 庭證據(jù)。四.白日夢與幻想

本文檔共52頁；當前第19頁；編輯于星期二\19點59分第二節(jié)、注意的概述●注意的基本概念注意的生理機制注意的外部表現(xiàn)選擇性注意學說本文檔共52頁；當前第20頁；編輯于星期二\19點59分一、注意的基本概念1什么是注意(attention)

(1)定義--注意是心理活動或意識對一定對象的指向和集中。

(2)基本特性：

①指向性：

②集中性：心理活動在某個方向上活動的強度和緊張度。人們在高度集中自己的注意時，注意的指向范圍縮小，集中性與指向性密不可分。

③心理活動的組織性本文檔共52頁；當前第21頁；編輯于星期二\19點59分2.基本功能:①選擇功能;②整合功能;③維持功能;④調(diào)節(jié)和監(jiān)控的功能;⑤啟動與負啟動現(xiàn)象本文檔共52頁；當前第22頁；編輯于星期二\19點59分3.注意和意識的關系

(1)一方面，注意不等同于意識。注意是心理活動或“心理動作”，是一種過程；而意識更多的是指心理內(nèi)容或體驗。人腦比喻為電視機，注意是對節(jié)目的選擇過程，意識是屏幕上的內(nèi)容。注意決定什么將進入意識，“注意是意識之門”。

(2)另一方面，注意和意識密不可分。處于注意狀態(tài)時，意識水平較高，意識內(nèi)容比較清晰。注意指向的內(nèi)容一般處于意識的活動中心。

(3)注意可能是有意識的過程，也可能是無意識的過程。如人們有時意識不到為什么就注意那些事物了。本文檔共52頁；當前第23頁；編輯于星期二\19點59分二.注意的生理機制與外部行為表現(xiàn)(一)注意的生理機制1.定向反射—最初機制

巴甫洛夫認為，注意就其產(chǎn)生方式來說，是有機體的一種定向反射。所謂定向反射，是指每當新異刺激出現(xiàn)時，有機體便將感受器朝向新異刺激的方向，以便更好地感受這一刺激。

定向反射可分為：朝向反射—探究反射—是什么反射等三個階段.本文檔共52頁；當前第24頁；編輯于星期二\19點59分2.相互誘導與優(yōu)勢興奮中心-注意重要機制；3.網(wǎng)狀結構（特異通路與非特異通路的作用）的激活作用;4.邊緣系統(tǒng)—調(diào)節(jié)大腦皮層的緊張性；對新舊刺激進行選擇的“注意神經(jīng)元”;海馬與注意有密切關系5.丘腦的作用—是刺激信息的重要中間轉換站;6.大腦皮層是最高級的中樞—對皮下組織控制調(diào)節(jié)；主動調(diào)節(jié)行動；對信息進行選擇。特別是大腦額葉有新異探測器和定勢期待細胞,這是重要的注意細胞.本文檔共52頁；當前第25頁；編輯于星期二\19點59分(二)注意的外部行為表現(xiàn)1.適應性運

感官朝向某個對象。出現(xiàn)某些表情動作。如拖住下頜，目光呆滯在某處等。2.無關動作停止。身體的肌肉處于緊張狀態(tài)，多余的動作消失。3.呼吸運動的變化4.提醒：

