職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃書第一頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三1.個(gè)人分析2.職業(yè)興趣與價(jià)值觀3.機(jī)遇與威脅4.職業(yè)認(rèn)知5.環(huán)境分析6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合7.具體實(shí)施方案8.行動(dòng)計(jì)劃9.專業(yè)就業(yè)前景10.結(jié)語第二頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三個(gè)人分析個(gè)人特征：我的控制欲強(qiáng)，希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事；喜歡運(yùn)動(dòng)打打籃球跑跑步；我很自信，對(duì)待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅(jiān)持到底；我很外向，在同學(xué)和親人面前總是有說有笑，敢在大眾面前顯示自己的能力，顯露自己的理念；我對(duì)未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。優(yōu)勢(shì)1)從小認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實(shí)肯干，積累了一定的知識(shí)，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

2）在班級(jí)擔(dān)任文體委員有一定的組織能力，能團(tuán)結(jié)同學(xué)，這對(duì)以后的團(tuán)隊(duì)協(xié)作有幫助。

3)個(gè)人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運(yùn)動(dòng)、交友等。

4）喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。5）性格果斷，辦事豪爽，喜歡交友。

劣勢(shì)

1)初中以及高中接受的教育方式以及自身原因造成社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)不足。

2)知識(shí)面不夠廣，只對(duì)本學(xué)科知識(shí)略有了解，對(duì)其他門類的學(xué)科知識(shí)知之甚少。

3)意志力不強(qiáng)有待提高?；脽羝?■第三頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三職業(yè)興趣與價(jià)值觀職業(yè)興趣我對(duì)機(jī)械類專業(yè)有著濃厚的興趣，當(dāng)時(shí)報(bào)考時(shí)就確定非機(jī)械類專業(yè)不報(bào)，喜歡研究的我也適合此專業(yè)，也許真是這個(gè)研究興趣讓我對(duì)機(jī)械更加熱愛。

職業(yè)能力現(xiàn)在的我還不能看出什么能力，但憑借我對(duì)這專業(yè)的喜愛和濃厚的興趣我認(rèn)為在不久我就會(huì)具備機(jī)械類專業(yè)的職業(yè)能力。職業(yè)價(jià)值觀機(jī)械類專業(yè)如今是一個(gè)非常強(qiáng)勢(shì)的專業(yè)，機(jī)械在各個(gè)領(lǐng)域都有涉及，祖國的發(fā)展離不開機(jī)械，機(jī)械為祖國的發(fā)展有不可磨滅的功效，我院投身于機(jī)械類專業(yè)為祖國的發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

■幻燈片2第四頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三

機(jī)遇與威脅

機(jī)遇1）當(dāng)代機(jī)械化社會(huì)，機(jī)械遍及在各個(gè)行業(yè)，隨著社會(huì)發(fā)展機(jī)械類人才仍是急需。2）理工類學(xué)校的機(jī)械類還是比較強(qiáng)，此專業(yè)在我校也是強(qiáng)勢(shì)專業(yè)，大大增強(qiáng)了我的就業(yè)率。

2）學(xué)校重視學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，為我們提供了各種豐富的資源，良好的教學(xué)設(shè)施，一流的硬件配置，如電子閱覽室，大型圖書館等，學(xué)校注重校園文化建設(shè)，開展新式多樣的講座，社團(tuán)活動(dòng)有聲有色，為我們搭建了鍛煉綜合素質(zhì)的好平臺(tái)。

威脅

1)社會(huì)競爭日趨激烈，學(xué)習(xí)機(jī)械類的學(xué)生日益增多，社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求增高。

