戶外素質(zhì)拓展策劃書

—戶外素質(zhì)拓展策劃書戶外素養(yǎng)拓展策劃書【1】一、活動背景：又一個新的學期開頭了，各協(xié)會一片活力盎然。本著為南通高校高校生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會生命科學學院分會和韓學苑兩個協(xié)會會員負責的原則，擬定兩個協(xié)會確定共同舉辦一次戶外素養(yǎng)拓展并溝通工作經(jīng)驗。二、活動目的：豐富會員課余生活，提高會員人際交往力量，大力推動高校生素養(yǎng)拓展，通過游戲，讓高校生認識自我價值，找到自我定位，完成自我超越，發(fā)現(xiàn)自身問題，進而激發(fā)個人潛能，錘煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，把握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思索方法，學會從多角度看問題。增進兩協(xié)會間聯(lián)系、會員間的聯(lián)系，在游戲中增進協(xié)會與會員的感情。三、活動地點：1、宣傳活動地點：校內(nèi)各公告欄（宣傳部）2、活動地點：嗇園四、活動時間：11月30日活動步驟：（一）前期準備1、兩協(xié)會分別開本協(xié)會會議，以協(xié)會為單位商量分別出一個游戲工程并制定具體游戲規(guī)章及所需器材，并匯總并做篩選，做出具體活動布置（時間：11月21~23）2、設(shè)計宣傳海報（宣傳部繪制海報）并大力組織校內(nèi)的內(nèi)部宣傳和報名工作（各協(xié)會會出至少10人參與，無上限）（時間：11月25~26）3、準備相關(guān)物品：游戲所需道具及肯定獎品（時間：11月27~29）（二）活動實施：1、以協(xié)會為小組進行2、游戲工程可設(shè)計成連貫的接力賽形式也可分開成游戲單元形式3、要有裁判及相關(guān)工作人員六、活動流程：第一部分，破冰，使參與的人員彼此熟識。一、互相認識，熟識游戲規(guī)章：將全部人排成兩個同心圓，伴著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動，歌聲一停，面對面的兩人要互相自我介紹。留意事項：（1）排成相對的兩個同心圓，聽到哨聲后開頭轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。（2）哨聲告一段落時停止轉(zhuǎn)動，面對面的人彼此握手寒喧并互相自我介紹（姓名，學院，專業(yè)，班級，喜歡的運動等）。哨聲再起時，游戲連續(xù)進行。二、大樹與松鼠操作程序1）事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。2）培訓師喊松鼠，大樹不動，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。3）培訓師喊大樹，松鼠不動，扮演大樹的人就必需離開原先的伙伴重新搭配成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。4）培訓師喊地震，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新搭配，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。落伍的人員進行懲處。第二部分，個人素養(yǎng)提升篇一、盡全力做不行能的事XXX縮小包圍圈概述：這是一個不行能完成的任務(wù)，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。目的：使小組充滿活力。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和協(xié)作，消退羞澀和忸怩感。準備步驟：1.讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰伙伴的肩膀上。。3.告知大家我們將要面臨一項非常艱難的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。4.等大家都搞清晰了游戲要求之后，讓大家一起開頭邁第一步。邁完第一步后，給大家一些激勵和表揚。5.如今開頭邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與激勵的詞語了，由于，目前的境況已經(jīng)使大家忍俊不禁了。6.邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，許多隊員摔倒在地。盡管很難勝利地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，懊惱盡消。二、游戲類型：時間管理道具：細繩若干，細繩長度大約40寸長，剪刀操作說明：1、繩子的長度象征一個人的壽命，1寸代表1年，正常人1X20歲和60X80歲都無法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的時間，讓我們看看我們的時間是如何分配的。2、以下是一個正常人的時間帳目表。工程每天耗時40年耗時結(jié)余睡眠8小時13.3年26.7年一日三餐2.5小時4.2年22.5年交通1.5小時2.5年20年電話1小時1.7年18.3年看電視上網(wǎng)3小時5年13.3年看報、聊天3小時5年8.3年刷牙、洗臉、洗澡1小時1.7年6.6年休假、白日夢、鬧2小時3.3年3.3年心情、身體不適真正工作的時間只有3.3年!3、培訓師可以依據(jù)上的時間帳目表，每發(fā)生一個工程，就將原來的細繩剪掉相對應(yīng)繩子的長度。也可以準備繩子讓學員自己剪繩子，這樣可能學員的感受更深。引出一個話題：我們只有3年的時間去制造價值，我們?nèi)绾喂芾頃r間呢引起思索三、驛站傳書將全部成員分成幾個小組，每組分配給一個數(shù)字，分別向前傳遞。在過程中不斷商量和總結(jié)，使傳遞的信息最快最準，最終時間最慢的一組接受懲處。