(1)注意的外部行為表現(xiàn)可以作為人的注意狀態(tài)的重要指標;(2)注意作為一種內(nèi)部心理狀態(tài)，它和外部行為并不總是一致的。

本文檔共52頁；當前第26頁；編輯于星期二\19點59分三、選擇性注意的幾種學說關于選擇性注意，有人提出了一些以信息加工為基礎的模型。主要理論有：（一）過濾器學說徹里(Ｅ.Ｃ.Ｃｈｅｒｒｙ，１９５３)在一項實驗(給被試的兩耳同時呈現(xiàn)兩種不同的材料，讓被試大聲追隨從一個耳朵聽到的材料，并檢查從非追隨耳所獲得的信息)中發(fā)現(xiàn)，被試對追隨耳加工注意，得到信息多，從非追隨耳得到信息很少。１９５８年英國心理學家布羅德本特（Broadbent）根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)及自己的研究，在其《知覺和交往》一書中提出了用過濾器理論解釋注意的選擇作用。該學說認為注意是一個類似狹長瓶頸口的過濾器。每只耳朵是一個通道，過濾器只允許一個通道的信息單獨通過?！斑^濾器”是按“全或無”的加工原則，使信息通過或者不能通過的選擇機制。本文檔共52頁；當前第27頁；編輯于星期二\19點59分(二)衰減器學說格雷(Ｊ.Ａ.Ｇｒａｙ，１９６０)在雙耳實驗中(左耳呈現(xiàn)：ob—２—ｔｉｖｅ；右耳呈現(xiàn)：６—ｊｅｃ—９)，無論哪個作追隨耳，其報告的結果是ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ，這一結果表明，非追隨耳仍被注意，其信息受到加工。于是，特瑞斯曼（Treisman，1964）提出了衰減器學說。該學說是一種雙(多)通道理論。這一學說則認為被拒絕的信息并不是完全被阻斷，只是次要的信息被衰減，而重要的東西則能通過并反映在人的意識中。本文檔共52頁；當前第28頁；編輯于星期二\19點59分(三)主動加工模型說洛爾曼(Ｄ.Ａ.Ｎｏｒｍｅｍ，１９６８)在他人研究基礎上，提出了主動加工理論。該模型認為，所有的選擇注意都發(fā)生在信息加工的晚期，過濾器位于知覺和工作記憶之間。注意的選擇依知覺的強度和意義為轉移。這種理論強調(diào)：所有輸入的信息都在知覺水平上受到充分的分析之后，才進入過濾器或衰減器的；個體是用已有的經(jīng)驗(記憶中存儲的信息)來檢驗從外界直接輸入的信息；選擇又集中表現(xiàn)在反應階段。于是加工模型的“主動整合器”構成了一個關于環(huán)境的內(nèi)部表象，由感覺活動所獲得的全部信息都要適合于這個模型。本文檔共52頁；當前第29頁；編輯于星期二\19點59分（四）認知資源限制和雙加工理論。認知資源理論把注意看作資源的應用，認為對輸入進行操作的認知資源在數(shù)量上是有限的。如果一個任務沒有用盡所有的認知資源，那么注意就可以指向另外的任務。注意的有限性不是過濾器作用的結果，而是從事操作的認知資源的有限數(shù)量所決定的。謝夫林等（Shiffrin＆Schneider,1977）自動化和意識控制雙加工理論。他們認為人類有兩種認知加工:自動化加工和意識控制雙加工。前者是自動化進行的,不受認知資源限制;后者是在意識控制下的加工,受認知資源的限制。這一理論能夠較好地解釋注意的分配與長時間集中注意現(xiàn)象。本文檔共52頁；當前第30頁；編輯于星期二\19點59分第三節(jié)注意的種類不隨意注意、隨意注意、隨意后注意本文檔共52頁；當前第31頁；編輯于星期二\19點59分一.不隨意注意（無意注意）1.定義-事先沒有目的，也不需要意志努力的注意。例如，上課時，有人敲門，注意。它是一種被動性的注意。2.影響因素：(1)刺激本身特征①刺激物的強度②刺激物之間對比關系③刺激物的活動和變化④刺激物的新異性本文檔共52頁；當前第32頁；編輯于星期二\19點59分(2)人本身的狀態(tài)

①需要興趣：

②情緒情感：

③期待：

④過去經(jīng)歷：3.功能:(1)積極作用：幫助人們對新異刺激進行定向，獲得對事物的清晰認識。(2)消極作用：使人們從正在進行的活動中被動地移開，干擾正在進行的活動。本文檔共52頁；當前第33頁；編輯于星期二\19點59分

二.隨意注意（有意注意）1.定義--有預定目的、需要一定意志努力的注意。如閱讀時，自覺將注意力指向文章的內(nèi)容。當遇到困難時，人們通過意志努力，使注意力堅持在所要集中和指向的內(nèi)容上。隨意注意是一種積極、主動的注意形式。只有人才具有隨意注意。