2)社會(huì)上考研，出國留學(xué)的人多，我?？佳新什皇呛芨?，考研環(huán)境欠缺?！龌脽羝?第五頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三職業(yè)認(rèn)知從近幾年的高招情況來看，機(jī)械專業(yè)持續(xù)走俏，報(bào)考機(jī)械專業(yè)考生的成績也是居高不下。不久前，團(tuán)中央學(xué)校部和北大公共政策研究所聯(lián)合發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，機(jī)電學(xué)等所謂的熱門專業(yè)在今年的就業(yè)市場(chǎng)上風(fēng)光依再，而機(jī)械學(xué)更是以80.99%的數(shù)據(jù)排在前列。調(diào)查的結(jié)果與人們的預(yù)期相近。提起這些熱門專業(yè)，人們總會(huì)將其與就業(yè)前景好，待遇高，社會(huì)地位高等自覺地畫上等號(hào)。機(jī)械學(xué)的就業(yè)途徑主要有：進(jìn)入企業(yè)做技術(shù)師，還有就是搞機(jī)械類研究。雖然機(jī)械學(xué)的人說多要求高但是到達(dá)更高層次的水平后就業(yè)前景就非?？捎^了，這說明真正的高素質(zhì)人才是供不應(yīng)求的，所以要努力使自己成為高素質(zhì)的機(jī)械學(xué)專業(yè)人才和多知多能的綜合人才?！龌脽羝?第六頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析：家庭成員不多，是一家五口——相對(duì)輕松的家庭環(huán)境給我提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境.由于兩位姐姐都已成家，只剩下我一個(gè)還在讀書，所以父母對(duì)我的期望很高。爸爸媽媽都是農(nóng)民，社會(huì)閱歷淺，但他們的行為處事教會(huì)了我很我做人、做事的道理。還有姐姐的幫助給了我極大的鼓舞。2.學(xué)校環(huán)境分析：高校的核心工作是培養(yǎng)人才。對(duì)人才要素的界定和需求是隨著時(shí)代的變遷而變化的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，世界發(fā)展的基本趨勢(shì)是全球化與多元化的同步加劇，知識(shí)化與信息化的全面展開。這一時(shí)代特征是我們確立科學(xué)的培養(yǎng)模式的根本立足點(diǎn)。我認(rèn)為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識(shí)的傳授，而在于能力的培養(yǎng)。因此，在德智體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，應(yīng)著力于加強(qiáng)基本技能、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、自學(xué)能力的培養(yǎng)。同時(shí)，人才培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)努力適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)人才提出的需要，即復(fù)合型的、一專多能的專業(yè)人才.針對(duì)我讀的四年套讀模式，學(xué)校提供學(xué)歷+技能+就業(yè)保障的學(xué)習(xí)模式，要求我們定位自己，選定成才方案。學(xué)校的校訓(xùn)“經(jīng)世致用”，讓我們每一個(gè)學(xué)生都感觸到河南工業(yè)大學(xué)特別濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和人文精神。學(xué)校在學(xué)習(xí)方面為我們提供了豐富的學(xué)習(xí)資源，在很多方面與統(tǒng)招生資源共享。現(xiàn)學(xué)校里講座特別多，幾乎每周都有1—2場(chǎng)，這為我們對(duì)社會(huì)人才的認(rèn)識(shí)和自身能力的提升提供了一個(gè)廣闊的平臺(tái)，讓我們能提前認(rèn)知世界和適應(yīng)世界。學(xué)校圖書館擁有豐富的文獻(xiàn)信息資源，這涵蓋人文社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)、工程技術(shù)、生命科學(xué)、農(nóng)業(yè)科技、醫(yī)學(xué)圖書、藝術(shù)類圖書等各學(xué)科門類，我們可以很方便從圖書館網(wǎng)站和館藏室獲取各種各樣的資源。

教師是人才培養(yǎng)模式的直接實(shí)施者。我們的老師都是各門科的專業(yè)人才，具有豐富的教師資源，經(jīng)過嚴(yán)格挑選，聘請(qǐng)過來的。相對(duì)優(yōu)越和便利的教學(xué)資源為我們的職業(yè)基礎(chǔ)的培養(yǎng)提供了條件第七頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三3.社會(huì)環(huán)境分析：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)，中國的企業(yè)也將走出國門。機(jī)械技術(shù)有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，促進(jìn)了各個(gè)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，產(chǎn)生了機(jī)械類再次突起的現(xiàn)象，大型機(jī)械化時(shí)代正在到來。。4.職業(yè)環(huán)境分析：行業(yè)分析：涉外汽車，飛機(jī)，火車等運(yùn)輸部門，醫(yī)學(xué)，農(nóng)業(yè)等生活部門，也可以進(jìn)一步攻讀本專業(yè)及相關(guān)專業(yè)的碩士學(xué)位。職業(yè)分析：隨著社會(huì)的發(fā)展，機(jī)械已經(jīng)在各個(gè)行業(yè)覆蓋，社會(huì)已經(jīng)是機(jī)械化社會(huì)，但機(jī)械化還在以一定的狀態(tài)速度發(fā)展著。這對(duì)我們的專業(yè)非常有利。有著很好的發(fā)展前景。

地域分析：河南省鄭州市作為那中原的中部地區(qū)，其有利的地理位置有著與各大工業(yè)區(qū)不可分的關(guān)系。這對(duì)于以后的就業(yè)有非常的有利條件。■幻燈片2第八頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三目標(biāo)分解與目標(biāo)組合（1）目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一名機(jī)械學(xué)方面的科研人員。

（2）目標(biāo)組合：先畢業(yè)考學(xué)，在知識(shí)與能力不斷完善后研究作學(xué)問，在未來幾年，通過完成一個(gè)個(gè)小的計(jì)劃，來實(shí)現(xiàn)最終的理想?！龌脽羝?第九頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三具體實(shí)施方案學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是第一位的