七、留意事項：1、海報盡可能長久的保存，防止被掩蓋；2、相關(guān)負責人提前到達活動場地；3、活動結(jié)束后做好清理工作；4、按時進行活動小結(jié)戶外素養(yǎng)拓展策劃書【2】一、活動背景在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢你是否常聽別人夸贊你所在的學校XX湖北經(jīng)濟學院是個漂亮的地方呢你是否覺得身在管理技術(shù)學院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢二、活動目的1、培育管院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神，錘煉其團隊協(xié)作力量，增加團隊凝聚力。2、強化管院青協(xié)成員的溝通，提高人際交往力量。3、錘煉身體，增加抵抗力。4、熟識校內(nèi)，感受校內(nèi)里春天的氣息。5、為管院青協(xié)成員制造一個美妙的回憶。三、活動意義通過此次戶外素養(yǎng)拓展活動，讓大家熟識我們的'校內(nèi)，更加了解自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。四、活動對象管理技術(shù)學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員五、活動所需資源卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。六、前期準備1、時間：4月18日X4月22日2、人員：管院青協(xié)第二屆全體干部3、內(nèi)容：A、將所需資源購置齊備。B、將活動過程中所需的通關(guān)卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。C、將全體理事分組，干部布置到詳細點。（詳細布置見附表一）D、4月21日15：20全體干部進行通關(guān)測試。七、活動流程及相關(guān)內(nèi)容（一）時間4月23日（二）場地布置1、活動當天全體干部于7：00在梅六集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。（詳細布置見附表一。）（三）活動環(huán)節(jié)第一環(huán)節(jié)：團隊建設(shè)1、活動當天全體理事于8：30在東大門集合，開頭第一環(huán)節(jié)團隊建設(shè)，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，限時20分鐘。然后進行團隊展現(xiàn)，每隊5分鐘。全部展現(xiàn)完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。第二環(huán)節(jié)：競賽過程第一關(guān)：通關(guān)卡在哪里1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊動身前往北大門小樹林查找第一關(guān)提示卡。2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的，詳細線路見后附表二。（注：各隊伍事先均不明白路線，整個環(huán)節(jié)需按通關(guān)卡提示進行）第二關(guān)：穿越有我1、地點：小光谷運動場休閑場地2、規(guī)章：a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個工程b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個工程，下一個小組必需在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開頭。c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公正、公正、公開的原則，不答應(yīng)在非必要的情況下賜予幫忙。3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)章b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督競賽和維護各方面安全，各隊完成任務(wù)后進行點評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)1、地點：試驗樓1棟前空地2、規(guī)章：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不答應(yīng)遇到蜘蛛絲，由于它含有劇毒。假如誰遇到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公正、公正、公開的原則，不答應(yīng)在非必要的情況下賜予幫忙。3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)章b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督競賽和維護各方面安全，各隊完成任務(wù)后進行點評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡第四關(guān)：嗨!生疏人1、地點：東區(qū)2、規(guī)章：a、每隊男女生各找一個異性生疏人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公正、公正、公開的原則，不答應(yīng)在非必要的情況下賜予幫忙。3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)章。b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊員表現(xiàn)，并要按時解決理事不行解決的事情。維護協(xié)會形象。c、競賽完后進行點評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣1、地點：汀蘭苑2、規(guī)章：a、全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發(fā)出時，其開頭活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。