本文檔共52頁；當前第34頁；編輯于星期二\19點59分2.影響隨意注意的主要因素（或如何保持）(1)活動的目的和任務：目的任務明確，有助與保持有意注意。(2)興趣特點、間接興趣：利用間接興趣。(3)活動的組織性：A：提醒自己注意；B：提一些與活動有關的問題；C智力活動和外部操縱活動相結合。(4)過去的經(jīng)驗：有一定知識和經(jīng)驗的事物，更易維持對它的注意。(5)人格特征：頑強的人、意志堅強的人會更容易克服困難，維持自己的隨意注意。⑹實際操作和智力活動結合有利于隨意注意的保持集中本文檔共52頁；當前第35頁；編輯于星期二\19點59分三.隨意后注意（有意后注意）1.什么是隨意后注意

又稱有意后注意是指事前有預定的目的，但不需要意志努力的注意。

2.條件:技能與熟練本文檔共52頁；當前第36頁；編輯于星期二\19點59分第四節(jié)青少年注意的特點

及良好注意品質的培養(yǎng)注意的品質青少年注意的特點教學中怎樣組織學生的注意良好注意品質及注意力的培養(yǎng)本文檔共52頁；當前第37頁；編輯于星期二\19點59分一.注意的品質特性㈠選擇性注意與注意的廣度

1.選擇性注意定義：個體在同時呈現(xiàn)的兩種或兩種以上刺激中選擇一種進行注意，而忽略了其他刺激的現(xiàn)象。選擇性與注意廣度關系密切研究選擇性注意主要采用雙耳分聽的實驗。

2.注意的廣度

指在一瞬間（0.1秒）人的意識所能指向并集中的客體（即注意對象）的數(shù)量。在1/10秒的時間內(nèi)，人眼只能知覺對象一次，這段時間內(nèi)人能知覺到的客體數(shù)量，就是這個人的注意廣度。本文檔共52頁；當前第38頁；編輯于星期二\19點59分3.注意廣度的實驗:剛才你看到了哪幾個數(shù)字？1、3、5、6、8、9591368本文檔共52頁；當前第39頁；編輯于星期二\19點59分你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？

本文檔共52頁；當前第40頁；編輯于星期二\19點59分591368本文檔共52頁；當前第41頁；編輯于星期二\19點59分4.注意廣度的規(guī)律:(1)研究表明,一個人正常的注意廣度為7±2個對象，也就是說，當注意對象的數(shù)量超過9以后，人們往往難以清楚地把握.(2)注意廣度,是隨著人的學習經(jīng)驗的豐富而擴大的(3)與職業(yè)有密切關系。(4)注意廣度與客體的大小-疏密-顏色-形狀的異同和排列有序與無序有關系本文檔共52頁；當前第42頁；編輯于星期二\19點59分1930年，哈密頓的實驗：在地上撒一堆石彈子，讓被試在一瞬間辨認。

結果發(fā)現(xiàn)：被試不容易立即看清6個以上的石子，或者最多不過看到7個石子。但是如果石子2個、3個或者5個一堆，被試能記住的堆數(shù)和單個石子的數(shù)字一樣多。啟示：我們在閱讀過程中要擴大自己的視野，如果一個字一個字地讀，就會極大地阻礙閱讀的速度，要學會一行一行讀，甚至一段一段讀。本文檔共52頁；當前第43頁；編輯于星期二\19點59分㈡持續(xù)性注意(Sustainedattention)

注意在一定時間內(nèi)保持在某個認識的客體和活動上。也叫做注意的穩(wěn)定性。注意的持續(xù)性是衡量注意品質的一個重要的指標。對人們的工作和學習具有重要的意義，如學生學習過程中。人高度的持續(xù)性注意的時間是多少？實驗研究表明，人高度有意注意的時間一般為20－35分鐘。出現(xiàn)分散，再集中。

本文檔共52頁；當前第44頁；編輯于星期二\19點59分試一試：把它想象成是一個房間，上有天花板，下有地板，另三面是墻。后墻的左上角開著一扇門，旁邊放著一張床。右墻上掛著一只鐘，鐘下放著一張書桌和一把椅子。你發(fā)現(xiàn)了什么？啟示：

注意不能長時間地固定于一點，時刻在變動，但是有目的地活動并做意志努力，可以使注意較為穩(wěn)定。本文檔共52頁；當前第45頁；編輯于星期二\19點59分你能完成嗎?如果一手畫圓一手畫方，我能畫成怎樣？挑戰(zhàn)一下本文檔共52頁；當前第46頁；編輯于星期二\19點59分㈢分配性注意1.定義-個體在同一時間內(nèi)，對兩