作為學(xué)生，學(xué)習(xí)好是做所有事的本錢，作為大學(xué)生，有了更多的時(shí)間和精力參加更多的活動(dòng)，生活固然豐富多彩，但更應(yīng)該重視學(xué)習(xí)，處理好學(xué)習(xí)與工作，學(xué)習(xí)與活動(dòng)的關(guān)系。學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要使自己在知識(shí)和能力上都有進(jìn)步。

知識(shí)：專業(yè)科學(xué)好，擴(kuò)充課外知識(shí)。

能力：培養(yǎng)做為機(jī)械學(xué)人的意識(shí)，能熟練地利用機(jī)械知識(shí)分析解決實(shí)際問題。

保持積極向上的做事態(tài)度與生活狀態(tài)

高爾基說，能掌控自己的人萬歲。只有每天都精神抖擻才能做事格外有動(dòng)力。

掌控時(shí)間，做好計(jì)劃

課上：認(rèn)真聽講，做好筆記，積極思考。

課下：多去圖書館，參加實(shí)踐活動(dòng)，各項(xiàng)校園比賽，高質(zhì)高效地完成事務(wù)服務(wù)中心的工作。■幻燈片2第十頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三行動(dòng)計(jì)劃機(jī)械專業(yè)大學(xué)學(xué)制4年，在每一學(xué)年中，學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，我按學(xué)年分階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個(gè)階段的不同目標(biāo)和自身成長特點(diǎn)，制訂一些有針對(duì)性的實(shí)施方案。

1．大學(xué)一年級(jí)：

[階段目標(biāo)]：職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。

在馬上過去的大一，我經(jīng)歷了一種與過去完全不同的生活，有大把的是時(shí)間供自己支配，現(xiàn)在想起來有些時(shí)間被浪費(fèi)了，原因就是沒有對(duì)自己的大學(xué)做一個(gè)整體的規(guī)劃，現(xiàn)在規(guī)劃整個(gè)大學(xué)生活整理一下大一。在這一年里，我結(jié)交了一群朋友，學(xué)到了不少知識(shí)，能比以前更好地控制自己的情緒保持良好的心態(tài)。知道自己的性格更適合做什么，對(duì)自己有更深的了解，初步有了職業(yè)生涯的認(rèn)知和規(guī)劃，對(duì)未來充滿了憧憬與激情。

。

第十一頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三2．大學(xué)二年級(jí)：

[階段目標(biāo)]：初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)，將知識(shí)向縱深方向發(fā)展。

[實(shí)施方案]

學(xué)習(xí)：

1.英語：針對(duì)大二期間涉及英語四級(jí)考試，因此針對(duì)實(shí)際情況對(duì)英語學(xué)習(xí)采取相應(yīng)措施。努力在平時(shí)！堅(jiān)持不懈?。。?/p>

聽每天堅(jiān)持聽常速英文聽力半小時(shí)，并找相關(guān)的專業(yè)四級(jí)聽力試題進(jìn)行突破。

說把握好鍛煉口語的每一個(gè)機(jī)會(huì)，多出聲朗讀，重復(fù)記憶。

讀選取多種素材進(jìn)行閱讀，每個(gè)月至少讀一本英文名著，并寫讀書筆記。

寫及時(shí)整理筆記，多些心得，堅(jiān)持些日記，關(guān)注國際時(shí)事，嘗試用英文對(duì)某些事情進(jìn)行評(píng)論；對(duì)深有感觸的事件寫成文章。

譯對(duì)基礎(chǔ)翻譯進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，并進(jìn)行大量練習(xí)，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，掌握翻譯技巧。

詞匯對(duì)各類詞根進(jìn)行分類總結(jié)，找出規(guī)律并進(jìn)行分類記憶；堅(jiān)持讀報(bào)，把生詞記錄下類并進(jìn)行分類。開始接觸專業(yè)詞匯，多讀寫相關(guān)書籍，把最常用到的詞學(xué)會(huì)。

2.專業(yè)知識(shí)：加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，廣泛涉獵，還要加深對(duì)知識(shí)的理解。

3.選修課，輔修課：根據(jù)自己的興趣，選與自己專業(yè)相關(guān)的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4.其他：考的機(jī)械類cad證書，考取駕照，學(xué)習(xí)演講和辯論技巧，提高自己的口頭表達(dá)能力，學(xué)習(xí)拍攝dv,掌握網(wǎng)頁制作技術(shù)，Photoshop圖像處理技術(shù)。

工作：積極參與社會(huì)實(shí)踐工作，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

生活：調(diào)整好心態(tài)，平靜快樂的面對(duì)生活，接受挑戰(zhàn)，不可被自己打敗。做好計(jì)劃，循序漸進(jìn)的讓自己天天有進(jìn)步。第十二頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三3．大學(xué)三年級(jí)：

