中班心理健康活動(dòng)好心情壞心情教案【含教學(xué)反思】

中班心理健康活動(dòng)好心情壞心情教案【含教學(xué)反思】一、活動(dòng)背景在幼兒園中班階段，孩子們面臨著情緒變化較大的挑戰(zhàn)。他們會(huì)經(jīng)歷好心情和壞心情，這些情緒會(huì)影響到他們的學(xué)習(xí)和生活，并會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，如沮喪、焦慮等等。因此，在此階段，幫助孩子們進(jìn)行心理健康活動(dòng)，讓他們更好地認(rèn)知和管理自己的情緒變化，是非常有必要的。二、活動(dòng)目標(biāo)幫助孩子們認(rèn)知好心情和壞心情之間的轉(zhuǎn)換提高孩子們的情感管理能力增進(jìn)孩子們的自我認(rèn)知和情感表達(dá)能力培養(yǎng)孩子們積極樂(lè)觀的情緒態(tài)度三、活動(dòng)設(shè)計(jì)1.活動(dòng)名稱：好心情壞心情集市（1）活動(dòng)時(shí)間：20分鐘（2）活動(dòng)內(nèi)容：制作好心情和壞心情的集市道具讓孩子們輪流扮演賣家和買家的角色，在集市上出售或收購(gòu)好心情和壞心情。在交易過(guò)程中，通過(guò)引導(dǎo)孩子們積極分享自己的好心情和壞心情，讓孩子們更好地認(rèn)知自己的情緒，并學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒。（3）教學(xué)反思在這個(gè)活動(dòng)中，通過(guò)設(shè)計(jì)一個(gè)集市的形式，讓孩子們?cè)谒烈饨灰椎耐瑫r(shí)，深入思考自己的情緒變化，如何認(rèn)知和管理自己的情緒。孩子們通過(guò)扮演角色，更加深入地理解好心情和壞心情之間的轉(zhuǎn)換，學(xué)會(huì)如何積極表達(dá)自己的情緒。2.活動(dòng)名稱：心情繪本分享會(huì)（1）活動(dòng)時(shí)間：30分鐘（2）活動(dòng)內(nèi)容：讓孩子們自由發(fā)揮想象力，繪制自己的好心情和壞心情的畫作。讓孩子們把畫作整理成繪本，并分享自己的繪本給其他小伙伴看。在繪本分享的過(guò)程中，通過(guò)引導(dǎo)孩子們積極表達(dá)自己的情感來(lái)加深孩子們對(duì)自我情感的認(rèn)知和表達(dá)能力。（3）教學(xué)反思此活動(dòng)通過(guò)繪本的形式來(lái)表達(dá)孩子們的好心情和壞心情，讓孩子們不僅可以認(rèn)知自己的情緒變化，更可以直觀地呈現(xiàn)出來(lái)，分享給小伙伴們，構(gòu)建更為和諧的小環(huán)境。3.活動(dòng)名稱：情感展示墻（1）活動(dòng)時(shí)間：30分鐘（2）活動(dòng)內(nèi)容：利用畫紙和裝飾材料來(lái)制作情感展示墻。鼓勵(lì)孩子們自由表達(dá)自己的情感，并將這些情感寫在卡片上。讓孩子們把卡片放在情感展示墻上，并與大家分享自己的情感。（3）教學(xué)反思情感展示墻是一個(gè)開放式的情感表達(dá)活動(dòng)，它鼓勵(lì)孩子們自由表達(dá)自己的情感，培養(yǎng)他們主動(dòng)分享的能力以及在集體中表達(dá)自我的能力。四、活動(dòng)總結(jié)以上三種形式的心理健康活動(dòng)，均是通過(guò)積極的引導(dǎo)和互動(dòng)的形式讓孩子們認(rèn)知和管理自己的情緒。這些活動(dòng)的深層含義是幫助孩子們建立自我認(rèn)知、情感表達(dá)、情感管理和情感應(yīng)對(duì)方面的能力。在每個(gè)活動(dòng)安排后，停下來(lái)冷靜地想一想，總結(jié)好區(qū)別和反思。把教育教學(xué)完美地糅合在一