b、在此過程中，彼此牽的手不行以松開，假如松開則全隊重新開頭。c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公正、公正、公開的原則，不答應(yīng)在非必要的情況下賜予幫忙。3、過程：：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)章b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督競賽和維護各方面安全，各隊完成任務(wù)后進行點評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡第六關(guān)：終點就在前方1、地點：東大門2、過程：每隊拿著4個通關(guān)卡后趕往終點東大門，按到達時間順序賜予相應(yīng)分數(shù)。第三環(huán)節(jié)：我要加分1、四支隊伍，玩一個小游戲：比比誰擁有的多。2、準備4個托盤，1張列有物品的清單。3、每隊出1名成員托著托盤，當主持人念物品名時各隊拿出物品，看哪個隊拿出的多，每多一件給其加上相應(yīng)分數(shù)。最終公布每隊，公布總成果排名。八、溝通與頒獎1、全部人圍坐一圈，發(fā)放吃的喝的補充體力。2、徐星主持總結(jié)。3、理事自由發(fā)言溝通經(jīng)驗，各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對各隊進行總評。4、會長發(fā)言，頒獎。九、合影留念1、按隊2、全體3、自由搭配十、活動留意事項1、留意安全。2、愛惜學校公物。3、留意協(xié)會形象，與人溝通中做到謙讓有禮。4、與隊友團結(jié)協(xié)作。5、遇到不能解決的事情按時與部長及會長聯(lián)系。6、活動過程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運動裝和運動鞋。十一、活動經(jīng)費預算卡紙：10X0.5=5元氣球：1X12=12元彩帶：1X3=3元礦泉水：65X1=65元獎品及其他共400元合計：500元戶外素養(yǎng)拓展策劃書【3】一、活動的主題團結(jié)、友情、合作、拼搏二、活動目的及意義為了豐富同學們的業(yè)余生活，呈現(xiàn)我社團的獨特的風彩，體驗我州綠色旅行，走進自然，親近你我。以到達磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊，培育參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素養(yǎng)、主動進取的人生看法、敢于挑戰(zhàn)自我極限的士氣和精誠合作的團隊意識；強化新老會干及會員的溝通和團隊協(xié)作精神的目的。三、活動的組織單位主辦單位；黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院院團委策劃承辦單位；黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院旅行協(xié)會贊助單位；、精英入黨范文網(wǎng)四、活動時間、地點活動時間：XX年11月19日（星期六）活動地點：開發(fā)區(qū)果園場（桔園）五、參與人員及人數(shù)旅行協(xié)會會員、院團委老師、各社團代表估計人數(shù)40人六、活動流程1、介紹活動內(nèi)容、規(guī)章2、主持人宣布活動開頭3、活動結(jié)束4、組織人員清理現(xiàn)場5、清點人員返回七、活動內(nèi)容本次活動組織成員在戶外開展團隊游戲，通過成員之間協(xié)同合作完成游戲，無論語言溝通、身體接觸，讓成員認識到要完成一項工作，眾人的力量大于個人的力量；集體的利益高于個人的利益?；顒庸こ倘缦卤砘顒用Q活動程序道具熱身1、組織者宣布團體心理游戲的保密守則及留意事項。2、全部成員依據(jù)組織者的口令，不斷轉(zhuǎn)變隊列。如根據(jù)月份時間排列，根據(jù)高矮排列。3、全部成員列隊，依據(jù)成員多少分組。4、兩組成員，依據(jù)口令上前一步。犯錯的同學表演節(jié)目。如：請戴眼睛的同學前行一步；請男生前行一步；請18歲以上的前行一步等等。無瞎子背瘸子1.選十二名隊員，六男六女。2.男生背女生，男生當瞎子，用紗巾蒙住眼睛，女生扮瘸子。3.瘸子為瞎子指引路，繞過路障，到達終點，最早到達者為贏。4.路障設(shè)置樹枝，需繞行；氣球，需踩破；鮮花，須撿起，遞給女生。5.距離設(shè)置為30米，用時最少隊為勝。并記錄時間。紗巾、氣球、鮮花交通堵塞1.在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。2.將各隊學員分成兩組，一組從左邊最終的方格開頭，依次每個人各站在一個方格內(nèi)。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。3.小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。要求如下：（1）每次只能有一個人進行移動。（2）人只能前進不能后退。（3）人不能離開方框。（4）只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上。（5）一個方框內(nèi)只能有一個人。登記每隊完成所用的時間。無信任背摔成員兩兩協(xié)作組成牢固的人網(wǎng)。每位成員站在高處，拉直身體，雙手合抱，向后仰，人網(wǎng)穩(wěn)穩(wěn)接住。后仰前，每位同學宣言我某某，我就要往后倒了，我相信你們，無論我遇到什么樣的困難，都有你們在背后支持著我，我準備好了，你們準備好了么無幫桔農(nóng)摘桔將全部會員分成六組，每組10人，由兩名負責人計時，在規(guī)定的時間內(nèi)，看哪一組摘的桔多且未破壞桔樹，進行過度嘉獎。無八、任務(wù)分工總負責人：劉靜（院團委副書記）楊彥愛（會長）指導老師：蔣友財總協(xié)調(diào)：潘峰、易侑見（院團委干事）楊彥愛、楊秀梅、吳佩芬1、宣傳工作負責人：何小霞（宣傳部部長）黃鳳（外聯(lián)部部長）劉詩材（財務(wù)部部長）歐陽嬌（策劃部部長）石