[階段目標(biāo)]：準(zhǔn)備考研[實(shí)施方案]

學(xué)習(xí)：

1.專業(yè)知識(shí)：有系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)所報(bào)研究生院校，鍛煉扎實(shí)的基本功。學(xué)好英語，擴(kuò)充詞匯量。

2.其他：了解其他院校動(dòng)態(tài)，了解其他學(xué)校的機(jī)械類專業(yè)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)找準(zhǔn)目標(biāo)考取學(xué)校。

生活：

繼續(xù)參加各種校內(nèi)外活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣；留意研究生招生情況，多向師兄師姐取經(jīng)。

第十三頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三4．大學(xué)四年級(jí)：

[階段目標(biāo)]：沖刺考研，考察各校機(jī)械專業(yè)就業(yè)動(dòng)態(tài)

[實(shí)施方案]

學(xué)習(xí)：

1.專業(yè)知識(shí)：深入學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)，努力使論文精彩。發(fā)揮自己特長盡量多給自己的大學(xué)生活添彩。

2.面試技巧：尋求研究生面試指導(dǎo)，學(xué)習(xí)面試技巧。

生活：

調(diào)整好心態(tài)，以平和的心態(tài)去應(yīng)對(duì)一切挑戰(zhàn)幻燈片2■第十四頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三專業(yè)就業(yè)前景有關(guān)研究報(bào)告顯示機(jī)電一體化”一詞最早是日本提出的，在上世紀(jì)80年代初，日本名古屋大學(xué)最早設(shè)置了機(jī)電一體化專業(yè)。如今在本科，已改稱為“機(jī)械電子工程”專業(yè);在高職高專則仍延用機(jī)電一體化專業(yè)名稱。機(jī)電一體化專業(yè)是精密機(jī)械——電子技術(shù)(含電力電子)——計(jì)算機(jī)技術(shù)等多門學(xué)科交叉融合的產(chǎn)物，屬高新技術(shù)，也是當(dāng)前發(fā)展最快的技術(shù)之一，它是先進(jìn)制造技術(shù)的主要組成部分。它的發(fā)展推動(dòng)了當(dāng)前制造技術(shù)的迅速更新?lián)Q代，是產(chǎn)品向高、精、快迅速邁進(jìn)，使勞動(dòng)生產(chǎn)率迅速提高。由于我國逐漸成為世界制造業(yè)基地加上傳統(tǒng)企業(yè)面臨大規(guī)模的技術(shù)改造與設(shè)備更新，國內(nèi)急需大量先進(jìn)制造技術(shù)專業(yè)人才。因此該專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景很好，而且待遇也高。畢業(yè)生主要在各行政、企業(yè)、事業(yè)單位從事機(jī)械、電氣工程、常用電器的維修、安裝與調(diào)試以及技術(shù)管理等工作。機(jī)電一體化專業(yè)就業(yè)前景.市場(chǎng)調(diào)研發(fā)現(xiàn)機(jī)電一體化專業(yè)是一個(gè)寬口徑專業(yè)，適應(yīng)范圍很廣，學(xué)生在校期間除學(xué)習(xí)各種機(jī)械、電工電子、計(jì)算機(jī)技術(shù)、控制技術(shù)、檢測(cè)傳感等理論知識(shí)外，還將參加各種技能培訓(xùn)和國家職業(yè)資格證書考試，充分體現(xiàn)重視技能培養(yǎng)的特點(diǎn)。學(xué)生畢業(yè)后主要面向珠江三角洲各企業(yè)、公司，從事加工制造業(yè)，家電生產(chǎn)和售后服務(wù)，數(shù)控加工機(jī)床設(shè)備使用維護(hù)，物業(yè)自動(dòng)化管理系統(tǒng)，機(jī)電產(chǎn)品設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、改造、技術(shù)支持，以及機(jī)電設(shè)備的安裝、調(diào)試、維護(hù)、銷售、經(jīng)營管理等等。

1、機(jī)電一體化專業(yè)就業(yè)前景主要就業(yè)崗位：機(jī)電一體化設(shè)備的安裝、調(diào)試、維修、銷售及管理;普通機(jī)床的數(shù)控化改裝等。

2、機(jī)電一體化專業(yè)就業(yè)前景次要就業(yè)崗位：機(jī)電一體化產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、改造、技術(shù)服務(wù)等幻燈片2■第十五頁，共十六頁，編輯于2023年，星期三結(jié)語面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)適當(dāng)減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。

適時(shí)給自己鼓勵(lì)，一步步按計(jì)劃來。

克服惰性，長作計(jì)劃與總結(jié)，使切合實(shí)際。

形勢(shì)多變，自己要看清形勢(shì)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。

大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個(gè)階段里，我要認(rèn)真地把